嚴格

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇嚴格范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

嚴格范文第1篇

最夢想 訓練營

如今在中國舉辦籃球訓練營已經不是什么新鮮事了，但林書豪的訓練營依然可謂“獨一份”。林書豪說，“我的訓練營里都是年齡很小的孩子，所以我認為帶給他們快樂是最重要的，我希望有更多的孩子能夠接觸到籃球，并從中獲得樂趣。” 今年在東莞NBA籃球學校和多家贊助商的幫助下，訓練營順利開營。本次在八個城市舉辦的林書豪訓練營，所有參與的孩子不需要有任何報名費，而且無論海選球員得到的T恤、分區訓練營提供的運動裝備，甚至將遠在烏魯木齊、哈爾濱的小球員接到東莞訓練所需的一切費用，都是免費的。林書豪訓練營還主動聯系一些公益組織，邀請了多名家境困難的孩子加盟。

最赤足 體驗

由紐約時報暢銷書《BORN TO RUN》（《天生就會跑》）引發的關于赤足跑的討論風靡世界，自書面世以來，跑步愛好者通過對赤足跑的學習，逐漸認識到《天生就會跑》中提及的塔拉胡馬拉人的文化以及失傳的跑步藝術。人們開始認真地關心這些特別的民族以及自身健康的重要性——奔跑是人類必可不少的經驗。2012 VFF 赤足跑訕練營命名為“天生就會跑”，并以此作為訓練營口號，在上海舉辦首站訓練營得到各界熱捧，引起不小震動。

最傳繹 真諦

美國馬球協會2012秋冬系列從美國馬球俱樂部及傳統馬球運動中擷取靈感，創造出一系列富有馬球特性的新品，品牌所倡導的休閑、自由、經典的馬球運動精神在其產品線中得到完美體現和延伸。Jackson Hole馬球俱樂部位于太平洋西北地區，群山奇景風景壯麗，當地特色服飾更是流露出原始大自然的氣息，鮮明圖?、堅韌面料及大自然色調，塑造出原始清新的形象。大自然特性同時也體現在產品的手工工藝及處理細節上，皮草飾邊、層迭裙、肘補丁、軍裝細節的點綴，讓人過目難忘。作為美國首個正式的馬球俱樂部, Westchester馬球俱樂部帶我們重返美國初期的馬球年代，該系列中的襯衣裙、人手編織毛衣、鉤織披肩、破皮革等, 均展現了品牌率性帥氣的一面。

最和龍 馬拉松

7月26日2012和龍國際半程馬拉賽事新聞會在北京體育館正式召開。2012和龍國際半程馬拉松賽將于9月8日鳴槍起跑。和龍市位于吉林省東南部，長白山腳下，是圖們江和海蘭江的發源地，被譽為 “長白山下金達萊、四季休閑養生城”。全市森林覆蓋率達83%，是全國首批33個國家級生態示范市之一，也是全國綠色食品原料生產基地。全市幅員面積5069平方公里，人口22萬，其中朝鮮族占53%，是延邊朝鮮族最集中的縣市之一。通過和龍口岸可以到朝鮮首都平壤，覽勝朝鮮三千里江山，去欣賞朝鮮這個旅游資源豐富而又神秘的國家。九月的和龍，正值金秋之季，在馬拉松的賽道上一起跑出你的精彩，為自己留下一段美好的回憶。

嚴格范文第2篇

然后自己就忍不住感慨，感覺現在無論是對孩子，還是對家長，都越來越嚴格了。

之前也有聽過關于大人征信會影響孩子升學的消息，不過也好像只是關于孩子上大學的事。而且也沒有落到實處。但是，如今，明確的文件下來，應該距離落實也就不遠了。

不過，想一下，在征信這塊，好像一直都是法律的空缺。有的人會申請好幾個信用卡，然后掏空信用卡之后，干脆不用了。也有人網貸什么的，最后欠下好多錢，法律好像也沒轍。

但是，如今出臺了這樣的政策。我想好多人都會多多少少的收斂一下。畢竟，大人們無論自己怎樣，都不會賭上孩子的未來。

當然也有人說，誰犯的錯誰買單。大人犯的錯，沒必要讓孩子的未來來買單。但是，我想出臺這個政策的初衷，也只是告訴一部分人，得好好珍惜自己的信用，而不是隨意揮霍。

大概，如果真查起來，也會有補充的缺口吧。只是告訴大家，以后一定得好好的珍惜自己的信用，否則，會影響到孩子的前程。

當然，無論哪一種政策的出臺，只能說明，法律在不斷的完善，大家在擁有自己權利的同時，也應該做到好好珍惜國家賦予你的權利，不能濫用，不能大肆揮霍。

嚴格范文第3篇

我的媽媽長得很普通，眼睛雖小但卻很有神，還有一張能說會道的嘴巴。媽媽對我的學習可嚴格啦。每天都認真地檢查我寫完的作業，如果有錯，必須馬上更正，不明白時，她就會耐心地給我講解，直到我完全弄懂為止。

有一次，我放學回家，告訴媽媽語文老師布置了家庭聽寫，她二話沒說馬上幫我聽寫起來，她不僅聽寫生字詞，而且連課文里出現的一些難字詞她也一并聽寫，這下我慌了，因為有些字詞我只是過眼云煙，一眼帶過，根本沒仔細看，我只好寫些形似字來代替，結果逃不過媽媽銳利的眼睛，還是被她發現了，罰我每個字詞抄寫一行，直到記住為止。她對我說：“我要你記住學習是不能偷懶的，要有嚴謹的學習態度，這樣學得才扎實。”我慚愧地低下了頭，對媽媽說：“媽媽，我錯了。”　 媽媽一把摟著我說：“知錯能改，這才是我的好兒子。”從此我對待學習再也不敢馬虎了。

這就是我的媽媽，一個要求我學習要一絲不茍的好媽媽！

指導老師

胡燕萍

嚴格范文第4篇

每晚趕在超市下班前，購買既便宜又絕對安全的快過期食品，是很多英國人的做法。人們的信賴主要源于英國在食品安全上的嚴格規定和監管，若銷售方不遵守法規，一旦查出將會面臨被民眾和巨額罰款的危險。

超市里這些打折商品并不是食品過了保質期，而只是過了最佳食用期。英國食品標準局發言人說：“最佳食用日期標志著食物的口感，而非食物的質量。因此吃過了最佳食用期的食品，絕對不會導致食物中毒。”英國環保組織“廢品與資源行動計劃”發起過食品節約活動，挨家挨戶教人們怎么理解“最佳食用日期”，如何區分“此日期前最佳”、“此日期前食用”和“出售期限”。

英國《食品安全法》條例嚴厲，一般違法行為根據具體情節就會被處以5000英鎊的罰款或3個月內的監禁。情節和后果十分嚴重的，最高會處以無上限罰款或2年監禁。英國食品安全監管由聯邦政府、地方主管部門及多個組織共同承擔。例如，食品安全質量由衛生部等機構負責；肉類的安全、屠宰場的衛生及巡查由肉類衛生服務局管理；而超市、餐館及食品零售店的檢查則由地方管理當局管轄。

新西蘭查出過期食物關店整改

新西蘭對涉及千家萬戶健康的食品衛生問題高度重視，對食品安全控制得非常嚴格。

筆者留學期間曾在當地連鎖餐館打工，總公司會派出檢查人員定期上門檢查食物情況及整個店的衛生情況。如果幾次檢查發現店里有過期食物，就會被要求關店整改。如果顧客在餐館里發現不衛生的食品，可以投訴。食品質量安全管理局的會立即派人到店面檢查，并責令盡快整改。

對食品安全的重視還表現在對過期食品的嚴格處理上。奧克蘭市一家大型連鎖超市的部門經理艾琳說，過期的食物，超市會分類處理。過期的肉類食品直接扔進垃圾桶；乳制品由養豬場派人來收集做肥料；雜貨食品和罐頭食品送到慈善組織，由他們安排發給有需要的人。

艾琳經理還特別提到，超市食品外包裝上通常有“食用日期”和“最佳食用日期”的標識。“食用日期”是指在這個日期之后繼續食用該食品可能影響健康，超市必須停止銷售。超市販賣已經過了“食用日期”的食物屬于違法的行為。如果被發現是故意販賣過期食品，將受到罰款處理。“最佳食用日期”是指食品的質量在該日期之后就會減低，但繼續食用不會有健康安全問題。在合理存放的前提下，零售商還是可以繼續出售過的，但通常都也會降價處理。

日本過期食物做成有機肥料

日本人離不開便利店，24小時營業的便利店遍布大街小巷。食品架上，通常擺著便當、面包、飯團、三明治等保質期只有1-2天的食品，為保證新鮮，店主會在距保質時間幾個小時前就丟棄。據悉，日本每天有幾十噸食品垃圾產生。

那么日本便利店是如何處理這些下架食品的呢？總體上來說，日本便利店將下架食品都做成了肥料和飼料，從而形成一個循環再生系統。

拿日本24小時便利店“羅森”來說，商店將下架食品先交給“廢棄物處理商”（日本專門幫企業等處理垃圾的公司），然后處理商會將簡單處理過的、沒有異味的食品送到日本“堆肥處理工廠”，在那里經過簡單加工后，堆肥最后賣給日本肥料公司。肥料公司再加入雞糞等有機肥料以后，將堆肥變成有機肥料，然后分發給和“羅森”有契約關系的農戶。這些農戶用這些有機肥料種植的蔬菜，將來被送到“羅森”的便當工廠，作為蔬菜沙拉或者便當內的菜肴。

“7-11”便利店早在1998年就在北海道札幌市內實施家畜飼料化實驗，將下架食品加工成豬飼料，賣給養豬農戶。農戶將來再將飼養的豬賣給“7-11”便當工廠當原料，豬的糞尿則加工成有機肥料。

加拿大超市每天清理過期食品

晚上9點，在一家營業到深夜12點的大型連鎖超市，一個年輕的工作人員正逐一檢查貨架上的各類糕點，只見他不時地把各種面包放進了身邊小車上的大塑料袋里。

筆者很好奇，走近了一步，發現自己常買的那種面包也被扔進了袋子里。“為什么不賣了，有什么問題嗎？”“哦，對不起，這些面包明天就要過期了，所以要處理掉”。“這么好的東西扔掉多么可惜啊”。“不會的，我們今晚就會把這些糕點送到食品周濟庫，明天一早他們就會分發給需要食物援助的人了”。

據了解，把即將過期的食物減價出售或捐給慈善機構，把已過期的食品銷毀是商家的慣常做法。在加拿大，幾乎所有的超市都會在晚上結業前的2-3個小時內，把當天或是第二天必須賣完的食物以非常低的價格賣掉。那些即使打折后仍未賣完的食品就被當成垃圾處理了。如果因極個別疏漏，沒有及時把過期食品下架，一旦被發現或收到顧客的投訴，他們會馬上將這些漏網之魚處理掉，確保消費者的利益和自己的聲譽。

在法律上，加拿大嚴格禁止銷售過期食品。衛生部《加拿大食品和藥物法案》中明文規定：任何人都不可銷售劣質食品。在衛生專家看來，食品存放時間過期，會增大被細菌感染的可能，對人們的健康和安全構成傷害，因此理所當然歸屬于“劣質食品”類。加拿大疾病控制中心的食品安全專家林恩?威爾科特明確表示：任何商家都不應以任何形式來銷售任何過期食品，這是違反政府法規的。

德美快過期食品用作慈善

即將過期和過期的食品，不少人都會丟棄。殊不知，在德國和美國，這些食物都會變廢為寶。

在德國，近年來隨著生物發電再生能源發電市場的發展，就連被倒掉的食品垃圾也被用來發電。德國聯邦食品回收協會就有80家回收食品中型公司，他們利用這些食物垃圾發酵后產生的沼氣來發電發熱。上門回收處理餐飲業泔水的瑞食品公司，每年處理25萬噸食品垃圾，發電5400萬度，可供2.5萬個家庭用電。發電后剩下的生物燃油，既環保又可贏利。聯邦食品回收協會對筆者說，利用過期食品，德國每年節省至少200億歐元。

在德國和美國，即將過期的食品常被用于慈善事業。“救濟餐桌”是德國一家擁有800家分支機構的公益組織，僅柏林市內就有13家。據悉，德國有七十萬人定期到救濟餐桌用餐和領取食品，通常都是免費，也有的要求用餐者支付一歐元或者五十歐分的象征性費用。儲存食品的場所由廠房翻修改造，配有運貨車和冷庫。司機每天早上八點開車出門，沿固定路線從超市、面包房、旅館收集食品。

在美國，幾乎每家超市每天都會拿出即將過期的食物捐獻給窮人。美國農業部開展了多項食品和營養免費資助項目，提供的食品大多來自企業捐助。項目分類非常細致：如“緊急食品幫助計劃”給生活困難的人提供最基本的食物，諸如面包、飲料、奶酪，此外還有專門針對老人和兒童的計劃。

嚴格范文第5篇

【關鍵詞】 班主任工作 班級管理 精益求精 全面細致

【中圖分類號】 G635.1 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1674-4772（2013）09-111-01

近年來，我縣全面推進教育精細化管理，我校也全面實行了自主化教學管理，新的教育教學形勢對班主任工作有了更高的要求。因此，身為班主任，我們更要在“精”字上多下功夫，精益求精，提升自身素養，全面搞好班級管理工作。以下是我在班主任工作中的點滴想法，和大家交流共勉。

一、精深的班主任綜合素養

班主任的素養是班級工作的源泉，而班主任要上知天文，下知地理；前知古人，后知未來，只有這樣一位博學多識的老師才能真正勝任班主任工作。所以學校要加強班主任隊伍建設，廣大班主任更應擁有這個理念，不斷學習，全面提高。為此，班主任必須加強這方面的能力，具體應從以下幾個方面來提高：

1. 知識淵博。班主任老師一定要愛學、樂學，做學生學習的活榜樣，既豐富了自己的文化知識，更給學生以榜樣。

2. 文化深厚。文化是知識的佳釀，是思想的光芒，是現實的春風。有知識不代表有文化，有思想才是文化的一個方面，而現實就是文化的大舞臺。

3. 應變機敏。在班級管理中需要敏銳的觀察能力，更需要機敏的應變能力，因為班主任所面對的是一大群學生，每個學生都有他不同的特征，特別在變化多端的班級運行中，班主任處理班級事務一定要在原則的基礎上靈活對待，不得一刀切。

4. 樂善施教。班主任應該在自己的學科教學中是個教學能手并日臻完善起來，還要不失時機的將一些有利學生身心健康的信息傳輸給學生。

5. 出色演講。班主任必須是個優秀的演講家，這樣才會使你的教育思想時時刻刻都在遷移于學生，感染著學生，并從中受到啟發。

二、精妙的班級思想工作

學生的思想工作是班級工作的核心，一個優秀的班主任一定是一個善于做思想工作的老師，他明白“擒賊先擒王”的戰術意義，于是他從學生的思想工作入手，讓學生在智慧的思想光芒中自覺成長和發展起來。

學習的重要性。用生動而極富感染力的語言來講明講透學習的重要性，讓學生樹立一種思想――不學習是萬萬不能的，只有學習才能成就美好人生，學習是發展的前提等。

習慣的培養。習慣形成性格，性格決定命運。所以一定要培養學生的良好習慣，如學習習慣、衛生習慣、舉止習慣、談吐習慣、處事習慣等等。從點滴抓起，將不良苗頭消滅在萌芽狀態。注重細節，細節決定成功，讓良好的細節開出燦爛花朵。

團結的意義。團結就是力量，特別在小組學習的形式下，若鬧別扭，小組成員互相看到的是一張張苦惱哭喪的臉，于是組內學習氛圍就喪失了，學習效率會大大下降。若組員團結一心，拼搏向上，學習效率就會以驚人的速度提升。

感恩的教育。學會感恩，受人滴水之恩定以桶泉相報，這是我們中華民族的優秀傳統。擁有了感恩的心，愛才會涌現。 競爭的教育。不競爭無法生存，競爭才會發展，所以班主任老師一定要正確引導學生學會競爭，知道什么必爭，什么不爭：學習必爭，比賽必爭，考試必爭；瑣事不爭，吃穿不爭，庸俗不爭。 做人的教育。要帶好一個班，首先要將學生的人品豎起來，人品就是學品，人品好了學品才會提升，學品高了，人品也隨之提高。

理想的教育。人要有理想，失去理想的人正如失去航向的船舶，無方向的亂撞遲早會觸礁毀船的。有了人生理想你就會徑直前往理想之地，少走彎路。

三、精新的班級管理理念

理念是班級管理的綱領，為此，班主任老師一定通過多種渠道優化自己的班級管理理念，讓自己班級管理理念日漸完美。班主任老師就要通過學習現代教育理論，不斷從工作實踐中來總結，通過自身的人生體驗，結合學生需求和社會需要，共同釀造出人文、科學、文明的班級管理理念。做學生的導師。班主任要做好學生的人生導師，從小事入手，由一葉知天下之秋，由小事知學生的未來發展趨向，及時更正，力挽狂瀾，扭轉學生的不利人生航向。做學生的益友。和學生交朋友，首先要敞開自己的胸懷，向學生說心里話，這樣才能換得學生對你的信任，于是他才可能給你說心里話。嚴師出高徒。在學習和紀律上必須嚴格要求，這里的寬松就是對學生的放任，也是對學生的傷害，更會給班級管理帶來極大的破壞。公平對待學生。班級管理一定要將一碗水端平，公平對待每個同學，這樣不至于出現管理盲區。相信學生。學生的眼睛是雪亮的，相信學生，尊重學生，依靠學生，你才會在班級管理中達到眼觀六路，耳聽八方。注重勞逸結合。學生是人，不是學習的機器。班主任要因地因時給學生創立活動機會，讓學習和活動有機結合起來，從而解除學習所帶來的疲倦，更好地去學習。

四、精細的班級過程管理