健康教育遵循的基本原則
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇健康教育遵循的基本原則范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。
健康教育遵循的基本原則范文第1篇
關鍵詞：滲透； 師生關系； 技能； 原則
中圖分類號：G633．55 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2011）11-041-001
中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。健康情感、正確態度、良好價值觀的形成是地理課程追求的目標。而如何在地理教學中滲透心理健康教育，將地理教學作為對學生進行心理健康教育的輔助陣地，這是需要我們研究的一個課題。地理課堂教學不僅要教會學生掌握和應用基礎知識，提高學生的綜合能力，還要幫助學生建立自信，形成健康的情感、態度和價值觀，培養學生健全的人格。因此，在地理課堂中滲透心理健康教育，寓心理輔導于課堂教學之中，對心理健康教育的全面實施有著重要意義。
一、心理健康教育在地理課堂中的滲透
1．在課堂準備中滲透心理健康教育
地理課堂的準備首先要了解學生的情況：學生有什么地理學習“需要”值得關注；學生具有怎樣的情感、態度、價值觀；學生有哪些興趣愛好亟待激發。
教學目標的制定要根據學生發展的年齡特點，在傳授地理知識的同時，指導學生養成良好的學習習慣，形成科學有效的學習方法，培養創新意識和能力。培養學生正確的學習態度，健全的個性品質，體現“學習對終身發展有用的地理”的理念。
教學內容的選擇符合社會發展的需求，又要符合學生發展的年齡特征，既要考慮到知識的傳授，又要考慮到學生各種心理品質的發展。針對地理學科特點，教學內容的安排切忌偏深、偏難，或唱高調，一味強調道德理論忽視道德行為和習慣的培養。
教學方法設計要采用多種方式，既要利用地理學科的基本方法，又要充分利用現代信息技術成果，增強學生地理學習的興趣，引導學生積極主動參與到學習中去，防止疲勞和厭倦情緒的發生。
在教學結課評估設計上，“創設一種發現閃光點、鼓勵自信心的激勵性評價機制”。不要將考試作為衡量學生成績優劣的唯一標準，防止考試焦慮心理的發生。
2．在課堂教學中滲透心理健康教育
首先，教師要創設新型課堂教學情境，建立民主、和諧的師生關系，優化課堂心理環境，使學生能在愉快，有安全感，無心理壓力的課堂氣氛中去學習，以充分調動學生學習的主動性，增強地理學習興趣。現代認知心理學理論和實驗證實，有效的學習，只有在學生積極主動的參與下才能發生，教師的作用在于調動學生參與學習的積極性，發揮學生的主體作用，實現師生互動。
其次，課堂教學管理要以基本的人性觀為前提，教師在課堂教學管理中不應以教育者自居，不要以強制手段迫使學生服從課堂管理。要以信任、尊重和熱愛去調動學生自身潛能，在和諧、互動、合作的民主管理中去獲得自主發展。
例如在太陽能教學中，有位同學提出：為什么不能在太空中建設太陽能接收站呢？這個問題看似荒唐，但教師就應贊揚這位同學敢于超于常人思維、勇于創新的精神。
二、心理健康教育在課堂教學中滲透的基本要求
1．樹立現代教學觀念，建立新型的師生關系
教師首先要改變傳統的教學觀念，不再將學生視為接受知識的被動容器，要尊重學生在教學中的主體地位，重視學生健康的情感，科學的態度和現代地理價值觀的形成，在師生交互作用的過程中進行課堂教學。這個過程對學生的心理健康狀況影響極大，傳統教學觀念下的課堂教學，不同程度地存在著引發學生的心理障礙現象。正如著名教育家烏申斯基所說“教師以知識的灌輸為中心，把自己的信念強加給學生，是擁有許多手段的成年人的理智對無能為力的、孤立無援的頭腦的壓制”，因此產生中小學生的諸多適應不良問題,如厭學、逃學、考試焦慮。所以教師要有現代的教學觀念，在教學中建立民主、尊重、和諧、互動的新型師生關系。
2．掌握必備的心理輔導技能
首先，教師要了解學生的心理問題，了解心理輔導的一般過程，發展輔導的技能，與家長等其他教育資源的溝通合作技能等。其次，教師還要了解學生各種心理品質的發展規律，學會觀察他們，評估它們的發展水平并及時加以輔導，這對新時代教師來講是更加重要的必備能力。有了必備的心理輔導技能，就能通過課堂教學，在第一時間更廣泛、更真實地掌握學生的心理健康狀況，及時采取預防和補救措施，這也是學校專職心理輔導教師所不能做到的。
教師在課堂教學中滲透心理健康教育的基本原則，一般包括全體性原則、差異性原則、活動性原則等。
3.1全體性原則。全體性原則是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，地理課堂中的心理健康教育的設施，計劃，組織活動，都要著眼于全體學生的發展，考慮到絕大多數學生的共同需要和普遍存在的問題。
3.2差異性原則。差異性原則是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據不同學生的不同需要，在課堂中開展形式多樣，針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平。
健康教育遵循的基本原則范文第2篇
本研究中評價指標的篩選主要采用特爾菲法。專家組由國內副教授以上職稱的14名體育教育領域專家和14名健康教育領域專家組成，共進行了三輪專家問卷調查。第一輪發放問卷28份，回收問卷27份，有效回收率為96．4%。第二輪發放問卷28份，回收26份，有效回收率為92．8%。第三輪發放問卷28份，回收28份，有效回收率100%。三輪專家問卷調查后，專家組成員對各評價指標的相對重要程度的評分形成一致意見。評分分為五個等級:“非常重要”為5分;“重要”為4分;“較重要”為3分;“一般”為2分;“不重要”為1分。為了集中專家咨詢的意見，并決定指標取舍的標準，我們對專家的評分進行了M(均值)、S(標準差)、W(一致性系數)、累計百分數的統計，并參照社會測量平均等級的方法，求出了各指標的平均等級Me，四分位數Q。按照社會測量的基本準則，取Me≥3作為指標篩選的標準。對有關數據、資料進行數理統計分析，以得出科學合理的結論與建議。
終身體育與健康教育
終身體育。“終身體育”派生于20世紀60年代著名的法國教育家保羅•郎格朗提出的終身教育理論。目前，關于終身體育的概念，較為公認的是指人們在一生中所進行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和［1］。按人生長的順序與經歷的社會過程劃分為學前體育、學校體育、在職體育和職后體育4個階段［2］。終身體育思想認為，學校體育是終身體育最重要的、帶有決定性意義的中間環節，主張在學齡階段培養學生終身從事體育學習和鍛煉的觀念和習慣，并使學生掌握終身體育的基本理論、技能和方法。具體到高校體育階段，終身體育的內涵包括以下幾個方面:一是高校體育既要求銜接好中小學體育教育內容，又要求為學生畢業后終身參與體育提供必要的相關知識;二是高校體育知識模塊要求既包括理論方面的又包括實踐方面的內容;三是高校體育過程完成后要求學生既能主動積極地參與體育鍛煉、體育活動，又能具備比較完備的知識體系進行自我指導。
健康教育。現代健康教育研究基于1990年世界衛生組織對三維健康概念做出的解釋，即:健康不僅是軀體沒有疾病，而且必須具備軀體、心理和社會三方面的完好狀態。健康教育是指通過有計劃、有組織、有系統的社會和教育活動，促使人們自愿地改變不良的健康行為和影響健康行為的相關因素，消除和減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量［3］。具體到普通高等學校，健康教育則要求高等教育階段采用多種形式，使在校大學生獲得必要的衛生科學知識，形成正確的健康價值觀，養成健康行為和良好生活方式，從而預防疾病，增強體質，促進身心健康發展，為終身健康奠定基礎［4］。
普通高等學校健康教育課程的內容與評價指標的構建
健康教育的目標。教育目標是決定課程內容和選擇評價指標的依據。本研究綜合“終身體育”指導思想、《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》文件精神和黃敬亨提出的學校健康教育三大目標，認為普通高等學校健康教育的總目標是:讓學生通過普通高等學校體育教育平臺建立全面的健康基礎知識結構，熟練掌握日常運動和生活中常見疾病、運動創傷的防治及急救技能，形成正確的健康觀，養成健康的行為習慣和生活方式，能運用所掌握的健康知識和技能對自身健康狀況進行診斷、評價，并根據不同時期身體的健康狀況制定和實施營養膳食、運動、身體保養計劃，自覺改善健康狀態，促進終身健康。
健康教育課程內容與評價指標選擇的理論依據。本研究根據“知信行模式”健康相關行為轉變理論，分別對健康教育課程內容和健康教育課程評價指標進行構建。知信行是知識、態度、信念和行為的簡稱。這一理論認為:衛生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態度，進而改變健康相關行為的基礎，而信念和態度則是改變行為的動力。只有當人們了解了有關的健康知識，建立起積極、正確的信念與態度，才有可能主動地形成有益于健康的行為，轉變危害健康的行為［3］。知識、信念與態度、行為之間只存在因果聯系，并不存在三者間的必然性。行為改變是目標，為達到行為轉變，必須以知識作為基礎，以信念作為動力。知識是行為轉變的必要條件，但不是充分的條件，只有對知識進行積極思考，對自己的職責有強烈的責任感，才可逐步形成信念。當知識上升為信念，就有可能采取積極的態度去轉變行為。態度是轉變行為的前奏，要轉變行為必先轉變態度。
健康教育課程內容的構建。課程內容是指各門學科定的事實、觀點、原理和問題以及處理它們的方式，是一定的知識、技能、技巧、思想、觀點、信念、言語、行為和習慣的總和［5］。在國內，目前普通高等學校健康教育的內容是根據《學校衛生工作條例》和《大學生健康教育的基本要求(試行)》等確立的。主要內容包括:1)生理衛生知識教育;2)行為與生活方式教育;3)性與性衛生教育;4)環境與健康關系教育;5)自我保健方法教育;6)心理健康教育;7)衛生常識教育以及艾滋病、性病、吸毒的危害與預防教育等［6］。在國外，很多國家已將健康教育課納入學校教學計劃。美國的健康教育課內容廣泛，包括心理和情感健康、性衛生、人體生長發育、不良行為對人體的危害、營養學、安全教育與意外事故預防、傳染病慢性病預防等［7］。日本開設的“保健體育課”，將健康教育與體育相結合，系統地向學生提供健康知識，主要教育內容為:與身心發育、疾病預防、日常生活相關的保健教育，性及艾滋病教育，安全教育等［8］。在英國健康教育的內容包括:物質的使用和誤用、性教育、家庭生活教育、安全、健康鍛煉、食物和營養、個人衛生、健康教育的環境以及心理方面。在對健康教育課程內容進行選擇時主要依據以下基本原則:1)可銜接性原則。對課程內容的選擇既考慮與中小學階段健康教育內容的銜接，又考慮畢業走向工作崗位上以后對健康教育知識的需求。2)可選擇性原則。課程內容分成不同的模塊，以供不同需求的學生自主選擇。3)可持續性原則。按知識的難易程度分水平進行設計，使處于不同學習基礎的學生，都可以選擇適合自己的學習內容。4)可自學性原則。普通高等學校學生是具有較強知識水平和自我學習能力的群體，健康教育內容中有部分內容是可以由學生自學完成的，在設計普通高等學校健康教育內容體系時將必須通過教學完成的內容和可以自學的內容分開，讓學生自學部分內容。本研究以相關上級教育指導文件為指導，根據普通高等學校健康教育目標，綜合國內外普通高等學校健康教育內容及問卷調查結果，精選符合大學生年齡和身心發展特點的健康教育內容，構建了普通高等學校健康教育課程的內容(如圖1所示)。
健康教育課程評價指標的構建。評價指標是表明評價對象某一特征的概念及其數量表現［9］，是評價的標準和尺度，是衡量、比較事物的基本依據［10］。普通高等學校健康教育評價指標是依據教育評價理論，綜合說明健康教育效果的一組具有內在聯系的指標所構成的整體。本研究評價指標的構建體現以下基本原則:1)實事求是原則。評價指標的統計范圍遵循定性與定量相結合的原則，從國情出發，選擇客觀、簡明的統計指標。2)簡明科學性原則。在指標選擇上力求適宜，盡量選取簡明、概括并具有代表性的指標。3)全面性原則。指標的選擇注意客觀指標與主觀指標相結合，各項指標能夠從不同層次、不同層面上比較全面反映健康教育效果。4)代表性原則。盡量選擇有代表性的關鍵指標，以具有縱向、橫向可比性的相對指標為主。5)可操作性原則。充分考慮指標的具體計算數據能否得到，做到各項指標要在明確具體事物質的規定性的基礎上，具有可度量性、可操作性。可操作性還體現在操作過程的經濟性，即在滿足評估精度要求的前提下，盡可能使評估的成本最小。本研究根據終身體育、體育教育、健康教育、預防醫學、行為學、課程論和評價學理論和參考眾多當前健康教育評價的研究成果，以我國普通高等學校體育和健康教育目標為依據，按照指標選取原則，借鑒已有的中小學體育與健康教育評價標準，根據教育規律和教育工作實際，通過三輪專家問卷調查，運用多種研究方法最終確定了由3個一級指標、7個二級指標和38個三級指標構成的普通高等學校健康教育課程評價指標，見(表1)。
健康教育遵循的基本原則范文第3篇
[論文關鍵詞] 高校心理健康 教育課程 教學效果 評價
[論文摘要] 大學生心理教育課程是高校進行心理健康教育的重要渠道。對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。論文從教師教法、學生學法、教學效果評價三個方面論述了高校心理教育課程的教學，旨在通過該課程教學的探討，進一步提高高校心理健康教育的實效性，進而提高大學生的心理素質。
隨著高校心理事件的激增，大學生的心理素質引起人們的普遍重視。根據教育部于2001年頒發的《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，很多高校紛紛開設了大學生心理健康教育課程[1]，并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學生的心理素質，不能僅停留在讓學生掌握心理健康的理論，而是要落實到學生良好心理品質的形成上，所以大學生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程，這也造成了該課程的教法、學法及教學組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。
一、 高校心理健康教育課程的特點
1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應用性特點
心理健康教育課程與社會心理學、普通心理學、發展心理學、變態心理學、教育心理學、管理心理學及思想道德修養、職業生涯規劃等學科有著密切的聯系，是一門綜合性課程。同時，它根據社會發展需要和大學生身心發展的特點，依據心理學、教育學和團體動力學的有關原理，把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結合起來，強調學生將課堂體驗所得向生活情境遷移，進而提高心理素質、增進心理健康，具有應用性特點。
2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。
心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性，強調以活動課程的形式組織實施課程內容。通過各種各樣親身參與的活動，學生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思，進而能夠對自己和他人的認知、情感與行動重新考察，并以更深刻的方式重建經驗和重新解釋，提升自我感和價值感，不斷內化那些經過活動中的交互作用而培植的觀點，最終達成人格和諧發展之目標[2]。
3.高校心理健康教育課程具有教學組織預設生成化的特點
大學生心理健康教育是一個學科領域，要服從學科課程的目標，具有學科課程的計劃性、系統性。在具體教學中，教師根據教學大綱的要求制定教學計劃，依據教材內容進行備課，形成預設式的教學安排。與其他傳統學科相比，心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨，而是強調學生在活動情境中體驗、分享，所以教學安排并不嚴格地按照預設的程序進行。教師在教學過程中及時利用學生互動分享的生成性資源組織教學，豐富教學內容，實現學生自我覺察、自我教育，促進學生良好心理品質的形成，增進心理健康、開發心理潛能。因此，心理健康教育課程的設計是一個預設生成式的教學安排，是教師與學生在教學大綱的框架下借助于現實活動而協作的過程。
4.心理健康教育課程具有師生關系平等協作化的特點
師生之間民主、平等、尊重的關系有助于課堂形成安全的氣氛，促進學生產生新的體驗和感受，實現不合理認知和行為的轉化，進而提高心理素質。后現代課程理念也強調教師與學生是學習社區里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協作。隨著課程的進展，師生關系愈加融洽，雙方的協作也不斷地向縱深發展[2]。
二、高校心理健康教育課程教法的探索
大學生心理健康教育不同于一般的學科教育，它關注的是學科知識的內化和各種心理調控技能的完善。教師教學的重點不是引導學生死記硬背概念和抽象的理論，而是把學生引導到心理健康知識的真正應用上[3]。具體的教學方法可歸納為:
1.案例分析法
案例分析法在課堂中的效果如何，關鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現實性、代表性、生動性。教師可以結合學生實際情況，選擇貼近學生生活，學生最關注、最渴望解決的問題，綜合成典型案例呈現給學生。同時，教師可以根據所要講授的內容設計出具有思考價值的問題，讓學生思考、討論。最后教師做出小結，并將有關的心理學理論知識濃縮進去，傳授給學生。概括起來，此方法的操作程序是:案例導入——思考討論——總結提高。
2.團體心理輔導法
團體心理輔導的過程是一個借助于成員之間的互動而獲得自我發展的學習過程。它非常重視學生的主動學習、自我評估、自我改善，有利于學生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗，成員間的相互分享，改變其行為模式，達到使團體成員成長和發展的目標。團體心理輔導是提高學生心理素質的重要方式，是心理健康教育課程常用的教學方法。教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)民主參與性原則。教師作為團體的領導者和團體成員之間是平等、尊重的關系，應使團體保持一種安全、信任的基調。(2)活動性原則。教師應根據團體目標，選擇設計團體活動，誘發學生進行體驗性學習。(3)潛力開發原則。教師應給予學生更多啟發，激勵學生自身的積極性和創造性，充分相信學生是有發展潛力的。(4)靈活性原則。教師課可根據學生的實際情況，靈活運用各種理論、技術、團體程序等，取得輔導效果的最大化。
3.心理測試法
在課堂教學中老師可以根據講授內容插入心理自測量表，幫助學生了解自己的心理狀況。教師應注意心理測試的指導語和對測試結果的解釋。例如，在講自我意識這一章時，教師可采用自尊量表評定學生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應給學生科學的指導語，說明測試的結果沒有好壞對錯之分，讓學生根據自己的真實情況作答。在對結果解釋時，教師應向學生說明自尊在心理學上的界定，以免學生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學含義，說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具，學生應結合自己平時的行為表現去思考，而不能根據結果隨意給自己貼標簽。 轉貼于
4.行為訓練法
大學生心理健康課程應以行為訓練為核心使學生有效地實現從知到行的轉換。行為訓練是以行為學習理論為指導，通過特定的程序，學習并強化適應的行為、糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。[4]教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)從易到難的原則。教師可將行為訓練的總目標分解為多個簡單的子目標行為，并且從較容易訓練的子目標行為開始，遵循循序漸進的方式來吸納復雜的目標行為的學習。(2)示范性原則。為了避免學生在行為訓練時獲得負性經驗，教師可以給學生提供必要的行為示范，供學生模仿。(3)及時強化的原則。教師對學生表現出的適應性行為給予及時地肯定和認可，以增進行為在實際情景中呈現的可能性。
三、高校心理健康教育課程學生學法的探索
我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教。” 因此，教學本身要讓學生不但學會，而且會學。大學生心理健康教育是一門學生本位的課程，學生如何將課堂習得經驗轉化為日常行為，進而提升自己的心理素質，掌握本門課程正確的學法顯得尤為重要。本門課程的具體學法概括起來有以下幾種:
1. 體驗
體驗性是學校心理健康教育課程教學的基本特征。學生只有在情感交流和思維碰撞中產生深刻情緒、情感體驗，才能促進學生心理品質和心理能力的發展。故體驗是學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師在教學過程中應營造安全、無條件接納的心理環境，縮短師生間的心理距離，達到教學心理相容。同時教師應結合教學內容創設問題情境，運用語言藝術，促進學生產生內心體驗。
2.團體討論
團體討論是團體心理輔導的一個技術，它是指團體成員圍繞一個共同的話題，發表各自的意見，并聽取他人的意見，及時修正自己原來的看法，互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結論，而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點，培養尊重他人的習慣，促進學生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇，這對于學生良好心理品質的形成具有重要意義，是學生學習心理健康教育這門課程必不可少的學法。教師在團體討論中應注意鼓勵學生暢所欲言，對于學生意見不予批評，使學生自始自終保持輕松自由的心態。
3.課外閱讀
心理健康教育課程的實施要以教材為基礎。通過課堂專題學習，學生能夠掌握心理健康的基礎知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的，對于課堂教學的不足，學生可以通過課外閱讀進行彌補，這是大學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師可以根據課堂講授內容，為學生提供心理學書籍雜志、心理電影、心理學網站。這些生動活潑的形式，更容易幫助學生體驗、學習、接受課堂學習的知識和理論，進而提高學生的心理素質。
四、高校心理健康教育課程教學效果評價的探索
高校心理健康教育課程以培養學生良好心理素養的最終目的，所以該課程教學效果的評價不僅僅是檢查學生的知識、技能掌握情況，更多的是關注學生所學的知識能否促進其心理認知的發展、心理品質的提升和心理問題的矯治。課程教學效果的評價對課程的實施起著重要的導向和質量監控的作用。評價的目標體系和評價的方式方法都直接影響著課程培養目標的實現和課程功能的落實。鑒于此，依據大學生心理健康教育的課程目標及學習內容，我們建立了如下的評價目標:(1)學科基礎知識:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理論。(2)能力方面:掌握人際交往、情緒管理、壓力管理、自信心培養等方面的技能，能夠對自身狀況和問題有所了解，有效應對各種突發性事件及負性情緒，維持自身良好的心理狀態。(3)心理素質方面:掌握基本的心理健康觀點，并能將其與日常的學習、工作和生活緊密聯系，有效地進行自我調節。
該課程的評價方式分為過程性評價和終結性評價。過程性評價主要是對學生平時的練習作業進行評定，著重分析學生各章節知識的內化程度。終結性評價指期末測試，通常以案例分析、影評或開放式問卷的形式進行，旨在鼓勵學生超越教材，強化自身解決問題的能力。學生通過認真的總結、反思，并結合大學生心理健康教育的總目標要求及具體目標的達成情況，尋找差距，分析原因，真正有效地實現大學生心理健康教育課程的目標。
參考文獻
[1] 郭名詢.高校學生心理健康教育指導全書[M].北京:銀聲音像出版社，2004.
[2]程迪.后現代課程范式下的心理健康教育課程建構[J].2005，1:37-39
健康教育遵循的基本原則范文第4篇
論文摘要：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康。”學生的心理健康教育已成為我國素質教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發展的現實需要。團體心理輔導是學校對學生進行心理健康教育的新的有效途徑，深受廣大學生的歡迎。如何進行心理健康教育課程的設計呢？我班分五個單元的活動進行了團體心理輔導——有緣千里來相會、我的自我我最知、生命的價值我探尋、我真的很不錯和我的未來不是夢。
世界衛生組織給“健康”的新定義是：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康。”可見，心理健康越來越引起人們的廣泛關注，而學生的心理健康教育已成為我國素質教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發展的現實需要。另外，加強學生的心理健康教育，也成為改進和加強學校德育工作的有效途徑。
據報導，在全國兩億多中小學生當中，有相當比例的學生存在著學習、考試、人際關系、環境適應、青春期、與父母溝通等方面的心理問題。這些問題的認識與解決若僅僅依靠傳統的倫理學與教育學恐怕是不夠的，若能借助于心理學，特別是心理輔導的幫助，那么對于幫助學生全面認識自我，提高自信心，塑造健康的人格和培養良好的心理素質是大有裨益的！而團體心理輔導日漸成為學校對學生進行心理健康教育的新方式和有效途徑，深受廣大學生的歡迎。
如何進行心理健康教育課程的設計呢？首先，心理健康教育課程的設計要有明確的目的性。只有目標明確，才能是心理健康教育活動更有針對性，更具實效。第二，活動的選題盡量小，以小見大，便于實際操作，還要考慮是否與學生的年齡、身心特點、心理需求相符合，是否能得到學生的認可。第三，心理健康教育活動方案的設計要堅持以發展性目標為主，著眼于提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應等方面的心理素質，充分開發他們的潛能，促進其心理健康發展。第四，心理健康教育活動的設計力求形式多樣、生動有趣。多設計游戲、角色扮演、行為訓練等學生感興趣的活動。使學生快樂地參與，并在潛移默化中獲得啟迪。
根據以上心理健康教育課程設計應遵循的基本原則，筆者針對我班學生的特點和普遍存在的心理問題，在每周一次的主題班會上，面向全班學生進行了團體心理輔導，并取得了喜人的成效，以下是團體心理輔導系列課程的教案設計。
一、課程目標：
通過團體心理輔導幫助學生盡快適應新環境，消除陌生感和孤獨感；使學生學會和他人的溝通探討，學習自我欣賞和欣賞他人，幫助學生澄清自己的價值觀，思考自己的人生夢想，增強方向感。希望能在生活、學習、人際關系等多方面給予他們指導和啟發。同時還希望在團體中培養一份歸屬感和被接納的感受，在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時，學會關心、傾聽和體察他人。提高學生人際交往的能力。
二、活動對象：全體學生
三、活動方式：團體心理輔導，由教師指導，班干部協助
四、活動時間：共五次，開學后每周一次一單元，每次2～2.5小時
五、理論基礎：
馬斯洛需要層次理論
羅杰斯人本主義發展觀
羅杰斯的自我和諧理論
六、活動過程：（見附表）
參考文獻：
「1《廣東省中小學心理健康教育教師資格培訓（C證）》.
健康教育遵循的基本原則范文第5篇
0 引言
大學階段的學生在人生觀、價值觀、心理發展、判斷能力、社會經驗方面還不夠成熟，因此，在網絡環境的影響下極易發生扭曲，社會責任感也隨之下降，對學習也逐漸失去興趣。因此，大學生心理健康教育面臨著嚴峻的形勢，所以，必須要抓住網絡環境的優勢作用，加強對大學生的心理健康教育，讓互聯網的正面作用在大學生的心理教育中得到充分發揮，促進大學生心理健康教育模式的發展。
1 網絡環境對大學生心理健康教育的影響
1.1 正面影響
1.1.1 滿足大學生認知發展的需求，為其提供廣闊的知識空間
網絡技術的發展，為大學生提供了更加廣闊的發展空間。目前，很多網站建立了“網上學校”，方便了大學生利用網絡資源進行知識地查詢和學習。網絡知識具有直觀性、生動性、便捷性等特點，是傳統教育方式無法比擬的，因此，非常適合大學生的認知特點，受到了當代大學生的喜愛。
1.1.2 滿足大學生的社會心理需求，豐富大學生的情感體驗
首先，大學生可以通過網絡環境與人進行交流，也可以在網上向教師進行心理健康教育咨詢，實現教師和學生之間的情感交流；其次，大學生還可以利用網絡的優勢作用進行學習，豐富大學生的生活閱歷。總而言之，網絡能夠滿足大學生的社會心理需求，豐富大學生的情感體驗。
1.2 負面影響
1.2.1 形成錯誤的價值觀
大學階段學生的價值觀和人生觀都處在正在發展的關鍵時期，極易受到外界不良環境的影響，尤其是在當前網絡技術高速發展的時期，更容易受到一些不良信息和觀念的影響，因此，容易導致大學生形成錯誤的價值觀。所以，要對網絡環境下的各類信息進行有效的評估和分析，滿足現代教育發展的要求。雖然大學生是具有高級文化素養的人群，但是由于大學生的心理和生理發展還不是很健全，對事物的分辨能力也較差，容易受到網絡思想和網絡言論的影響，最終形成錯誤的價值觀，需要引起高度重視。
1.2.2 學習積極性差
網絡環境除了影響學生的價值觀之外，還對學生的學習產生了一定的影響。網絡技術的發展，使得很多的學生迷失了自我發展的方向，整天沉迷于虛擬的網絡世界中，導致了學習興趣下降，學習成績一落千丈。另外，網絡上的影音視像嚴重影響了學生對客觀事物的思考，阻礙了學生學習動力的提升。
1.2.3 人際關系緊張
在當前網絡技術飛速發展的時代，越來越多的大學生喜歡用網絡進行交流和溝通，在這樣的環境下，大學生相互之間可以進行感情的抒發，緩解由于學習和生活不順帶來的壓力。在虛擬的網絡環境中，兩個彼此不熟悉的人可以成為朋友，建立良好的友誼，形成自己的交際圈。長此以往，大學生就會與周圍的人交流產生困難，他們也會對身邊的事漠不關心，從而導致學生產生嚴重的心理問題。
2 大學生心理健康教育的構建原則
2.1 預防性原則
由于社會的快速發展和人們生活節奏的加快，大學生面臨著前所未有的壓力，他們的心理健康教育受到了嚴重的威脅。所以，必須要在網絡環境下堅持預防性原則，及時發現大學生心理健康方面遇到的問題，堅持對大學生心理健康問題早預防、早教育、早治療。當前大學生面臨的生活環境發生了很大的變化，很多大學生整天沉迷于網絡中不可自拔，迷失了自我，所以，必須要對大學生進行及時教育，堅持預防為主的原則，促進大學生心理健康教育朝著正常化的軌道發展。
2.2 靈活性原則
大學生心理健康教育除了要遵循預防性原則之外，還要遵循靈活性原則。這是因為大學生生活的家庭環境和接觸的社會環境不同，因此，學生的個體差異也就不同。所以，高校在開展大學生心理健康教育活動的過程中要根據大學生的個體差異，采取靈活性的原則，要根據大學生在不同時期的不同心理需求采取不同的教育模式，靈活掌握心理教育的方法。在遵循心理健康教育基本原則的條件下，要因時而異、因人而異、因地而異，運用科學、合理的心理健康教育方法，進行心理健康教育。
3 在網絡環境下構建大學生心理健康教育的方法
3.1 加強計算機倫理教育，使大學生正確、全面地認識網絡
在網絡環境下要構建大學生心理健康教育方法，首先需要加強計算機倫理教育，使大學生正確、全面的認識網絡。據調查顯示，當前很多高校大學生將大部分時間用于網上聊天、網上游戲等，對網絡沒有一個正確的認識，因此，高校必須要加強計算機倫理教育，幫助大學生樹立正確的網絡觀念。首先，要加強計算機網絡基礎知識的學習，讓大學生能夠自己解決使用過程中出現的問題，同時還要提升自身的分辨和選擇信息的能力；其次，可以借鑒一些具有成功經驗的西方國家的網絡倫理規范建設成果，比如，美國計算機倫理協會制定的“計算機倫理十戒”，在此基礎上根據我國的國情，運用到我國的計算機倫理教育中，指導大學生科學、理性地看待計算機帶來的利與弊，讓大學生意識到網絡還可以帶來網絡垃圾、網絡犯罪等不良因素，要幫助大學生學習一些基本的防范手段，提高自身的防范技能。
3.2 建立網絡檔案，加強大學生心理防御機制
建立大學生網絡心理檔案，首先需要對新入學的大學生進行心理測試，以此獲得大學生的心理測驗的數據；另外，還要建立網絡心理測驗平臺，要及時更新心理測驗的內容和形式，這樣才能夠做到與時俱進；此外，還要配合使用“房樹人”測試等方式跟蹤大學生的思想和心理變化。建立大學生網絡心理檔案的目的是加強大學生的心理防御機制，要制定一系列的班級管理制度，對一些心理異常的學生采取及時報告制度，建立來訪學生心理信息反饋制度，建立心理健康監控機制，對于一些即將發生或是有可能發生的事件要及時向班主任或輔導員進行反饋，盡量做到提前預防。
3.3 加強大學生心理健康師資隊伍建設
要加強網絡環境下的大學生心理健康教育必須要強化師資隊伍建設。可以從以下幾個方面做起：首先要加強對高校教師心理健康方面的專業知識培訓，教師只有具備了心理健康教育的專業知識才能夠對大學生進行引導；其次，高校要建立輔導員心理健康培訓制度，并定期開展一些活動提升輔導員的心理健康綜合水平，這樣便于輔導員對大學生的心理健康問題進行分析，充分發揮輔導員在大學生心理健康教育中的作用。
3.4 加大對大學生心理社團的指導支持力度，構建大學生心理互助網絡體系
大學生通過參加社團活動能夠對心理健康教育起到一定的幫助作用。在社團活動組織過程中，高校要選擇一些懂得心理健康教育的教師對社團工作進行指導，要充分調動每個人參與活動的積極性，讓每一名學生在社團活動中都有所收獲；同時教師還要對社團干部的選拔進行監督，提高社團活動的效率。構建大學生心理互助網絡體系，及時發現大學生心理健康教育中存在的問題，并對社團大學生進行心理健康教育，讓學生及時獲得心理健康教育的方法，促進大學生心理社團的發展，為構建大學生心理互助網絡體系提供一定的基礎。
3.5 及時將網絡心理健康教育轉換成現實的面對面的心理幫助
高校心理健康教育工作者要及時將網絡上收集起來的心理健康資料進行整理，并發現其中存在的問題和不足，根據學生的實際情況進行面對面的咨詢，實現網絡心理健康教育與面對面心理健康教育的有機結合，提高網絡環境下大學生心理健康教育的效率。
