枸杞的功效

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枸杞的功效范文第1篇

1、黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴等病癥有著一定的顯著效果。用黃芪和枸杞泡水喝，能夠提高身體免疫力，既可以起到極好的養生滋補功效，同時具有補氣血的作用。它適合各個年齡階段的人群飲用，同時對脾胃虛寒患者具有一定的調養和治療的作用。

2、一起泡水喝能夠取長補短，黃芪具有補氣補津的作用，但是潤肺功能不明顯，而枸杞有著明顯的潤肺作用。所以它兩一起泡水飲用就可以互補，從而達到更好地保健功效。

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枸杞的功效范文第2篇

對于長時間面對電腦的人群來說，可以堅持喝枸杞子泡水，因為枸杞子里面含有豐富的維生素、礦物質以及胡蘿卜素能夠保護視網膜上皮細胞，保護了視力。另外也能夠幫助肝臟及腎臟排毒，緩解身體疲勞感，降低患上夜盲癥的幾率。另外枸杞子里面含有的胡蘿卜素以及蛋白，能夠促進血液循環，維持造血系統處于正常狀態。

2、能夠美容養顏

從20歲左右膠原蛋白以及彈力纖維就會慢慢的流失，皮膚開始衰老，這主要是因為受到了自由基所引起的。正好在枸杞子里面含有豐富的胡蘿卜素以及多糖成分，屬于強烈的抗氧化劑，能夠對抗自由基里面所含有的維生素，能夠幫助受到損害的皮膚細胞得到修復和再生，改善了皮膚粗糙以及干燥問題。

3、能夠改善三高問題

枸杞的功效范文第3篇

1、補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

2、抗脂肪肝的作用，寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指標)。

3、擬膽堿樣作用，枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。

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枸杞的功效范文第4篇

1、緩解眼部疲勞，一直以來，與枸杞都被視為養肝中藥，中醫認為“肝開竅于眼”，因此，用和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞，對于久坐于電腦前的上班族而言，枸杞茶的護眼養眼作用是十分顯著的。

2、清熱解毒，《本草綱目》上記載，具有散風熱、平肝明目的功效，人體若出現肝火過旺的癥狀可以適當飲用茶，可以達到降火的目的。但是，脾胃虛寒的人不宜多喝茶，適當的添加枸杞可以平衡的寒涼藥性，更好的養護身體。

3、補肝益腎，枸杞具有補腎生精以及養肝護肝的作用，是一味絕佳的中藥材，能夠平肝明目，枸杞和搭配十分適用于疲勞、體質虛弱的人飲用。

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枸杞的功效范文第5篇

2、健脾，增加食欲，對于脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效。

3、補血養顏，好氣色慢慢喝出來。

4、紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血?？芍?，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧!

5、安神，擺脫熊貓眼，紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。

6、含有的茶多酚可抗輻射，紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。

7、明目，緩解眼睛疲勞，長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

8、孕婦、脾胃比較虛弱、過敏體質、寒性體質、傷寒感冒的人不宜飲用，老人小孩慎用。濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。

9、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎癥的人群不宜服用。

10、肝腎不虛者也不宜服用。

11、身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。