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一、懂得尊重
尊重是心理健康的重要因素。教師首先要尊重學生,在尊重學生的基礎上引導學生懂得自尊的重要性并學會自尊、尊人。在互尊的過程中,縮短師生之間的心理距離,在相互理解和信任中促進學生健康成長。
二、調節需要
需要和現實存在矛盾,學生自身的需要也可能發生沖突,所以教師要及時調節他們的需要。不僅要幫助學生分析客觀現實與個人需求之間的矛盾,更要幫助他們分析主要矛盾和次要矛盾,還要引導學生當個人需求與集體利益和社會需求發生沖突時應采取的積極態度。
三、凈化和美化心靈
凈化和美化心靈是心理調節的重要方法,也是心理衛生的重要內容。教師要引導學生努力學習科學文化知識,淵博的知識是服務社會的前提。引導學生通過各種方法和途徑,不斷提高和加強自身修養,自覺修身養性,陶冶情操,提高思想品味。引導學生認識美、欣賞美、創造美,將周圍的事物和活動納入自己的審美活動范圍,不僅增長知識,還受到真、善、美的熏陶,產生美感, 積極地面對生活。教師還要有計劃地組織進行各種文體活動和促進精神文明建設的社會活動,讓一切美好的東西充滿學生的心靈。
四、拓展友誼
教師要引導學生樹立正確的人生觀和價值觀,在正確的理想和信仰基礎上交朋友。心理健康的人樂觀向上,喜歡交朋友,發展真誠的友誼。友誼充實個人生活,促進心理和感情交流,學習上有了好伙伴,個人行為也有了參照物,對于消除不良心理有重要意義。
五、鼓勵與興趣
教師要不失時機地對學生進行恰當的鼓勵,以提高學生的興趣,增強自信心,使學生的心理沿著健康軌道不斷發展。
“針對房地產市場發展的現狀和問題,在今年下半年或今后一段時間內,政府還可能出臺一些新的調控措施?!敝袊康禺a業協會副會長朱中8月12日在北京舉行的“2007年上半年中國房地產市場研究報告會”上如此表示。
盡管政府出臺新的調控措施還只是一種“可能”,新的調控措施的具體內容更是一無所知,但是這并不妨礙大多數網友做出這樣的揣測與判斷,即如果新的調控措施依然是滿足于簡單增加開發商與炒房者的稅收的話,則仍然難免會出現其將增加的負擔轉嫁給購房者,從而進一步推動房價水漲船高的可能性,房屋價格“越調越高”的怪象就可能會繼續下去。
此前其實已經出臺了不少房地產調控措施,其中有些單據調控措施本身來說,是應該能夠發揮比較有效的調控作用的。這些調控措施的效用所以沒有充分顯現,很大程度上是因為它們并未得到嚴格執行。就拿“90平方米以下住房須占開發建筑總面積的70%以上”的調控政策來說,國家發改委日前的統計數據顯示,今年1~6月全國90平方米以下住房投資僅占住宅投資的19.5%,住宅開發產品結構沒有明顯改變,大戶型仍是市場主流,這于房地產價格的平抑來說顯然不是好消息。
在前期調控政策效用不明顯的情形下,盡管繼續出臺更為有力的調控措施并非沒有必要,但是與此同時將已經出臺的措施真正落實也是非常必要的,否則在政策公信力不斷受到磨損的情況下,房地產開發商們會對政府調控產生“抗藥性”,更加肆無忌憚地“你調你的控、我漲我的價”;一些地方政府依然會向房地產市場伸出牟利的黑手,繼續以犧牲公眾福祉為代價謀取私利;而消費者們看到接連出臺的調控措施缺乏效果,也會對新的調控舉措失去期待,并在恐懼房價繼續上漲心理支配下跟進購房,從而推動房屋價格的進一步走高。這樣一來,新的調控舉措就依然可能難逃被不降反升的房價淹沒的命運。
所以,政府在醞釀出臺新的調控措施的同時,應當甚至更應致力于將已經出臺的調控措施落實到位,也就是說,不斷出臺調控措施要與狠抓政策的落實并行,唯有如此,才能維護政府包括房地產調控在內政策的公信力,公眾才會對政府的調控決心與政策執行力產生信任,而這也是房地產市場調控及其他行政行為能夠取得實效的前提條件。所以,在新的調控措施出臺之前或同時,應當嚴厲整頓房地產市場秩序,嚴懲那些肆意侵犯消費者利益的房產開發商;應對那些執行房產調控政策不力,甚至陽奉陰違地架空調控政策的官員堅決實行問責。任何良好的政策與措施只有得到落實才會煥發生命力,否則只會使政府的公信力與執行力受到削弱,而這于民眾利益得到維護絕對不會是福音。(作者為江西南昌《信息日報》編輯)
那從心理學的角度,尤其是成人心理學的角度,來探討授課方法,就很有必要。我們來看幾個典型的心理學理論,首先是前蘇聯的巴甫洛夫,條件反射理論。
巴甫洛夫注意到,沒有喂食時,狗看見喂養者或者聽見喂養者的聲音,就會分泌胃液和唾液。巴甫洛夫設計了實驗來驗證:在喂食之前先出現“鈴聲”刺激,鈴聲結束以后,過幾秒鐘再向喂食桶中倒食,觀察狗的反應。起初,鈴聲只會引起一般的反射,或稱自然反射,狗豎起耳朵來,但不會出現唾液反射。可是經過幾輪實驗之后,僅僅出現鈴聲,狗就會分泌唾液。巴甫洛夫把這種反射行為稱為“條件反射”,把鈴聲稱為分泌唾液這一反射行為的“條件刺激”。原來并不能引起某種本能反射的中性刺激物(鈴聲、紅燈等),由于它總是伴隨某個,能引起該本能反射的刺激物出現,如此多次重復之后,這個中性刺激物也能引起該本能反射,后人稱這種反射為經典性條件反射
當然這個心理學實驗是針對動物的,那對成人的教學來說,也有參考價值。俗語說的“一朝被蛇咬,十年怕井繩”,就是典型的條件反射。我們看到某個場景于是產生某種情緒,也是條件反射,因為場景和過往的經驗聯系了起來。打個不恰當的比喻,狗相當于學員,食物相當于講師和課程。狗看到食物會泌唾液,某些學習能力強的學員,看到課程,也會產生強烈的學習欲望,所以講師的課程內容要符合學員的需求,這是讓學員產生自然反射。而鈴聲相當于培訓現場給學員的,或講師給學員的某種“刺激”,講師通過這些“刺激”,和學員腦子里,固有對學習的理解、或某種經驗呼應起來,于是導致了學員學習行為的發生,所以是條件反射。
培訓時,如何使用條件反射原理呢?簡單地來說,講師要模擬場景,和學員頭腦中固定的某種經驗配合,或喚醒學員頭腦里面的學習結構,產生學習的條件反射。操作的辦法如下:
1、課程開始以前。有些客戶會讓領導開營,或做培訓前的講話,強調培訓的重要性,講師和課程的優秀,也可以暗示學員,好好學習,領導在關注你們,于是營造了認真學習的氣氛。這就是把領導的權威,延續到講師身上,于是學員在遵守紀律方面要好一些。領導的講話,相當于鈴聲,在學員身上產生了條件反射。
2、講師上課有個小鈴鐺,一方面為了強調課堂的紀律,提醒上下課。另一方面學員以前上學時,聽到鈴聲,一定是上課、下課或有重要事情,講師使用鈴鐺就可以暗示學員,這是嚴肅的學習,不是簡單的娛樂。于是鈴鐺,可以和學員以前的經驗聯系起來,就是所謂的條件反射了。當然有的講師使用音樂,提醒學員上課,不過學員從前沒有聽到音樂,就上課的習慣,可能不如鈴鐺更有效,但音樂或許更有趣。
3、培訓中,講師設計案例時,要模擬學員的工作場景,當學員看到案例,就會回想起他工作中發生的事情,于是在講師的帶動下,學員會進行思考,于是學員才會去想解決問題的辦法,才會接受講師的內容。這時的案例就相當于,提醒學員進入學習狀態的鈴聲,在學員身上產生了條件反射。
4、在具體的授課方法上,講師也可以用到條件反射。講師說:我們在工作中要團結緊張,還要什么?學員說:嚴肅活潑。講師說:對!我們要勞逸結合。這就是講師利用學員頭腦里的知識結構,達到條件反射一樣的互動。講師說:知己知彼,才能怎樣?學員說:百戰不殆。講師說:所以我們要非常了解客戶,下面我們看了解客戶的三個方面。于是課程得到了延續,講師此時,也利用了條件反射的原理。等等這些授課方法,我們都是在用條件反射原理。
【關鍵詞】小學生;叛逆心理;調節方式
“叛逆心理”一詞在最近幾年廣泛流行,而且這一現象呈現出了越來越低齡化的趨勢。根據《心理科學》雜志的一項調查顯示,目前小學生中經常存在“叛逆心理”的達到了32.6%,偶爾存在“叛逆心理”的達89.4%。“叛逆心理”嚴重影響了學生的身心健康,為了促使學生健康、有序的發展,作為教育者,我們必須探究小學生“叛逆心理”的化解藝術,獲得主動權。
1積極鼓勵。合理調試
社會心理學家卻認為:在人們的心靈深入,最渴望他人的贊美。人的天性是希望得到別人的理解和支持。學生更是如此,一旦他們有進步,就應該得到表揚。在實際的教學情境里,每個學生都希望教師公平地對待自己,盼望得到教師的賞識,討厭教師的厚此薄彼、偏袒和不公。特別是對“后進生”,家長、教師更應該善于發現他們身上的“閃光點”,在全面充分肯定他們的優點的同時,懇切地提出希望,使他們看到自己的潛力和前程,從心里感到快慰,進而激發他們的積極性和創造性。多一種鼓勵,就少一個背離者;多一句贊美,就有可以把搖擺不定的小學生拉入我們期望的行列。
曾經就遇到過這樣一個學生涵,上課時不是開小差玩文具用品就是插嘴擾亂課堂秩序,另各個任課老師極為頭疼。又一次我看到她寫字寫得很認真,寫字姿勢也擺的很好,此時我及時向全班同學大聲說“今天涵是我們班寫字寫得最認真的,坐也是坐得最端正的,等一下老師要給她優秀加三顆星。老師知道以后她上課也會這么認真的!”說完我看了看她,她也看了看我,從她的眼神中我看到了改過自新的決心。
2投入情感。相互理解
無論是心理學理論還是大量的現實都說明,感情是一只無形的手推著人們的行為傾向和一些做法。對于生理、心理都不成熟的小學生來說,在其行為意向和決策中,受感情因素影響很大,他們喜歡什么,不喜歡什么,好感與否直接影響著他們的行為。家長和教師應與他們多溝通,改變單一的批評式的語態,盡可能對其和藹可親、態度應誠懇,讓學生覺得家長、教師是真心實意地對他友好、消除他們敵意和戒備的心理。我們要讓學生從積極的意義上去理解大人,讓其明白無論是家長還是教師,都是善意的批評,家長教師也是人,也會犯錯誤。同時家長和教師也要多注意孩子的心理需求,及時了解他們在想什么,做什么,多聽他們的心聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長輩的架子,與孩子建立起平等的長幼關系。
有一次,我從一直偷別人東西的鵬那里看到了一本我校圖書館分發給班級里的一本圖書。我心想這個鵬不僅要拿其他小朋友的東西,還要打班級里的圖書的主意了,真是可惡。說時遲那時快,我把手里的語文書砸到了他的課桌上,他被驚了一下,猛地抬起頭看著我。我急忙走過去翻出他書包里的那本書并質問他。當我了解到那本書是他讀四年級的姐姐到圖書館借的時候,我真后悔自己這樣做了,馬上向他真誠地道了歉,沒想到他爽快地說了不要緊。我抓緊時機,問他是不是喜歡看這寫書,告訴他如果喜歡看的話可以向我借……之后他真的向我借了很多書,并表示自己以后長大了還要寫書。在和他聊天過程中他也向我保證以后再也不隨便拿別人的東西了。就這樣,在這次的誤會中我和鵬建立了良好的師生、朋友關系,鵬也取得了很大的進步。
3家校合作。相互溝通
我們知道家長是兒童教育中不容忽視的重要因素,家校達成共識,協調教育方法,育,有利于學生的健康心理發展。當學生出現心理叛逆現象或心理障礙時,我們可以借助家長的力量,通過“家校路路通”、“家校半日活動”等形式,加深家庭與學校的交流,使他們主動配合學校的教育,消除學生“叛逆心理”。教師可通過家訪,了解小學生在家的真實表現,對具體情況進行分析和總結,指導家長掌握教育小學生的科學方法,鞏固和促進學生健康心理發展。家長遇到一些難以解決的問題時,也可到學校與教師共同探討,從而得出解決的方案。
這一方法用在“浩”身上極為有效。浩是個不合群的孩子,說話有點大舌頭,學習成績總是班級最差,經常和其他孩子打架。在筆者觀察下來,浩這個孩子腦子還是挺靈活的,學習不應該這么差,還有為什么他一直打架呢?這些問題一直困擾著我,我就到浩家進行了一次家訪。通過家訪我才了解到浩生出來就沒見過媽媽,因為這件事一直被其他小朋友欺負,這也是他一直打架的原因。至于學習那么差是因為爸爸每天都要加班加到深夜,無暇顧及他的學習,爺爺奶奶也不懂。了解情況后我和孩子的家長共同商議總結了一些能夠幫助浩健康成長,促進學習的一些方法,并約定以后一定嚴格遵守。經過一個學期的共同努力,浩終于找回了自信,學習成績也有了很大的進步。
4加強社會文化現象的分析。給予正確導向
現代人的3大困擾
困擾1皮膚問題 據權威機構調查,30歲以上女性最想解決的皮膚問題排在前4位的分別是黑斑、皺紋、紅血絲和痤瘡。稍長年紀的女性,最忌諱聽到別人的一句話就是“黃臉婆”。的確,女性26-28歲以后,皮膚的新陳代謝變慢,修復功能下降,角質層在臉上過度堆積,使得皮膚粗厚發黃,失去光澤及透明感,各種皮膚問題也隨之出現。上海某大學的老師施女士年輕時皮膚好的不得了,用她自己的話說像“剝了皮的雞蛋”,生完孩子后則不行了,整張臉晦暗無光且斑斑點點,眼角也出現了細紋。
困擾2身心俱疲 很多辦公室的白領年紀輕輕的卻有了很多毛病,頭痛失眠、腰酸背痛、手腳發冷……到醫院檢查卻又沒什么大毛病,卻整天喊著“累!累!累!”。醫學上稱之為“亞健康狀態”,是一種現代流行病,多由于工作壓力、緊張、夜生活過多、熬夜等造成的。
困擾3內分泌失調 目前,年輕夫妻不孕癥的比例高達10%,很多人還出現月經失調、痛經、男性下降等,并由此而導致皮膚各種問題,造成了現代人很大困擾。
芳香水晶排毒調理法的3大特色
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特色1運用多項專利技術 第一,將水晶體的表面進行軟化,使其表面結構不會損傷表皮;第二,應用特殊的包裹技術將水晶顆粒包裹,便于水晶能量的緩存釋放,逐漸滲透吸收;第三,采用納米技術將純水晶顆粒打成超細粉末,有利皮膚充分吸收。