大學生心理健康教育總結
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大學生心理健康教育總結范文第1篇
大學生是民族的希望，是國家的未來.大學生的身心健康和全面發展的狀況直接決定著民族的復興和社會主義現代化建設的進程.實現大學生的全面發展就要注重大學生在德智體美勞等多方面的平衡性和協調性發展.當前大學生的心理健康狀況的總體情況是好的，能夠適應當前的發展的實際需要和國家民族對于大學生的建設發展的需要，但是也應該看到目前影響和制約大學生的心理健康的因素不斷增加，大學生心理健康教育的支持體系和反饋體系，以及在此基礎上的干預體系還沒有完全建立和健全，影響大學生心理健康教育持續建設和發展的約束還廣泛存在.
1相關概述
1.1心理健康
心理健康是一個很寬泛的概念，當前對于心理健康還沒有完全的統一的概述和定義，但是基于心理健康的導向是一致的.聯合國教科文組織在對于健康進行詮釋和定義的時候，提到了十六字方針“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是針對心理健康的內涵的詮釋.當前的健康定義以及當前的經濟社會發展和人們生活水平改善狀況下，越來越多地將心理健康作為健康的重要的環節，成為制約健康的關鍵的因素.此外，由于工作壓力和生活生存壓力的逐漸的擴大，人們的生產生活方式和生活習慣的演進，人們心理健康和心理平衡狀態受到了更多的挑戰.
1.2大學生心理健康教育
大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的一項重要內容，是進行專業教育和全面發展教育的重要的智力支持和精神動力.做好大學生的心理健康教育意義重大，是實現大學生全面發展和實現“以人為本”核心的重要的內容與關鍵.大學生的心理健康教育主要是依托當前的教學理論課堂的模式、專業教育的模式以及實踐教學的模式等.大學生心理健康教育既有心理健康教育環節的一般特性，又有大學生心理健康教育的特殊性，這主要是由于心理教育的一般規律和大學生的特殊性群體的屬性決定的.大學生心理健康教育的主要目的是通過一系列的認知、情感、意志、信念教育，不斷強化自身的心理信念，增強心理的素質，把握大學生的一般的心理的規律，推動大學生的心理健康教育的持續化建設，不斷提高大學生心理健康教育的水平和能力.
2當前大學生心理健康教育的現狀和必要性
2.1當前大學生心理健康教育的現狀
當前的大學生心理健康教育是在國家的宏觀教育的框架下開展的，在具體的實施的指導原則和指導方式上也是統一和一致的.目前根據大學生全面加強和改進思想政治教育的實際需要，配備了心理健康教育的專項經費和專項的配備，在一定程度上解決了大學生心理健康教育的空白，也避免了大學生心理健康教育研究的誤區.當前的大學生心理健康教育的總體現狀和要求是適應的，能夠滿足當前的大學生的心理健康教育的實際需要，能夠為大學生的心理健康教育的實際工作進行總結和提煉，能夠查找當前教育的突出問題，并且在問題的基礎上不斷深化和升華，做出一系列的適當安排.但是也應該清醒地看到，在當前的教育實踐中還廣泛地存在著一系列的問題，尤其是當前的復雜多變的外在環境和內生環境的條件下，大學生的心理健康教育的實際工作存在著重大的調整，這些都在進一步制約著大學生心理健康教育的實際開展.當前大學生心理健康專業的導師嚴重不足，而且導師的知識結構和專業技能不能適應當前大學生心理健康教育的實際需要.根據聯合國教科文組織每2000-3000名大學生要配備專門的學校心理專家，而在中國這個比例能高達萬分之一，而且有的還兼職著思想品德和倫理學等.長期以來更習慣用德育的方式方法來進行心理健康教育，往往失去專業和系統的心理治療方式.當前大學心理健康教育在教育目標上缺少層次性，在教育對象上過于狹窄性，在教育方式上缺少與社會和家庭的相互配合.當前大學生心理健康教育忽略了群體的差異性，用整齊劃一的方式進行心理健康教育的理論與實踐，在重點的教育對象上又把心理健康教育等同于心理治療，在教育的方法上更加偏向于學校的常規手段，難以與家庭教育和社會教育形成合力.
2.2當前大學生心理健康教育的必要性
有利于構建起大學生心理健康教育的銅墻鐵壁，實現大學生心理健康教育運行機制的良好有序，利于各方面協調一致開展工作，注重工作的實效性與針對性，打牢構建大學生心理健康教育的根基.大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的重要組成部分，在整個的大學生的思想教育體系中占有重要的地位和作用，不斷加強和深化大學生的心理健康教育的研究，不斷解決在實踐中出現的突出的問題，并面向新情況和新問題，有利于擺脫傳統的教育的方式帶來的一系列的誤區，有利于從全面發展的環節具體實施.有利于豐富與完善大學生教學內容，為全面素質教育增添新活力，構建大學生全面的發展、實現教育以人為本的科學體系.大學生心理健康教育是整個教育結構的先決和前提，在教育結構上處于把關和樞紐位置，全面制定和規劃大學生心理健康教育，有利于推動教育面向世界、面向未來、面向現代化.教學的內容的充實和價值觀念的引領是大學生思想政治教育的重要內容，是進行教育的總體的歸宿和落腳點，是進行落實實效性的關鍵之所在.大學生的心理健康教育為大學生思想政治教育提供了鮮活的教材，兩者在教育的目的和方式具有高的統一性，都是為了培育全面發展的人才，都是為了進一步的擴大身心健康發展和進步的實效性.有利于大學生全面發展以及大學生思想政治教育工作的實效性的開展.當前的大學生的心理健康教育和當前的思想政治教育的環節基本上是一致的，能夠保證和滿足當前的思想政治教育的開展的需要，為進一步拓展大學生的思想政治教育的陣地建設和平臺建設，進一步創新大學生思想政治教育的方式方法提供強有力的支撐，為提高思想政治教育和心理健康教育的鮮活性，充分發揮大學生的主體性、參與性和實踐性提供強有力的支持.
2.3大學生心理健康教育面臨的新形勢
當前大學生的總體的教育的環境和教育的實施面臨著新的任務和要求，這是大學生心理健康教育建設和發展的總體的規劃和依據，要實現大學生心理健康教育的總體的發展，就要不斷擺脫傳統的心理健康教育的日常環節的設定，不斷總結和要求當前的大學生身心發展的新特點，結合社會發展的一般要求以及對大學生的發展的一般設定，努力在心理健康教育的課程設計、目標導向以及環境的優化等環節進行考量.
3新形勢下大學生心理健康教育構建路徑
3.1構建起大學生心理健康教育體系
國家有關大學生心理健康教育的指導意見是指導當前大學生心理健康建設的重要的理論基礎，各有關部門應該緊密結合當前實際，研究大學生心理健康教育的新情況，借鑒經驗總結教訓，不斷實現研究成果向現實轉化.社會要按照統一要求和部署，設立相應的心理輔導機構，并適時向大學生開放，進行重要的心理指導和心理補給.家庭應該遵循國家有關指導，在家庭教育中進行心理健康教育指導和暗示，有針對性地開展心理問詢和心理誤區排查，做到真正的個性化指導方案，并實現心理狀況的動態跟蹤.大學生的心理健康體系的構建是一種宏觀上的掌控、中觀上的支撐以及微觀上的把握的綜合體，是進行相應的發展的指標性和建設性的綜合，是進行相應的發展的重要的考量，是對于當前的發展的目標性和實踐性的相互統一的過程，這個過程要不斷進行相應的實踐鍛煉.
3.2建構心理健康教育的相關機制
高等院校要建立起大學生心理健康教育的日常運行機制和以懲防并舉為核心的應急機制.在日常工作中要事無巨細地建立起大學生心理健康檔案，進行動態排查和監控.建立起大學生心理健康的第二課堂，開展健康有益的心理活動.可以根據實際建立起大學生心理健康教育的實踐基地，利用高?？蒲袃瀯?，借助社會有效力量，高標準建立起大學心理健康咨詢室，培養起專業的心理健康咨詢團隊，對于重點問題和情況進行有效的研究和分析.對于當前大學生普遍存在的問題進行專項研究，并不斷實現研究成果的現實轉化，對于個例要進行針對性地研究，不斷排查誤區，實現心理健康教育體系在大學環節的制度覆蓋和無縫對接.
3.3提高大學生心理健康教育的實效性
大學生心理健康教育的總歸宿和落腳點在于大學生本身心理素質的提高，因此大學生心理健康教育的自我教育環節就顯得十分重要.除了要在國家的指導下進行心理健康教育的基礎理論學習，形成心理健康教育的有效認知，強化概念摒除誤區，對自我心理狀況和他人心理狀況以及環境適應性進行認知.通過大學教育、社會教育以及家庭教育培養良好的心理情感，增強與人交流和有環境適應的情感維系.通過開展的第二課堂以及社會實踐活動磨練自身的心里意志，增強自身的抵御風險和抗挫能力，健全人格砥礪品行，為實現全面發展奠定堅實的心理基礎.
4結語
大學生心理健康教育是一項關乎國家教育目標實現，關乎大學生成才體系實現的重要課題.要緊密結合當前大學生心理健康教育的實際，不斷推進大學生心理健康教育體系研究，實現體系探索與構建的科學化和實戰化水平，為大學生心理健康教育作出新的更大的貢獻.
參考文獻：
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〔2〕姚本先,劉世清.歐美學校心理健康教育的現狀、趨勢及啟示[J].課程.教材.教法,2004(12).
〔3〕易曉敏,李燕.對高校大學生心理健康教育模式的系統思考[J].河南廣播電視大學學報,2004(04).
大學生心理健康教育總結范文第2篇
一、引言
隨著經濟的快速發展，競爭的日趨激烈，大學生面臨著來自社會方方面面的壓力和挑戰。近年來，大學生因心理問題出現自殺或他殺的事件屢見不鮮，給自己和家庭、學校及社會都帶來了極其不良的影響。面對大學生的心理健康問題，國家多次下文要求各級政府及高校高度重視心理健康教育工作。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》出臺后，全國高校都陸續開展了大學生心理健康教育和研究工作，進行了許多積極有益的嘗試?？v觀我國大學生心理健康教育三十多年的摸索，從自發到自覺，從介紹引進到開展自己的研究，從社團行為到政府行為，從無序化到逐漸規范化，從冷到熱，各高校做了大量工作，取得了一定成績，總結了一些經驗，工作機構、隊伍、方法等初具雛形。但是，在我國大學生心理健康教育獲得迅速發展和取得積極成果的今天，仍然存在一些制約自身發展的問題，導致心理健康教育的效果并不是很理想，沒有達到應有的教育目的。
二、當前高校心理健康教育存在的問題
1.領導重視程度不夠
目前，大部分高校都設立了心理健康教育機構，但有不少主管領導對開展心理健康教育工作的重要性和必要性認識不足，重視程度不夠。有不少領導認為心理健康教育工作難出成效，把心理健康教育工作擺在可有可無的位置。導致不少高校的心理健康教育機構形同虛設，工作流于形式。
2.心理健康教育專業隊伍力量薄弱
心理健康教育工作是一項專業性很強的工作，但目前我國高校普遍存在專業工作者數量嚴重不足的情況，有不少高校的心理健康教育工作者或是專職人員少，兼職人員多，導致師資力量不足；或是專業人員少，非專業人員多，導致心理健康教育成效不高。這些現狀都制制約了我國大學生心理健康教育的發展。
3.心理健康教育方式單一
心理健康教育是一項專業性、實踐性和針對性很強的系統工程，需要學校各級部門相互配合，共同參與。但在實際工作中，有不少高校觀念落后，教育方式單一，將心理健康教育工作簡單粗暴的理解為開設心理健康教育課程，認為提高了學生的心理健康課程成績就是提升了學生的心理健康水平。
4.學生對心理健康教育存在偏見
受社會發展和傳統文化的影響，我國社會對心理健康問題接受程度較低。有不少大學生對心理健康教育存在偏見，或認為心理問題就是“精神病”，或認為接受心理健康教育就是有心理問題。也有一些學生諱疾忌醫，出現心理問題時寧可去普通醫院拿藥也不肯接受心理咨詢。
三、提高大學生心理健康教育成效的途徑
1.增強心理健康教育意識
主管部門及有關領導應將心理健康教育納入學校的整體教育之中，各部門要積極配合支持。心理健康教育不是某個部門或幾個心理咨詢老師的事情，而是學校全體教職工和學生的共同任務，高校應切實加強心理健康教育的宣傳，要使心理健康教育滲透到學校工作的各個層面，確保心理健康教育事業得到順利發展。[1]
2.加強心理健康教育師資隊伍建設
高校應大力引進心理健康教育專業人才，努力培養建設一支專業性強的師資隊伍。同時，要重視對心理健康專兼職教師的培訓，提升專兼職教師的業務水平。高校心理健康教育師資隊伍不僅包括心理健康教育的專兼職教師，還包括所有的學管人員，因此也不能忽視對全體學管人員的業務培訓。[2]尤其是長期處在學管工作一線的輔導員，作為日常與學生接觸最密切的學管人員，將他們納入大學生心理健康教育工作中，能夠極大拓展心理健康教育的范圍，提升心理健康教育工作的時效性。
3.拓寬心理健康教育渠道
心理健康與生活質量息息相關，心理健康教育不能只局限于課堂，更應走出課堂，以提升學生心理健康水平為目標，拓寬心理健康教育的渠道。營造良好的校園文化氛圍，充分利用校園廣播、櫥窗、校報校刊、黑板報等，進行心理健康知識的滲透；構建網絡心理健康教育平臺，采用微信、手機客戶端等更貼近學生的方式，向學生傳播心理健康知識；建立同輩輔導員隊伍，充分調動同輩學生和朋友的力量更及時更高效的開展心理健康教育；加強心理健康預警機制的建設，積極開展新生心理健康普查工作，全面掌握學生心理健康狀況，有的放矢地進行重點教育和預防；通過心理健康知識講座、團體輔導等形式提升大學生心理健康水平。
4.促使學生樹立正確的心理健康意識
世界衛生組織（WHO）提出新的健康概念，認為健康包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。目前，大部分大學生在上大學之前并未系統的接受過心理健康教育，所持有的心理健康觀仍十分保守和陳舊，對心理健康缺乏客觀準確的認識。[3]針對這一現狀，高校應加強“健康新概念”的宣傳，消除學生對心理健康的偏見。高校要營造濃厚的心理健康教育氛圍，把心理健康教育落實到每一個學生，通過各種手段廣泛宣傳，積極扭轉學生保守落后的觀念，增強心理保健意識。
大學生心理健康教育總結范文第3篇
[關鍵詞]微博；思想政治教育；大學生
[中圖分類號]G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）06 — 0140 — 02
一、海南高校心理健康教育存在問題
為了更加詳細準確的了解海南高校心理健康教育工作，筆者選取?？谑袃炔糠指咝＿M行了解，主要采取自編問卷和訪談的形式對高校心理健康教育一線教師、主管領導進行調研。通過調研筆者發現，各個高校都能夠積極按照教育部的要求進一步加強大學生心理健康教育，心理健康教育工作取得初步成效。但是隨著社會的轉型和海南經濟發展形勢的變化，大學生心理健康教育工作面臨更加復雜的環境，心理健康教育工作者還任重道遠，海南高校大學生心理健康教育仍面臨很多挑戰。
（一）心理健康教育流于形式
從表象上來看，海南各個高校都按照教育部和省教育廳相關要求積極開展大學生心理健康教育，也都有專門的心理健康教育機構，掛靠學生工作部門統一指導工作，而且部分高校心理健康教育設備也較齊全。但是大部分學校心理健康教育機構建立以后并沒有開展實質性的工作，很多設備、場地等都是擺設，所謂的開展心理健康教育工作，也只是通過一些專業量表對學生進行心理測量，建立心理健康檔案而已。心理健康教育工作人員大部分都是半路出家，缺乏心理健康教育理念，工作開展隨意性較強，很多工作流于形式，應付領導或上級部門檢查，不能真正解決學生實際困惑的問題。
（二）心理健康教育內容和教學方法不合理
海南高校心理健康教育工作者大都非專業出身，把心理健康教育目標簡單的定位為預防或排除大學生心理疾病，缺乏發展心理教育的理念，對學生的心理潛能開發沒有思考。心理健康教育的載體主要是心理講座、心理咨詢、心理健康選修課等，這些載體之間沒有統一安排相互協調，沒有統一的教科書，教學內容都是教師隨意選取，缺乏系統性，教學質量也普遍不高，這就很難實現對大學生心理健康素質的規范化培養。在教學方法上基本停留在心理健康理論知識的灌輸上，沒有針對學生心理健康發展的需要傳授加強心理防御和心理維護的技能和方法，只對學生通過講座或課堂講述心理健康理論知識，沒能開展學生參與積極性較高、實效性好的心理團體活動。
（三）心理健康教育師資力量相對薄弱
目前海南大學生心理健康教育師資力量薄弱主要表現為兩個方面：一是數量不足。與發達國家平均每1000名大學生就有一名專職心理輔導員相比，海南高校每6000名大學生還不到一名專職心理輔導員，所有高校均沒有根據1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業務水平不高。大學生心理健康教育工作是專業技能要求較高的活動，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業務素質和豐富的實踐經驗，并且其心理品質要好，有著良好地心理素質，心理處于健康狀態。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊伍不穩定，因為很多心理專職教師不屬于教師崗位，在職稱評定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵；普遍尚未建立心理督導隊伍和完整的督導工作機制，心理健康教師自身健康情況堪憂。
（四）心理健康教育機制不完善
大學生心理健康教育是一個系統工程，是全局性工作，涉及管理學、教育學、心理學等多學科的內容，因此必須各學科、各部門之間的相互配合，營造良好的心理健康教育綜合環境，才能保證大學生心理健康教育的健康發展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識，心理健康教育機構與學校其他部門或學院交流學習的機會甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個部門之間缺乏統一部署，最終導致不能有效的整合學校的優勢資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導和評估，開展得如何，怎么去評價，怎么去督導，沒一個很好的效果評價體系。
二、加強海南高校心理健康教育的對策
高校作為大學生心理健康教育的引導者，必須要結合新時期大學生的心理發展特點，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價值理念。目前，海南高校大學生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機制。經過調查和理論研究，總結出以下幾點加強大學生心理健康教育的對策，為高校從事大學生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構建科學合理的高校心理健康教育的內容體系
科學合理的大學生心理健康教育內容體系，是大學生心理健康教育目標實現的重要依托，為高等學校開展大學生心理健康教育的實效性提供了保障。大學生心理健康教育內容體系的建立健全是一項系統工程，必須以各種影響大學生心理健康的因素出發去考慮，比如教育部關于心理健康教育的目標、當前國際國內形勢的變化、大學生心理健康發展的特征、大學生心理健康的現實狀況等都是構建大學生心理健康教育內容體系的依據。根據大學生心理健康教育的目標和大學生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內容要具體到大學生的學習生活的實際當中去，開展學習心理輔導、生活輔導、生涯輔導等，宣傳和普及心理健康知識，加強維護心理健康的技能和方法的培訓，幫助大學生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學生潛能，以特殊的方式去發展和表現自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機構專職工作人員的任務，當然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識，通過他們的言行去影響學生的心理。在課堂教學中貫穿心理健康教育是大學生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學生在學校大部分時間是在課堂當中度過，課堂教與學的互動過程中，是對學生進行心理健康教育最好時機。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業課教師在授課過程中，能讓學生感受到教師對他們心靈健康的關心，就會使大學生心理健康教育產生巨大的吸引力。因此在大學生心理健康教育實施過程中，必須讓專業課教師參與進來，對專業課教師進行心理健康教育培訓，使心理健康教育滲透到整個課堂教學中去。
（三）以校園文化為載體進行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環境和校園風氣。健康的校園文化，可以陶冶學生的情操、啟迪學生心智，促進學生的全面發展。高校校園文化當中的環境文化、制度文化、精神文化、活動文化等都蘊含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀校規、校風校訓、學生行為規范、師生關系等這些校園精神和制度文化，讓學生在交往過程中形成具有認同感的心理氛圍?；顒游幕歉咝Ｐ睦斫】到逃芎玫钠脚_，大學生校園文化活動的開展都有一定的計劃性和目的性，校園文化活動的豐富多樣對好奇心較強、個性特點明顯的新時期大學生具有強大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動當中，使學生在樂趣中學習心理健康知識，讓學生深化自我認識，改善適應能力，建立心理健康防御機制，提高心理健康水平，促進學生全面發展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網絡媒體的發展，各類媒體對用戶的技術要求越來越低，因此網站、QQ、博客、微信、微博等在大學生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學生心理健康教育發展的趨勢。虛擬網絡使心理問題學生不必擔心身份的暴露，可以保證其表達內容的真實性，與面對面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優秀心理健康教育資源以某個信息源為中心聚合在一起，實現心理健康教育資源的共享，心理問題學生只要通過網絡就能接受到很好的心理健康教育，增強心理健康教育的實效性。新媒體平臺的建立還可以實現朋輩之間的互動交流，心理問題學生可以在網絡平臺中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經歷相似的同學交流，最終達到對心理問題的排解。
（五）提高大學生心理健康教育工作者的業務素質
大學心理健康教育工作者的業務素質，決定著大學生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊伍為主，專兼職結合的優秀師資隊伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責、職稱、晉升等制度，吸引心理學、教育學等專業的教師，對現有的心理健康教育師資隊伍進行理論和技能的培訓，豐富心理健康教育理論知識，提高心理咨詢與輔導技巧，用科學的理論去指導心理健康教育工作的開展。其次，筆者認為對心理健康教育教師也應該對其進行資格認定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評估體系
在教育部門的指導下，海南高校心理健康教育工作已全面開展，但是各個高校開展得效果如何沒有一個量化的標準去評價，導致各個高校心理健康教育工作開展隨意，效果不明顯。為促使海南高校大學生心理健康教育工作真正落到實處、取得成效，教育行政部門必須從心理健康教育機構硬件設施配備、經費投入、環境和心理健康教育的制度、計劃、執行情況以及取得效果等方面進行量化，準確反映其心理健康教育水平，建立合適的獎懲體系，對各個高校心理健康教育工作的開展進行督導。
〔參 考 文 獻〕
〔1〕 謝忠明，張恩泰.當代大學生心理健康教育現狀及對策研究〔J〕.教書育人，2006，（01）.
〔2〕楊忠旺，胡義秋.大學生心理健康教育發展模式建構〔J〕.湖南人文科技學院學報，2004，（10）.
大學生心理健康教育總結范文第4篇
關鍵詞: 大學生 心理健康教育 方法與途徑
大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發展的重要途徑和手段。[1]怎樣有效地開展心理健康教育工作,筆者在文山學院大學生心理健康教育中心專職從事心理健康教育工作多年,現把文山學院大學生心理健康教育工作的方法和途徑歸納和總結如下:
一、建立健全大學生心理健康教育工作機制
我校大學生心理健康教育工作的重點是建立健全校系兩級管理制度,推行校系班三級實施、以系為主的大學生心理健康教育工作機制。除學校、各系有分管教育工作的領導外,各班級還有負責學生心理狀況的心理健康聯絡員,這些同學負責匯報班級同學的心理健康狀況,文山學院大學生心理健康教育中心(下面簡稱中心)根據學生的心理健康狀況安排專職心理輔導員負責心理健康教育工作。
二、充分利用學生社團優勢,壯大心理健康教育工作者的隊伍
中心僅有專職教師3人,而全校的全日制學生有5000多名,專職心理健康教師既要負責接待學生日常來訪和咨詢,又要承擔一定的教學工作任務。如果僅僅靠專職心理健康教師負責全校心理健康教育宣傳,工作的深度和力度就是遠遠不夠的。所以,在中心的指導下成立大學生心理健康協會社團(下面簡稱心協),心協在每年第一學期開始的時候面向全校新生公開納新,吸取有志于協助老師從事心理健康教育工作的學生。納新結束后,心協定期舉辦新老會員經驗交流座談,中心組織教師對新成員進行培訓,讓新成員不僅具有心理健康教育工作的志向,還具備一定的心理健康教育工作的專業知識及能力,把心協成員培養成開展心理健康教育工作的得力助手。實踐表明,心協成員在中心開展的各種心理健康教育活動中發揮著不可缺少的重要作用。
三、開展多種形式的心理健康教育宣傳活動,提高大學生心理健康水平
中心老師和心協同學以心理沙龍活動、心理健康教育月活動、“5.25”宣傳活動、心理講座、團體心理輔導、小報、壁報等多種形式宣傳心理健康知識。宣傳的內容涉及心理健康的各方面知識,讓心理健康教育知識深入學生的心中,幫助學生樹立正確的心理健康觀,增強心理健康意識,提高自我,優化心理品質,提高學生心理自我保健能力。
四、舉辦校園心理劇表演大賽
校園心理劇不僅是心理健康教育方面的大膽嘗試,也為校園文化注入新鮮的氣流。我校每年十月都舉辦校園心理劇表演大賽,參賽代表隊把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,通過最直觀的形式,再現當代大學生日常生活中常見的心理矛盾沖突,幫助同學們感悟生活,學習自我心理調適的方法。
五、舉辦心理電影賞析
心理電影賞析將心理與電影相融合,從心理學的專業角度走進片中人物的內心世界,感受角色的心靈言語。旨在普及心理學知識,提高心理承壓能力,增強心理健康意識,深化學生對美的剖析和鑒賞能力,陶冶藝術情操,幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀[2]。我院把每年4月、10月定為“心理電影賞析月”,在賞析心理電影后,心理學老師組織觀賞者進行討論,對劇中人物的心理活動與行為表現進行分析,揭示其內涵和啟示,從而推動觀賞者對自身認識,在別人的故事里解讀自己的生命體驗。最后從專業心理學的角度分析劇情,感受角色,對電影內容在心理學層面呈現的常識和規律進行深度探討,并利用劇情對觀賞者進行心理健康教育。讓觀賞者積極地思考,對于劇情和人物不斷進行預測和判斷,從而使自己的心理健康素質得到提升。
六、開展多種形式的心理咨詢
除節假日外,每周一到周五全天都有專職教師接待學生面談咨詢和信件咨詢、郵件咨詢,并開通心理咨詢電話熱線。近幾年大學生心理問題越來越多,但實踐證明多數有心理障礙的學生始終否認自己有心理健康問題,自然也就不可能主動登門求醫,傾訴自己的隱私[3]。為了彌補面對面心理咨詢的不足,我院開通了心理咨詢QQ、QQ群等網絡咨詢,每天上班時間都由中心的老師解答同學們在QQ、QQ群上提出的心理學問題,不僅可隨時提供個體咨詢,而且可以利用QQ群宣傳心理健康知識。
七、建立學生心理檔案,有針對性地開展心理健康教育工作
建立學生心理檔案是對大學生進行心理健康教育的重要手段,我院采用SCL90、16PF、UPI等量表為新生建立了心理檔案。通過建檔工作,指導大學生提高自我認知水平和心理保健能力。指導學生從科學的角度理解心理檔案的數據和內容,幫助學生更好地了解自己,主動調整不健康的心理和行為方式,逐步形成健康的行為方式,幫助學生提高心理健康水平,完善人格[4]。建檔工作使心理健康教育工作從被動轉為主動,中心的老師借助心理檔案,迅速了解學生的心理特點和心理健康狀況及成長環境,選擇有效的方法和學生建立發展良好的輔導關系,為學生提供有針對性的心理幫助。
參考文獻:
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大學生心理健康教育總結范文第5篇
關鍵詞：積極心理學 心理健康 高等教育
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2017）01-0042-01
1 積極心理學概述
積極心理學的概念是由前美國心理學學會主席研究者賽里格曼在上世紀末所提出的，是一個相對較為新穎的心理學研究方向。根據積極心理學的有關理論，人的心理活動受兩種力量的作用和影響，既積極的心理力量和消極的心理力量。積極方面的心理力量能給人以積極向上的驅動力，消極方面的力量則相反。哪種力量會在人的生活、工作中發揮主導作用取決于人的主觀偏好。積極心理學注重通過個體內在優良品質和積極力量的激發來發掘個體自身的強大潛能力量，并盡可能的為他人提供更多的幫助。
2 當前我國大學生心理健康教育的現狀分析
幫助大學生形成正確的自我認識，提升大學生的挫折承受和自我調控能力，讓他們具有更強的自我教育水平，進而實現大學生環境適應能力和心理障礙克服能力的提升是大學生心理健康教育的基本目標。
受傳統教育模式的影響，我國大學生心理健康教育往往非常注重學生對心理學相關理論的學習，而對學生實踐、交流溝通能力的提升則缺乏應用的重視水平，這使得他們很難將學習到的心理健康教育知識在自己的學習生活之中進行有效的應用。此外，在教育教學過程中，高校對大學生心理健康教育的重視程度也非常有限，這使得大學生心理健康教育的實際效能非常有限。
根據相關研究總結，常見性的大學生心理問題主要包括：社交問題、環境適應問題、兩性心理問題、學習問題、情緒問題和神經癥問題等。這幾個方面的問題均會在一定程度上影響廣大高校青年學生的生長和發展，需要引起高等教育教學的注意和重視，并根據實際問題和學生特點針對性的進行心理引導。
3 積極心理學與大學生心理健康教育的關系論述
積極心理學的研究領域主要涉及積極的情緒體驗、積極的社會組織和積極的人格三個部分，這三個方面與大學生心理健康教育基本目標存在著很強的一致性，是積極心理學與大學生心理健康教育結合的理論基礎。
3.1 能豐富大學生大學生心理健康教育的方法和途徑
積極心理學提倡個體應在日常生活積中極的進行情緒管控和自我認知體驗，以培養自身積極健康的生活品質，其教育手段和教育方法是非常豐富多彩、多種多樣的。因此，在大學生教育教學過程和各教育領域中，積極心理學教育方法和教育手段的應用，能有效激發廣大高校學生的潛在能力，為大學生心理健康教育的順利實施提供多方面的驅動作用。
3.2 能提升大學生心理健康教育的教育目標
大學生心理健康教育在積極心理學的作用和影響下能幫助學生提升自身的問題處理能力，用積極的心態引導學生正視自身的心理問題，讓學生更偏向好于自身積極力量的發揮，并對自身的潛力和優勢形成客觀認識。
3.3 豐富大學生心理健康教育內容
由于各種因素的限制，傳統的大學生心理健康教育模式與社會需求和學生自身需要之間在一定程度上存在著脫節的問題，當積極心理學的教育內容引入大學生心理健康教育課程之后，大學生心理健康教育課程的內容會獲得很大拓展，學生會對生活和社會中的積極問題產生更多的潛在關注，進而在問題面前具有更為積極的問題思考方式。
4 積極心理學視角下大學生心理健康教育工作的發展規劃
4.1 工作目標的完善
對大學生心理健康教育來說，積極心理學是一種非常有效的教育創新手段，幫助廣大高校青年學生正確認識自己的心理問題，并通過積極心理學方法的應用來干預和引導自身的心理問題是積極心理學的基本目標。而對于大學生心理健康教育而言，提升學生的心理承受能力，促進大學生的心理健康發展，幫助大學生更好的定位自己，有效發揮自身的潛在能力，進而實現大學生綜合素質和人文素養的提升是其重要工作目標，因而，兩者之間的結合可以使大學生健康教育工作的目標更加完善，更具可操作性。
4.2 工作方法的調整
通過積極心理學的應用構建大學生心理健康教育的新型主客體關系。在心理健康教育的傳統教學模式中，學生是教育對象，是被動接受教學內容的客體，教師是教育活動的主體，是教育者，被動的教育身份使得學生的自我情景規定狀態非常不穩定，個體主觀能動性在學習中很難獲得有效發揮。而在心理學的實踐教育活動中，學生是教育的主體，與教師之間的關系是平等的，學生可以通過調節自身的心態實現個人潛能的開發和自身人格的完善。因此，在教學中，教師應充分尊重學生的主體地位，注重突出學生的主體作用，善于營造和諧的氛圍，用積極的心態來引導學生吐露自己的心聲，與學生建立和諧、穩定的伙伴關系，在問題面前，樂于換位思考，體驗學生內心感受，這樣才能有效提升大學生心理健康教育的教育效能。
5 結語
總之，積極心理學與大學生心理健康教育的結合具有很強的積極引導作用，因此，積極心理學與大學生心理健康教育的融合是切實可行的，是有著非常重要的積極意義的，高校應不斷探索積極心理學與大學生心理健康教育的融合，以不斷提升心理健康教育的完善水平。
參考文獻：
[1]周婧.積極心理學在大學生心理健康教育課程中的運用――以《大學生良好情緒的培養》為例[J].社會心理科學，2014（5）.
