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論文關鍵詞:高中生心理健康體育煅煉
論文摘要:本文選用《心理健康診斷量表》和《體育梭煉知行調查問卷》時242名高中生進行問卷調查,結果發現;1)有三分之二以上的高中生處于可能有心理障礙或者應引起關注的狀態;在不同群體高中生的心理健康水平,女生顯著低于男生,高三學生顯著低于高二學生,農村生源學生顯著低于城鎮生源學生;2)有66%的高中生時體育梭煉重要性的認知高,但有一半以上的學生不參加體育課外的徽煉:3)高中生體育梭煉知行程度與心理健康水平呈正相關;3)高中生知行程度不同,其心理健康水平也不同,從高到低依次是:運動+認知高組.運動+認知低組、不運動+認知高組、不運動+認知低組。
1前言
高中生處于一個較為特殊的時期,青春期快速的生理發育與心理發展的不同步,個性成熟度較低,自我認知能力不足,同時還要面臨高考壓力、學業問題和人際關系問題等,容易造成種種心理沖突,從而影響心理健康狀況。體育鍛煉知行是指對體育鍛煉的認知程度和被試是否為運動群體。本研究旨在對高中生的心理健康狀況進行調查,分析不同群體高中生的心理健康現狀和特點,并對其體育鍛煉知行與心理健康水平進行研究,分析不同體育鍛煉知行程度與心理健康的關系和特點,為高中生的心理健康教育、促進高中生的心理健康水平提供科學依據。
2研究對象與研究方法
2.1研究對象
摘要:英語書面表達能力的高低也是學生綜合素質的體現。它是一門綜合性很強的實踐課,通過書面寫作訓練,能促進學生更準確地掌握語音、詞匯、語法等知識,并培養豐富的想象力、邏輯思維能力和語言組織能力。
關鍵詞:語言基礎;寫作技能;練習評講
新課程標準強調語言的運用能力,英語書面表達能力的高低也是學生綜合素質的體現。它是一門綜合性很強的實踐課,通過書面寫作訓練,能促進學生更準確地掌握語音、詞匯、語法等知識,并培養豐富的想象力、邏輯思維能力和語言組織能力。從近幾年的高考情況來看,書面表達以成為考查學生寫作能力的固定題型,占有相當大的比重。因此,我們在英語教學中必須重視寫作訓練,為學生今后進一步深造或進入社會用英語進行交際打下良好的基礎。
1.注重抓好學生的語言基礎
加強詞匯和基本句型訓練。單詞和句子是構成文章的基本單位,沒有豐富的詞匯和組詞造句能力,寫作就成了一句空話。高考英語書面表達評分標準第五檔(很好)的要求是:覆蓋所有主要內容;應用了較多的語法結構和詞匯;語法結構或詞匯方面有些許錯誤,但為盡力使用較復雜結構或較高級詞匯所致;應用簡單的語句間的連接成分,使全文結構緊湊;達到了預期的寫作目的。可見,高考英語書面表達評分標準在語言的運用上對學生提出了更高的要求,也就是說,高考英語書面表達在考查考生語言準確性的基礎上,進一步強調了用詞的得體性、表達方式的多樣性。如果考生僅運用基礎的詞匯和基本的句型,寫出的文章不能體現出較強的語言運用能力,即使要點齊全,表達沒有語法錯誤,也是難得到較高的分數。因此,考生應該對所寫文字進行加工潤色,不僅要考慮使用一些表連貫的連詞或副詞以增強文章的連貫性,流暢性和可讀性,而且還要有意識地將一些“低級詞匯”換成“高級詞匯”,將一些“簡單結構”換成“高級結構”(如倒裝句、強調句、省略句、主從復合句、對比句、分詞短語、介詞短語等),以凸顯文章亮點,增加得高分的機會。
加強學生的語法基礎訓練。所謂語法大錯是指句子結構、時態、語態、從句、非謂語結構、主謂一致等方面的錯誤;所謂語法小錯是指名詞單復數、單詞拼寫、介詞、代詞等方面的錯誤。盡管目前書面表達給分原則重內容要點,語法要求相對寬松,然而大的語法錯誤會影響文章內容的正確表達。此外,小的語法錯誤如果出現多了,也會令評卷老師覺得覺得考生的英語基礎不扎實。如標點符號的正確使用常被考生忽略,許多考生習慣隨手點個逗號,殊不知這會在書面表達中造成嚴重的錯誤。如IamLiHua.Ilikepandasverymuch.這是兩個句子,但很多考生會寫成IamLiHua,Ilikepandasverymuch.標點看擬小事,但對書面表達來說卻不可小視。
1對象與方法
1.1對象對皋蘭縣高中3個年級,共1374人進行了調查。其中男生671人,占49.00%,女生703人,占51.00%;高一學生781人,占56.85%;高二學生354人,占25.76%,高三學生239人,占17.39%。1.2方法調查采用分層整群隨機抽樣的方法,共發放問卷1500份,回收1420份,有效問卷1374份。采用癥狀自評量表(SCL-90),以記名方式答題。該量表由90個問題組成,分為10個分量表,分別測查心理健康的10個方面,即軀體化(F1)、強迫癥狀(F2)、人際關系敏感(F3)、抑郁(F4)、焦慮(F5)、敵對(F6)、恐怖(F7)、偏執(F8)、精神病性(F9)和其他(F10)。量表采用5級評分制,0~4分別表示“無”、“輕度”、“中度”、“偏重”和“嚴重”。1.3統計學分析所有數據均用統計軟件Spss進行統計學分析,并采用t檢驗、u檢驗,以P<0.05為差異有統計學意義。
2結果
2.1高中生心理問題不同分類各因子檢出情況本次是以SCL-90的9項心理問題因子(以下稱因子)中的一項分數大于該因子平均分兩個標準差為標準篩選的。皋蘭縣高中生強迫癥狀(F2)因子檢出率較高。性別上,女生在軀體化(F1)、抑郁(F4)、恐怖(F7)、其他(F10)等因子檢出率都高于男生;高一男生在強迫癥狀(F2)、人際關系敏感(F3)、抑郁(F4)中檢出率較高;高二學生在偏執(F8)因子上檢出率較高;高三學生在軀體化(F1)、敵對(F6)、睡眠和飲食(F10)因子檢出率較高;戶籍別中農村戶口學生在軀體化(F1)、強迫癥狀(F2)、人際關系敏感(F3)檢出率高于城市戶口學生。
2.2高中生心理健康狀況的性別差異為了解皋蘭縣高中生心理健康狀況是否存在性別差異,進行了男女間的比較,經u檢驗,皋蘭縣高中生心理健康狀況在抑郁(F4,u=2.74)、焦慮(F5,u=3.19)、恐怖(F7,u=4.52)等因子方面性別間差異有統計學意義(均P<0.05);在抑郁(F4)、焦慮(F5)、恐怖(F7)這幾個因子上女生明顯比男生嚴重,說明女生的心理健康水平低于男生。
2.3高中生心理健康狀況的年級差異本次分三個年級進行調查,由于不同年級高中生所處的時期不同,生理和心理所經受的事件也不同,因而心理健康狀況也會有很大的區別。對三個年級間因子均數的兩兩比較,用u檢驗顯示,高一和高二年級在軀體化(F1,u=2.42)、恐怖(F7,u=1.89)等方面差異有統計學意義(均P<0.05),高一年級較高二年級癥狀明顯;高一、高三年級在人際關系敏感(F3,u=2.70)、抑郁(F4,u=3.48)、焦慮(F5,u=2.31)、敵對(F6,u=2.83)、恐怖(F7,u=3.18)、偏執(F8,u=3.09)、精神病性(F9,u=2.81)和其他(F10,u=3.19)等方面差異有統計學意義(均P<0.05);高二和高三年級在人際關系敏感(F3,u=1.80)、抑郁(F4,u=2.01)、焦慮(F5,u=1.84)、敵對(F6,u=2.11)、恐怖(F7,u=2.43)、偏執(F8,u=2.73)、精神病性(F9,u=2.61)和其他(F10,u=2.26)等方面差異有統計學意義(均P<0.05)。
一、對高中生物教學滲透性健康教育的探討
受到西方“性解放”和“性自由”的思潮的影響,學生的性觀念呈現多元化,嚴重影響學生的身心健康發展。而且,性科學的宣傳教育工作舉步維艱———媒體宣傳上猶抱琵琶半遮面,在廣度和深度上都不盡如人意,使得性健康教育如野草一樣自生自長。高中生物對中國當今的性教育尤其是學校式教育具有十分重要的啟迪作用。
(一)高中生物教材的創新,推進以學生為主體的性健康教育體系高中生物教材的創新,增加了趣味性和可讀性,提高學生對其興趣,避免學生通過黃色網站等不良途徑來獲取性知識。據調查顯示,學生獲取性知識的途徑:書報約占10%,教師約占5%,母親約占3%,父親約1%,其余大部分來自網上,大約占80%。而現在社會上各種性問題層出不窮,屢見不鮮,黃毒泛濫,色情讀物屢經不止。生物教材中應多一些幫助學生解讀生理和心理的需求,對性健康教育進行良好的解讀,推進以學生為主體的性健康教育體系。高中生物教育中生物的生殖和發育、生物的進化、胚胎工程等是學習生物的典型知識體系,其中包括了青春期學生心理、生理、衛生等方面的知識。可以說,高中生物滲透式性健康教育修補了青少年性知識的漏洞,避免學生因性生理反應、性心理反應覺醒而苦惱,讓學生明白:“性是人類最基本的生物學特征之一,是很自然的一種現象。性對于高中生涯的青少年來說,是青春期送的禮物,現在還不是索取的時候,如果過分追求,就不是一個禮物,而是一顆定時炸彈。”
(二)在高中生物教學中滲透性生理教育高中生物教學的對象是全體學生,在生物教學中應注重學生性生理的發展規律,通過教育網站,宣傳報等,使學生掌握科學的性知識,對性知識、性安全起到積極作用。高中生物把人類的生理、生殖等與自然界的萬物聯系起來,擴展開來。自然界中的我們認為美麗怡人的事物,都離不開“性”,要不是有性,就不會有花開鳥鳴,開滿花朵的草地,回蕩在黎明時分的鳥兒合唱,這是激烈的性競爭場景。案例一:在進行高二生物學《體外受精和早期胚胎培養》,談到精子的采集方法的時候,學生都羞羞答答、遮遮掩掩不說,還唯恐躲避不及,羞于啟齒。這時,教師可以說:“人類文明要是沒有了這些生殖器官缺少了有性生殖,大概會是什么樣子?根據我們的所學,缺少了有性生殖也就缺少了基因重組的變異方式,那么也就不存在‘一母生九子,連母十個樣’的現象了,也就不會有如此多的變異類型以應對自然環境的選擇和變化了。”學生聽了會覺得我們學習性知識就是與自然聯系起來,擴展開來,不再是尷尬的場景。案例二:課堂上教師教授《體內受精和早起胚胎發育時》,往往都會補充女性和男性生殖器官結構,此時如果適時適度地介紹月經、痛經及遺精等生理現象及產生的原因的話,可以讓學生認識到這個是青春生理期正常的現象,對自己的身體發育有一個良好的認識。
(三)在高中生物教學中滲透性心理教育性生理反應是人類生殖和發育、生物的進化,也是社會發展的體現。高中生物教育中,生物的生殖和發育、生物的進化等是學習生物的典型知識體系,其中包括了青春期學生心理、生理、衛生等方面的知識。可以說,高中生物滲透性健康教育修補了青少年性知識的漏洞,避免學生因性生理反應、性心理反應覺醒而苦惱。案例三:高一生物學習遺傳因子(即基因)和染色體,學習基因位于染色體上。減數第一次分裂的后期,同源染色體分離,位于同源染色體上的等位基因隨同源染色體的分離而分離,位于非同源染色體上的非等位基因自由組合。對此,教師可以告訴學生:Y染色體含有SRY基因,能夠觸發睪丸的發生,因此決定了雄性性狀。除此之外,Y染色體上還含有大約十幾個其他基因,相比X染色體少得多。比如,人類的耳道多毛癥,就是一種典型的Y連鎖遺傳(限雄遺傳)。在遺傳上,父傳子,子傳孫,全男性遺傳;女性不會出現相應的遺傳性狀。學生學起來也會聯想身邊的實際,從而激發了學習樂趣。
(四)在高中生物教學中滲透性道德教育高中生物是道德、知識和人性有機結合,突出了社會責任感。高中學生對性健康教育充滿著迷茫,懵懂。許多學生對男女同學之間的關系都特別敏感,又充滿好奇。家庭和學校教育都使學生處于被動狀態。近些年來,性病及艾滋病泛濫,少女懷孕幾率增加等社會問題不斷涌現,使得對學生進行現代性健康教育迫在眉睫,為中國性教育注入活力。案例四:高中生物實驗“探究植物的向光性生長”,需要利用植物的胚芽鞘。而此時可以通過四人一組,兩男兩女的分組,通過不同同學的實驗現象可以進一步探究種子萌發與光照的關系、種子萌發與深度的關系、浸種與種子萌發的關系等,從中教育學生正確對待同學之間的合作學習,相互搭配,相互取長補短。教師還應鼓勵學生參加集體活動,保持與異性的廣泛交往,走出學生戀愛的誤區,為自己的人生和學習負責。
一、高中政治教學生活化
高中政治教學生活化是一種新的教學理念,是指在高中政治教學中,教師從學生現有的知識和生活經驗出發,結合他們的生活經驗和社會實際講解政治知識,做到日常生活政治化、政治教學生活化。高中政治教學生活化的實質就是“政治教學源于生活、寓于生活、用于生活”,是把政治教學的理論知識和學生的生活實踐結合起來,用現實生活中的實例講解知識,并把政治理論知識應用到生活實踐中去,達到“以教學影響生活、以生活促進教學”的目的。教學生活化的提出由來已久,著名教育家杜威曾說過:“教育即生活”;陶行知結合我國國情提出了“生活即教育,社會即學校”的生活教育理論,主張教育和生活是同一個過程,教育寓于生活之中,必須和生活相結合。專家的論述為高中政治教學生活化奠定了基礎,因此,高中政治教學生活化應貫穿于教學的全過程,體現在教學內容、教學方式、教學手段和教學途徑多個方面。
二、高中政治生活化的重要意義知識來源于實踐
實踐是知識的發展動力和最終目的,也是檢驗知識是否正確的唯一標準。現實生活與高中政治有著內在聯系,并為政治教學提供了生活依據。
(一)生活化教學方式有利于推進教育改革
高中政治教學內容應該和社會生活及學生的思想有地結合,而傳統的高中政治教學脫離了生活實際,不能有效激發學生的學習興趣。當前正在不斷深入的教育改革要求高中政治教學回歸生活際,和學生的生活相結合,這樣才能易于學生的理解,才能使政治教學面向學生、面向生活、面向社會,才能提高政治教學的有效性,使學生在學習政治知識的同時,提高認知社會和生活的能力。