游泳心得體會
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游泳心得體會范文第1篇
關鍵詞：小學數學；應用題；教學；策略
中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）24-164-01
一、學會審題
對于應用題來說，審題才是解題的關鍵，審題如果出現偏差，自然無法找出正確的解題思路。但是小學生在解題過程中往往會出現審題不清的問題，使得解題思路錯誤，或者產生審題恐懼，導致對題目無從下手，這些問題產生的原因和小學生的理解能力有關，但更大一部分原因卻是由于學生沒有掌握正確的審題方法，沒有養成認真審題的習慣。所以，在進行小學數學教學的時候，教師一定要注重對學生審題能力的培養。審題就是對題目的理解，弄清楚題目的意思，這是分析和解答題目的基礎。數學應用題的語言表達相對精確，有時候一字之差就會導致解題的錯誤，所以學生要從低年級開始就養成認真讀題的好習慣，在讀題的過程中不能加減字數而且還要通過精讀細讀分析清楚解題需要的條件以及數量的關系。
比如這樣一個題目：一個農戶在家里養了雞和鴨，其中雞有 30 只，鴨是雞的1.5 倍，那么該農戶總共養了多少只雞和鴨。通過審題可以看出，題目中的哪些個量與問題有關系，哪些個數據是我們在解題的過程中需要用到的，在讀題的過程中思考，并以線段圖的形式表示出來，學生就會更加輕易的理解題目中的條件是什么了，哪些條件是有用的，哪些條件是沒有用的，這對于一些抽象性思維比較差的學生也會更加的容易理解了。
二、舉一反三
在新課改的要求中，數學教學要培養的是學生的綜合素質以及解答問題的能力，可是在小學數學教學中，卻普遍存在這樣的現狀，就是很多學生在解題時喜歡按照老師的公式進行，老師講過的就會做，但是稍微有變化就無所適從，但是對于學生的發展而言，學習的目的不能只是單純的獲得結果，或者死板的套用公式，而是要形成一種舉一反三的數學能力，所以，教師在選擇練習題的時候一定要注意題型的多變性，通過擴編、改編等形式組織出能培養學生發散能力的新題型。
比如：盒子里有20個紅氣球，25個藍氣球，藍氣球比紅氣球多幾個？對于這道題就可以改編為（1）盒子里有20個紅氣球，25個藍氣球，紅氣球比藍氣球少百分之幾？（2）盒子里有20個紅氣球，25個藍氣球，藍氣球比紅氣球多百分之幾？（3）盒子里有20個紅氣球，藍氣球比紅氣球多1/4，藍氣球有多少個？（4）盒子里有20個紅氣球，紅氣球比藍氣球少1/5，藍氣球有多少個？這種變式訓練能夠拓寬學生的思路，提高學生解決問題的能力，改掉那些生搬硬套公式的做法，讓學生學會舉一反三也是數學教育價值所在。
三、問題簡單化
有些兩步或三步計算的比較復雜的應用題，是對基本數量的組合和運用，這就要求我們必須教會學生一些常見的思維解題技巧。最基本的思維技巧是“順推”和“逆推”。順推是指由已知條件出發逐步推理出可以得出的結果，最終得到題目所需要的答案。逆推是指從題目的問題出發，逐步分析所需要的條件，再分析所缺少的條件如何才能解答，最終推理到題目所給出的已知條件。
例如：一輛摩托車的價錢是3100元，它比一輛自行車的價錢的7倍還多300元，一輛自行車多少錢？我們可以這樣想：摩托車的價錢減去300元（3100-300=2800元）剛好是自行車的7倍，也就是說自行車價錢的7倍是2800元，那么自行車的價錢就是2800÷7=400元。這就可以避免（3100+300）÷7的錯誤解答了。實際上在分析應用題時，順推和逆推兩種方法是結合運用，相互包含的。這就是說在分析已知條件時要時刻注意題目的問題，這樣綜合才不會偏離問題；從問題出發，提出解決這個問題所必備的條件時要想到題目中的已知條件，只有這樣提出的條件才能從已知條件中找到或求出來。
四、利用多媒體
在傳統的數學應用題中，大多數都是文字敘述，而且敘述的內容也比較簡單，幾個條件和一個問題，枯燥乏味。在信息技術發展之后，多媒體被越來越多的運用到課堂之中，正確的運用多媒體進行教學能起到事半功倍的效果，但是需要注意的是多媒體的引入必須要符合課堂的需要。在進行應用題教學的時候可以適度的引入視頻或者畫面創設意境，這樣更有利于激發學生的學習興趣，比如可以直接給出學生一個游樂場的視頻，然后給出這樣的一組數據：學校組織全校900名師生去游樂場，每輛校車可以乘坐48人，游樂場的門票是50元，一年級有98人，學校距離游樂場有20公里等等。在這個視頻中，學生完全可以把自己融入到游樂場的意境之中，增加了學生學習的樂趣，然后讓學生根據材料內容給出的數據編出不同類型的應用題，這就讓枯燥無味的數學題變得生動活潑起來，既激發了學生的求知欲，滿足了學生創造力發展的需要，又容易被學生所接受。 另外，在一堂課的內容結束之后，教師應該留給學生一些思考的時間，讓學生想想課堂上我們是怎么想的，怎么做的，這樣做的優點和缺點分別是什么，還有沒有更好的方式可以用等等，這些問題的思考不僅僅是教學的結果，也是教學過程中所用的方法和策略。多進行這種形式的思考，有利于提升學生自身的素養，讓學生形成解決問題的一套方式，增強學生解決實際問題的能力。而且，通過這種形式還能夠培養學生的主體意識，讓學生從中得到成就感，提高學習數學的熱情。
總之，應用題教學是小學數學教學中的難點和重點，需要教師結合教情和學情進行有效探索，才能找到行之有效的教學方法。教學設計與實施是小學數學應用題教學的重要環節，需要貼進學生生活，發揮教師主導與學生主體作用的有機統一，才能提高小學數學教學的質量。
參考文獻：
[1] 朱興國.小學數學應用題解題能力訓練策略[J].小學時代：教師， 2012（6）
游泳心得體會范文第2篇
關鍵詞：優質護理；冠心病；應用體會
近年來，人們生活水平普遍提高，行為方式與飲食結構也隨之發生調整，加上社會老齡化高峰的日益臨近，患冠心病的人數持續增加，對人們生命健康及生存安全造成嚴重威脅。相關研究表明，在對冠心病患者采取積極有效的治療措施同時，給予整體全面的優質護理可明顯改善預后。我院對2013年2月~2014年2月收治的53例冠心病患者實施優質護理，取得滿意效果，現報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料選取我院2013年2月~2014年2月收治的冠心病患者53例，分為兩組。觀察組25例，男性14例，年齡在43~78歲，平均年齡為（61.27±3.51）歲，病程為1.5~6年，平均病程為（2.47±1.62）年；女性11例，年齡在44~83歲，平均年齡為（64.17±3.28）歲，病程為2~7.5年，平均病程為（2.84±1.06）年。對照組28例，男性16例，年齡在46~82歲，平均年齡為（63.54±3.36）歲，病程為2~8年，平均病程為（2.88±1.59）年；女性12例，年齡在49~81歲，平均年齡為（65.32±3.17）歲，病程為2.5~11年，平均病程為（2.63±1.85）年。診斷標準：參照WHO推薦的冠心病診斷標準。21例為心絞痛患者，18例為心肌梗死患者，14例為無癥狀心肌缺血患者。排除標準：心功低于2級患者；精神疾病患者；認知障礙患者；急性心?；颊摺?/p>
1.2方法兩組患者均給予強心、吸氧、利尿、糾正水電解質與心律失常等對癥治療，治療期間對照組接受常規護理，觀察組采取優質護理，方法如下。
1.2.1基礎護理 保持患者病房內整潔，床鋪整齊干燥，室內空氣流通，光線柔和，溫濕度適宜，加強病房管理。護士應保證外觀整潔、舉止大方、服務周到、操作嫻熟，盡量緩解患者陌生感與思想顧慮，增加治療信心，提高臨床依從性[1]。
1.2.2針對性護理 正確評估患者疼痛部位、發作誘因與病痛持續時間，給予適當的疼痛緩解方法。保證各項操作遵循無菌原則開展，手法輕柔，動作準確專業，并于操作前做好解釋工作。密切監測患者各項生命體征指標，給予心電監護與吸氧處理，建立多條靜脈通路。明確特殊藥物不良反應與注意事項，給予患者準確的用藥指導。及時闡述吸煙、酗酒、肥胖、血脂異常等可能誘發疾病的因素，引起患者與家屬高度重視，規避風險，預防疾病發生[2]。
1.2.3心理護理 與患者或其家屬主動交流溝通，了解患者心理狀態，并針對性的給予必要的心理疏導，耐心傾聽患者傾訴，適當給予寬慰與開解，加強雙方理解與信任，增進醫患之間的距離。相關報道指出，由于醫療事故導致的醫患糾紛不足3%，多數糾紛產生的直接原因為護患之間溝通不當。因此，護理人員應充分尊重患者，做好患者的心理疏導工作，增加其安全感，以最佳精神狀態主動配合臨床治療與護理。
1.2.4健康教育 治療期間加強患者與家屬衛生知識與疾病知識的宣教，進行步行訓練，指導患者開始自理生活，盡量減輕由于長期臥床而導致的身體不適或心理不適，減少壓瘡、血栓等并發癥的產生，增強體質。鼓勵患者進行適當的運動鍛煉，堅持醫療體操，針對性的制定康復訓練計劃，促進患者及早恢復正常生活。需要注意的是，康復訓練的時間盡量選擇下午，寒冷季節或高溫季節盡量減少外出或訓練，禁飲咖啡與濃茶，避免暴飲暴食，按量服藥，定期復查[3]。
1.3療效評定 采用SAS測評患者自身的心理狀態，分值在50分以上為焦慮，分數越高，代表患者焦慮程度就越嚴重。發放調查問卷，評定兩組患者滿意度情況。
1.4統計學分析 對本文所得實驗數據均采用SPSS 12.0統計學軟件進行檢驗，所得計量資料采用t檢驗，所得計數資料采用χ2檢驗，以P
2結果
經過一段時間的臨床治療與優質護理，兩組患者全部康復出院。觀察組患者的焦慮程度明顯減輕，滿意度（96.00%）相較于對照組（78.57%）較高，見表1。兩組患者臨床滿意度與焦慮程度差異顯著，有統計學意義（P
3討論
優質護理是指注重疾病的護理外，更重視患者心理、精神與社會等方面的全面護理。本研究中，對觀察組患者實施針對性的優質護理，結果表明，在實現滿意臨床療效的同時，患者的焦慮狀態明顯改善，臨床滿意度獲得提高，與對照組差異顯著（P
綜上所述，優質護理應用于冠心病護理中，可有效改善患者焦慮情緒，提高臨床滿意度，安全有效，值得臨床中廣泛應用。
參考文獻：
[1]曹志友,李偉,盧春生,等.健康教育對冠心病患者生活習慣影響的研究[J].吉林醫學學院學報, 2012,26(02):95-96.
游泳心得體會范文第3篇
一、運用信息技術激發學習興趣,把枯燥的學習過程變成輕松愉快的學習活動
現代信息技術以其鮮明的圖像、生動的形象和靈活多變的特點,創設情境、化靜為動、化虛為實,使教學形象化,使學生具有一種身臨其境之感,激發學生的學習興趣和動機,把學生帶進與教學內容相應的氣氛中,最大限度地激發學生的學習興趣和求知的欲望,使學生對所要學習的課題產生深厚的興趣,保持高昂的學習情緒。采用多媒體計算機手段,利用豐富的媒體表現力,呈現形象直觀的教學內容,寓教于樂,使學生在娛樂的氛圍中和新穎別致的形式中得到新知識,提高新能力,把枯燥的學習過程變成輕松愉快的學習活動,把學生的認識過程、情感過程、意志表現有機地統一于教學過程之中,使學生學的輕松,學的快樂,越學越愛學。如教學朱自清的《春》一課時,把景物和感受制作成一幅幅清新、多姿、生機盎然的春景圖,教學時展示給同學們,對激發學生的學習興趣,調動學生學習的主動性和積極性起到事半功倍的效果。
二、運用信息技術優化教學方式,提高課堂效率
運用信息技術去啟發、引導學生,學生由被動地接受轉變為主動探究,教師角色變為學生學習的引導者、參與者和促進者,從而促進語文教學方式發生根本性的變化。在語文課堂教學過程中,以教學過程的整體優化為目標,運用現代信息技術,通過其直觀、生動、逼真的畫面,為學生提供最佳的視聽效果,激起學生的新鮮感,引導和幫助學生閱讀理解,增強教學內容的感染力,最大程度地調動學生的視聽感官系統,讓學生始終在愉悅中閱讀、欣賞、質疑課文,全身心投入到探索和解決問題的境界中,彌補了傳統語文教學的枯燥乏味,可以使學生的學習變得輕松愉快自如,給語文教學帶來了新的活力。有利于學生掌握基礎知識,提高能力和技能培養;有利于培養學生的審美能力;有利于激發學生的探究興趣,喚起他們創造動機;有利于激發學生的想象力和創造力;從而大大提高了語文課堂的教學效率。
三、運用信息技術豐富教學內容,拓寬了學生視野
運用計算機網絡可以很方便很快捷的搜索到大量的備課資料,如新的教學理念,各科教案,教學設計,練習題設計和豐富的教學資料等等。不僅內容豐富,而且形式多樣。而這些由計算機網絡提供的多媒體的文本、動畫、影視等視頻信息與解說、音樂等音頻信息,要經過教師根據教學內容的和學生的認知能力,需要的適當篩選、組合和藝術加工,才能促進教學方式和學生學習方式的轉變,提高學生的認知能力,增強教學效果。這些學習材料和教學信息是教學文本內容的補充和延伸,大大的豐富了教學內容,加大了教學信息量,拓寬了學生的視野。
游泳心得體會范文第4篇
慢性心力衰竭（CHF）是心血管內科的常見病和危重急癥之一，是各種心臟病末期的臨床綜合征，主要是心肌細胞持續性或漸近線損害引起，是多數心血管疾病的最終歸宿和主要死亡原因【1】。隨著我國人口的老齡化發展和生活飲食習慣、環境的變化，高血壓病和冠心病導致老年性慢性CHF的發病率逐年增加。老年女性CHF患者心理情緒障礙和社會角色的改變更為明顯，機體功能和生活質量明顯降低，引起給家庭和社會帶來巨大負擔。近幾年來我們對老年女性CHF患者實施新型優質護理，取得了理想的效果，現將護理措施和體會分析、總結并報告如下：
1 資料與方法
1.1一般資料 選擇我院2011年1月～2014年6月共收治的老年女性CHF患者共60例，均為經病史、體征、超聲心動圖確診、符合診斷標準、心功能在Ⅱ～Ⅳ的住院患者。原發疾病為高血壓病、冠心病、風心病、擴張型心肌病、高冠心等。按照入院時間將患者分為觀察組合對照組，每組30例；將兩組的年齡、病程、原發病、心力衰竭程度等一般資料進行比較，P>0.05差異無顯著意義，具有可比性。（見表1）
1.2護理方法 ①對照組：按心內科護理常規進行。②觀察組：患者入院后，在做好緊急處理的同時，了解患者的病史、病情和家庭社會等基本情況；對患者進行焦慮自評量表（SAS）、舒適指數（SDS）和日常生活能力（ADL）的評定，了解患者的不良心理狀態，進行病理、生理、心理評估，制訂個體化護理計劃；在對照組的基礎上，給予人文關懷、心理干預、健康宣教等新型優質護理措施。
1.3 觀察指標 患者出院時，觀察和記錄兩組患者的心功能改善程度，再次進行6min步行試驗、SAS、SSD、ADL的評測。隨訪6個月，觀察半年內心衰的復發率。
1.4 統計處理？ 文中計量資料以（）表示，組間用t檢驗及χ2進行比較，代入SPSS18.0軟件統計中處理，當P
2 結果
將兩組患者治療護理和隨訪的相關數據指標進行比較，在心功能改善程度、6min步行試驗、SAS、SSD、ADL、半年復發率等方面，P
3 討論
3.1 人文關懷 患者的整個住院就診過程中，從病室安排、生活設施、日常管理、治療護理等方面著手，將人文關懷上護理貫穿體現其中，為患者營造一個舒適溫馨的就診休養環境。病室保持溫濕度適宜、空氣新鮮、陽光充足、蓋被輕暖、衣服松軟、清潔干燥；生活設施和搶救治療儀器設備齊全到位、安放有序。加強病區管理，保持病室整潔和安靜，注意隱蔽性；合理安排治療護理時間；定期和按需巡視病房，控制探視人員的數量和探視時間；做好病區內消毒隔離工作，減少院內感染的可能。配備一名助理護士協助患者的生活管理，嚴格控制出入量【2】。指導和協助患者采取舒適的，利于血液循環和改善心功能；臥床的患者要定時變更和翻身或下床活動，做好飲食、皮膚和口腔護理，嚴防壓瘡和泌尿系感染；做好保護性咳嗽動作，利于痰液排出減少肺部感染。
3.2 心理干預 較多老年女性CHF患者患病已久、反復發作、病情較重、預后不佳，加上對疾病基本知識、治療護理要點不甚了解，因此常會出現恐懼害怕、焦慮緊張和抑郁失落等不良心理反應。護士應根據患者不同的心理狀態給予個體化的心理干預，用親切和藹的態度和通俗易懂的語言，向患者介紹疾病和治療護理的基本知識，以及各種注意事項，介紹以往成功救治的病例，請恢復較好的病友多做正面工作，消除患者的恐懼感【3】。加強護患溝通，多傾聽患者的心聲，同情理解、關心體貼病人，當病人為親人，盡量滿足其合理訴求，紓解緊張焦慮的心理。請患者家屬和和朋友多關心支持患者，使其感受到來自家庭和社會的溫暖，緩解抑郁失落的心理。不斷增強戰勝疾病的信心，重拾生活的希望，積極配合臨床診療和護理工作，利于身心早日康復。
游泳心得體會范文第5篇
2016開學第一課心得體會關于安全范文一
今天是羊年的新學期開學，老師讓我們觀看了安全教育片。看完以后，我知道了生命.安全是多么的重要，如果遇到災難時，要在不同的場所有不同的應對方法如：自然災害. 洪水. 地震.等等，我們必須要冷靜處事，聽大人的指揮或跑到安全的地方來保護自己，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。
在現實生活中，難免會遇到一些突發事件如：溺水.失火. 交通事故等等，這時我們必須要冷靜處事，其實這些并不可怕，如果你平時掌握了一些有關的安全知識和應急措施，就會避免一些不必要的傷害，總之，在生活中我們一定要進行必要的安全防危教育，讓我們學會生存. 學會愛護生命. 學會安全第一. 學會生活的重要內容，這也能促進我們的全面發展。
愛護生命，安全第一，中小學生是祖國的花朵，是祖國的希望。
2016開學第一課心得體會關于安全范文二
今天，奉老師之命在七點五十五分準時收看《中小學生春季安全第一課》，這個節目主要講的是為提高中小學生安全防范意識，讓每一個中小學生在遇到自然災害和突發事件的時候沉著冷靜應對，減少意外事故對中小學生帶來的傷害，節目共分為四個部分，第一部分：當我們在地震發生時該如何逃生。第二部分：當火災發生時我們該如何逃生。第三部分：在馬路上應注意哪些問題。第四部分：我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。
第一部分
第一部分主要講的當我們在地震發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：
1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。
2、不要躲在易碎品放下。
3、不要在無組織的情況自行逃跑。
通過這個部分我認為，我們應時常搞演習呀!
第二部分
第二部分主要講的當我們在火災發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：
1、不應用不安全電器。
2、晚上看書，要注意用火安全。
3、不能亂接亂拔。
第三部分
第二部分主要講的是在馬路上應注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學生是100個對這一點，我總結出幾個不要：
1、不能直竄馬路。
2、要遵守交規則。
3、騎車的要右行。
第四部分
第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。
1、不要去小河邊玩。
2、不能自己去游泳。
我聽了這堂課，以后一定會注意。
2016開學第一課安全教育心得體會范文三
周末，老師給我們布置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《中小學生安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。
今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情愿，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。
在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。
