上班路上
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇上班路上范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。
上班路上范文第1篇
張緒喜是我的同事，其貌不揚，少言寡語，畢業于本省一所普通的職校，用他自己的話說，“比較適合跟機器和代碼打交道”。我們是同一年進入這家公司的，4年間，他一直默默無聞地做著本職工作，住著亂哄哄的集體宿舍，我們倆的寢室剛好隔門相對。
晚上，大家喝著酒，我們不約而同地問起小張憑著什么訣竅一步登天闖到了美國。
小張說今年合同到期，想換一下工作環境，于是，抱著試一下的心態給正在招人的這家外資公司的中國分公司投了一份簡歷，后來經過幾次筆試、面試后就被錄用了，因為英語成績第一名，他被派往美國本部工作一年。
小張輕描淡寫的解釋讓我很疑惑，我知道他的英語基礎很差，職校畢業的他，三級考了三次才過，這樣的英語水平怎會擊敗那些畢業于名校的人呢？
“平時根本沒見你學英語，怎么會取得這么好的成績？”我的疑問引起了同事們的共鳴。
小張喝了酒，滿臉通紅地說：“我在這里工作了4年，但是我花在英語上的時間是整整兩年啊，每天7個小時雷打不動。”
“別吹牛了，你天天在我們眼皮子底下，每天晚上看電視、打牌，玩到半夜才熄燈，啥時候看你學習過？”阿強說。
小張站起來說：“我們的確共同生活了4年，但是我每天上下班路上都在學習。每天乘車上下班能學一個半小時，一個月就是45個小時，若按每天學習7個小時計算，每月就有6天多。4年下來，我用在英語上的時間足足280多天。在學校學習時，用在英語上的時間累計起來不過4個多月而已，我這可相當于上了兩次大學啊。”
我們都驚呆了。小張每天上下班途中都戴著耳機，我們認為他是在聽歌。他偶爾買幾本《英語世界》坐在熙熙攘攘的公交車上，我們還曾懷疑他在裝小資情調呢，原來他是在按照自己的節奏進修外語。
彈指4年，200多天金子般的光陰被我們白白扔在了上班的路上，而小張每天都在奔跑，最終以一個漂亮的“撐竿跳”站到了一個新的生活高度。
當大家舉起酒杯，一飲而盡的一瞬間，我的心中不禁感慨萬千。
上班路上范文第2篇
當東邊出現第一縷陽光，樹上的雀兒唱起第一首晨曲，我便開始了新的一天的忙碌。忙活完畢，我便懷著對新的一天的憧憬、充滿自信地走向那條似乎熟悉的路。
走出家門，面對的是樓前一段寬坦、平直而陽光的水泥路。水泥路側有幾棵碧綠的香樟，茂盛的枝葉猶如一把把傘蓋，傘蓋之下，綿綿陰雨里總有絲絲干燥，炎炎烈日下總有片片蔭涼。路面整潔，每天有人清掃，堅固的表面留有條條淺痕，防滑而又美觀。走在這段路上，我不怕風雨，不怕跌倒，完美的設計，完美的護衛，使我可以無憂無慮地邁步，一直走向這段路的盡頭。
走過這段平坦的水泥路，我便要爬上那段長長的磚砌階梯。斑駁的梯面，被過往的人們踩得傷痕累累，方角的臺基，有的磨去了棱角。暗黑而又悠久的階梯，似乎在詮釋著一個個登梯的故事，而故事里的人，卻總是讓人感到親切而又陌生，那個人似我而又非我，似他又不像他。登梯時，我必須奮力抬腿，全神貫注。我不用擔心摔下，我可以扶著兩旁堅固的護欄一步步攀登，就像我小時候扶著父母的手艱難學步一樣。但我必須靠自己的腳小心吃苦地往上走，雖然護欄堅固，但那僅僅是一種保護，腳下的臺階，必須靠我自己爬完。我仔細地看著腳下的臺基，看見每個臺基兩端生長著翠綠的小草，小草上盛開著淡淡的小花。踏上一級臺基，那青青的小草便微微蠕動，小花便在風中搖晃。伴著靈性的小草，靠著兩側的護欄我便一步步地邁向高處，一、二、三、……二十八，二十八級階梯一下子便到了我的腳下。
邁上階梯，我便走到了坡頂，那里，一戶居民辟了一塊小小的花池。花池里裁種著各式的花草。春天，我能看到雍容華貴的山茶花。那些重瓣的或大紅或粉紅的茶花，外形很像老師或父母獎勵給學生和孩子的大紅花。茶花在叢叢橢圓形的綠葉的陪襯下，格外顯目，讓我經常駐足欣賞，流連忘返。秋天，我能看到金黃金黃的龍須菊，那一片片長長的、彎彎的瓣，活像微縮的黃黃的大香蕉。默默地看著那些菊瓣，我竟然經常想起第一次吃香蕉的情景。那年我考上學校，奶奶從遙遠的地方給我帶來的幾支香蕉，多么像這些菊瓣啊！
走過坡頂后，有一個向下的斜坡。不經意間走過下坡，便要走下一段階梯。下梯的路走得很快，但走得很不穩，稍不留神，便會一腳踏空崴腳。下梯的兩側沒有護欄，臺基沒有小的花草，臺基最下端還橫著一條污水溝。人走下坡路時，走得不小心，崴了腳不算，還極易踏進污水溝中。平時，我總是小心地下著臺基，雨雪冰凍天，臺基路滑，我只能貓著腰，一級一級地慢慢下。實在太滑，就只能想辦法避開它，但必須繞一個大圈，走一大截下坡路。
下坡的臺基只有十四級，走過下坡路后，就是一大段平坦清潔的水泥路。這時，我又可以自由的漫步，愜意的慢行了。爬過上坡路，滑過下坡路，才真正知道平坦筆直的陽光大道是多么珍貴！
平坦大道的末端雖然還有些許下坡，但因為那里視野開闊，空氣流通，不會對我造成危害。走過平坦大道，我便進入了單位的大門，開始了一天新的生活。
每天我都在重復走著這條路，平緩、上坡、下坡，成了我走路必須面對的現狀。上班去時是上坡路，下班回時是下坡路，上坡之后是下坡，下坡之后是上坡，上上下下，有起有落。
上班路上范文第3篇
星期三
晴
踏上父母上班之路
當暑假過了一大半，爸爸答應我，會帶我去他上班的地方，我心里可激動了，一直盼望著這一天的到來。今天，就是我要跟隨著爸爸，踏上他多次流淌過汗水的上班之路的日子了，我的心里真是美滋滋的。
上班路上范文第4篇
外面是燈火輝煌的世界，這里只有一縷光芒。出租樓中只有一屋明亮，整條街只是一聲衰嘆，在太陽高升時，寒燈鄉愁倏然停止，淹沒在喧嘩的趕路聲，那樣急切。但月亮映照時，孤獨的心會出來飛翔，牽引游子回到夢慰藉的地方。寒燈，家鄉……
不止地憶及湛藍的大海。夕陽明爍的晚霞，船窗前一朵香花輕柔如一段綢綿夢，無邊細絲流下的雨，晶瑩、水靈。信紙上滴下的幾行淚打濕了家的船票，窗外的大海波濤洶涌，我扔下的紙船何許能漂到我的期望里？但只留下一個深情，消失在夕陽下。紙船，家鄉……
兒時的毛絨玩具出發了，他神奇的思想蕩游在天空。我揭發著，尋找著，他介入了思想，鄉愁定格了。他的陪伴有了同情又無情，他暫時的消失也可黯然神傷。在駁雜的世界中，千變萬化，但身在異鄉的人不會變，家鄉情不會變，你的心不會變。玩具，家鄉……
在這個世界里，游子數萬個，分給他們孤單一樣，他們的目標只有一個——回家。一次回家是一次無數乞求，如鄉愁籠罩。
思鄉的情，牽著鄉愁，牽著一路上的人兒。
上班路上范文第5篇
正因如此，我們可以把這條上班路徑拆分開來，有計劃、有選擇地把這次專題內為大家提供的各種鍛煉方法組合起來，讓上班路程不再枯燥乏味！本刊特意為大家制作了活頁卡，讓大家能夠計算出自己的路徑拆分情況，更好地實現“健康在路上”。
To 被動公交上班族（公交、地鐵）：
To 主動公交上班族（私家車、電瓶車、自行車、步行）：
可選鍛煉項目：
a 舌尖按摩牙齦
將舌尖抵住牙齦，用上一定力度，從左往右，從右往左，有方向地進行按摩。
特別提醒：本方法只適用于步行途中使用，因為在其他時候，一不小心來個剎車，您把舌頭咬了，那可就出大事了！
b 站立提臀法
直立時，不斷做收緊臀部的動作即可。每次持續3秒左右。
c 收腹鍛煉法
與站立提臀法道理相同。
d 腳尖鍛煉法
有座時，腿成90°，腳跟固定，腳尖向上提，反復運動。
e 吊環握拳法
手抓住吊環時，可以每隔幾秒握緊一次拳頭，鍛煉手臂。
f 側屈頭部法
將頭向左側，直到頸部有些發酸為止，頭部歸位，休息幾秒，再側向右側。
g 背部鍛煉法
坐正，將背部緊貼靠背，向后用力，堅持數秒，再反復此動作。
h 按
i 叩
j 運
k 踮
l 伸
m 提
n 扭
o 抓
p 撞
這些方法詳見本專題《碎片式健身法》
小A每天花50分鐘上班，要坐一趟地鐵和一次公交。那她的路徑便被拆分為——家到地鐵、公交站+在地鐵通道行走+上下電梯+乘坐地鐵+地鐵站走到公交站+乘坐公交+公交站走到目的地。
從家走到地鐵站要5分鐘，這段時間內，她可以選擇a舌尖按摩牙齦的鍛煉法。同樣在地鐵中上下電梯的時候，她可以選a，也可以選b等。在地鐵內的時間為30分鐘，如果她坐著，就可以選擇c收腹鍛煉法+f側屈頭部法+g背部鍛煉法等。站著的話，就選擇b站立提臀法+e吊環握拳法+j運等來進行鍛煉。以此類推。
