體操口號

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體操口號范文第1篇

為了進一步增強學生體質，提高陽光體育活動的質量，展現皇冠小學學生“健康、運動、陽光、未來”的精神風貌，也為了展示班集體“向上、向善、向榮”的班風班貌，結合學生校風校紀整頓工作內容，學校決定于9月 日舉行第二套廣播操比賽。

具體事宜如下：

一、比賽時間：2019年9月日(星期)開始。

二、比賽地點：學校田徑場

三、參賽對象：一～六年級全體學生。

四、比賽項目：  第二套廣播體操

五、計分及獎勵辦法：

1.本次比賽分三個組別。（一、二年級為低段組，三、四年級為中段組，五，六年級為高段組）

2.每個組別設獎一名，另外每組設一名優秀領操員。

3.取評委打分的平均分。

六、比賽順序：按照先高段組再中段組后低段組依次入場比賽。

七、比賽要求：

1.各班選1名領操員。

2.服裝整潔、精神飽滿、口令和動作一致、動作規范、節奏感強。

3.聽從學校的統一指揮，各班按指定位置坐好，保持衛生，秩序井然。

4.本次比賽由班主任承擔組織工作，體育教師協助指導做好技術方面訓練。

八、評分要求

（一）班級口號：（5）

班級要有自己的班級口號，口號能體現班級的精神風貌，做到步調一致。

（一）入場、隊形：（10分）

1.入場時必須由領操員帶隊進場，到達做操的場地后，領操員向評委匯報班級情況，并整隊進行隊列隊形表演。領操員命令成體操隊形散開，準備做操。

2.領操員命令成體操隊形散開，準備做操。橫隊、縱隊整齊，在做操過程中隊伍操持整齊，否則扣1—2分，嚴重酌情多扣。

（二）精神面貌：（10分）

1.學生做操時應精神飽滿。

2.服裝統一。

3.少先隊員應佩戴紅領巾。

（三）做操質量：（60分）

宗旨：每個學生對全套健美操人人會做，并且做到正確、到位、規范。如果有學生不會做的，按每人扣一分，依此類推。

（四）退場：（10分）

1.步伐整齊。 2.擺臂幅度。  3.前后間隔距離保持一致。

九、評委及工作安排

1.評委：龍吉安   陳風祥  程言寧  鄒延平  李玲

2.主持：王婧巧

3.統分：李玲

4.照相：王富榮

體操口號范文第2篇

劉芳潔

記得一個星期五的下午，我們體操比賽首先抽簽決定出場順序。我們三（2）班抽了個第四名，先是一年和二年級的小朋友比。他們做的非常整齊，有模有樣，多姿多彩。

過了一會兒，該我們出場了，我的心情非常緊張，激動。我們喊著口號，體育委員彭家輝領操，他讓我們站好隊，然后我們開始做操。我們做得像一年級的小朋友一樣，動作整齊一致，我們做完操之后，回到了座位，看著其他班的比賽。比賽結束后，裁判老師開始宣布成績，我們班的同學認認真真的聽著，我們得了第三名。我想這下糟了，以為老師會責怪我們呢，可老師對我們說：“不用傷心，只要有信心，下次活動一定會的！”老師給我們信心。

我忘不了這次難忘的體操比賽。

體操口號范文第3篇

隨著社會的進步、經濟的發展，各大高校都在根據市場的需求不斷改變自身的教學方式，公共體育課也不例外。

目前高校公共體育課程中的健美操課程的教學在不斷進行改革，這樣的改革能夠使學生更好地成長，更加適應社會的發展。在這個教學改革的過程中，高校秉承著創新的改革理念來彌補傳統教學方法的不足才能更好地培養學生的綜合能力的思想。設置健美體操課程的目的是傳授給學生豐富的運動技能，提高學生對體育鍛煉的興趣，促使學生形成好的體魄來面對日后繁雜的日常生活。在開展健美操教學的過程中，我們可以發現，健美操課程不僅對學生的身體能夠起到鍛煉作用，還能提升學生的氣質，影響學生的性格。傳統的健美操課程很難吸引學生主動學習，因此，在教學中，教師可以融入一些社會的流行元素，端正學生的人生觀、世界觀，引導學生健康成長。

正是因為健美操課程的這些特性，健美操課程受到了廣大學生的喜愛。將該項運動深入體育教學中，不僅可以豐富體育教學內容，培養學生的綜合能力，還可以豐富校園文化。

二、啦啦操融入健美操教學中的意義

啦啦操能夠展現女性的柔美。在很多體育賽事上，都會有青春可人的女孩跳啦啦操為運動健兒加油，使運動健兒在賽場上有更好的表現。隨著體育運動的不斷發展，啦啦操逐漸成為了一項單獨的運動項目，跳啦啦操的運動員們不僅激情澎湃，還很能展現自我。筆者認為，將啦啦操融入健美操教學中的意義主要有以下幾點。

1.展現學生的青春活力

21世紀，科技在發展、社會在進步，在這個過程中，人們的娛樂生活越來越精彩，人們滿足于自己的日常娛樂而不去學習有用的知識。公交車上“低頭族”越來越多，還有很多人過馬路的時候也在玩手機。網絡的發展使人們的娛樂生活得到滿足的同時，還將人們推入了懶惰的深淵。要改變這一現象，啦啦操是一個很好的選擇。很多枯燥的體育項目都不能吸引學生的注意力，但是啦啦操不同，啦啦操具有獨特的魅力，女孩子會因為想要美好的身材而去學習它，男孩子也會因為它的趣味性去學習它。啦啦操能夠展示參與人的個性、笑容、感染力以及自信心。

2.展現團隊精神

啦啦操并不是個人運動，這是一項展現團體美的運動，需要運動員的良好合作才能使其具有獨特的美態。學生在啦啦操表演中，不僅可以體現參與者的造型美，配上激情的音樂和獨特的服裝之后還能夠給人們帶來一種全新的感覺。啦啦操的表演一般是以班級為單位，帶給人欣賞的同時，還給人一種團結的號召力，是學生非常喜愛的一項運動，也是學生非常熱愛的一門課程。啦啦操既具有舞蹈的美態，又具有力量感，它并不是一項簡單的運動，其對學生綜合能力的培養具有重要作用。

三、啦啦操融入健美操課程教學中對學生能力的培養

啦啦操具有使人積極向上的魅力，因此將啦啦操融入健美操的教學中能夠提高學生學習、生活的積極性，對學生各方面能力的培養具有良好的效果。運動能使身體健康，也能使人的心理得到愉悅的體驗，尤其是在啦啦操這項美妙的運動中，學生在這項運動中能夠學到書本中沒有的知識，能夠學習到課堂上不會涉及的知識，啦啦操融入健美體操課程教學中對學生能力的培養作用繁多，總體而言，可以歸結為以下幾點。

1.啦啦操融入健美體操課程教學能培養學生的表現力

啦啦操雖然是一項運動，但是也可以說是一種舞蹈，極具表演性。啦啦操帶給學生的不僅僅是身體上的鍛煉，還可以使學生利用表演將自身的信心以及美態表現出來，讓觀眾感受其感染力。啦啦操的表演者完成一段表演很容易，但是，要完成一段成功的表演，卻不容易。成功的啦啦操表演不僅需要學生完整地表演完動作，還需要學生將自身價值體現出來。在表演的過程中，啦啦操表演者需要結合音樂和動作，來表達自身的情感。因此這門課程對于教師教學的考驗也非常大。教師不僅要注重培養學生的身體柔韌性，還需要培養學生的情感表現力和欣賞音樂的能力。啦啦操是通過音樂的襯托來展現學生的青春活力的，因此學生欣賞音樂的能力很重要。

教師在教學過程中，要將不同風格的音樂融入進來，讓學生領略不同的音樂特色，使學生能根據不同的音樂來進行啦啦操表演，展現不同風格的啦啦操。

2.啦啦操融入健美操教W能培養學生的組織能力

作為一項團體運動項目，啦啦操運動在表演的過程中需要參與者之間默契的配合，這就需要教師在教學過程中培養學生的組織能力和團體精神。作為一項團體健身項目，無論是在訓練還是在排練時，都需要注意整體隊形的排列，參與人員在其中應當進行交流與合作。學生在訓練每一個動作的過程中需要相互交流。教師傳授一些技巧性動作的過程中，可以由兩個或者兩個以上的學生進行交流。啦啦操與健美操有一定的區別，在整體動作上也具有一定的差別，啦啦操在整個表演的過程中必須有口號，這個口號能夠起到激勵運動員的作用，能夠激勵觀眾的生活，促使學生積極地面對生活。同時，口號在音樂的渲染下具有一定的感染力。一些細小的元素在平時組織的過程中需要進行必要的訓練，教師將啦啦操融入健美體操課程教學中，其目的就是讓大學生在快樂活躍的氣氛中學好體育，讓學生能夠關注自己，提升自己的專業技能，并且積極地學習，從容向上地面對自己的生活以及學習。

四、結語

在快節奏的生活中大學生不僅要積極學習文化知識跟上不斷發展的社會，還要積極鍛煉身體，保持向上的心態，微笑地面對生活。啦啦操是一個使人們積極面對生活的很好的方式，因此學生在踏入社會工作之前學習啦啦操顯得十分必要，高校將啦啦操積極融入健美體操課程的教學中也顯得很有必要。

參考文獻：

[1]車新蕊.啦啦操融入健美操教學對學生能力培養的探討[J].當代體育科技，2014（17）.

[2]李 燦.啦啦操融入健美操教學對學生能力培養分析[J].當代體育科技，2014（35）.

[3]李 燦.淺談啦啦操融入健美操教學對學生能力培養作用[J].新教育時代電子雜志（教師版），2014（19）.

[4]周 凡.啦啦操訓練內容對提高健美操初學者運動能力影響的研究[J].中國學校體育（高等教育），2015（8）.

[5]張曉儉.啦啦操熱現象下我國健美操改革的新思考[J].中國學校體育（高等教育），2015（8）.

[6]宋忠田，王玉國.新疆高職院校健美操教學增設啦啦操運動的研究[J].當代體育科技，2015（5）.

體操口號范文第4篇

關鍵詞： 高校 啦啦操運動 功能價值

啦啦操運動已經成為校園文化生活的一部分。它融合了各種跑、跳、走、基本體操與健美操的律動，現代舞、體育舞蹈的腰跨動作，各種翻騰，空中人體拋接、托舉的空中造型，多元素給學生提供了很大的創造空間。多樣化的動作、流暢完美的銜接、合理多變的空間運用等，真正讓大學生發揮出創造的靈感。因此，高校開展此項運動能迎合時代的需要，豐富素質教育的內容和形式，并培養學生的團隊榮譽感和愛國主義精神。

一、啦啦操是一項新興的現代體育運動項目

1.啦啦操運動的起源與發展。

啦啦操運動始創于1880年的美國校園，至今已有百余年歷史。最初啦啦操出現在大學里的橄欖球賽上，起到烘托氣氛、鼓舞運動員士氣的作用。啦啦操主要在體育運動比賽的中間休息時出現。20世紀70年代早期，啦啦操開始在籃球、排球等傳統的運動項目中傳播，并逐漸擴展到其他不同形式的運動項目中。目前，世界上擁有啦啦操項目的國家有32個，其中美國、英國、澳大利亞是開展最好的國家。在中國，啦啦操運動還是一項新興的體育運動，主要還是在高校開展。從2000年美國啦啦操協會主席到廣州講學開始，啦啦操運動就在高等學校中迅速開展起來。到2008年止，中國大學生體育協會的健美操藝術體操協會（簡稱CSARA）開始舉辦“中國學生動感啦啦隊大賽”。已經成功舉辦過幾屆大的啦啦操賽事。經過幾年的發展，啦啦操得到了我國人們的認可和青睞，中國的啦啦操運動正昂首闊步，積極地向國際啦啦操大舞臺邁進，并將成為我們體育事業中不可缺少的組成部分。

2.啦啦操運動的概念。

啦啦操運動是在音樂的襯托下，隊員通過身體動作的完美完成及高超的技能展示，集中體現青春活力、健康向上的團隊精神，并追求團隊榮譽的最高境界。

3.啦啦操運動的分類。

啦啦操可分為兩大類：一種是展示舞蹈技巧和體現團隊精神，以健身為目的的舞蹈啦啦操，包括彩球、高踢腿、爵士、現代、街舞、道具等多個組別；另一種是結合技巧、體操、舞蹈動作，以比賽為目的的技巧啦啦操，是以翻騰、托舉、拋接、金字塔組合、舞蹈動作、過渡連接及口號等形式為基本內容的團隊競賽項目。

二、啦啦操運動的特點

1.內容豐富，形式多樣。

啦啦操運動內容包括三個大方面：（1）語音和音樂：呼喊、口號、詩歌和音樂伴奏；（2）身體運動：各種舞蹈動作和各種難度動作；（3）道具：橫副、標語、彩球及各種小道具。啦啦操運動吸收了健美操、體育舞蹈、藝術體操、技巧等項目的多種元素，動作編排和設計極具個性化，速度快、力度強、花樣多。因此將啦啦操引入課堂，具有豐富教學內容、使得課堂氣氛充滿活力和富有感染力的作用，能充分調動學生的學習積極性。

2.不受場地器材限制。

啦啦操運動不受場地器材和氣候等條件的限制，可以在室內或者草地上或者馬路邊等地方練習，因此與其他項目相比具有更大的趣味性和靈活性。

3.可強身健體。

在當今社會，競爭越來越激烈，有一個健康的體魄就顯得尤為重要。一個具有健康美的人應該具備的身體素質是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、靈敏性、柔韌性和協調性。而啦啦操運動不僅具有有氧運動的功效，而且具備有發展身體柔韌性和靈敏性的作用。

4.可培養人的團隊協作精神。

啦啦操運動是一項集體活動，一兩個人很難達到啦啦操的表演效果，只有人數上達到了一定的要求，才能完成更多的隊形變換及空間轉換，編排更多不同層次的動作，體現啦啦操的獨特魅力。因為它本身就是由6―30個啦啦隊隊員組成的，所以整套動作的表演完成必須依靠隊員之間配合，也只有這樣，一個成熟、健康、合作的啦啦隊才能展現在我們的面前。啦啦操的團隊合作精神不僅體現在比賽和表演上，在平時的訓練和生活中，這種團結合作的精神也是貫穿始終的。每一個隊員都會在心中樹立團隊合作意識和集體主義觀念，在訓練中互相尊重、互助合作。同時，啦啦操的教練員和隊員之間也需要相互溝通，整個隊伍樹立同一個目標，為共同的目標努力奮斗。

三、在高校開展啦啦操運動的功能價值

1.有益于提高大學生身體素質，增強體質。

隨著時代的發展和社會的進步，對人才的要求越來越高。一個合格的、優秀的人才必須擁有一個健康的體魄。參加啦啦操運動能全面鍛煉身體素質，提高各種運動能力。啦啦操中的跳躍動作具有鍛煉彈跳力和動作速度等功能;體操動作具有鍛煉彈跳力、動作速度和靈敏度等功效;舞蹈動作具有鍛煉柔韌、靈敏和協調的功能;技巧中的托舉、拋接動作具有鍛煉力量、動作速度、平衡能力等功能。啦啦操也因此具有全面提高人體的各種身體素質的功能。

2.有益于大學生的心理健康的建設。

啦啦操對人的心理影響也是多方面的。無論是在比賽場外還是在競技場上，啦啦操表演者始終都以感人深切的微笑面對觀眾，感染觀眾，使得氣氛異常活躍，充滿喜氣、充滿歡樂。這種歡快的氣氛能有效防止沮喪、失望、抑郁等不良心理，提高人們的心理健康水平。

3.有益于提高大學生的審美情趣。

現代的啦啦操已不是單純的體育運動，而是體育與表演藝術相結合的綜合性藝術形式，講究舞臺舞蹈藝術、服飾、總體效果及觀眾效應等。無論是啦啦操的表演還是競賽，人們都可以從中得到許多美的享受，這種多維的美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣。

4.有益于提高當代大學生綜合素質與能力。

啦啦操是一項集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂為一體的新興體育項目，不管比賽還是表演都強調整體效果，注重團隊合作，注重隊員之間的磨合，隊員們都穿著鮮艷的服裝，拿著多彩的道具，配以動感十足的音樂，以極具感染力的動作，極具個性的口號和歡樂的笑容同觀眾交流，調動觀眾的情緒，激起觀眾的熱情，最終和觀眾得到情感的統一。這有助于提高人的情感能力及人際交往能力，對人的個性發展亦具有顯著的作用。啦啦操運動員通過自身動作的完美表現和極具感染力的表演，帶給觀眾無限的歡樂，同時也提高了自身的自信力。

另外，啦啦操隊員是團隊或組織的形象代表，在為自己的隊伍加油時，應當時刻注意自己的行為要積極并具有體育精神，這可以促進隊員樹立公正、競爭、協作、團結、友愛、謙虛的道德觀念，提高道德修養。

5.有益于提高學生的合作意識和團隊意識。

啦啦操運動強調整體效果，注重團隊之間的合作，因此能有效培養人們的合作意識和團隊精神，尤其是啦啦操動作中的托舉、疊羅漢和拋接等對培養學生的團隊精神有重要的作用。在做這些動作時，底下人和上面人的任務是不同的，但是彼此的任務的完成和責任的承擔轉換成團隊人員的信心和信賴，促進彼此之間的合作和凝聚力。

四、結語

啦啦操在我國高校作為一項新興的運動項目，深受廣大青少年的喜愛，適合在全國高等學校開展。它可以增強學生身體素質、體現青春活力，并且可以增強青少年健康向上的團隊謹慎和集體榮譽感，陶冶情操，調節心理，具有廣泛的發展前景。隨著從事該項目的人數的逐漸增加，比賽規模逐年增大，高校對啦啦操運動的認識程度也逐步提高，為了豐富校園文化建設，促進學生個性發展，我國高校廣泛開展該項目具有可行性。

現代的啦啦操已不是單純的體育運動，而是體育與表演藝術相結合的綜合性藝術形式，講究舞臺舞蹈藝術、服飾、總體效果及觀眾效應等。教學內容要簡單易學，不要涉及托舉等難度大的動作，舞蹈形式不作嚴格的限制，要能調動課堂氣氛，口號和道具也要能提高學生的積極性，從而吸引更多的學生加入啦啦操運動。無論是啦啦操表演還是競賽，人們都可以從中得到許多美的享受，如舞蹈動作的優美，體操的壯美，技巧動作的驚險，音樂與動作的和諧美，運動員的健康美、服飾美、道具美、形體美、道德美等。這種多維的美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣。

參考文獻：

［1］李鴻.我國啦啦隊運動的開展現狀與對策研究［J］.成都體育學院學報，2006.2.

［2］陳鐵龍．論啦啦操的發展［D］.長沙:湖南師范大學，2006.3.

體操口號范文第5篇

我們班是第三個入場，所以我們可以站在旁邊觀看別的班的同學。留給我印象最深的就是二班，聽！他們的口號多有創意呀！雖然我只記得最后一句了，就是“終見彩虹”，不知道他們班的操做的怎么樣，但是，因為我們要專心做操，所以不能看他們做操了，怪可惜的呀！！！！

終于到我們了，我們邁著矯健的步伐，伴著響亮而整齊的口號聲：“鍛煉身體，建設祖國，”進入了比賽場地。雖說我們在平日里練得是有頭有尾，但今天卻十分緊張，同學們個個都一樣，心里忐忑不安。雖然我們班的口號很out，但是做操嘛，嘻嘻，不知道你們能不能比過我們。

廣播操的聲音響了起來，也就說明我們正式進入比賽了，我們整齊的做著一節有一節，我看到上面的郁老師和別的老師說話，也許老師說：“你們班的調皮鬼今天怪爭氣”，也許是：“你們班今天做的太棒了”，因為我能從郁老師的表情看出來，是滿足的笑，欣慰的笑，隨著邊看老師的表情，邊做操，操終于做完了，我們就像“出了鳥籠的小鳥——高興不已。