拓展訓(xùn)練的目的
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拓展訓(xùn)練的目的范文第1篇
【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練 高校體育 課程可行性
拓展訓(xùn)練是在突出團(tuán)隊(duì)精神的前提下,要求參加者勇敢地迎接對(duì)智力、毅力、耐力、體力等綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn),充分展示個(gè)人魅力的一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)。訓(xùn)練目標(biāo)包括體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練、人際交往、溝通訓(xùn)練等,開(kāi)發(fā)個(gè)人和集體潛能,使學(xué)員達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)體”的培訓(xùn)目的。目前拓展訓(xùn)練在我國(guó)大中城市非常流行,對(duì)國(guó)內(nèi)體育市場(chǎng)形成了新的沖擊波。
現(xiàn)有文獻(xiàn)研究表明,拓展訓(xùn)練走進(jìn)學(xué)校致力于學(xué)生的素質(zhì)教育,全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)成為其發(fā)展的必然趨勢(shì),將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)有充分的理論依據(jù),學(xué)生參加拓展訓(xùn)練具有十分重要的價(jià)值。高校具有豐富的體育資源和高層次的培訓(xùn)教師;得天獨(dú)厚的場(chǎng)地條件;即將走向社會(huì)的學(xué)生。研究旨在從多角度、多層次剖析這一項(xiàng)目走進(jìn)高校體育課堂,與體育教學(xué)相結(jié)合的可行性,促進(jìn)體育教學(xué)改革的深入,為進(jìn)一步為學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)提供科學(xué)保證。
一、拓展訓(xùn)練的起源和發(fā)展
拓展培訓(xùn),起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)在大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒(méi),海水非常冰冷,又遠(yuǎn)離大陸,許多年輕海員都葬身海底。但人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人驚奇的現(xiàn)象,就是這些存活的人并不一定都是裝備齊全、體能最好的人,但卻都是求生欲望和信念最強(qiáng)的人。當(dāng)時(shí)有個(gè)德國(guó)人漢恩提議,利用一些自然條件和人工設(shè)施,讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,以培訓(xùn)他們的心理素質(zhì)。后來(lái)他與好友勞倫斯在1941年成立了一所阿德伯威海上培訓(xùn)學(xué)校,以年輕海員為培訓(xùn)對(duì)象,這就是拓展培訓(xùn)最早的一個(gè)雛形。二戰(zhàn)以后,拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)。我國(guó)在1995年由北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司董事長(zhǎng)劉力先生引入中國(guó)市場(chǎng),從此開(kāi)始了拓展訓(xùn)練在中國(guó)的發(fā)展歷史。
二、高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的可行性探討
如何在體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練,需要從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面加以探討。
1.體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)
拓展訓(xùn)練其實(shí)質(zhì)也是一種以身體活動(dòng)為手段的教育模式,它是根據(jù)培訓(xùn)對(duì)象的不同有計(jì)劃、有目的、有組織地安排培訓(xùn)項(xiàng)目和培訓(xùn)課程,這與體育教學(xué)的實(shí)質(zhì)沒(méi)有什么區(qū)別,也可以說(shuō)拓展訓(xùn)練其實(shí)就是體育社會(huì)功能的一種延伸。因此,拓展訓(xùn)練回歸體育教學(xué)也是教育面向社會(huì)、全面提高學(xué)生素質(zhì)的一種時(shí)代需要和趨勢(shì)。下面從理論上對(duì)兩者的目的、手段和方法作進(jìn)一步的闡述,為我們更好地在體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練找到理論根據(jù)和借鑒。
(1)拓展訓(xùn)練的目的和體育教育的目的相一致。拓展訓(xùn)練的目的是為了提高學(xué)員們的綜合素質(zhì),實(shí)現(xiàn)“超越自我,熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。體育教學(xué)的目的是提高學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會(huì)的能力。因此,拓展訓(xùn)練對(duì)于實(shí)現(xiàn)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力這個(gè)目標(biāo)與體育教學(xué)是一致的,而且拓展訓(xùn)練中所需要的綜合素質(zhì)也是體育教學(xué)所追求的,兩者的目的是一致的。
(2)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)手段和方法與體育教學(xué)相同。拓展訓(xùn)練將培訓(xùn)內(nèi)容滲透到參與者的行為體驗(yàn)中,從學(xué)員在面臨挑戰(zhàn)時(shí)的本能和最現(xiàn)實(shí)的思維方式與行為方式人手,通過(guò)具有針對(duì)性的培訓(xùn)指導(dǎo),完成最深刻的觀念轉(zhuǎn)變和形成更好的行動(dòng)方案。通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的過(guò)程來(lái)形成新的品質(zhì)。同樣,體育教學(xué)也是通過(guò)學(xué)生不斷重復(fù)練習(xí)的行為,完成動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)和體育相關(guān)愈志品質(zhì)的培養(yǎng)。
2.體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練在實(shí)踐中的可行性分析
(1)國(guó)外的體育教學(xué)就開(kāi)設(shè)了探險(xiǎn)教育。在美國(guó)的體育教學(xué)中的信任背摔、身體語(yǔ)言、攀巖等項(xiàng)目就是拓展訓(xùn)練常見(jiàn)的培訓(xùn)項(xiàng)目。由此可見(jiàn),體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和方式是基本相同的。所以,在高校體育中引入拓展訓(xùn)練并不是全新的課題。
(2)拓展訓(xùn)練所需要的場(chǎng)地、器材和設(shè)施要求不高。目前,國(guó)內(nèi)拓展訓(xùn)練主要采用場(chǎng)地、水上和野外三種培訓(xùn)方式。我們很多高校、公園和廣場(chǎng)都可以作為培訓(xùn)的場(chǎng)地,而水上項(xiàng)目除了一些學(xué)校有天然的河流外,大學(xué)的游泳池也可以作為很好的培訓(xùn)場(chǎng)地。另外,有些高校離山不遠(yuǎn),教師也可以利用周末安排學(xué)生參加野外培訓(xùn)。至于具體項(xiàng)目的設(shè)施建設(shè)和維護(hù)費(fèi)用也是相當(dāng)?shù)偷摹１热?斷橋和空中單杠兩個(gè)項(xiàng)目,就只需在兩個(gè)大樹(shù)上用木頭做個(gè)平臺(tái)即可,至于像背摔、電網(wǎng)、雷陣等項(xiàng)目就更簡(jiǎn)單了,只孺要一些繩子和廢舊報(bào)紙,而信任背摔,完全可以借助一個(gè)看臺(tái)或課桌來(lái)代替課桌架。對(duì)于少數(shù)所需器材昂貴的拓展項(xiàng)目我們也可以用模仿的方式降低成本。例如:野外定向?qū)I(yè)使用的沙盤(pán)、指北針、打卡器等器材相當(dāng)昂貴,我們可以讓相關(guān)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生用計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)易的地圖模仿沙盤(pán),打卡器我們也可以用簽到打卡機(jī)來(lái)代替。
3.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有完善的安全保障設(shè)施
拓展訓(xùn)練是把安全作為培訓(xùn)的第一項(xiàng)重要責(zé)任,以專(zhuān)業(yè)的手段保證每一個(gè)細(xì)節(jié)的絕對(duì)安全。各項(xiàng)戶外活動(dòng)的保護(hù)裝備均使用一流的專(zhuān)業(yè)器材,并由經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)教師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。因此,將拓展訓(xùn)練引入高校體育課堂時(shí),安全問(wèn)題就有周密的安排。真正的安全也絕不能通過(guò)遵循固定的法則來(lái)實(shí)現(xiàn),只要采取隨機(jī)應(yīng)變,依據(jù)變動(dòng)的因素制定安全的預(yù)案,按要求操作,及時(shí)消除不安全隱患,一定能使項(xiàng)目順利開(kāi)展。
三、結(jié)語(yǔ)
總之,拓展訓(xùn)練的教育模式是一種新的、動(dòng)態(tài)的教育模式。它既是教學(xué)理念的更,也是教育手段的更新。拓展訓(xùn)練符合現(xiàn)社會(huì)需要高素質(zhì)人才的要求,是高校體教學(xué)發(fā)展的新方向。只要我們體育工作不斷地開(kāi)闊視野,更新觀念,以科學(xué)的發(fā)觀去審視體育教育,高校的體育教學(xué)才與時(shí)俱進(jìn),最終使體育教學(xué)真正地實(shí)現(xiàn)育育人和社會(huì)育人的兩大功能,成為高教育不可缺少的重要組成部分。
參考文獻(xiàn):
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拓展訓(xùn)練的目的范文第2篇
關(guān)鍵詞：初中體育；體育教學(xué)；拓展活動(dòng)；素質(zhì)拓展
一、初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展的目的
（一）激發(fā)想象潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力
很多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維而設(shè)計(jì)的，如“電網(wǎng)”、“扎筏”、“罐頭鞋”等項(xiàng)目，沒(méi)有人教你怎么做，要完成這些任務(wù)只能靠自己的想象力，挖掘你的想象潛能和創(chuàng)造力，發(fā)揮你的實(shí)踐動(dòng)手能力。拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一個(gè)激發(fā)自己創(chuàng)造性思維的空間，一個(gè)培養(yǎng)自己實(shí)踐動(dòng)手能力的場(chǎng)所。
（二）體會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、與人合作的意義
拓展訓(xùn)練能讓團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)隊(duì)員在共同的目標(biāo)下一起體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂(lè)與心酸，這種特有氛圍使得每個(gè)人都敞開(kāi)自己的心扉，建立起彼此的信任、理解、關(guān)愛(ài)，懂得幫助別人就是在幫助自己。
（三）促進(jìn)學(xué)生心理健康
拓展訓(xùn)練就像一個(gè)安全的，充滿真誠(chéng)并富有挑戰(zhàn)性的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)。在一些特定的環(huán)境和氣氛中，學(xué)生要不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，保持平和心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，從中塑造冷靜、果斷、堅(jiān)忍不拔的良好意志品質(zhì)。
二、初中體育教學(xué)開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練的環(huán)節(jié)
（一）拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的師資建設(shè)
體育教師必須具備拓展訓(xùn)練課設(shè)計(jì)的能力和具體實(shí)施教學(xué)的能力，且做到身體力行。目前體育教師沒(méi)有拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，對(duì)拓展訓(xùn)練可能還一無(wú)所知，因此在開(kāi)始拓展訓(xùn)練課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師首先應(yīng)該掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，主要通過(guò)有關(guān)資料的學(xué)習(xí)，了解拓展訓(xùn)練的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會(huì)上的拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察，了解拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練過(guò)程和組織方法。在初步了解拓展訓(xùn)練后，應(yīng)有針對(duì)性地分析中學(xué)生的特點(diǎn)，將社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部的訓(xùn)練方法與初中體育教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。一方面提高教師對(duì)拓展訓(xùn)練的理解，另一方面也為科學(xué)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。
（二）拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)
拓展訓(xùn)練的課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路，根據(jù)中學(xué)體育與健康課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域，拓寬了課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。
初中體育開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課，項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以分為平地項(xiàng)目和游戲項(xiàng)目。主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。主要以平地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，有條件的學(xué)校還可以增設(shè)野外和水上項(xiàng)目。通過(guò)設(shè)計(jì)一些模仿管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后實(shí)施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力的目的。拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)要具有針對(duì)，因?yàn)橹袑W(xué)生與已在社會(huì)上工作多年的人不同，他們還不能一下適應(yīng)拓展訓(xùn)練的精神強(qiáng)度，所以應(yīng)該分析中學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地將社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部的部分訓(xùn)練內(nèi)容移植來(lái)進(jìn)行。拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)還要具有共同性，應(yīng)達(dá)到全體受訓(xùn)學(xué)生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗(yàn)。
（三）拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的組織管理
拓展訓(xùn)練是一個(gè)以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到初中的體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面的教育范疇，而現(xiàn)行中學(xué)體育管理機(jī)構(gòu)都過(guò)于單一，無(wú)法勝任拓展訓(xùn)練的管理和教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)工作。因此，可以根據(jù)該課程特點(diǎn)在體育教學(xué)部門(mén)下設(shè)置專(zhuān)門(mén)的拓展訓(xùn)練管理機(jī)構(gòu)，采用一級(jí)管理體制，兩者具有相互獨(dú)立和相互制約的關(guān)系。
拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，拓展訓(xùn)練中必須對(duì)安全問(wèn)題引起重視。首先必要的安全保護(hù)器材不能缺少；其次項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要考慮其危險(xiǎn)因素。每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練前講清實(shí)施的方法以及安全注意事項(xiàng)，進(jìn)行必要的安全檢查；訓(xùn)練中還要嚴(yán)格監(jiān)督和管理。
拓展訓(xùn)練的主要結(jié)果不是體能，而是精神。開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課只是以體能活動(dòng)為導(dǎo)引培養(yǎng)中學(xué)生素質(zhì)的一種模式，不像其他課程一樣有一個(gè)明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)訓(xùn)練發(fā)生素質(zhì)變化，而不是通過(guò)具體的成績(jī)衡定優(yōu)劣。拓展訓(xùn)練課對(duì)學(xué)生的評(píng)判方式可采用證書(shū)方式，而不用成績(jī)單。
（四）拓展訓(xùn)練課的過(guò)程及要點(diǎn)
1、講解項(xiàng)目方法與規(guī)則。要點(diǎn)：要求學(xué)生“安靜、聆聽(tīng)”，這體現(xiàn)著對(duì)講話者的尊重。
2、完成拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
要點(diǎn)：嚴(yán)格遵守規(guī)則，這是底線。獲得高峰體驗(yàn)，最滿足、最幸福的瞬，此時(shí)，真正認(rèn)識(shí)自己，在自己身上找到自信。
3、回顧總結(jié)。
集體討論：項(xiàng)目的特點(diǎn)（如復(fù)雜程度、時(shí)間要求）、完成的過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題（如不守規(guī)則、相互抱怨）、當(dāng)時(shí)處理的方法、完成項(xiàng)目時(shí)遇到的障礙、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)是否完成任務(wù)等等。
歸因分析：產(chǎn)生問(wèn)題的原因是什么？沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)講、違犯規(guī)則、個(gè)別人缺乏合作精神、解決問(wèn)題時(shí)的心態(tài)，是積極的還是消極的、是否定出了統(tǒng)一的行動(dòng)方案、是否很快產(chǎn)生了一個(gè)“領(lǐng)導(dǎo)者”，而且其它人能服從"領(lǐng)導(dǎo)"等等。
得出結(jié)論：如在日常生活、學(xué)習(xí)中的交往中，遇到相類(lèi)似的問(wèn)題時(shí)，要保持怎樣的心態(tài)？積極解決問(wèn)題還是回避問(wèn)題，勇敢面對(duì)還是逃避現(xiàn)實(shí)，你的心態(tài)將是決定你是否獲得成功的關(guān)鍵，積極的心態(tài)是獲得成功的原動(dòng)力；對(duì)人的尊重體現(xiàn)在哪兒？仔細(xì)的聆聽(tīng)、對(duì)他人意見(jiàn)的采納、對(duì)“領(lǐng)導(dǎo)者”的服從、對(duì)錯(cuò)誤的行為采取寬容、幫助的態(tài)度而不是嫌棄，這都是對(duì)人尊重的具體表現(xiàn)。
三、結(jié)論
初中體育與健康課程開(kāi)展拓展訓(xùn)練項(xiàng)目教學(xué)是可行的，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動(dòng)者，具有極為重要的作用。應(yīng)用拓展訓(xùn)練進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神；拓寬了課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容，充分體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)，特別加強(qiáng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究，以促進(jìn)新課程目標(biāo)的實(shí)施。
總之，將拓展訓(xùn)練課程引入中學(xué)生體育與健康課程當(dāng)中，內(nèi)容設(shè)計(jì)要符合中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，應(yīng)避免傷害到學(xué)生的自尊心。教師要根據(jù)學(xué)生的平時(shí)上課情況，及時(shí)做好拓展訓(xùn)練內(nèi)容的調(diào)整，確保每一個(gè)學(xué)生技術(shù)水平都能得到快速提高。 應(yīng)用拓展訓(xùn)練教學(xué)，教師要不斷拓寬專(zhuān)業(yè)知識(shí)、最好定期培訓(xùn)，不斷鉆研提高教學(xué)水平。 拓展訓(xùn)練課程的開(kāi)展要持之以恒，需要一段的時(shí)間作前提和保證。
參考文獻(xiàn)：
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拓展訓(xùn)練的目的范文第3篇
Abstract： In the northern university, the development of teambuilding has been grown to become the new sports, which through experience in learning to exercise their personal capacity, promoting team spirit and improving his character. The implementation of teambuilding for physical education teaching of the northern university has great significance: improving education, sports and physical education, teaching methods and conducive to a comprehensive quality. Therefore, the northern university should make teambuilding development programmes, formulate the implementation rules for their sports programmes, strengthen teacher’s construction, and scientific design the project content of college teambuilding.
關(guān)鍵詞： 北方高校；體育教學(xué)；拓展運(yùn)動(dòng)；應(yīng)用
Key words： the northern university; physical education teaching; teambuilding; application
中圖分類(lèi)號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-4311（2011）01-0264-02
0引言
當(dāng)前，國(guó)外一些高校的體育教學(xué)中引入了拓展運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，獲得了良好的教學(xué)效果。我國(guó)高校的體育教學(xué)中引入拓展運(yùn)動(dòng)始于20世紀(jì)90年代,很多高校將拓展運(yùn)動(dòng)作為學(xué)校教育的內(nèi)容和提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要手段。然而，我國(guó)高校的拓展運(yùn)動(dòng)還剛剛起步，在拓展運(yùn)動(dòng)的教學(xué)過(guò)程中有很多地方需要完善，應(yīng)積極借鑒國(guó)外的教學(xué)理念。我國(guó)在2007年將野外生存訓(xùn)練列為高校體育課程內(nèi)容，在北方高校，拓展運(yùn)動(dòng)已發(fā)展成為通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)達(dá)到鍛煉身體，拓展個(gè)人潛能,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神，完善自身人格的新興的體育項(xiàng)目。北方高校體育課可以開(kāi)展野外、水上、場(chǎng)地和室內(nèi)拓展項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本素質(zhì)和綜合素質(zhì)的訓(xùn)練。北方高校的基本素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以戶外訓(xùn)練為主，提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，項(xiàng)目有攀巖、天梯、背摔、高空抓杠等；綜合素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練依據(jù)運(yùn)動(dòng)環(huán)境，設(shè)置模擬情景對(duì)學(xué)生實(shí)施體驗(yàn)式訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生的溝通、協(xié)調(diào)和組織能力。
1北方高校體育教學(xué)實(shí)施拓展運(yùn)動(dòng)的意義
1.1 拓展運(yùn)動(dòng)優(yōu)化體育教育資源根據(jù)高校體育教學(xué)課程改革的理念，在北方高校體育教學(xué)中開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，能夠?qū)崿F(xiàn)以學(xué)生為主體, 教師發(fā)揮引導(dǎo)作用的體育教育思想。拓展運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生擁有更大的體育課自，更好地滿足學(xué)生對(duì)體育心理的需求。根據(jù)學(xué)生的興趣和身體特點(diǎn)開(kāi)展的各種拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為新的教學(xué)內(nèi)容,豐富了體育教育資源，并使其得到整合和優(yōu)化。體育教師將體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，改變了以往體育教學(xué)的單一組織形式，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，提高體育教學(xué)水平。北方高校依據(jù)實(shí)際教學(xué)條件， 開(kāi)展游戲、攀巖、高架繩網(wǎng)、障礙跑等拓展訓(xùn)練項(xiàng)目[1]，完善高校體育課程體系， 適應(yīng)了高校體育課程改革的需要。北方高校開(kāi)設(shè)的拓展訓(xùn)練選修課程，讓學(xué)生獲得體驗(yàn)性學(xué)習(xí)，挖掘自己的潛能。拓展訓(xùn)練的教育教學(xué)豐富了高校體育課程資源，促進(jìn)了更多學(xué)生參與到拓展訓(xùn)練當(dāng)中。
1.2 拓展運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新體育課教學(xué)方式 高校體育為培養(yǎng)素質(zhì)型人才實(shí)施索質(zhì)教育的教學(xué)方式，不但傳授給學(xué)生體育的知識(shí)和技能，而且增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使得學(xué)生能夠獲得全面的發(fā)展。為此，體育教學(xué)中廣泛采用游戲法、講解法、示范法、練習(xí)法的教學(xué)方式[2]。拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)主要采取游戲法的教學(xué)方式，讓學(xué)生為主體，教師進(jìn)行指導(dǎo)講解。這樣的教學(xué)方式能夠激發(fā)學(xué)生的主體意識(shí)，貫徹了學(xué)生素質(zhì)教育的理念。拓展訓(xùn)練課的游戲教學(xué)方式讓學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)談自己的感受，學(xué)生的活動(dòng)貫穿于整個(gè)拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程，真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位。北方高校建立了拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練俱樂(lè)部和體育協(xié)會(huì)開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了體育交流與合作。拓展運(yùn)動(dòng)的教學(xué)突破了教學(xué)地點(diǎn)的限制，提高了學(xué)生的體育興趣，為體育課教學(xué)增添了活力。
1.3 拓展運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)高校拓展運(yùn)動(dòng)的體育教學(xué)提高了學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)了學(xué)生的集體意識(shí)、進(jìn)取精神，以及創(chuàng)新能力。體育教師設(shè)定情景開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)，磨練了身心，積累了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，達(dá)到了提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的，這與體育教學(xué)目的一致。因此，拓展運(yùn)動(dòng)以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，挖掘?qū)W生的潛能和創(chuàng)造力，促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化進(jìn)程， 彌補(bǔ)了以往體育教學(xué)中忽視心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)的教育， 很好地彌補(bǔ)舊的體育課程體系在改善學(xué)生心理素質(zhì)與提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力方面的不足， 培養(yǎng)了學(xué)生的綜合素質(zhì)。
2拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)存在一些問(wèn)題
2.1 體育教學(xué)觀念沒(méi)有更新一些高校的體育教師仍以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的理念進(jìn)行教學(xué)，片面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)增長(zhǎng)，以教師為中心，采用灌輸式進(jìn)行授課。這樣會(huì)制約著高校體育拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)的發(fā)展。有的教師沒(méi)有對(duì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行篩選，而將各種拓展項(xiàng)目教授給學(xué)生，這樣使學(xué)生過(guò)于疲于應(yīng)付，難以適應(yīng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)規(guī)律。一些高校體育教師對(duì)于專(zhuān)項(xiàng)必修課，嚴(yán)格按照體育項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)，向?qū)W生講授體育知識(shí)和體育技能，缺忽視培養(yǎng)學(xué)生的健身能力和興趣愛(ài)好。
2.2 體育教學(xué)手段與教學(xué)目的錯(cuò)位一些體育教師的教學(xué)手段是為了達(dá)到教學(xué)目的，通過(guò)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)學(xué)生體育的能力，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。然而，這樣的教學(xué)目的卻將學(xué)生陷入一種被動(dòng)狀態(tài)，學(xué)生為了達(dá)到教師的教學(xué)目的而進(jìn)行鍛煉，沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心的興趣，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
3拓展運(yùn)動(dòng)在北方高校體育教學(xué)中的應(yīng)用措施
3.1 將拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程化拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能夠培養(yǎng)學(xué)生多方面素質(zhì)，具有生理學(xué)、心理學(xué)的理論支撐，應(yīng)將其納入課程化。通過(guò)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)中的情景，使學(xué)生充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的各種情緒，學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越自己，積極與他人進(jìn)行合作。學(xué)生在活動(dòng)中成為主動(dòng)的角色，獲得更多價(jià)值。因此，拓展運(yùn)動(dòng)具有內(nèi)在價(jià)值促進(jìn)其自身的課程化進(jìn)程。
3.2 拓展運(yùn)動(dòng)課程化的實(shí)施細(xì)則北方高校實(shí)施拓展運(yùn)動(dòng)課程化應(yīng)具備軟硬件設(shè)施。首先，體育教師應(yīng)選擇適合大學(xué)生的拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，借鑒拓展運(yùn)動(dòng)的先進(jìn)培訓(xùn)理念和成熟的培訓(xùn)項(xiàng)目，并設(shè)計(jì)出個(gè)性化的項(xiàng)目方案,將拓展運(yùn)動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)拓展運(yùn)動(dòng)課程化。其次，體育教師還應(yīng)考慮開(kāi)展露營(yíng)、登山攀巖、傘翼滑翔拓展項(xiàng)目的經(jīng)費(fèi)問(wèn)題[3]，不要給學(xué)生增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。教師開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)應(yīng)強(qiáng)調(diào)靈活適應(yīng)性，選擇比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器械。高校進(jìn)行的拓展運(yùn)行項(xiàng)目要深入探討項(xiàng)目?jī)?nèi)容，強(qiáng)化課程的組織形式。再次，拓展運(yùn)動(dòng)應(yīng)作為素質(zhì)教育課程化的體育課程，拓展運(yùn)動(dòng)要避免體育游戲化。高校的拓展運(yùn)動(dòng)課程化的開(kāi)展要依托學(xué)校資源，加強(qiáng)高校與社區(qū)之間的合作，獲取教學(xué)、社會(huì)方面的良好效益。在高校進(jìn)行拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要保證學(xué)生的安全，避免受到在運(yùn)動(dòng)中受到傷害。體育教師應(yīng)在拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)上確保運(yùn)動(dòng)的安全性。同時(shí)，體育教師設(shè)計(jì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)具有知識(shí)性和趣味性，讓大學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中，在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)。最好，拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)與體育課教學(xué)課程有機(jī)地結(jié)合，成為高校體育課程的有益補(bǔ)充。高校體育開(kāi)設(shè)拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課僅僅以體能活動(dòng)作為培養(yǎng)大學(xué)生素質(zhì)的一種模式，而不是通過(guò)具體的成績(jī)?cè)u(píng)定大學(xué)生體育的優(yōu)劣。
3.3 加強(qiáng)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的師資建設(shè)高校開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要有專(zhuān)業(yè)化的師資隊(duì)伍作為保障，體育教師應(yīng)具備拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)和實(shí)施的能力。為此，高校體育教師應(yīng)接受專(zhuān)業(yè)的拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的培訓(xùn)，使其掌握拓展運(yùn)動(dòng)的教學(xué)理論，認(rèn)識(shí)到拓展運(yùn)動(dòng)的教學(xué)目的。體育教師可以去拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地考察，學(xué)習(xí)拓展運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練過(guò)程和組織方法[4]。此后，體育教師根據(jù)大學(xué)生的身心特點(diǎn)，科學(xué)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。
3.4 科學(xué)設(shè)計(jì)大學(xué)體育拓展運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容高校應(yīng)科學(xué)設(shè)計(jì)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程內(nèi)容，充分地利用教學(xué)資源。在拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的場(chǎng)地方面，體育教師可以利用高校周邊的公園、廣場(chǎng)。在冬季，北方高校可以利用滑雪場(chǎng)作為戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目的培訓(xùn)場(chǎng)地。在夏季，北方高校可以利用河流進(jìn)行漂流等水上項(xiàng)目。這些拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。因此，拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境,運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行[5]。
4拓展運(yùn)動(dòng)在北方高校體育教學(xué)中的應(yīng)用效果分析
4.1 拓展運(yùn)動(dòng)提高高校體育教學(xué)水平拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)施改變了高校體育課的教學(xué)模式，提高了教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施、師資的有效利用，高校調(diào)整和創(chuàng)新了體育課程結(jié)構(gòu)，優(yōu)化了課程資源體系，加強(qiáng)了體育教學(xué)與學(xué)生生活的緊密相連，探索出新的體育教學(xué)模式[6]。
4.2 拓展運(yùn)動(dòng)提高大學(xué)生身體素質(zhì)隨著拓展運(yùn)動(dòng)在高校的深入開(kāi)展，大學(xué)生參加拓展運(yùn)動(dòng)課程的人數(shù)不斷增加，并對(duì)該課程的有了更深刻的認(rèn)識(shí)。拓展運(yùn)動(dòng)課程培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有利于學(xué)生的健身，使學(xué)生獲得了良好的鍛煉效果。大學(xué)生經(jīng)過(guò)拓展運(yùn)動(dòng)的鍛煉，其身體素質(zhì)指標(biāo)顯著提高。
4.3 拓展運(yùn)動(dòng)提高大學(xué)生社會(huì)交際能力高校開(kāi)展的拓展運(yùn)動(dòng)有效提高了大學(xué)生的社會(huì)交往能力。大學(xué)生在參加拓展運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，與團(tuán)隊(duì)成員建立了良好的信任關(guān)系，有利于大學(xué)生勇于接受各種挑戰(zhàn)。拓展運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)活動(dòng)使大學(xué)生解決各種問(wèn)題的能力得到增強(qiáng)，大學(xué)生能夠在壓力下實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，使大學(xué)生獲得了成就感，提高了大學(xué)生對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可，增強(qiáng)了將來(lái)進(jìn)行社會(huì)交往的信心。
5結(jié)論
當(dāng)前，北方高校積極實(shí)施拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體育教學(xué)內(nèi)容。體育教師應(yīng)選擇適合學(xué)生身心特點(diǎn)、高校教學(xué)資源的拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并采用學(xué)生為教學(xué)主體，體育教師發(fā)揮引導(dǎo)作用的教學(xué)方式加以開(kāi)展。拓展運(yùn)動(dòng)課程培養(yǎng)了學(xué)生的體育鍛煉熱情，為學(xué)生進(jìn)行終身體育運(yùn)動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在拓展運(yùn)動(dòng)實(shí)施的過(guò)程中，體育教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的參與熱情，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，并及時(shí)調(diào)整拓展內(nèi)容,最大限度的發(fā)揮出拓展式體育課的優(yōu)勢(shì)。高校還應(yīng)對(duì)體育教師進(jìn)行拓展運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，提高教師的綜合素質(zhì),正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行拓展運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。
參考文獻(xiàn)：
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拓展訓(xùn)練的目的范文第4篇
摘 要 通過(guò)探討在體育教學(xué)中引入“拓展訓(xùn)練”模式的可行性，并對(duì)如何促使兩者教學(xué)模式的有效整合，以求更好地把高校體育“育人功能”與“社會(huì)功能”兩大功能充分發(fā)揮其作用，從而促進(jìn)高校體育教學(xué)教育的健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞 高校 體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 模式
一、緒論
這些年來(lái)，隨著不斷擴(kuò)大的全國(guó)各高校招生規(guī)模，使得高校現(xiàn)有的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、機(jī)械器材、基礎(chǔ)設(shè)施變得尤為緊張，甚至有“捉襟見(jiàn)肘”的味道。在體育教師隊(duì)伍力量方面與專(zhuān)業(yè)人才層次結(jié)構(gòu)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法滿足現(xiàn)在高校學(xué)生體育教育的需求。伴隨著我區(qū)新一輪教學(xué)改革的浪潮，我區(qū)高校體育老師迫切需要提高認(rèn)識(shí)，提升素質(zhì)，需要破除在快樂(lè)體育、健康體育、終生體育觀念上所存在的誤區(qū)，打破近些年我區(qū)高校體育教學(xué)教育盲目無(wú)序的狀態(tài)，重建新秩序，以促進(jìn)我區(qū)高校學(xué)生不斷增長(zhǎng)的體育鍛煉需求。因此，為改變目前的這一個(gè)狀況，本文試圖通過(guò)引入先進(jìn)的“拓展訓(xùn)練”教學(xué)理念來(lái)探討如何改善當(dāng)前高校體育教學(xué)的模式，以求更好地把高校體育“育人功能”與“社會(huì)功能”兩大功能充分發(fā)揮其作用，從而促進(jìn)高校體育教學(xué)教育的健康發(fā)展。
二、高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”模式的概況
（一）拓展訓(xùn)練
“拓展訓(xùn)練”從一開(kāi)始被認(rèn)為當(dāng)作“船要離港招集船員的旗語(yǔ)”，隨著歷史的發(fā)展，人們把它理解為“在暴風(fēng)雨到來(lái)的時(shí)候，一艘船拋錨起航，奔向未知的旅途，去探索一個(gè)個(gè)充滿未知的挑戰(zhàn)，并將所遇到的困難一一克服。”
“拓展訓(xùn)練”一般借助山峰、大海、山川等等的自然景物進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。當(dāng)前，“拓展訓(xùn)練”其開(kāi)設(shè)的課程一般涵蓋“海”、“陸”、“空”等3部分的內(nèi)容。其中，“海”也就是我們平時(shí)最常說(shuō)的“水上項(xiàng)目”，其內(nèi)容有“游泳”、“扎筏”、“跳水”、“劃艇”等活動(dòng)項(xiàng)目。“陸”也就是我們平時(shí)最常說(shuō)的“野外活動(dòng)”，其內(nèi)容有“野外露營(yíng)”、“野外登山”、“野外攀巖”、“野外定向”、“野外生存”等項(xiàng)目活動(dòng)。“空”也就是在場(chǎng)地專(zhuān)門(mén)設(shè)置空中項(xiàng)目，包括“跳傘滑翔”、“高架繩網(wǎng)”、“空中斷橋”等項(xiàng)目活動(dòng)。
（二）“拓展訓(xùn)練”的現(xiàn)狀
“拓展訓(xùn)練”最早在1939年至1945年的二次世界大戰(zhàn)期間出現(xiàn)。那時(shí)候的狀況是：在大西洋作戰(zhàn)的盟軍物資供給被德國(guó)所切斷。當(dāng)時(shí)潛艇上的戰(zhàn)士面臨生死大考驗(yàn)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)具有“堅(jiān)強(qiáng)意志”、“團(tuán)隊(duì)精神”、“豐富生存技能”等素質(zhì)的戰(zhàn)士生存了下來(lái)而不是年輕的戰(zhàn)士。于是英國(guó)在一九四一年據(jù)此創(chuàng)辦了首所海上生存訓(xùn)練學(xué)校，用于軍事訓(xùn)練，寓意為“在暴風(fēng)雨到來(lái)的時(shí)候，一艘船拋錨起航，奔向未知的旅途，去探索一個(gè)個(gè)充滿未知的挑戰(zhàn)，并將所遇到的困難一一克服。”
1945年第二次世界大戰(zhàn)完結(jié)之后，這所海上生存訓(xùn)練學(xué)校的創(chuàng)辦性質(zhì)從最初的軍事訓(xùn)練轉(zhuǎn)換為培養(yǎng)現(xiàn)代人的社會(huì)生存、生活、學(xué)習(xí)的技能訓(xùn)練。據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，到目前為止，全球開(kāi)展“拓展訓(xùn)練”的學(xué)校不少于百所。
二十世紀(jì)60年代、70年代，“拓展訓(xùn)練”傳到香港地區(qū)，然后于90年代傳入中國(guó)內(nèi)地。內(nèi)地第一所開(kāi)展“拓展訓(xùn)練”的學(xué)校為“北京人眾人拓展訓(xùn)練學(xué)校”。
在后來(lái)經(jīng)過(guò)歷時(shí)的發(fā)展深化，“拓展”的使用范圍被理解為“全新的現(xiàn)代人學(xué)習(xí)方式與培訓(xùn)方式”。如今，我們中國(guó)的“拓展訓(xùn)練”的理念都是引用“國(guó)際組織（outward bound）”的培訓(xùn)理念。該培訓(xùn)理念提倡人回到自然，通過(guò)戶外體驗(yàn)，接受自然環(huán)境給人們帶來(lái)的挑戰(zhàn)，并訓(xùn)練人們具有“自我超越、凝聚團(tuán)隊(duì)、提升自我、求生存求發(fā)展”的能力。
三、高校體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式的可行性探討
（一）高校體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式的理論根據(jù)
人們普遍認(rèn)為，“拓展訓(xùn)練”的實(shí)質(zhì)為“是一項(xiàng)把‘身體活動(dòng)’當(dāng)作一種方式的教育教學(xué)方法，依照參與培訓(xùn)的對(duì)象設(shè)定不同的計(jì)劃、不同的目的、有針對(duì)性地組織開(kāi)展培訓(xùn)活動(dòng)或者課程。”其實(shí)，從廣義上講，“拓展訓(xùn)練”的這種方法跟傳統(tǒng)高校體育的教學(xué)教育沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的差異，亦就是講“拓展訓(xùn)練”是體育在“社會(huì)功能”上的一種深層次的表現(xiàn)與拓展。所以，對(duì)體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式，這是傳統(tǒng)的教育教學(xué)“面向社會(huì)、面向世界、面向未來(lái)、面向?qū)W生”的一種大勢(shì)所趨。他們之間的依據(jù)在于：
首先，在目的上，“拓展訓(xùn)練”跟體育教學(xué)教育是相同的。其中，“拓展訓(xùn)練”的目的是“培養(yǎng)具有自我超越、凝聚團(tuán)隊(duì)、提升自我、求生存求發(fā)展的能力”。“體育教學(xué)”的目的是“培養(yǎng)學(xué)生具有健康的身心與較強(qiáng)的適應(yīng)社會(huì)的能力”。通過(guò)比較我們可以發(fā)展，兩者在這一目的上是完全相同的。而“拓展訓(xùn)練”的目的更是對(duì)“體育教學(xué)”的拓展和延伸。
其次，在方法上，“拓展訓(xùn)練”的方法跟體育教學(xué)教育的方式是相似的。其中，“拓展訓(xùn)練”的方法是，讓人經(jīng)歷自然環(huán)境的考驗(yàn)，讓人在困境中迎接挑戰(zhàn)，并針對(duì)人的自身的技能、本領(lǐng)、思維方式、行為方式等，通過(guò)開(kāi)展針對(duì)性的培訓(xùn)指導(dǎo)訓(xùn)練，如通過(guò)機(jī)械訓(xùn)練促進(jìn)人的肌能、通過(guò)心理教育培訓(xùn)強(qiáng)化人的心理素質(zhì)等，以達(dá)到具有“超越自我、凝聚團(tuán)隊(duì)、提升自我、能生存能發(fā)展的能力”。“體育教學(xué)”的方式則是經(jīng)過(guò)學(xué)生的不斷練習(xí)，重復(fù)訓(xùn)練，促使動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化、心理意識(shí)的強(qiáng)化、行為的硬化等，達(dá)到素質(zhì)的全面提升，促使學(xué)生的健康發(fā)展。
再次，在所使用的原理、途徑上，“拓展訓(xùn)練”跟體育教學(xué)有相同點(diǎn)。不管是“拓展訓(xùn)練”還是體育教學(xué)，他們都在“體驗(yàn)式”學(xué)習(xí)上是相同的。其中，“拓展訓(xùn)練”通過(guò)模擬設(shè)置具體的情境，讓人們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)發(fā)現(xiàn)、糾正自身存在的缺陷，通過(guò)訓(xùn)練來(lái)收獲體驗(yàn)感受，進(jìn)而認(rèn)清自己、改正自己。而體育教學(xué)通過(guò)教師的面、口、體的傳授，讓學(xué)生通過(guò)反復(fù)的重復(fù)訓(xùn)練獲得體驗(yàn)感知。
（二）高校體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式的可行性
首先，實(shí)踐的可行性。體育教學(xué)在國(guó)外發(fā)展比較早，早在20世紀(jì)八九十年代，國(guó)外的高校體育教學(xué)就開(kāi)設(shè)有了“探險(xiǎn)教育”，而“探險(xiǎn)教育”正是“拓展訓(xùn)練”的一活動(dòng)項(xiàng)目，例如像“高空斷橋”、“搭天梯”、“闖獨(dú)木橋”等活動(dòng)，是“拓展訓(xùn)練”常見(jiàn)的項(xiàng)目，它被很好地融入到了體育教學(xué)中。我們從中得知，“體育教學(xué)”跟“拓展訓(xùn)練”在內(nèi)容與方法上有很多的相似之處。因此，高校體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式完全是可以接受的，并且能夠很好地位體育教育服務(wù)，起到了拓展體育教學(xué)的內(nèi)涵，具有很強(qiáng)的實(shí)踐性。
其次，在所需要的運(yùn)動(dòng)機(jī)械器材、活動(dòng)場(chǎng)地、基礎(chǔ)設(shè)施上，“拓展訓(xùn)練”跟體育教學(xué)有很多相似的地方，并且在“拓展訓(xùn)練”中所需要的運(yùn)動(dòng)機(jī)械器材、活動(dòng)場(chǎng)地、基礎(chǔ)設(shè)施的成本較低。尤其是，“拓展訓(xùn)練”一般實(shí)施“海”、“陸”、“空”三種方式相結(jié)合，即場(chǎng)地、水上、野外三結(jié)合。這三樣?xùn)|西中，“拓展訓(xùn)練”的場(chǎng)地與高校的操場(chǎng)相適合，“拓展訓(xùn)練”的野外與高校的校園活動(dòng)區(qū)相吻合，雖然高校沒(méi)有自然的河流，但是“拓展訓(xùn)練”的水上與高校的游泳池是相適應(yīng)的。而開(kāi)展“拓展訓(xùn)練”的機(jī)械設(shè)施、基礎(chǔ)設(shè)備、護(hù)養(yǎng)費(fèi)也比較低。就例如說(shuō)，“空中單杠”與“高空斷橋”兩個(gè)訓(xùn)練，往往僅僅需要于2棵樹(shù)木之間用幾根木頭即可做一平臺(tái)，因此花費(fèi)頂多就幾百塊錢(qián)。再加上，如今的高校校園環(huán)境非常漂亮，自然環(huán)境非常美麗，完全達(dá)到“拓展訓(xùn)練”陶冶人的情操的目的，因此，充分挖掘漂亮的校園自然來(lái)進(jìn)行體育教學(xué)，可謂事半功倍。
再次，“拓展訓(xùn)練”的需要幾個(gè)訓(xùn)練師具有“組織”、“監(jiān)控”、“引導(dǎo)”、“歸納”等訓(xùn)練本領(lǐng)，這與高校體育教師所具有的素質(zhì)是相符的，高校的教學(xué)一般都具有大專(zhuān)或者本科、研究生學(xué)歷，他們經(jīng)過(guò)了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，在教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、體育學(xué)等方面具有一定的了解，并且他們具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，因此，高校的體育教師完全可以勝任簡(jiǎn)單的“拓展培訓(xùn)”教學(xué)工作。
四、體育教學(xué)如何與“拓展訓(xùn)練”課程模式有效整合
（一）提出體育教學(xué)原有的思維理念融合“拓展”教學(xué)
在國(guó)內(nèi)，高校體育教學(xué)的課程通常是“集體教學(xué)”與“個(gè)別指導(dǎo)”的模式，此類(lèi)模式可以很好地起到骨干體育教師的先鋒帶頭作用。所以采取“集體教學(xué)”、“小組教學(xué)”、“個(gè)別指導(dǎo)”的模式是很好的體育教學(xué)模式。但是無(wú)論是在哪個(gè)教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生的體育教育都是單向傳遞，已經(jīng)與“學(xué)生為主，教師為輔”的教學(xué)方向相偏離。伴隨著新一輪的教學(xué)改革，我們發(fā)現(xiàn)，“拓展訓(xùn)練”更加適合現(xiàn)代體育教學(xué)的需要，因?yàn)椤巴卣褂?xùn)練”把活動(dòng)當(dāng)作有效的途徑，建立了“以人為本，以人為中心”的訓(xùn)練模式，能夠讓每個(gè)人自動(dòng)地參與到訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)中來(lái)，讓每一個(gè)人都有體驗(yàn)，有所鍛煉，得到提升。因此，“拓展訓(xùn)練”的課程始終圍繞“培養(yǎng)人的自我超越、凝聚團(tuán)隊(duì)、提升自我、求生存求發(fā)展的能力”而進(jìn)行訓(xùn)練、教學(xué)，很好地做到了寓教于樂(lè)，把“挑戰(zhàn)性”、“教育性”、“實(shí)用性”融合到了教學(xué)當(dāng)中。所以，當(dāng)對(duì)體育教學(xué)課程進(jìn)行設(shè)置時(shí)，應(yīng)當(dāng)從傳統(tǒng)的體育教學(xué)中換位思考，跳出緣由的固定思維、理念，只有這樣，才能把“拓展訓(xùn)練”很好地跟體育教學(xué)相融合。
（二）促使“拓展訓(xùn)練”與體育教學(xué)的教學(xué)環(huán)節(jié)有效的結(jié)合
當(dāng)前，高校體育教學(xué)一般將體育課環(huán)節(jié)分為“準(zhǔn)備階段”、“活動(dòng)階段”、“結(jié)束階段”，這些三段論的教學(xué)環(huán)節(jié)模式是依據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的規(guī)律進(jìn)行的設(shè)置。但是“拓展訓(xùn)練”具備體育教學(xué)所具有的“準(zhǔn)備階段”、“活動(dòng)階段”、“結(jié)束階段”三階段外，還更能通過(guò)靈活、有趣味、活躍的小環(huán)節(jié)來(lái)激發(fā)人們參與的積極性，調(diào)動(dòng)大家的熱情，有效地增進(jìn)人與人之間的溝通、交流、合作的功能。這是體育教學(xué)所無(wú)法盡致的地方，因此，“拓展訓(xùn)練”的教學(xué)環(huán)節(jié)更加符合學(xué)生身心健康發(fā)展與適應(yīng)社會(huì)要求的規(guī)律。所以，在教學(xué)過(guò)程中，需要特別注意對(duì)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行細(xì)致的考量，努力去求有效的教學(xué)環(huán)節(jié)的結(jié)合。
（三）需要正確處理指令式的管理與目標(biāo)性的管理
目前，高校的體育教學(xué)更多強(qiáng)調(diào)的是“指令式”管理，一切活動(dòng)學(xué)生都是在體育老師的“哨聲”中按部就班地進(jìn)行，老師叫學(xué)生做什么，學(xué)生就做什么。甚至有些教師為了讓一些調(diào)皮的學(xué)生聽(tīng)從指令，不惜責(zé)罵學(xué)生促使他們服從。這種方法教學(xué)管理已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代體育教學(xué)的需要，而“拓展訓(xùn)練”采取個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)有效地結(jié)合來(lái)訓(xùn)練的教學(xué)管理，分夠?qū)崿F(xiàn)堅(jiān)持“以人為本，讓學(xué)于生”的目的，使學(xué)生真正成為課程教學(xué)的參與的主人。因此，在引入“拓展訓(xùn)練”模式到體育教學(xué)過(guò)程中，要充分借鑒與吸收“拓展訓(xùn)練”良好的目標(biāo)管理方法，正確處理指令式的管理與目標(biāo)性的管理，在需要“指令式”管理的時(shí)候用指令式，在需要目標(biāo)性管理時(shí)，注意在已有的管理方式上做調(diào)整。
綜上所述，高校體育教學(xué)引入“拓展訓(xùn)練”模式有利于改變體育教學(xué)模式過(guò)于單一的局面。兩者教學(xué)結(jié)合具有互補(bǔ)性，并且具有引入的可行性，但是我們要正確處理兩者有效整合所需要注意的問(wèn)題，最終引入“拓展訓(xùn)練”來(lái)拓展、豐富體育教學(xué)的手段、功能。
參考文獻(xiàn)：
[1] 胡仲秋，沈綱.高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練模式的探討[J].伊犁師范學(xué)院學(xué)報(bào).2004（09）.
拓展訓(xùn)練的目的范文第5篇
關(guān)鍵詞 項(xiàng)目教學(xué)法 拓展訓(xùn)練 教學(xué)效果1 高校拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀與問(wèn)題
拓展訓(xùn)練自1995年傳入國(guó)內(nèi)，通過(guò)企業(yè)運(yùn)作的方式運(yùn)營(yíng)，得到了社會(huì)的廣泛認(rèn)同，迅速形成適應(yīng)社會(huì)各層面需求的完善的課程體系。16年以來(lái)，在我國(guó)得到迅速發(fā)展。值得注意的是，由于拓展訓(xùn)練課程與高校體育課程的教學(xué)原理、培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)過(guò)程有諸多相近之處，使得高校體育引入拓展訓(xùn)練課程成為可能。在2000年左右，高校開(kāi)始逐步引入拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練課程的內(nèi)容、組織方式和安全規(guī)范體系等方面經(jīng)過(guò)社會(huì)層面十多年的不斷發(fā)展完善，為高校體育課引入拓展訓(xùn)練課程提供了強(qiáng)有力的支持。但在拓展訓(xùn)練實(shí)踐中依舊發(fā)現(xiàn)高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練中存在的一些問(wèn)題。
（1）以過(guò)程為指導(dǎo)，忽視拓展訓(xùn)練核心內(nèi)涵。由于專(zhuān)業(yè)的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地制約，許多高校在引進(jìn)項(xiàng)目時(shí)受到限制，只能選擇簡(jiǎn)單、分散、易操作、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。同時(shí)，由于沒(méi)有全面理解和認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵和價(jià)值，只是把拓展訓(xùn)練作為一種新穎的、類(lèi)似于游戲的教學(xué)形式，關(guān)注其娛樂(lè)性和觀賞性而忽略了拓展訓(xùn)練的深層次內(nèi)涵——通過(guò)在項(xiàng)目完成過(guò)程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象揭示一個(gè)組織運(yùn)行所面臨的各種情況。這其中，廣泛涉及到組織文化、戰(zhàn)略決策、溝通協(xié)調(diào)、計(jì)劃實(shí)施、資源整合、人員分配、突破創(chuàng)新、調(diào)整與轉(zhuǎn)型等方面。學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中，僅僅把拓展訓(xùn)練當(dāng)作趣味游戲來(lái)做，基本素質(zhì)與素養(yǎng)沒(méi)有得到根本性提高，影響了教學(xué)效果。
（2）以形式定項(xiàng)目，忽視拓展訓(xùn)練本質(zhì)特性。由于不能全面、深刻認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)，深度挖掘項(xiàng)目?jī)?nèi)涵，延伸項(xiàng)目知識(shí)背景，而只著眼于形式，因此選擇項(xiàng)目時(shí)，側(cè)重于趣味性、觀賞性、操作性和安全性，沒(méi)有明確的課程目標(biāo)和完整有效的培養(yǎng)方案。被選擇的訓(xùn)練項(xiàng)目凌亂不成體系，項(xiàng)目之間沒(méi)有聯(lián)系性與層次感，不能環(huán)環(huán)相扣達(dá)到逐步提高的目的。
2 項(xiàng)目教學(xué)法在提高拓展訓(xùn)練效果中的應(yīng)用策略與方法
2.1 項(xiàng)目教學(xué)法
2.1.1 項(xiàng)目教學(xué)法的涵義
項(xiàng)目教學(xué)法，是師生通過(guò)共同實(shí)施一個(gè)完整的項(xiàng)目工作而進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)。它是“行為導(dǎo)向”教學(xué)法的一種。一個(gè)項(xiàng)目是項(xiàng)計(jì)劃好的有固定的開(kāi)始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間的工作。原則上項(xiàng)目結(jié)束后應(yīng)有一件較完整的作品。其實(shí)施的流程如下：
2.1.2 項(xiàng)目教學(xué)法的特點(diǎn)
（1）實(shí)踐性。項(xiàng)目的主題與真實(shí)世界密切聯(lián)系，學(xué)生的學(xué)習(xí)更加具有針對(duì)性和實(shí)用性；（2）自主性。學(xué)生可根據(jù)自己的興趣選擇活動(dòng)內(nèi)容和展示形式，使學(xué)生能夠自主、自由地學(xué)習(xí)，從而有效地促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造能力的發(fā)展；（3）發(fā)展性。長(zhǎng)期項(xiàng)目與階段項(xiàng)目相結(jié)合，構(gòu)成實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的認(rèn)知過(guò)程；（4）綜合性。具有學(xué)科交叉性和綜合能力的運(yùn)用的特點(diǎn)；（5）開(kāi)放性。體現(xiàn)在學(xué)生圍繞主題探索是運(yùn)用的方式方法和展示評(píng)價(jià)時(shí)的多樣性與選擇性。
2.1.3 項(xiàng)目教學(xué)法的評(píng)估
項(xiàng)目教學(xué)法的評(píng)估注重學(xué)生在項(xiàng)目活動(dòng)中能力提升的過(guò)程。測(cè)評(píng)內(nèi)容包括學(xué)生參與活動(dòng)各環(huán)節(jié)的表現(xiàn)以及后期的反思總結(jié)。
2.2 項(xiàng)目教學(xué)法實(shí)踐性體現(xiàn)——根據(jù)需求明確項(xiàng)目主題，建立完善課程體系
（1）充分考慮社會(huì)發(fā)展的需求，將社會(huì)需求分類(lèi)中心化。通過(guò)走訪各種類(lèi)型的個(gè)人、單位與組織，了解它們?cè)诰C合素質(zhì)中非智力、智力等方面對(duì)員工的要求，并通過(guò)篩選、歸納、分類(lèi)的流程，確立總項(xiàng)目主題及第二、第三項(xiàng)目主題，確定項(xiàng)目任務(wù)，從而建立科學(xué)、系統(tǒng)的課程體系。（2）針對(duì)訓(xùn)練目標(biāo)儲(chǔ)備項(xiàng)目，建立系統(tǒng)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目回顧體系。按照項(xiàng)目主題的需要，對(duì)拓展訓(xùn)練各項(xiàng)目依據(jù)不同內(nèi)涵進(jìn)行歸類(lèi)，并結(jié)合組織行為學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科內(nèi)容進(jìn)一步挖掘，建立完整系統(tǒng)的回顧體系。
2.3 項(xiàng)目教學(xué)法發(fā)展性體現(xiàn)——合理分解項(xiàng)目，發(fā)揮拓展訓(xùn)練特征實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)
拓展訓(xùn)練的最終目標(biāo)是提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，以達(dá)到提升個(gè)人、團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力的目的，我們將其視為長(zhǎng)期項(xiàng)目。競(jìng)爭(zhēng)力的提升和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)需要從各角度全方位打造，例如：組織、計(jì)劃、協(xié)調(diào)、溝通、合作等，每一方面作為階段項(xiàng)目。根據(jù)長(zhǎng)期項(xiàng)目和階段項(xiàng)目的目標(biāo)指向，全面系統(tǒng)考慮、選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)涵需要存在一定重合，前一個(gè)項(xiàng)目通過(guò)總結(jié)、回顧得到相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)可以用到下一個(gè)項(xiàng)目中，結(jié)合戴明環(huán)原理形成連貫、漸進(jìn)的系統(tǒng)。
2.4 項(xiàng)目教學(xué)法自主性體現(xiàn)——充分放權(quán)，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力
在拓展訓(xùn)練教學(xué)中，老師只需布置項(xiàng)目的目標(biāo)、要求、規(guī)則、注意事項(xiàng)等內(nèi)容。至于如何完成，不再做任何指導(dǎo)和提示。這種情況下的充分放權(quán)，可發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力，使其能創(chuàng)造性的解決所面臨的問(wèn)題。
2.5 項(xiàng)目教學(xué)法開(kāi)放性體現(xiàn)——考核拓展訓(xùn)練項(xiàng)目實(shí)施中表現(xiàn)，發(fā)掘現(xiàn)象，結(jié)合理論，總結(jié)歸納
項(xiàng)目教學(xué)法的后兩個(gè)環(huán)節(jié)是檢查評(píng)估與歸納應(yīng)用。將這兩個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)用到教學(xué)過(guò)程中，能充分體現(xiàn)拓展訓(xùn)練的核心價(jià)值，大大提高教學(xué)效果。通過(guò)認(rèn)真觀察，發(fā)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目完成過(guò)程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象，結(jié)合組織行為學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科的理論分析出現(xiàn)該現(xiàn)象的機(jī)理，進(jìn)一步分析討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并歸納形成觀念意識(shí)、方式方法、技能技巧，能運(yùn)用于今后的學(xué)習(xí)、生活與工作當(dāng)中。
