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論文關(guān)鍵詞:高職生;心理健康教育;機(jī)制共建
近幾年來,全國(guó)許多高職學(xué)院頻繁發(fā)生的高職生自我傷害、傷害他人以及各種異常社會(huì)行為,已凸顯高職生心理健康教育的緊迫性與嚴(yán)峻性,與此同時(shí),日常生活中高職生在學(xué)習(xí)、生活、為人處世中所顯現(xiàn)的諸多不適應(yīng),也昭示著高職生心理健康教育的重要性與必要性。
高職生心理健康教育就是指運(yùn)用教學(xué)、宣傳、討論、訓(xùn)練等多種活動(dòng),對(duì)高職生進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播與普及、情感的培養(yǎng)和行為能力的訓(xùn)練,從而提高其心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)力,促進(jìn)高職生健全人格的和諧發(fā)展和心理適應(yīng)能力的不斷提高。
做好高職生的心理健康教育工作是一項(xiàng)十分復(fù)雜而艱巨的系統(tǒng)工程,僅僅靠一個(gè)部門、一個(gè)人單打獨(dú)奏是難以奏效的。做好此項(xiàng)工作,除了領(lǐng)導(dǎo)的高度重視外,相關(guān)部門與人員的協(xié)助、支持與合作,特別是良好的體制之共建,才是做好高職生心理健康教育工作的可靠保障。為此,各高校富有成效的開展高職生心理健康教育,需要在以下幾個(gè)方面進(jìn)行機(jī)制之共建。
一、學(xué)科資源聯(lián)動(dòng)機(jī)制
有人認(rèn)為:目前,我國(guó)絕大數(shù)高校沒有針對(duì)高職生開設(shè)心理健康教育課,而各高校開設(shè)的基礎(chǔ)文化課、專業(yè)技術(shù)課、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)課以及選修課中,也只有基礎(chǔ)文化課里的德育課在對(duì)高職生進(jìn)行思想品德修養(yǎng)教育的同時(shí),涉及到高職生的心理健康教育,而其他的課程則是單一向?qū)W生傳授專業(yè)技能知識(shí),進(jìn)行技術(shù)素養(yǎng)與綜合能力培育、提高的課程。其實(shí),這種說法是欠妥當(dāng)?shù)摹?/p>
開展心理健康教育工作是一項(xiàng)十分復(fù)雜而艱巨的系統(tǒng)工程,面對(duì)思維活躍、個(gè)性迥異的當(dāng)代高職生,面對(duì)諸多學(xué)生難以打開與解決的心結(jié),僅僅靠一個(gè)部門一個(gè)人而富有成效地開展心理健康教育工作是不現(xiàn)實(shí)的,僅僅靠某一門課獨(dú)自應(yīng)對(duì)也是不切實(shí)際的。高職生心理健康教育這一宏大工程客觀上需要各學(xué)科之間攜手共進(jìn)、相互配合、相互支持、協(xié)同作戰(zhàn),共同擔(dān)當(dāng)與完成培育一代新人這一歷史重托。
高等學(xué)校所開設(shè)的每門課程都兼有塑造人格、傳授知識(shí)、培養(yǎng)技能與心理調(diào)試等多項(xiàng)功能,但德育課獨(dú)特的地位與作用,決定了思想政治理論課是對(duì)高職生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。在高等教育中,擔(dān)當(dāng)育人重任與排頭兵的德育課,主要解決兩個(gè)核心問題:一是解決高職生的思想認(rèn)識(shí)問題,二是解決高職生的政治信仰問題。
高校開設(shè)的專業(yè)課、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)課以及選修課,在向高職生傳授專業(yè)技能知識(shí)的同時(shí),同樣也擔(dān)當(dāng)著錘煉意志、提高心理素質(zhì)與培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)力的重任,肩負(fù)著培育和塑造具有健全人格與良好心理素質(zhì)的高職生的歷史使命。
術(shù)道有攻,專業(yè)有別,課程迥異,但對(duì)當(dāng)代高職生進(jìn)行健全人格與健康心態(tài)培育與塑造這一宏大工程,客觀上要求建立課程資源連通機(jī)制,需要學(xué)科之間加強(qiáng)聯(lián)系,形成合力,從而使各學(xué)科與課程之間相互連通、相互配合、協(xié)同作戰(zhàn),以應(yīng)對(duì)高職生出現(xiàn)的各種各樣的心理問題。
二、校園文化建設(shè)服務(wù)機(jī)制
校園文化建設(shè)是一個(gè)內(nèi)涵豐富而外延寬泛的系統(tǒng)工程。它既包括硬件設(shè)施建設(shè),也包括軟文化建設(shè);既涉及校園整體布局與規(guī)劃,也牽涉到校園局部建設(shè)與美化;既包括學(xué)校文化建設(shè),也包括系部、班級(jí)文化建設(shè);既包括教室文化建設(shè),也包括公寓文化建設(shè)。各種文化之間內(nèi)涵有別,特點(diǎn)迥異,但有一點(diǎn)是相通的,那就是為高職生的身心發(fā)展與成長(zhǎng)成才營(yíng)造一個(gè)積極向上、健康進(jìn)步、高雅舒適的學(xué)習(xí)氛圍與愉悅環(huán)境。
在高職生的成長(zhǎng)特別是心理健康教育中,校園文化的建設(shè)與發(fā)展?fàn)顩r發(fā)揮著重要的作用。校園文化既能使高職生精神愉悅身心放松,也能使高職生陶冶情操享受溫馨,更能使當(dāng)代高職生在文化熏陶中美化心靈、開啟心智。優(yōu)美舒適的校園環(huán)境,豐富多彩的校園文化,將會(huì)為學(xué)習(xí)、生活中承受著巨大心理負(fù)荷的高職生,排解郁悶與減緩壓力,從而營(yíng)造舒適恬靜的外部環(huán)境。
當(dāng)然,要完成這一共同的歷史重任單靠某一種校園文化活動(dòng)是不現(xiàn)實(shí)的,也是不可能的,其效果也是事與愿違、差強(qiáng)人意的。這就要求校園文化之間取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互借鑒、互為補(bǔ)充,要求校園文化在高職生心理健康教育中協(xié)同作戰(zhàn)承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任,從而更好的服務(wù)于高職生的心理健康成長(zhǎng)。
校園文化雖然有各自的活動(dòng)特點(diǎn)與開展方式,有各自的運(yùn)行模式與發(fā)展規(guī)律,但服務(wù)于人這一共同的歷史使命,客觀上要求各種校園文化之間建立一種良性互動(dòng)的補(bǔ)充機(jī)制。另外,校園文化自身的發(fā)展、壯大與完善,客觀上也需要各種校園文化間相互學(xué)習(xí)、相互借鑒、相互補(bǔ)充、相互包容,只有這樣,各種校園文化之間才能相互促進(jìn)、相得益彰,共同譜寫培育時(shí)代新人的新篇章,開創(chuàng)高職生心理健康教育的新局面。三、學(xué)校家庭以及師生間的溝通機(jī)制
高職生跨進(jìn)大學(xué)校園后,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、就業(yè)等方面的問題與困惑將會(huì)接踵而至。這些諸多問題顯現(xiàn)于高職生活,然而,它的形成與發(fā)展有一個(gè)逐漸累積的過程,不是一朝一夕的事,況且這一問題的徹底解決,僅僅靠學(xué)校一方也是難以奏效的。
高職生雖然離開了家鄉(xiāng),告別了父母親人,邁入校園獨(dú)自闖天下,但多數(shù)學(xué)生長(zhǎng)期以來對(duì)家人父母的過分依賴,使其仍處在心理的“斷乳期”。他們與親人有著千絲萬縷的聯(lián)系,對(duì)親人家庭有著深深地情感寄托與心理依附,況且許多學(xué)生心理問題的產(chǎn)生、發(fā)展本身就同家庭有著這樣或那樣的關(guān)聯(lián)。這一切注定了高職生心理健康教育需要有序進(jìn)行與全面展開,高職生心理健康問題的有效徹底解決,客觀上需要學(xué)校與家庭攜起手來,建立定期的、良好的溝通機(jī)制。
學(xué)校家庭以及師生間溝通機(jī)制的構(gòu)建,應(yīng)以教師與學(xué)校為主,社會(huì)家庭為輔。學(xué)校要定期向家庭通報(bào)學(xué)生在校期間在學(xué)習(xí)、生活等方面的問題與困惑,全面了解學(xué)生在社會(huì)特別是家庭的種種表現(xiàn),加強(qiáng)同家庭的溝通與聯(lián)系,從而使心理健康教育的開展做到有針對(duì)性。
四、社會(huì)資源共享機(jī)制
人的一生要先后接受三種教育:家庭教育、學(xué)校教育與社會(huì)教育。家庭教育是啟蒙教育,父母是我們第一任老師;學(xué)校教育是系統(tǒng)教育,教師是我們的人生導(dǎo)航師;社會(huì)教育是終極教育,是人們行為的試金石,也是心靈的考驗(yàn)場(chǎng)。
家庭教育、學(xué)校教育與社會(huì)教育這三種教育之間內(nèi)涵有異,側(cè)重點(diǎn)也不盡相同,但有一點(diǎn)是相通的,那就是共同完成對(duì)一個(gè)人的心靈塑造與人格培育。共同的責(zé)任與使命要求三種教育間不僅要相互配合、相互補(bǔ)充、相互支持,更要建立一種社會(huì)資源的共享機(jī)制,這樣才能收到良好的育人效果。
開放辦學(xué)、開門辦學(xué)、建沒有圍墻的大學(xué),使高職生走出書齋,融入社區(qū)與社會(huì),同社會(huì)共享資源,不僅是辦好一所大學(xué)的需要,也是高職生心理健康教育與成長(zhǎng)成才的需要。
大學(xué)屬于社會(huì),社會(huì)需要大學(xué),大學(xué)與社會(huì)融為一體、相得益彰,不僅是新時(shí)期辦學(xué)的需要,也是高職生放松身心、健康成長(zhǎng)的需要。
五、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)聯(lián)合機(jī)制
高職生的實(shí)踐活動(dòng)是豐富多彩的。既有校內(nèi)實(shí)訓(xùn),也有校外實(shí)踐;既有生產(chǎn)實(shí)習(xí)、頂崗實(shí)習(xí),也有工種實(shí)習(xí),還有高職生的暑期社會(huì)實(shí)踐以及參觀考察等。諸多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在高職生的成長(zhǎng)成才特別是心理健康教育中發(fā)揮重要的作用。它不僅是高職生書本理論知識(shí)的一個(gè)應(yīng)用過程,使高職生開闊眼界增長(zhǎng)才干,更為重要的是當(dāng)代高職生體恤民情了解社會(huì)的一個(gè)平臺(tái),是高職生良好心態(tài)與健康心智的一個(gè)確立過程。
【關(guān)鍵詞】心理健康教育;中職生;德育工作
中專院校是為我們國(guó)家培養(yǎng)技術(shù)型人才的專業(yè)學(xué)校,學(xué)生們是在中專學(xué)校學(xué)習(xí)之后會(huì)直接選擇步入社會(huì)進(jìn)行工作,如果學(xué)生們?cè)谛睦斫】捣矫娲嬖趩栴}的話就會(huì)影響我們國(guó)家的社會(huì)精神文明建設(shè)問題,也會(huì)對(duì)我們國(guó)家的社會(huì)風(fēng)氣帶來不好的影響同時(shí)影響我國(guó)的社會(huì)發(fā)展。因此,中職學(xué)校都開始在德育工作中滲透心理健康教育,對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,讓學(xué)生們有一個(gè)積極向上的心理,為社會(huì)培養(yǎng)出積極、健康的社會(huì)技術(shù)型人才。
1中專院校在德育工作中開展心理健康教育的重要性
隨著我國(guó)社會(huì)生活的不斷發(fā)展,我國(guó)的社會(huì)要求也隨之不斷的提高,很多人的生活水平要求也越來越高,越來越多的人在心理方面有很多的問題。心理健康教育也變得越來越重要。中職生是要即將步入社會(huì)工作的一部分技術(shù)型人才,他們?yōu)槲覀儑?guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)出了自己的力量,作為我國(guó)未來發(fā)展的支柱力量,中職生應(yīng)該擁有良好的心理才能使我國(guó)社會(huì)的發(fā)展變得越來越好。通過開展心里健康教育活動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生們的堅(jiān)韌不拔的意志力以及面對(duì)困難絕不放棄的勇氣以及決心,提高學(xué)生們適應(yīng)社會(huì)生活的能力,使學(xué)生們掌握社會(huì)生活的技能,能夠好的面對(duì)社會(huì)生活更好的適應(yīng)社會(huì)生活。因此,開展心理健康教育的目的就是幫助學(xué)生們形成良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生們內(nèi)在的潛能,讓學(xué)生們德智體美全面發(fā)展。我國(guó)的科技越來越發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)社會(huì)吸引了大多數(shù)的人。從目前的狀況來看,中職生的心理問題越來越多,而且呈現(xiàn)出了多元化的特征,這些問題如果集中在一起爆發(fā)的話就會(huì)使我國(guó)的人才培養(yǎng)受到嚴(yán)重的影響并且使中職生的心理健康受到嚴(yán)重的損害。所以,中專院校在德育工作中開展心理健康教育是十分有必要的。另一方面,中職生的就業(yè)也面臨著很大的壓力,中職生的心理健康關(guān)系著學(xué)生職業(yè)生涯能否順利展開。中學(xué)生本來就處于生理以及心理波動(dòng)比較大的時(shí)期,處于青春叛逆期。因此在中職學(xué)校開展心理健康教育十分符合學(xué)生們現(xiàn)實(shí)的需求,能夠在根本上解決學(xué)生的心理問題,使學(xué)生們?cè)谝院竺鎸?duì)社會(huì)的壓力的同時(shí)能夠堅(jiān)持下去、不被困難打倒,不會(huì)做出危害自己甚至危害社會(huì)以及他人的事情。并且能夠客觀的處理自己所面臨的問題,為自己的未來做好職業(yè)的規(guī)劃,能夠把自己投身到社會(huì)的建設(shè)工作當(dāng)中去。
2如何在中職學(xué)校開展心理健康教育
2.1通過實(shí)例教導(dǎo)學(xué)生們
現(xiàn)在社會(huì)中很多人都會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)生活的壓力過大而做出傷害自己以及危害他人以及危害社會(huì)的事情,老師可以根據(jù)真實(shí)的例子來教導(dǎo)學(xué)生們。如果老師只是做一些客觀的講解學(xué)生們永遠(yuǎn)不會(huì)明白其中真實(shí)的含義,而社會(huì)中的真實(shí)例子才是最接近學(xué)生們的通過這些例子學(xué)生們就會(huì)明白這些事情是真實(shí)的、是有可能發(fā)生的而不是書中的例子。老師通過實(shí)例來為學(xué)生們講解,更能激發(fā)學(xué)生們的興趣也能讓學(xué)生們留下深刻的印象。因此,老師應(yīng)該通過真實(shí)的例子為學(xué)生們講解,告訴學(xué)生們這樣做為什么不對(duì),應(yīng)該如何做如何去排解內(nèi)心的壓力。
關(guān)鍵詞:青少年;心理健康知識(shí);教育工作;有效途徑
現(xiàn)代社會(huì)心理健康已經(jīng)不再是束之高閣的名詞,它已經(jīng)成為世人關(guān)注的焦點(diǎn),而青少年的心理健康更是不容忽視。2014年8月12日,聯(lián)合國(guó)教科文組織總干事伊琳娜•博科娃女士在國(guó)際青年日的致辭中提到:青年時(shí)期是充滿重大變化的時(shí)期,從童年走向成年的旅程可能會(huì)十分復(fù)雜,常常引發(fā)許多精神健康方面的問題。本次國(guó)際青年日的主題是“青年與精神健康”,口號(hào)是“精神健康事關(guān)重大”??梢钥闯銮嗌倌甑男睦斫】蛋l(fā)展已經(jīng)成為全球關(guān)注的重要領(lǐng)域,這關(guān)系到整個(gè)社會(huì)發(fā)展水平和進(jìn)步程度。為了更好的解決青少年的心理健康問題,本文追根溯源地分析了青少年心理健康問題的成因。
一、青少年心理健康現(xiàn)狀分析
據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù)顯示,全球每年大約有一百萬人死于自殺。我國(guó)每年約有28.7萬人死于自殺,自殺未遂的人數(shù)約為200萬。自殺已經(jīng)成為我國(guó)人群第5位死因,是15~34歲青壯年人群的首位死因(王聲濤)??v觀青少年的心理健康問題,主要有以下幾個(gè)層面。
(一)家庭
有心理問題的青少年多來自家庭關(guān)系不和、親子關(guān)系緊張及家庭教育失當(dāng)?shù)募彝ィL(zhǎng)時(shí)間的家庭親情缺失導(dǎo)致青少年心理上的無助感和自卑感,這些孩子心理相對(duì)較敏感,承受能力較差,自尊心強(qiáng),處理事情的方式較為極端,容易從悲觀的角度去思考問題。讓他們感到心理壓力的生活事件,排在前五位的是:家庭經(jīng)濟(jì)困難、家庭成員死亡、家庭成員患急重病、父母關(guān)系緊張和鄰里關(guān)系不好。
(二)學(xué)習(xí)
圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占青少年心理問題的主要部分,一是恐懼,二是厭學(xué)。目前雖然都在談減負(fù),但學(xué)生的課業(yè)任務(wù)仍舊繁重,競(jìng)爭(zhēng)依然激烈,父母的期望值始終過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。對(duì)中小學(xué)生來說,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到今后的升學(xué)和前途,激烈的競(jìng)爭(zhēng)給他們心理上造成了巨大的壓力。而盲目追求升學(xué)率,使得他們的心理素質(zhì)包括競(jìng)爭(zhēng)力、情緒、情感、性格、自我意識(shí)、人格傾向、社會(huì)交往與適應(yīng)能力方面,往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險(xiǎn)狀態(tài)。
(三)社交
青少年對(duì)友誼的珍視和渴求以及情感豐富的心理特點(diǎn),使得他們?cè)谌穗H交往別注重感情的交流。但是,現(xiàn)在的青少年缺乏換位思考和共情,往往從自己的角度出發(fā)去考慮問題,導(dǎo)致產(chǎn)生友誼的對(duì)象不穩(wěn)定,友誼經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn),造成社交往來的挫敗感。社交方面讓他們感到心理壓力的生活事件排在前幾位的有被人誤會(huì)、受人議論、當(dāng)眾丟面子與好友發(fā)生糾紛等。
(四)社會(huì)環(huán)境
伴隨著改革開放成長(zhǎng)的當(dāng)代青少年,還面對(duì)成人社會(huì)為他們?cè)O(shè)定的價(jià)值取向:學(xué)習(xí)不好考不上大學(xué)找不到好工作賺不到大錢無法享受生活枉為人生。這種模式導(dǎo)致青少年生活和學(xué)習(xí)的盲目性,并沒有使他們以積極、健康的心態(tài)去面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì),再加上社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),等到真正走向社會(huì)的時(shí)候又不知何去何從。另外,青少年受到急功近利社會(huì)急躁情緒的感染,影視作品追求享樂、崇尚暴力的不當(dāng)宣傳等社會(huì)風(fēng)氣更是嚴(yán)重影響了他們的身心發(fā)展。
(五)學(xué)校、社會(huì)心理咨詢工作欠缺
心理課程的教育在一個(gè)人人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的青少年身心發(fā)展趨于成熟,但尚未形成完全健康的人格。由于學(xué)校師資缺乏,一些學(xué)校沒有專門從事心理咨詢的教師,學(xué)生的許多心理問題被混同于一般的品行問題施以不科學(xué)的教導(dǎo),加之社會(huì)心理咨詢的不健全、社會(huì)支持度不夠等問題,導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題后不知該向哪里傾訴。
二、運(yùn)用心理健康知識(shí)開展教學(xué)工作的有效途徑
(一)“潤(rùn)物細(xì)無聲”———契合課堂45分鐘
學(xué)生健康心理的培養(yǎng)不是一朝一夕能夠解決的問題,需要一個(gè)漫長(zhǎng)而曲折的過程。青少年正處于青春期的階段,生理上的急劇變化沖擊著心理上的發(fā)展,使身心發(fā)展在這個(gè)階段失去平衡。面對(duì)生理上和心理上的巨大變化,作為學(xué)生成長(zhǎng)期的“關(guān)鍵伴侶”教師,除了承擔(dān)著為學(xué)生“傳道受業(yè)解惑”的重任,還是學(xué)生心理上的支柱。這就要求教師要適當(dāng)?shù)霓饤墏鹘y(tǒng)“填鴨式”的封閉教育,轉(zhuǎn)而進(jìn)行共情式的開放教育,結(jié)合相關(guān)教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理的疏導(dǎo)和引導(dǎo),讓學(xué)生感受教師給予他們的支持和鼓勵(lì),樹立學(xué)生的自信心,從而促使學(xué)生從被動(dòng)約束轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕壹s束,被動(dòng)管理轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕夜芾恚粍?dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕覍W(xué)習(xí)。例如在《語文》課本史鐵生所寫的《合歡樹》一文的教學(xué)內(nèi)容中,可以適當(dāng)加入“我眼中母親”的大討論,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,讓學(xué)生暢所欲言,通過訴說母親的一個(gè)小小的動(dòng)作、一句樸實(shí)平常的話語、一桌傾注親情的飯菜,彼此分享母親操勞背后那份濃濃的母愛,利用一點(diǎn)課堂時(shí)間讓每位學(xué)生給母親發(fā)一條“媽媽,我愛你,您辛苦了”的短信,感悟感恩教育,讓學(xué)生逾越“愛要大聲說出來”的鴻溝,拉近自己與母親、與家人、與朋友、與教師、與社會(huì)的距離。
(二)“凈化心靈”——課余時(shí)間
課余時(shí)間是教師走進(jìn)學(xué)生的最好機(jī)會(huì),教師脫去威嚴(yán),脫去權(quán)威,拉近距離,走下三尺講臺(tái),走進(jìn)學(xué)生的心里,同學(xué)生共呼吸,感受學(xué)生內(nèi)心的純凈。在實(shí)際工作中,筆者會(huì)經(jīng)常去學(xué)生的宿舍,而這個(gè)時(shí)候是學(xué)生們最高興的時(shí)刻,學(xué)生會(huì)挽留教師一起聊天,一起分享快樂和悲傷,她們會(huì)把教師當(dāng)作自己同學(xué)、朋友,甚至親人。當(dāng)學(xué)生對(duì)你信任的時(shí)候,也是她們敞開心扉的時(shí)候,也是心理健康走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心深處的時(shí)候。面對(duì)青春期的許多困惑,教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也要學(xué)會(huì)自我暴露。例如女生會(huì)很關(guān)注自己體重,那么教師可以分享自己在青春期面對(duì)體重飛漲時(shí)的困惑,引導(dǎo)學(xué)生通過適當(dāng)鍛煉、科學(xué)的飲食、保持良好的心情去解決這樣的問題。通過學(xué)生跟教師的交流,及時(shí)發(fā)現(xiàn)青少年在心理上的“癥狀”,“對(duì)癥下藥”開出“心理處方”,用我們“愛”的藥劑去“治愈”青少年心理的創(chuàng)傷。
(三)“愛的力量”———讓家庭成為青少年健康成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)后盾
家庭是組成社會(huì)的最小單位,它對(duì)青少年的心理健康發(fā)展起到了首要的作用。成人感和半成熟狀態(tài)是造成青春期心理活動(dòng)產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。青春期的青少年經(jīng)常反抗的是父母,最需要對(duì)他們理解和指導(dǎo)的也是父母。父母面對(duì)這一時(shí)期的孩子,要了解孩子的心理發(fā)展,正確的面對(duì)孩子逆反期的這一客觀事實(shí),用愛感化孩子,理解孩子心理上、自我意識(shí)上的成人感,正視孩子獨(dú)立自主的需求。學(xué)校應(yīng)指導(dǎo)家長(zhǎng)在面對(duì)孩子時(shí)應(yīng)遵循雙向互動(dòng)、教學(xué)相長(zhǎng)的原則,正視、重視孩子成長(zhǎng)的需要,理解他們,盡心盡責(zé)地完成任何人都無法取代的母親和父親的責(zé)任。
(四)“搭建平臺(tái)”———社會(huì)營(yíng)造積極健康的成長(zhǎng)氛圍
青少年不是游離的個(gè)體,他們最終要融入社會(huì)的團(tuán)體里。社會(huì)環(huán)境影響著青少年方方面面的成長(zhǎng)。例如,學(xué)生看到現(xiàn)在就業(yè)難的現(xiàn)狀,對(duì)自己未來就業(yè)渺茫,不知道自己畢業(yè)后會(huì)從事什么樣的工作,會(huì)過怎么的生活,自己也沒有目標(biāo),因此學(xué)生可能會(huì)先從思想上忽視學(xué)習(xí),進(jìn)而影響對(duì)生活的進(jìn)取。面對(duì)類似的社會(huì)問題,輿論媒體的正確引導(dǎo)、社會(huì)團(tuán)體的融入、政策法規(guī)的保障尤為重要。例如,校企合作就是轉(zhuǎn)變理念、深化教育、拓寬渠道、解決就業(yè)的最好范例;學(xué)校可嘗試與社區(qū)結(jié)合,通過社區(qū)開展所在轄區(qū)的用人單位進(jìn)學(xué)校進(jìn)行招聘,或者通過社區(qū)平臺(tái),學(xué)校將社區(qū)收集的招聘信息定期給求職學(xué)生,讓學(xué)生及時(shí)了解招聘的工作動(dòng)態(tài),確保青少年“招得來,留得住、學(xué)得好、出得去”。青少年的心理健康成長(zhǎng)關(guān)乎到家庭的和睦、社會(huì)的和諧、國(guó)家的興旺,這也是一項(xiàng)從家庭到學(xué)校、社區(qū)到社會(huì)等多方面配合的系統(tǒng)教育工程。我們應(yīng)該真誠(chéng)而又細(xì)心的關(guān)注、了解、理解、幫助他們進(jìn)行選擇,引導(dǎo)他們一步一個(gè)腳印地走向良好的發(fā)展途徑。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:高職院校; 心理健康教育; 新認(rèn)識(shí)
1現(xiàn)階段高職院校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查概述
2010年10月份對(duì)學(xué)院新生進(jìn)行了心理健康狀況普查,此次普查采用電腦網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)方式,心理問卷方法,參與調(diào)查的學(xué)生有3167人,收回有效問卷2958份,回收率為93.4%,采用《癥狀自評(píng)量表》(SCL-90)和《大學(xué)生人格問卷》 (UPI)2份問卷。
《癥狀自評(píng)量表》(SCL-90)是從感覺、情感、思維、 意識(shí)、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度,評(píng)定一個(gè)人是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度如何。它對(duì)有心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣)的人有良好的區(qū)分能力,本測(cè)驗(yàn)共90個(gè)自我評(píng)定項(xiàng)目?!洞髮W(xué)生人格問卷》 (UPI)主要用于大學(xué)生心理健康水平的評(píng)價(jià),大學(xué)生心理問題的篩查,大學(xué)新生心理檔案的建立和心理健康的動(dòng)態(tài)觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)有問題的受試者,以便及時(shí)對(duì)有心理問題的大學(xué)生提供有針對(duì)性的心理咨詢服務(wù),并作出相應(yīng)的心理危機(jī)干預(yù)措施。
通過此次問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)目前高職院校學(xué)生心理健康狀況集中體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1.1輕度適應(yīng)性困難
此次調(diào)查的對(duì)象是新生,在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):從高中到大學(xué)環(huán)境的轉(zhuǎn)變以及生活學(xué)習(xí)方式的不同導(dǎo)致60%的學(xué)生有輕度的適應(yīng)性困難,脫離了以往埋頭題海的狀態(tài),面對(duì)相對(duì)自由和自主的大學(xué)學(xué)習(xí)生活狀態(tài)卻不知道該怎么安排自己的生活和學(xué)習(xí),特別是文科生學(xué)理科的課程產(chǎn)生了不小的壓力。
1.2中度人際關(guān)系不和諧
兩份問卷調(diào)查的相關(guān)項(xiàng)目顯示,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、焦慮、抑郁自卑、迷茫,成為困擾高職院校學(xué)生的主要心理問題。經(jīng)歷了高考,昔日的天之驕子聚集到一起,勢(shì)必會(huì)重新分出高低,表現(xiàn)突出的學(xué)生會(huì)保持自己的優(yōu)勢(shì),在大學(xué)的舞臺(tái)上盡情展現(xiàn)自我,而相比之下優(yōu)勢(shì)不明顯的學(xué)生在人際關(guān)系上就變得極為敏感。調(diào)查學(xué)生中有56.3%的學(xué)生認(rèn)為自己心情開朗,但僅有39.1%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣好、受歡迎。
1.3個(gè)別重度自虐傾向
調(diào)查中有個(gè)別問卷顯示出有嚴(yán)重的自虐傾向,根據(jù)相關(guān)調(diào)查項(xiàng)目分析主要是曾遭遇過突發(fā)創(chuàng)傷事件的學(xué)生為主,這些突發(fā)事件有的來自家庭,如孤兒、單親家庭子女等,這些學(xué)生長(zhǎng)期缺少親情或關(guān)愛,感受不到完整家庭的溫暖,極易產(chǎn)生怨世憤俗和嫉妒心理,嚴(yán)重的甚至?xí)で说撵`魂,妨礙人與人之間的正常交往,如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo),容易產(chǎn)生攻擊性和破壞性行為;也有的來自于社會(huì)的各種關(guān)系,認(rèn)為自己沒有一定的關(guān)系背景,必將在各個(gè)方面輸給其它同學(xué)。
2高職院校心理健康教育工作新認(rèn)識(shí)
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)了高職院校學(xué)生心理健康狀況存在諸多隱患,近年來大學(xué)生因心理精神問題產(chǎn)生的各類傷人傷己事件頻頻發(fā)生,已經(jīng)引起各高校乃至全社會(huì)的高度關(guān)注,采取了很多措施,如選聘專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T、開設(shè)心理健康教育課程等,雖然取得了一定的成效,但是此種模式并不能有效解決問題,也不適合高職院校學(xué)生這個(gè)特殊的群體。因而需要我們重新認(rèn)識(shí)高校心理健康教育工作,將其與一般心理健康咨詢工作區(qū)分開來。
2.1工作環(huán)境特殊。對(duì)于一般的心理咨詢工作者來說,工作環(huán)境相對(duì)單一,尤其是社會(huì)上專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu),不外乎一間布置溫馨的獨(dú)立的房間,周圍都是從事心理咨詢工作的專業(yè)人士。而在高校從事心理健康教育工作,身處高校這個(gè)特殊環(huán)境中,所采取的教育模式應(yīng)與社會(huì)上專業(yè)心理咨詢有所區(qū)別。
2.2工作對(duì)象特殊。社會(huì)心理咨詢工作的對(duì)象是已經(jīng)產(chǎn)生心理問題的人群,年齡層次不同,社會(huì)背景不同,所處行業(yè)不同,概括來說是不同的職業(yè)人。而高校心理健康教育工作的對(duì)象是學(xué)生,無論是已經(jīng)產(chǎn)生問題的還是出現(xiàn)征兆的,他們年冷層次單一,共同生活在校園里,概括來說是在校的大學(xué)生。
2.3工作身份特殊。在高校里,心理健康教育者的身份應(yīng)先是高校教師,而后才是心理健康教育工作者,這一特殊的身份要求在工作中不能向社會(huì)專業(yè)心理咨詢工作者那樣被動(dòng)的等待來訪者,而應(yīng)主動(dòng)出擊,及時(shí)發(fā)現(xiàn)有異樣的學(xué)生。
3有效做好高職院校心理健康教育工作新舉措
3.1建立一支特殊的心理健康教育教師隊(duì)伍,實(shí)現(xiàn)德育教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合。
因?yàn)楦咝P睦斫】到逃ぷ髡叩奶厥馍矸菀约皩W(xué)生這個(gè)特殊群體,在實(shí)際工作中經(jīng)常會(huì)將學(xué)生普通的日常行為與特殊行為混在一起,尤其是夾雜個(gè)人情感的時(shí)候更容易出現(xiàn)判斷失誤。如果是專業(yè)的心理工作者,雖然所處角度和看問題的方式都是客觀的,但是對(duì)于學(xué)生的一些行為有時(shí)候需加以分辨,才能對(duì)癥下藥,不是任何行為都是心理問題的反應(yīng)。在高職院校,學(xué)生輔導(dǎo)員是學(xué)生的第一接觸人,也是與學(xué)生相處時(shí)間最久的教師群體,因而也最容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的異常狀況和行為。
學(xué)生的就業(yè)問題已成為當(dāng)今高校尋求發(fā)展急需解決的問題之一,而就業(yè)不只局限于畢業(yè)生這個(gè)群體,對(duì)非畢業(yè)生、就業(yè)之外的包括學(xué)業(yè)、職業(yè)、事業(yè)發(fā)展等問題都應(yīng)該從入校開始給予指導(dǎo)和幫助。兼?zhèn)漭o導(dǎo)員與心理健康教育工作者的教師如果同時(shí)掌握職業(yè)指導(dǎo)相關(guān)知識(shí),對(duì)大學(xué)生的職業(yè)心理教育進(jìn)行深入系統(tǒng)的輔導(dǎo),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,合理進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì),為就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因而,建立一支兼?zhèn)漭o導(dǎo)員、心理咨詢師、職業(yè)指導(dǎo)師的特殊師資隊(duì)伍是做好德育和心理健康教育工作的努力方向。
3.2建立三級(jí)信息反饋系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)心理健康教育全覆蓋。
心理健康教育工作涉及到高校的方方面面,要做好高校心理健康教育工作,必須依靠集體的力量,目前一些高校心理咨詢中心主要采用"三級(jí)網(wǎng)絡(luò)"模式。院系同學(xué)和輔導(dǎo)員構(gòu)成一級(jí)網(wǎng)絡(luò),心理咨詢中心構(gòu)成二級(jí)網(wǎng)絡(luò),校醫(yī)院心理門診及社會(huì)心理咨詢及診療專門機(jī)構(gòu)構(gòu)成三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。那么與三級(jí)網(wǎng)絡(luò)相對(duì)應(yīng)的就是建立三級(jí)信息反饋系統(tǒng),班級(jí)設(shè)立心育委員,系部學(xué)生組織設(shè)立心育部,學(xué)校設(shè)立心理健康教育中心,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)往上級(jí)反饋,全方位檢查監(jiān)督學(xué)生的異常行為,將心理健康教育有機(jī)地融入到日常學(xué)生思想教育與管理過程之中,有效實(shí)施危機(jī)干預(yù)。
參考文獻(xiàn):
陳家麟,學(xué)校德育工作的心理衛(wèi)生學(xué)思考.教育評(píng)論,1998(3)
加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。高職院校大學(xué)生的心理健康狀況日益受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,班主任在學(xué)校教育中的特殊地位決定了他們必須是學(xué)校心理健康教育的首席執(zhí)行者,在開展學(xué)生心理健康教育工作中,能夠發(fā)揮重要作用。
二、高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
高職學(xué)生他們的情緒易于兩極化,當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)反差時(shí),容易失去理性的思考,往往會(huì)出現(xiàn)偏激行為。他們面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的現(xiàn)實(shí),心理的矛盾和壓力日漸加大,致使陷入惶恐、迷惘、困惑、焦慮、抑郁、自卑、煩惱和痛苦之中,有的表現(xiàn)出異常的甚至是極端的行為。具體表現(xiàn)為:
失落心理。高職學(xué)生與其他本科院校學(xué)生相比,在心理上產(chǎn)生了失落感。
追求享受。學(xué)生中,由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡性,地域、家庭存在著貧富差異。不同家庭的生活水平和物質(zhì)滿足程度不同會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生不同的心理問題。
人際關(guān)系。高職同學(xué)來自四面八方,風(fēng)俗習(xí)慣、語言、興趣等都有較大的差別。
戀愛問題。學(xué)生談戀愛有時(shí)候可以讓人失去理智,迷失自我,喪失獨(dú)立性,放棄自己原則和理想。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。有些學(xué)生進(jìn)入高職就讀后,生活沒有目的,專業(yè)思想不夠牢固,對(duì)自己的人生價(jià)值不能很好的定位。
三、對(duì)高職院校學(xué)生
進(jìn)行心理健康教育的措施
1.提高心理健康教育的認(rèn)識(shí),形成自覺行為
班主任的工作內(nèi)容決定了班主任必須承擔(dān)起學(xué)生心理健康教育工作的主要責(zé)任。啟發(fā)學(xué)生自覺認(rèn)識(shí)進(jìn)行心理健康教育的重要意義,形成自覺行為,在自覺意識(shí)和自覺行動(dòng)中學(xué)會(huì)恰當(dāng)而正確的自我評(píng)價(jià),培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力。在這個(gè)過程中,強(qiáng)化自我教育,培養(yǎng)高職生良好的自我意識(shí)。高職生只有具備了良好的自我意識(shí),才有可能將外部的教育要求自覺轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的心理需要,才能在自我評(píng)價(jià)中看到自己心理素質(zhì)的優(yōu)勢(shì)和不足,才能進(jìn)一步做到揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,逐步形成自我教育的能力,做到有自知之明。自尊、自強(qiáng)、自立、自我完善等心理素質(zhì)都是在良好的自我意識(shí)的基礎(chǔ)上形成的。
2.樹立心理健康教育意識(shí),激發(fā)自我管理教育
班主任既是學(xué)生的良師,又是學(xué)生的諍友,其言行舉止都在潛移默化中影響著學(xué)生,為其順利開展學(xué)生心理健康教育奠定了基礎(chǔ)。高職學(xué)生沒有經(jīng)歷過艱苦生活磨練,社會(huì)閱歷不夠豐富,與那些本科院校相比,在心理上產(chǎn)生了失落感,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)不到位,便產(chǎn)生了空虛迷惘的現(xiàn)象。因此,高職學(xué)生心理健康教育必須積極倡導(dǎo)學(xué)生主體自我教育,使學(xué)生自我生存、自我調(diào)控、自我激勵(lì)、自我發(fā)展和自我認(rèn)知的能力不斷得到提高,促進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)不斷得到增強(qiáng),并學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適的方法,消除心理困惑,適應(yīng)復(fù)雜社會(huì)生活的變化,以一顆平常心面對(duì)自己、面對(duì)集體、面對(duì)社會(huì)。從而把樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,變成高職學(xué)生追求健康心理的自覺行動(dòng)。
3.開展豐富多彩的文體活動(dòng),構(gòu)成健康心理
班主任是“班集體的組織者、教育者和指導(dǎo)者”。豐富多彩的文體活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、健康發(fā)展的有效載體,具有調(diào)節(jié)心境,陶冶情操、愉悅身心,造就性格的功能,是培養(yǎng)學(xué)生健康心理構(gòu)成學(xué)生心理環(huán)境的重要條件。它可以陶冶人的情操、凈化人的心靈,可使長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)的神經(jīng)得到松弛。能有效地將各種管理思想、管理意識(shí)融入到學(xué)生活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、勤儉好學(xué)、積極上進(jìn)、抑惡揚(yáng)善,自覺參與意識(shí)和自覺接受教育的能動(dòng)性。
4.加強(qiáng)戀愛和性心理教育,樹立正確的心理觀念
班主任是“家長(zhǎng)的代言人”。高職學(xué)生對(duì)異性產(chǎn)生傾慕、愛戀之情,這是心身發(fā)展的必然所致,是無可厚非的,但如何處理好戀愛與學(xué)習(xí)、紀(jì)律、未來的事業(yè)等關(guān)系是至關(guān)重要的,否則就會(huì)陷入種種困惑、煩惱、惶恐和痛苦的泥潭里,無法自拔。
要教育學(xué)生樹立正確的戀愛觀、人生觀和道德觀。一個(gè)人有了明確的奮斗目標(biāo)和前進(jìn)方向,就會(huì)遵守社會(huì)道德規(guī)范,理智地對(duì)待愛情和婚姻大事,正確地對(duì)待戀愛中的各種矛盾,使愛情沿著健康的道路發(fā)展。
要進(jìn)行性生理和性心理及性病防治知識(shí)教育。通過教育,使他們了解青春期性意識(shí)的發(fā)展規(guī)律,性病傳染途徑、危害及預(yù)防方法,樹立科學(xué)與健康的性觀念,消除對(duì)性的神秘感和好奇心。增強(qiáng)自控力和責(zé)任感。
要教育學(xué)生擺正愛情與成才位置。當(dāng)代高職學(xué)生是構(gòu)建和諧社會(huì)的生力軍,任重而道遠(yuǎn),切不可讓他們過早涉足愛情殿堂,把寶貴的青春耗費(fèi)在談情說愛上,應(yīng)使他們懂得珍惜自己寶貴的青春年華,理智地處理好愛情與成才關(guān)系,以免鑄成大錯(cuò),終生遺憾。
5.個(gè)別輔導(dǎo)與咨詢,促進(jìn)心身健康發(fā)展
班主任是“學(xué)生人生的導(dǎo)師”。個(gè)別輔導(dǎo)與咨詢是全面、系統(tǒng)了解學(xué)生的一種方法和技術(shù),也是解決高職學(xué)生個(gè)別心理問題的有效手段,個(gè)別輔導(dǎo)與咨詢的主要形式是針對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)與咨詢,對(duì)學(xué)生心理問題及行為進(jìn)行檢測(cè)和鑒別,分析和診斷,干預(yù)和矯治以及轉(zhuǎn)化和評(píng)估,從而擺脫心理困惑,恢復(fù)心理平衡,促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和完善,使其潛能和創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,促進(jìn)學(xué)生心身健康發(fā)展。