健康體檢分析報告
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編者按：本文主要從與生活方式相關的疾患；與生活方式相關的疾患；亞健康，對健康體檢分析報告進行講述。其中，主要包括：肥胖、血脂增高、與生活方式相關的疾患、保持心情開朗和注意勞逸結合、停止使用可引起脂肪肝的藥物、肝功能異常，具體材料請詳見：
一,與生活方式相關的疾患
1,肥胖
本次體檢肥胖者2186人,占受檢人數39.77%,高踞各種不正常項目發生率的首位!有關專家研究顯示:肥胖可導致人的壽命縮短,男性肥胖者的死亡率是正常人的1.5倍,女性是1.47倍.
肥胖癥是指體內脂肪積聚過多和(或)分布異常,體重增加,是由于遺傳和環境因素共同作用的結果.1999年,世界衛生組織已正式宣布肥胖為一種疾病.
專家指出,肥胖癥會從兩方面危害人的健康,一方面它可以引起身心障礙,尤其對年輕人而言,生理外觀的不美和生活的不便,使他們產生自卑,焦慮和抑郁等問題;而在行為上可引發氣急,關節痛,浮腫,活動耐力降低等.另一方面,它與諸多危及健康的疾病密切相關.
資料表明,肥胖是導致第2型糖尿病,心血管疾病,高血壓,膽結石和癌癥的重要危險因素.相關部門不完全的統計顯示,全世界肥胖癥正在以每5年翻一番的驚人速度在增長,每年肥胖造成的直接或間接死亡人數已達30萬,成為僅次于吸煙之后的第2個可以預防的致死危險因素.
專家還指出,肥胖癥會導致內分泌,代謝紊亂.肥胖癥患者的糖尿病發生率明顯高于非肥胖者,發病率可增加10倍.肥胖者惡性腫瘤發生率高,男性肥胖者結腸癌,直腸癌,前列腺癌高發,女性患者子宮內膜癌比正常婦女高2-3倍.此外,肥胖還易使皮膚脆性增高,易發生皮炎,擦傷,并容易合并化膿性或真菌感染.
肥胖嚴重威脅健康,有人把肥胖,高血壓,高血脂和高血糖稱為"死亡四重奏".
2,血脂增高:
本次體檢血脂增高檢出1695人,占體檢人數30.84%.
圖2血脂增高者構成情況
血液中的脂肪類物質,統稱為血脂.血漿中的脂類包括膽固醇,甘油三酯,磷脂和非游離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以"脂蛋白"的形式存在.大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的.
高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常.
血脂是人體中一種重要的物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的范圍.如果血脂過多,容易造成"血稠",在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(就是我們常說的"動脈粥樣硬化")這些"斑塊"增多,增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷,可能導致冠心病,腦中風,腎動脈硬化等.此外,高血脂可引發高血壓,誘發膽結石,胰腺炎,加重肝炎,導致男性性功能障礙,老年癡呆等疾病.最新研究提示高血脂還可能與癌癥的發病有關.
調節血脂主要依賴調節飲食結構和改善生活方式.
調節飲食結構的原則:限制攝入富含脂肪,膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加維生素,纖維(水果,疏菜和谷類食物)
具有降血脂的食物有大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1～2個),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.
改善生活方式包括:a.減肥:肥胖就是脂肪過剩,也是動脈樣硬化的外在標志.b.戒煙:煙草中的尼古丁,一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展.c.控制酒精:酒對人體少飲有利,多飲有害.酒的熱量高,多喝加重肥胖.d.有氧運動.
當通過合理調整飲食結構,改變不良生活習慣,加強體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時,就必須開始藥物治療.目前調整血脂的藥物很多,主要分為以下三類:(1)他汀類,以降低膽固醇為主,如舒降之,普拉固等;(2)貝特類:以降低甘油三酯為主,如諾衡,力平脂等;(3)天然藥物類,對降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有綜合調節血脂的功效,且副作用小,如血脂康等.因為血脂增高是一個緩慢的過程,血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程,因此患者應根據自身的不同情況,選擇降脂作用明顯,毒副作用小的降脂藥物.
由于目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足,再加高血脂本身并沒有什么癥狀,因此,很多人是在無意中發現血脂高的.為防范于未然,如果您屬于下列高危人群,請您及早檢查血脂,并聽從醫生指導定期復查血脂.:有高血脂家族史者;體型肥胖者;中老年人;長期高糖飲食者;絕經后婦女;長期吸煙,酗酒者;習慣于靜坐的人;生活無規律,情緒易激動,精神處于緊張狀態者;肝腎疾病,糖尿病,高血壓等疾病者.普通人:每2年檢查一次血脂;40歲以上的人:每一年檢查1次血脂.
相關資料:
血脂與冠心病:據統計,心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2.冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病.冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由于過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列癥狀,即冠心病.北京市**協會于2005年7月至2005年12月期間組織**于北京**機構體檢連鎖機構進行了健康體檢.本次體檢歷時6個月,共有5497人參加,比2004年增加了554人.
圖12005年于北京**機構參加體檢的年齡與性別構成
現將本次體檢結果匯總分析如下:
體檢異常結果與人數分布圖
一,與生活方式相關的疾患
1,肥胖
本次體檢肥胖者2186人,占受檢人數39.77%,高踞各種不正常項目發生率的首位!有關專家研究顯示:肥胖可導致人的壽命縮短,男性肥胖者的死亡率是正常人的1.5倍,女性是1.47倍.
肥胖癥是指體內脂肪積聚過多和(或)分布異常,體重增加,是由于遺傳和環境因素共同作用的結果.1999年,世界衛生組織已正式宣布肥胖為一種疾病.
專家指出,肥胖癥會從兩方面危害人的健康,一方面它可以引起身心障礙,尤其對年輕人而言,生理外觀的不美和生活的不便,使他們產生自卑,焦慮和抑郁等問題;而在行為上可引發氣急,關節痛,浮腫,活動耐力降低等.另一方面,它與諸多危及健康的疾病密切相關.
資料表明,肥胖是導致第2型糖尿病,心血管疾病,高血壓,膽結石和癌癥的重要危險因素.相關部門不完全的統計顯示,全世界肥胖癥正在以每5年翻一番的驚人速度在增長,每年肥胖造成的直接或間接死亡人數已達30萬,成為僅次于吸煙之后的第2個可以預防的致死危險因素.
專家還指出,肥胖癥會導致內分泌,代謝紊亂.肥胖癥患者的糖尿病發生率明顯高于非肥胖者,發病率可增加10倍.肥胖者惡性腫瘤發生率高,男性肥胖者結腸癌,直腸癌,前列腺癌高發,女性患者子宮內膜癌比正常婦女高2-3倍.此外,肥胖還易使皮膚脆性增高,易發生皮炎,擦傷,并容易合并化膿性或真菌感染.
肥胖嚴重威脅健康,有人把肥胖,高血壓,高血脂和高血糖稱為"死亡四重奏".
2,血脂增高:
本次體檢血脂增高檢出1695人,占體檢人數30.84%.
圖2血脂增高者構成情況
血液中的脂肪類物質,統稱為血脂.血漿中的脂類包括膽固醇,甘油三酯,磷脂和非游離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以"脂蛋白"的形式存在.大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的.
高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常.
血脂是人體中一種重要的物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的范圍.如果血脂過多,容易造成"血稠",在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(就是我們常說的"動脈粥樣硬化")這些"斑塊"增多,增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷,可能導致冠心病,腦中風,腎動脈硬化等.此外,高血脂可引發高血壓,誘發膽結石,胰腺炎,加重肝炎,導致男性性功能障礙,老年癡呆等疾病.最新研究提示高血脂還可能與癌癥的發病有關.
調節血脂主要依賴調節飲食結構和改善生活方式.
調節飲食結構的原則:限制攝入富含脂肪,膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加維生素,纖維(水果,疏菜和谷類食物)
具有降血脂的食物有大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1～2個),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.
改善生活方式包括:a.減肥:肥胖就是脂肪過剩,也是動脈樣硬化的外在標志.b.戒煙:煙草中的尼古丁,一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展.c.控制酒精:酒對人體少飲有利,多飲有害.酒的熱量高,多喝加重肥胖.d.有氧運動.
當通過合理調整飲食結構,改變不良生活習慣,加強體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時,就必須開始藥物治療.目前調整血脂的藥物很多,主要分為以下三類:(1)他汀類,以降低膽固醇為主,如舒降之,普拉固等;(2)貝特類:以降低甘油三酯為主,如諾衡,力平脂等;(3)天然藥物類,對降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有綜合調節血脂的功效,且副作用小,如血脂康等.因為血脂增高是一個緩慢的過程,血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程,因此患者應根據自身的不同情況,選擇降脂作用明顯,毒副作用小的降脂藥物.
由于目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足,再加高血脂本身并沒有什么癥狀,因此,很多人是在無意中發現血脂高的.為防范于未然,如果您屬于下列高危人群,請您及早檢查血脂,并聽從醫生指導定期復查血脂.:有高血脂家族史者;體型肥胖者;中老年人;長期高糖飲食者;絕經后婦女;長期吸煙,酗酒者;習慣于靜坐的人;生活無規律,情緒易激動,精神處于緊張狀態者;肝腎疾病,糖尿病,高血壓等疾病者.普通人:每2年檢查一次血脂;40歲以上的人:每一年檢查1次血脂.
相關資料:
血脂與冠心病:據統計,心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2.冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病.冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由于過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列癥狀,即冠心病.吃零食和夜宵;
3,保持心情開朗和注意勞逸結合;
4,停止使用可引起脂肪肝的藥物.
(四),藥物治療
目前尚無治療脂肪肝的特效藥.雖然報告某些藥物有效,但尚需作進一步臨床試驗證實.目前市場上不有不少所謂"降脂保肝藥",其中有些藥物副作用較大,有些則只適用于某種病因引起的脂肪肝,因此不要輕信社會上錯誤的廣告宣傳,一定要在醫生指導下服藥.
脂肪肝的自然轉歸和預后主要取決于其病因及病理類型.絕大多數脂肪肝患者肝組織學改變進展緩慢甚至處于靜止狀態,預后相對良好.部分患者即使已并發脂肪性肝炎和肝纖維化,如能得到及時診治,肝組織學改變仍可逆轉.
4,肝功能異常
本次體檢發現谷丙轉氨酶(ALT)增高谷丙轉氨酶偏高631人,占體檢人數11.48%.
人體中含有多種酶,這些酶在各種物質代謝中起著非常重要的催化作用.在各種氨基酸肛謝中,有一些酶能使某一種氨基酸上的氨基轉移到另外一種物質上,形成另一種氨基酸,這種酶就收轉氨酶.人體內的轉氨酶種類很多,但在血清中只能檢查到兩種,一種叫谷-丙轉氨酶(簡稱ALT),另一種叫谷-草轉氨酶(簡稱AST).這兩種轉氨酶在人體臟器中,肝臟中含量最多,約為血清中總含量的100倍,肝細胞內的轉氨酶濃度綠比血清中的濃度高1000～5000倍以上.因此,只要有1%的肝細胞壞死,就能使血清中的轉氨酶活性增加1倍;即使肝細胞沒有壞死,只要肝細胞有病,肝細胞膜的通透性增加時,肝細胞內的轉氨酶也會大量地滲透到血液中,引起血中轉氨酶濃度的明顯升高,常先于絮狀或濁度試驗出現,又在肝炎早期癥狀之前.因此,血清轉氨酶的活動性是肝細胞損傷的非常靈敏的指標.
正常人血清谷-丙轉氨酶(ALT)為0～40單位,谷-草轉氨酶(AST)為0～40單位.但是轉氨酶除在肝臟外,還可分布在心,腎,骨骼肌,胰等組織中,當這些組織有病時,也會引起血清轉氨酶活性升高.如心肌炎,急性心肌梗塞時,血清轉氨酶活性均會升高,但由于心肌中AST的含量比較多,因此,血中AST的活性常比ALT高.除此之外,諸如膽囊,膽石癥,早狀腺機能亢進,傷寒,瘧疾,感冒,大量服用阿斯匹林等,都可使血清轉氨酶升高,甚至在某些生理條件下如劇烈運動等,也會使轉氨酶升高.
因此我們絕對不能一看到轉氨酶升高就診斷為肝炎,而必須結合病人具體情況如癥狀體征及其他檢查,綜合分析,作出診斷,應注意如下幾個問題:
(1)血清轉氨酶升高,仍以病毒性肝炎最為常見,而且轉氨酶升高的幅度大(在正常值4倍以上),且持續時間很長(大于1個月).
(2)肝病時,轉氨酶升高,只表示肝細胞受損,不能區別肝病的性質.如病毒性肝炎,藥物性肝炎等,都能使轉氨酶升高.
(3)在臨床上如發現轉氨酶(特別是ALT)下降,而膽紅素反升高,往往說明病人病情嚴重,預后不良.如急性或亞急性重癥肝炎.
(4)某些慢性肝炎或肝炎恢復期,轉氨酶可以正常.
總之,不能單靠轉氨酶來診斷或否定肝炎,必須結合其他化驗結果和臨床表現進行全方面分析,方能診斷.
5,血壓異常:
本次體檢血壓偏高543人,占受檢人數的9.88%,一次體檢血壓高,不是高血壓病,可能與未充分休息,環安靜或心情緊張等臨時因素有關,建議經常復測血壓,用低鹽飲食,注意勞逸結合.有高血壓病史者133人,占體檢人數的2.42%,建議繼續治療高血壓;
血壓是指血液對血管壁產生的壓力.血壓的形成與血容量,心臟收縮,血管的阻力及彈性有關.血容量增加時血管的平均充盈度也增加,壓力也隨之增加,反之則減小;同樣心臟收縮時的射血量多少也與血液對血管壁的壓力有關;此外大動脈的彈性也能影響血液對血管壁的壓力.
一般情況下,心臟收縮,射出血液,動脈血壓就會上升,血壓上升的最高值稱為收縮壓;心臟舒張,動脈血壓就會下降,血壓下降所達到的最低值為舒張壓.正常人的血壓隨著年齡的增長而逐漸增加,并且在不同的生理狀態下也有一定程度的波動,例如人在活動時血壓上升,而睡眠時血壓下降.
高血壓是一種動脈壓升高為主要特征,可并發心,腦,腎,視網膜等靶器官損傷及代謝改變的臨床綜合征.動脈壓隨年齡的增長而升高,同時心血管等疾病死亡率和危險性也隨著血壓水平的升高而逐漸增加,但很難在正常血壓和高血壓之間劃一明確界線.目前,我國多采用衛生部高血壓聯盟于一九九九年十月頒發的《中國高血壓防治指南》的標準,將高血壓診斷標準定義為:未服抗高血壓藥物情況下,18歲以上成年人收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg.
根據流行病學統計,部分人群屬于高血壓的高發人群:
1)父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者.
2)食鹽攝入多的人容易患高血壓,高鈉攝入可使血壓升高而低鈉攝入可降壓.而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率.
3)食用飽和脂肪酸(如動物脂肪)的人比食用不飽和脂肪酸(如植物油,魚油)的人易患高血壓.
4)長期飲酒者高血壓的患病率升高,而且與飲酒量呈正比.
5)從事須高度集中注意力工作,長期精神緊張,長期受噪音等不良刺激者易患高血壓.
吃零食和夜宵;
3,保持心情開朗和注意勞逸結合;
4,停止使用可引起脂肪肝的藥物.
(四),藥物治療
目前尚無治療脂肪肝的特效藥.雖然報告某些藥物有效,但尚需作進一步臨床試驗證實.目前市場上不有不少所謂"降脂保肝藥",其中有些藥物副作用較大,有些則只適用于某種病因引起的脂肪肝,因此不要輕信社會上錯誤的廣告宣傳,一定要在醫生指導下服藥.
脂肪肝的自然轉歸和預后主要取決于其病因及病理類型.絕大多數脂肪肝患者肝組織學改變進展緩慢甚至處于靜止狀態,預后相對良好.部分患者即使已并發脂肪性肝炎和肝纖維化,如能得到及時診治,肝組織學改變仍可逆轉.
4,肝功能異常
本次體檢發現谷丙轉氨酶(ALT)增高谷丙轉氨酶偏高631人,占體檢人數11.48%.
人體中含有多種酶,這些酶在各種物質代謝中起著非常重要的催化作用.在各種氨基酸肛謝中,有一些酶能使某一種氨基酸上的氨基轉移到另外一種物質上,形成另一種氨基酸,這種酶就收轉氨酶.人體內的轉氨酶種類很多,但在血清中只能檢查到兩種,一種叫谷-丙轉氨酶(簡稱ALT),另一種叫谷-草轉氨酶(簡稱AST).這兩種轉氨酶在人體臟器中,肝臟中含量最多,約為血清中總含量的100倍,肝細胞內的轉氨酶濃度綠比血清中的濃度高1000～5000倍以上.因此,只要有1%的肝細胞壞死,就能使血清中的轉氨酶活性增加1倍;即使肝細胞沒有壞死,只要肝細胞有病,肝細胞膜的通透性增加時,肝細胞內的轉氨酶也會大量地滲透到血液中,引起血中轉氨酶濃度的明顯升高,常先于絮狀或濁度試驗出現,又在肝炎早期癥狀之前.因此,血清轉氨酶的活動性是肝細胞損傷的非常靈敏的指標.
正常人血清谷-丙轉氨酶(ALT)為0～40單位,谷-草轉氨酶(AST)為0～40單位.但是轉氨酶除在肝臟外,還可分布在心,腎,骨骼肌,胰等組織中,當這些組織有病時,也會引起血清轉氨酶活性升高.如心肌炎,急性心肌梗塞時,血清轉氨酶活性均會升高,但由于心肌中AST的含量比較多,因此,血中AST的活性常比ALT高.除此之外,諸如膽囊,膽石癥,早狀腺機能亢進,傷寒,瘧疾,感冒,大量服用阿斯匹林等,都可使血清轉氨酶升高,甚至在某些生理條件下如劇烈運動等,也會使轉氨酶升高.
因此我們絕對不能一看到轉氨酶升高就診斷為肝炎,而必須結合病人具體情況如癥狀體征及其他檢查,綜合分析,作出診斷,應注意如下幾個問題:
(1)血清轉氨酶升高,仍以病毒性肝炎最為常見,而且轉氨酶升高的幅度大(在正常值4倍以上),且持續時間很長(大于1個月).
(2)肝病時,轉氨酶升高,只表示肝細胞受損,不能區別肝病的性質.如病毒性肝炎,藥物性肝炎等,都能使轉氨酶升高.
(3)在臨床上如發現轉氨酶(特別是ALT)下降,而膽紅素反升高,往往說明病人病情嚴重,預后不良.如急性或亞急性重癥肝炎.
(4)某些慢性肝炎或肝炎恢復期,轉氨酶可以正常.
總之,不能單靠轉氨酶來診斷或否定肝炎,必須結合其他化驗結果和臨床表現進行全方面分析,方能診斷.
5,血壓異常:
本次體檢血壓偏高543人,占受檢人數的9.88%,一次體檢血壓高,不是高血壓病,可能與未充分休息,環安靜或心情緊張等臨時因素有關,建議經常復測血壓,用低鹽飲食,注意勞逸結合.有高血壓病史者133人,占體檢人數的2.42%,建議繼續治療高血壓;
血壓是指血液對血管壁產生的壓力.血壓的形成與血容量,心臟收縮,血管的阻力及彈性有關.血容量增加時血管的平均充盈度也增加,壓力也隨之增加,反之則減小;同樣心臟收縮時的射血量多少也與血液對血管壁的壓力有關;此外大動脈的彈性也能影響血液對血管壁的壓力.
一般情況下,心臟收縮,射出血液,動脈血壓就會上升,血壓上升的最高值稱為收縮壓;心臟舒張,動脈血壓就會下降,血壓下降所達到的最低值為舒張壓.正常人的血壓隨著年齡的增長而逐漸增加,并且在不同的生理狀態下也有一定程度的波動,例如人在活動時血壓上升,而睡眠時血壓下降.
高血壓是一種動脈壓升高為主要特征,可并發心,腦,腎,視網膜等靶器官損傷及代謝改變的臨床綜合征.動脈壓隨年齡的增長而升高,同時心血管等疾病死亡率和危險性也隨著血壓水平的升高而逐漸增加,但很難在正常血壓和高血壓之間劃一明確界線.目前,我國多采用衛生部高血壓聯盟于一九九九年十月頒發的《中國高血壓防治指南》的標準,將高血壓診斷標準定義為:未服抗高血壓藥物情況下,18歲以上成年人收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg.
根據流行病學統計,部分人群屬于高血壓的高發人群:
1)父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者.
2)食鹽攝入多的人容易患高血壓,高鈉攝入可使血壓升高而低鈉攝入可降壓.而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率.
3)食用飽和脂肪酸(如動物脂肪)的人比食用不飽和脂肪酸(如植物油,魚油)的人易患高血壓.
4)長期飲酒者高血壓的患病率升高,而且與飲酒量呈正比.
5)從事須高度集中注意力工作,長期精神緊張,長期受噪音等不良刺激者易患高血壓.
園鐘"即夜間醒來靜臥半分鐘,再坐起半分鐘,再雙下肢下垂床沿半分鐘,然后下地活動,就無心肌缺血危險.
"3個半小時"指每天上午步行半小時,晚餐后步行半小時,中午午睡半小時.有研究表明,人體24小時血壓呈雙峰一谷,中午午睡能使波谷更深更寬,有助緩解心臟及血管壓力.臨床研究指出,有午睡30分鐘以上習慣者,冠心病死亡率降低30%.
總之,一級預防是個復雜的系統工程,各項因素間有交互作用和影響,應根據各人具體情況靈活掌握,綜合應用才能取得良好效果.
對臨界性高血壓或有家族史的子女則應采取個體二級預防措施,如嚴密隨訪觀察,控制飲食質量,避免精神應激,加強體育鍛煉,必要時給予適當的調壓藥等等.對繼發性高血壓的預防,關鍵在于防治原發病.
6,血糖異常
本次體檢新發現空腹血糖高者空腹血糖偏高211人,占體檢人數3.84%.建議復查空腹或餐后血糖,明確糖尿病診斷,兩次空腹血糖大于7.0mmol/L者方可診斷為糖尿病.有糖尿病史者36人,占體檢人數0.65%.建議繼續治療.
發病機理:人體中的胰島能分泌一種叫胰島素的內分泌激素,當這種激素分泌不足時,葡萄糖就不能進入細胞被利用,也不能更多地儲存,于是血中葡萄糖濃度就會越來越高.多余的糖就會通過腎臟從尿中排出,出現尿糖,這就是糖尿病.由于這種疾病的原因至今尚未清楚,所以也叫做原發性糖尿病.除血糖升高外,病人還可有多尿,多飲,多食,體重減輕(消瘦)等"三多一少"癥狀.本病以45歲以上的中,老年,尤其肥胖者較為多見.
經研究發現,人們患糖尿病的機率與人們的家族遺傳,精神緊張,心理壓力密切相關.隨著社會的不斷進步,工作的節奏不斷加快,人們生存壓力的不斷增加,特別是生活水平的不斷提高,這些因素都使人群中患糖尿病的比例不斷升高.而一旦得病,盡管該病本身不會對人的生命造成直接威脅,但卻給人們的生活質量造成很大影響.許多誘人的美味佳肴不再能夠隨心所欲,香甜可口的水果更要敬而遠之,因為要限制淀粉的攝入量,因此還要經常讓人餓餓肚子,啤酒,飲料也將成為飲食中的奢侈品……這將給美好的人生造成許多的缺憾.
糖尿病的早期信號有:
視力下降糖尿病可引起白內障,導致視力下降,進展較快,有時也會引起急性視網膜病變,引起急性視力下降.
遺傳傾向糖尿病有明顯的遺傳傾向,如果父母有一人患病,其子女的發病率比正常人高3～4倍.
皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重.
手足麻木糖尿病可引起末梢神經炎,出現手足麻木,疼痛以及燒灼感等,也有的人會產生走路如踩棉花的感覺.
尿路感染糖尿病引起的尿路感染有兩個特點:(1)菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道.(2)盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發熱期仍比一般的尿路感染發熱期延長.
膽道感染糖尿病伴發膽囊炎的發病率甚高,而且可不伴有膽石癥,有時膽囊會發生壞疽及穿孔.
排尿困難男性糖尿病患者出現排尿困難者約21.7%.中老年人若發生排尿困難,除前列腺肥大外,應考慮糖尿病的可能.
腹瀉與便秘糖尿病可引起內臟神經病變,造成胃腸道的功能失調,從而出現頑固性的腹瀉與便秘,使用抗生素治療無效.
陽痿糖尿病可引起神經病變和血管病變,從而導致男性性功能障礙,以陽痿多見,據統計,糖尿病病人發生陽痿者達60%以上
女性上體肥胖女性腰圍與臀圍比大于0.7～0.85(不論體重多少),糖耐量試驗異常者達60%.
腦梗塞糖尿病人易發腦梗塞,在腦梗塞病人中,約有10%～13%是由糖尿病引起的.因此,腦梗塞病人應常規化驗血糖.
對于血糖增高者的預防建議:A,普及糖尿病知識,充分認識糖尿病患病率正在我國呈逐年急驟上升的嚴重趨勢以及普及預防方法的緊迫性;B,合理膳食避免營養過剩,提倡用低脂,少糖,富含纖維的膳食;C,堅持有氧運動,超重及肥胖者減輕體重;D,避免使用影響糖代謝的藥物;E,定期復查血糖,積極防治高血壓;F,堅持健康生活方式:生活規律,睡眠充足,勞逸結合,心理平衡,防止情緒波動,戒煙限酒.
7,咽炎
本次檢出咽炎529人,占體檢人數的9.62%.
預防建議:首先應加強身體鍛煉,多參加體育活動,提高健康水平,增強體質,消除各種致病因素改善工作環境.積極治療鼻及咽部慢性炎癥,口腔牙齒疾病的處理,減少咽部刺激.禁煙酒,戒辛辣刺激性食物,日常減少長談.
在閱讀這些匯總分析結果時,我們看到最多疾病原因分析是:"心情緊張","精神壓力過大","體力活動減少"等.而看到最多的建議是:"注意勞逸結合","堅持有氧運動","堅持健康生活方式","生活規律","睡眠充足","勞逸結合","心理平衡","戒煙限酒"等等.
由此可見,本次體檢中發現的很多健康問題,都與不健康的生活方式相關,如膳食不合理,營養不均衡,精神壓力過大,體育鍛煉過少,生活不規律,煙酒無度等,所有這些,正是很多現代都市人,特別是包括**在內的白領人士日常生活的真實寫照!
二,亞健康
世界衛生組織認為,健康是一種身體,精神和交往上園鐘"即夜間醒來靜臥半分鐘,再坐起半分鐘,再雙下肢下垂床沿半分鐘,然后下地活動,就無心肌缺血危險.
"3個半小時"指每天上午步行半小時,晚餐后步行半小時,中午午睡半小時.有研究表明,人體24小時血壓呈雙峰一谷,中午午睡能使波谷更深更寬,有助緩解心臟及血管壓力.臨床研究指出,有午睡30分鐘以上習慣者,冠心病死亡率降低30%.
總之,一級預防是個復雜的系統工程,各項因素間有交互作用和影響,應根據各人具體情況靈活掌握,綜合應用才能取得良好效果.
對臨界性高血壓或有家族史的子女則應采取個體二級預防措施,如嚴密隨訪觀察,控制飲食質量,避免精神應激,加強體育鍛煉,必要時給予適當的調壓藥等等.對繼發性高血壓的預防,關鍵在于防治原發病.
6,血糖異常
本次體檢新發現空腹血糖高者空腹血糖偏高211人,占體檢人數3.84%.建議復查空腹或餐后血糖,明確糖尿病診斷,兩次空腹血糖大于7.0mmol/L者方可診斷為糖尿病.有糖尿病史者36人,占體檢人數0.65%.建議繼續治療.
發病機理:人體中的胰島能分泌一種叫胰島素的內分泌激素,當這種激素分泌不足時,葡萄糖就不能進入細胞被利用,也不能更多地儲存,于是血中葡萄糖濃度就會越來越高.多余的糖就會通過腎臟從尿中排出,出現尿糖,這就是糖尿病.由于這種疾病的原因至今尚未清楚,所以也叫做原發性糖尿病.除血糖升高外,病人還可有多尿,多飲,多食,體重減輕(消瘦)等"三多一少"癥狀.本病以45歲以上的中,老年,尤其肥胖者較為多見.
經研究發現,人們患糖尿病的機率與人們的家族遺傳,精神緊張,心理壓力密切相關.隨著社會的不斷進步,工作的節奏不斷加快,人們生存壓力的不斷增加,特別是生活水平的不斷提高,這些因素都使人群中患糖尿病的比例不斷升高.而一旦得病,盡管該病本身不會對人的生命造成直接威脅,但卻給人們的生活質量造成很大影響.許多誘人的美味佳肴不再能夠隨心所欲,香甜可口的水果更要敬而遠之,因為要限制淀粉的攝入量,因此還要經常讓人餓餓肚子,啤酒,飲料也將成為飲食中的奢侈品……這將給美好的人生造成許多的缺憾.
糖尿病的早期信號有:
視力下降糖尿病可引起白內障,導致視力下降,進展較快,有時也會引起急性視網膜病變,引起急性視力下降.
遺傳傾向糖尿病有明顯的遺傳傾向,如果父母有一人患病,其子女的發病率比正常人高3～4倍.
皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重.
手足麻木糖尿病可引起末梢神經炎,出現手足麻木,疼痛以及燒灼感等,也有的人會產生走路如踩棉花的感覺.
尿路感染糖尿病引起的尿路感染有兩個特點:(1)菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道.(2)盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發熱期仍比一般的尿路感染發熱期延長.
膽道感染糖尿病伴發膽囊炎的發病率甚高,而且可不伴有膽石癥,有時膽囊會發生壞疽及穿孔.
排尿困難男性糖尿病患者出現排尿困難者約21.7%.中老年人若發生排尿困難,除前列腺肥大外,應考慮糖尿病的可能.
腹瀉與便秘糖尿病可引起內臟神經病變,造成胃腸道的功能失調,從而出現頑固性的腹瀉與便秘,使用抗生素治療無效.
陽痿糖尿病可引起神經病變和血管病變,從而導致男性性功能障礙,以陽痿多見,據統計,糖尿病病人發生陽痿者達60%以上
女性上體肥胖女性腰圍與臀圍比大于0.7～0.85(不論體重多少),糖耐量試驗異常者達60%.
腦梗塞糖尿病人易發腦梗塞,在腦梗塞病人中,約有10%～13%是由糖尿病引起的.因此,腦梗塞病人應常規化驗血糖.
對于血糖增高者的預防建議:A,普及糖尿病知識,充分認識糖尿病患病率正在我國呈逐年急驟上升的嚴重趨勢以及普及預防方法的緊迫性;B,合理膳食避免營養過剩,提倡用低脂,少糖,富含纖維的膳食;C,堅持有氧運動,超重及肥胖者減輕體重;D,避免使用影響糖代謝的藥物;E,定期復查血糖,積極防治高血壓;F,堅持健康生活方式:生活規律,睡眠充足,勞逸結合,心理平衡,防止情緒波動,戒煙限酒.
7,咽炎
本次檢出咽炎529人,占體檢人數的9.62%.
預防建議:首先應加強身體鍛煉,多參加體育活動,提高健康水平,增強體質,消除各種致病因素改善工作環境.積極治療鼻及咽部慢性炎癥,口腔牙齒疾病的處理,減少咽部刺激.禁煙酒,戒辛辣刺激性食物,日常減少長談.
在閱讀這些匯總分析結果時,我們看到最多疾病原因分析是:"心情緊張","精神壓力過大","體力活動減少"等.而看到最多的建議是:"注意勞逸結合","堅持有氧運動","堅持健康生活方式","生活規律","睡眠充足","勞逸結合","心理平衡","戒煙限酒"等等.
由此可見,本次體檢中發現的很多健康問題,都與不健康的生活方式相關,如膳食不合理,營養不均衡,精神壓力過大,體育鍛煉過少,生活不規律,煙酒無度等,所有這些,正是很多現代都市人,特別是包括**在內的白領人士日常生活的真實寫照!
二,亞健康
世界衛生組織認為,健康是一種身體,精神和交往上園鐘"即夜間醒來靜臥半分鐘,再坐起半分鐘,再雙下肢下垂床沿半分鐘,然后下地活動,就無心肌缺血危險.
"3個半小時"指每天上午步行半小時,晚餐后步行半小時,中午午睡半小時.有研究表明,人體24小時血壓呈雙峰一谷,中午午睡能使波谷更深更寬,有助緩解心臟及血管壓力.臨床研究指出,有午睡30分鐘以上習慣者,冠心病死亡率降低30%.
總之,一級預防是個復雜的系統工程,各項因素間有交互作用和影響,應根據各人具體情況靈活掌握,綜合應用才能取得良好效果.
對臨界性高血壓或有家族史的子女則應采取個體二級預防措施,如嚴密隨訪觀察,控制飲食質量,避免精神應激,加強體育鍛煉,必要時給予適當的調壓藥等等.對繼發性高血壓的預防,關鍵在于防治原發病.
6,血糖異常
本次體檢新發現空腹血糖高者空腹血糖偏高211人,占體檢人數3.84%.建議復查空腹或餐后血糖,明確糖尿病診斷,兩次空腹血糖大于7.0mmol/L者方可診斷為糖尿病.有糖尿病史者36人,占體檢人數0.65%.建議繼續治療.
發病機理:人體中的胰島能分泌一種叫胰島素的內分泌激素,當這種激素分泌不足時,葡萄糖就不能進入細胞被利用,也不能更多地儲存,于是血中葡萄糖濃度就會越來越高.多余的糖就會通過腎臟從尿中排出,出現尿糖,這就是糖尿病.由于這種疾病的原因至今尚未清楚,所以也叫做原發性糖尿病.除血糖升高外,病人還可有多尿,多飲,多食,體重減輕(消瘦)等"三多一少"癥狀.本病以45歲以上的中,老年,尤其肥胖者較為多見.
經研究發現,人們患糖尿病的機率與人們的家族遺傳,精神緊張,心理壓力密切相關.隨著社會的不斷進步,工作的節奏不斷加快,人們生存壓力的不斷增加,特別是生活水平的不斷提高,這些因素都使人群中患糖尿病的比例不斷升高.而一旦得病,盡管該病本身不會對人的生命造成直接威脅,但卻給人們的生活質量造成很大影響.許多誘人的美味佳肴不再能夠隨心所欲,香甜可口的水果更要敬而遠之,因為要限制淀粉的攝入量,因此還要經常讓人餓餓肚子,啤酒,飲料也將成為飲食中的奢侈品……這將給美好的人生造成許多的缺憾.
糖尿病的早期信號有:
視力下降糖尿病可引起白內障,導致視力下降,進展較快,有時也會引起急性視網膜病變,引起急性視力下降.
遺傳傾向糖尿病有明顯的遺傳傾向,如果父母有一人患病,其子女的發病率比正常人高3～4倍.
皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重.
手足麻木糖尿病可引起末梢神經炎,出現手足麻木,疼痛以及燒灼感等,也有的人會產生走路如踩棉花的感覺.
尿路感染糖尿病引起的尿路感染有兩個特點:(1)菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道.(2)盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發熱期仍比一般的尿路感染發熱期延長.
膽道感染糖尿病伴發膽囊炎的發病率甚高,而且可不伴有膽石癥,有時膽囊會發生壞疽及穿孔.
排尿困難男性糖尿病患者出現排尿困難者約21.7%.中老年人若發生排尿困難,除前列腺肥大外,應考慮糖尿病的可能.
腹瀉與便秘糖尿病可引起內臟神經病變,造成胃腸道的功能失調,從而出現頑固性的腹瀉與便秘,使用抗生素治療無效.
陽痿糖尿病可引起神經病變和血管病變,從而導致男性性功能障礙,以陽痿多見,據統計,糖尿病病人發生陽痿者達60%以上
女性上體肥胖女性腰圍與臀圍比大于0.7～0.85(不論體重多少),糖耐量試驗異常者達60%.
腦梗塞糖尿病人易發腦梗塞,在腦梗塞病人中,約有10%～13%是由糖尿病引起的.因此,腦梗塞病人應常規化驗血糖.
對于血糖增高者的預防建議:A,普及糖尿病知識,充分認識糖尿病患病率正在我國呈逐年急驟上升的嚴重趨勢以及普及預防方法的緊迫性;B,合理膳食避免營養過剩,提倡用低脂,少糖,富含纖維的膳食;C,堅持有氧運動,超重及肥胖者減輕體重;D,避免使用影響糖代謝的藥物;E,定期復查血糖,積極防治高血壓;F,堅持健康生活方式:生活規律,睡眠充足,勞逸結合,心理平衡,防止情緒波動,戒煙限酒.
7,咽炎
本次檢出咽炎529人,占體檢人數的9.62%.
預防建議:首先應加強身體鍛煉,多參加體育活動,提高健康水平,增強體質,消除各種致病因素改善工作環境.積極治療鼻及咽部慢性炎癥,口腔牙齒疾病的處理,減少咽部刺激.禁煙酒,戒辛辣刺激性食物,日常減少長談.
在閱讀這些匯總分析結果時,我們看到最多疾病原因分析是:"心情緊張","精神壓力過大","體力活動減少"等.而看到最多的建議是:"注意勞逸結合","堅持有氧運動","堅持健康生活方式","生活規律","睡眠充足","勞逸結合","心理平衡","戒煙限酒"等等.
由此可見,本次體檢中發現的很多健康問題,都與不健康的生活方式相關,如膳食不合理,營養不均衡,精神壓力過大,體育鍛煉過少,生活不規律,煙酒無度等,所有這些,正是很多現代都市人,特別是包括**在內的白領人士日常生活的真實寫照!
二,亞健康
世界衛生組織認為,健康是一種身體,精神和交往上園鐘"即夜間醒來靜臥半分鐘,再坐起半分鐘,再雙下肢下垂床沿半分鐘,然后下地活動,就無心肌缺血危險.
"3個半小時"指每天上午步行半小時,晚餐后步行半小時,中午午睡半小時.有研究表明,人體24小時血壓呈雙峰一谷,中午午睡能使波谷更深更寬,有助緩解心臟及血管壓力.臨床研究指出,有午睡30分鐘以上習慣者,冠心病死亡率降低30%.
總之,一級預防是個復雜的系統工程,各項因素間有交互作用和影響,應根據各人具體情況靈活掌握,綜合應用才能取得良好效果.
對臨界性高血壓或有家族史的子女則應采取個體二級預防措施,如嚴密隨訪觀察,控制飲食質量,避免精神應激,加強體育鍛煉,必要時給予適當的調壓藥等等.對繼發性高血壓的預防,關鍵在于防治原發病.
6,血糖異常
本次體檢新發現空腹血糖高者空腹血糖偏高211人,占體檢人數3.84%.建議復查空腹或餐后血糖,明確糖尿病診斷,兩次空腹血糖大于7.0mmol/L者方可診斷為糖尿病.有糖尿病史者36人,占體檢人數0.65%.建議繼續治療.
發病機理:人體中的胰島能分泌一種叫胰島素的內分泌激素,當這種激素分泌不足時,葡萄糖就不能進入細胞被利用,也不能更多地儲存,于是血中葡萄糖濃度就會越來越高.多余的糖就會通過腎臟從尿中排出,出現尿糖,這就是糖尿病.由于這種疾病的原因至今尚未清楚,所以也叫做原發性糖尿病.除血糖升高外,病人還可有多尿,多飲,多食,體重減輕(消瘦)等"三多一少"癥狀.本病以45歲以上的中,老年,尤其肥胖者較為多見.
經研究發現,人們患糖尿病的機率與人們的家族遺傳,精神緊張,心理壓力密切相關.隨著社會的不斷進步,工作的節奏不斷加快,人們生存壓力的不斷增加,特別是生活水平的不斷提高,這些因素都使人群中患糖尿病的比例不斷升高.而一旦得病,盡管該病本身不會對人的生命造成直接威脅,但卻給人們的生活質量造成很大影響.許多誘人的美味佳肴不再能夠隨心所欲,香甜可口的水果更要敬而遠之,因為要限制淀粉的攝入量,因此還要經常讓人餓餓肚子,啤酒,飲料也將成為飲食中的奢侈品……這將給美好的人生造成許多的缺憾.
糖尿病的早期信號有:
視力下降糖尿病可引起白內障,導致視力下降,進展較快,有時也會引起急性視網膜病變,引起急性視力下降.
遺傳傾向糖尿病有明顯的遺傳傾向,如果父母有一人患病,其子女的發病率比正常人高3～4倍.
皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重.
手足麻木糖尿病可引起末梢神經炎,出現手足麻木,疼痛以及燒灼感等,也有的人會產生走路如踩棉花的感覺.
尿路感染糖尿病引起的尿路感染有兩個特點:(1)菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道.(2)盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發熱期仍比一般的尿路感染發熱期延長.
膽道感染糖尿病伴發膽囊炎的發病率甚高,而且可不伴有膽石癥,有時膽囊會發生壞疽及穿孔.
排尿困難男性糖尿病患者出現排尿困難者約21.7%.中老年人若發生排尿困難,除前列腺肥大外,應考慮糖尿病的可能.
腹瀉與便秘糖尿病可引起內臟神經病變,造成胃腸道的功能失調,從而出現頑固性的腹瀉與便秘,使用抗生素治療無效.
陽痿糖尿病可引起神經病變和血管病變,從而導致男性性功能障礙,以陽痿多見,據統計,糖尿病病人發生陽痿者達60%以上
女性上體肥胖女性腰圍與臀圍比大于0.7～0.85(不論體重多少),糖耐量試驗異常者達60%.
腦梗塞糖尿病人易發腦梗塞,在腦梗塞病人中,約有10%～13%是由糖尿病引起的.因此,腦梗塞病人應常規化驗血糖.
對于血糖增高者的預防建議:A,普及糖尿病知識,充分認識糖尿病患病率正在我國呈逐年急驟上升的嚴重趨勢以及普及預防方法的緊迫性;B,合理膳食避免營養過剩,提倡用低脂,少糖,富含纖維的膳食;C,堅持有氧運動,超重及肥胖者減輕體重;D,避免使用影響糖代謝的藥物;E,定期復查血糖,積極防治高血壓;F,堅持健康生活方式:生活規律,睡眠充足,勞逸結合,心理平衡,防止情緒波動,戒煙限酒.
7,咽炎
本次檢出咽炎529人,占體檢人數的9.62%.
預防建議:首先應加強身體鍛煉,多參加體育活動,提高健康水平,增強體質,消除各種致病因素改善工作環境.積極治療鼻及咽部慢性炎癥,口腔牙齒疾病的處理,減少咽部刺激.禁煙酒,戒辛辣刺激性食物,日常減少長談.
在閱讀這些匯總分析結果時,我們看到最多疾病原因分析是:"心情緊張","精神壓力過大","體力活動減少"等.而看到最多的建議是:"注意勞逸結合","堅持有氧運動","堅持健康生活方式","生活規律","睡眠充足","勞逸結合","心理平衡","戒煙限酒"等等.
由此可見,本次體檢中發現的很多健康問題,都與不健康的生活方式相關,如膳食不合理,營養不均衡,精神壓力過大,體育鍛煉過少,生活不規律,煙酒無度等,所有這些,正是很多現代都市人,特別是包括**在內的白領人士日常生活的真實寫照!
