大學生心理健康活動策劃書

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大學生心理健康活動策劃書范文第1篇

由學院學生處牽頭，xx級各專業參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“xx農業大學經濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康教育宣傳活動”。

一、活動主題。

攜手你我，關注健康，讓心靈充滿陽光。

二、活動目的。

作為即將進入大四年級的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。

通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺！

三、主辦單位。

xx農業大學經濟技術學院（經開校區）學生處。

四、協辦單位。

院學生會、xx法學專業。

五、活動對象。

xx級七個專業全體學生。

六、活動地點。

經開校區。

七、活動時間。

待定。

八、活動可行性分析。

1、隨著社會的不斷發展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。

宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

2、現在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。

3、本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

九、活動具體安排。

（一）心理健康系列活動之一：心理健康講座。

1、時間：待定。

2、地點：院大學生活動中心（暫定）。

3、參加人員：08級各專業代表（每專業不少于40人）。

（二）心理健康系列活動二：心理健康知識教育宣傳。

1、具體宣傳方式、時間：

（1）以宣傳海報的方式張貼“xx農業大學經濟技術學院（經開校區）首屆5。25大學生心理健康宣傳活動倡議書”

（2）以“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。

（3）期間出一期以“關愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。

（4）出三條橫幅，標語分別為：

①“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”。

②“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始于堅持”。

③“關注心理健康，構建和諧校園”。

將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。（注：系列活動一、二同時進行。）

（三）心理健康活動之三：“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會。

1、活動主題：

心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛。

2、活動時間：

待定。

3、活動形式：

立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。

4、活動內容：

（1）刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才。

（2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人。

（3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。

（4）成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰。

（5）世事洞明皆學問——溝通從心開始。

（6）走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規劃及能力發展。

5、活動要求。

各專業認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于（時間待定）連同活動照片一并上交學生處存檔。

（四）心理健康系列活動四：“進一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子征集規程。

1、征集主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設。

2、征集目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。

3、征集要求。

（1）請大家圍繞主題，結合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。

（2）應征計策應言簡意賅，主題方案文字不超過100字，可附500字以內的方案說明。

（3）方案應結合我院實際，具有可操作性，切忌空談。

（4）內容應包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責已經應該怎樣開展工作說說自己的觀點。

（5）所有征集方案電子稿于（時間待定）統一交至學生處（在稿件后面注明聯系方式包括姓名、年級、聯系電話）。

十、“5·25”心理健康宣傳活動總結表彰大會。

時間：待定。

地點：待定。

主要參加人員：待定。

會議主要內容：

（1）對5·25活動開展的總結。

（2）對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。

（3）對在活動中表現突出的專業班級進行表彰并派發獎品。

十一、經費開支：

另算。

十二、注意事項：

（1）希望各專業輔導員積極配合，以便順利地開展本次活動。

（2）在活動過程中一切遵守學院規章制度，按程序辦事。

（3）活動遵循保密性原則，尊重他人的隱私。

（4）活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行，具體情況等待通知。

附件一：心理健康主題班會總結表

專業

班級

活動主題

活動形式

負責人姓名

聯系方式

指導教師姓名

聯系方式

活動時間

活動地點

邀請嘉賓

活動主要環節

活動預期效果

說明：此表請于（時間待定）連同活動照片一并上交到學生處。

附件二：倡議書

xx農業大學經濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康宣傳活動倡議書

親愛的同學：

五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來了屬于自己的節日——“5·25”大學生心理健康日，迎來了我校第一屆大學生心理健康宣傳活動。

“5·25”，即“我愛我”。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學生心理健康宣傳活動的主題是：陽光伴我成長，健康隨我同行。

作為社會的精英、時代的驕子，當代大學生肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在宣傳活動到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！

為此，我們向全體同學倡議：

多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。

多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點出一種詩化的神圣。

多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。

多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

給生命多一點關愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓朋友、老師開導你撥云見日。

朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

大學生心理健康活動策劃書范文第2篇

一.活動背景：

“長江后浪推前浪，一代要比一代強”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機，時代變遷，社會轉型。當代學生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發一系列心理困惑。我校今年開學初對2011級所做的心理檔案測試顯示表明，新生的心理健康狀況并不樂觀，低于全國的平均水平，與往年相比也呈下降趨勢，我院心理檔案測試結果也很令人擔憂，對此我部對我院08級新生的心理問題做了深入了解與調查，結果顯示主要問題主要集中在人際關系交往，對所學專業的認識態度，對大學生未來4年大學生活的迷茫。此外，調查發現還有部分抑郁癥、強迫癥反映的學生?？梢?，心理問題還是大學生中健康快樂生活的隱患。

為了提高廣大學生心理素質，使我們重視自身潛在的心理危機，樹立心理健康意識，普及心理認識。為此，人文學院心理素質發展部將舉行第一期心理座談，為同學們提供一個平臺，面對面與領導、輔導員、心理學老師交流、談心，將自己的困惑、迷茫、郁悶大膽講出來，我們會全力幫助你。通過現代豐富互動形式，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，加深對心理知識的理解，提高他們解決現實生活中學習、生活、交際中產生困惑的能力，達到自助和助人的目的。

二.活動的目的和意義：

(1) 主要解決大一新生學習、生活、交際方面存在的心理困惑

(2) 宣傳和普及心理知識，提高大學生的心理素質。

(3) 接近老師和學生、學生和學生的距離，共創快樂生活。

(4) 宣傳心理素質發展部，使廣大師生了解、熟悉本部的職能、宗旨，使同學們有問題能夠尋求我們的幫助

三.活動時間：

4月20日晚 7點——9點

四.活動地點：

大學生活動中心

五.特殊嘉賓：

校團委書記：

心理學老師：

學院院長：

輔導員：

六.特邀主持：

七.活動內容：

1. 嘉賓發言

2. 趣味心理測試

大學生心理健康活動策劃書范文第3篇

支架式工作坊 心理健康教育 理論基礎 運行方式

心理健康教育不能完全依靠知識的傳授，因此，打破單一的知識講授的方式、探索靈活多樣的模式勢在必行。心理健康教育除了知識教育外，更重要的是行為實踐、情感體驗與習慣養成。因此心理健康教育的設計應遵循“以學生為中心，以情景為中介，以經驗為起點，以活動為核心，以過程為重心，以合作為主線”的原則。

一、支架式工作坊的理論基礎

1.工作坊

工作坊起源于歐洲的包豪斯學院，是現代建筑設計的先驅格拉皮烏斯倡導“技術與藝術并重”的一種實踐教學形式。學習過程如“工廠學徒制”，學生的身份是“學徒工”。在教學過程中，擔任藝術形式課程的教師稱“形式導師”，負責教授理論課程，并引領專業的發展;而擔任技術、手工藝制作課程的教師稱“工作室師傅”，負責輔導實踐教學。由于實踐環節需要特定的場所，而學生日常實踐空間――工作坊逐漸成為實踐環節的核心，因此這種實踐教學模式稱為“工作坊”。

源于現代建筑設計領域的實踐教學模式，強調“藝術與技術”的結合。但在以后的發展過程中，已經逐漸擴展至理論與實踐的結合。以實踐為核心，按照實踐的要求學習理論，而不是以理論為核心，按照理論學習的要求輔助實踐，是工作坊教學模式的最大特點。因此，流行于建筑設計、工業設計等專業領域的工作坊教學模式，也逐漸被其他專業領域的教學所借鑒。如張尚蓮、李明、黃越都將工作坊的教學模式應用于翻譯領域的課堂教學，認為這一模式可以激發學習動機，培養學生的合作精神和創新精神。鄭碧波將工作坊式協作學習教學模式應用于高中心理輔導教育，有效推動了學生自我意識的提高、學習興趣的激發和合作意識的形成。夏艷玲在社會調查研究教學中運用了工作坊教學模式，良好地改善了教學效果。王雪華通過實踐發現，強化了學生的自我管理、自我教育和自主創新的能力。

2.情境認知理論

情境認知理論是20世紀80年代中后期形成的重要的學習理論。該理論認為，知識是基于社會情境的一種活動，是個體與環境交互作用過程中建構的一種交互狀態，是一種人類協調一系列行為、去適應動態變化發展環境的能力。因此，該理論認為學習的實質是個體參與實踐并與他人、環境等相互作用的過程，是個體形成實踐活動的能力、提高社會化水平的過程。同時，認為學習具有情境性、實踐性、協商性、探究性等一些特征。

情境認知理論在教學應用方面有兩大特點。一是提倡情境性教學。首先，這種教學應使學習在與現實情境相類似的情境中發生，以解決學生在現實生活中遇到的問題為目標。其次，教學不是將提前準備好的內容教給學生，而是在課堂上展示出與現實中專家解決問題相類似的探索過程，提供解決問題的原型，并指導學生的探索。最后，情境性教學不需要獨立于教學過程的測驗，而是采用融合式測驗，在學習中對具體問題的解決過程本身就反映了學習的效果，或者進行與學習過程一致的情境化評估。二是實踐共同體。情境學習將社會互作用視作情境學習的重要組成部分。強調學習是通過參與有目的的活動而建構的，同時，它也同樣強調實踐與共同體的重要性。

從工作坊形式和情景認知理論的介紹，可以看出它們有一些相似之處，即它們都強調在社會的情境中實現對學習的促進作用。不同之處在于教師和學生的角色不一樣，工作坊中教師的角色是主導、負責人和師傅，學生是學徒;而情境認知理論認為教師所扮演的角色是一個“支架”的作用，教師是學生學習的監控者、指導者和幫助者，學生是導演和策劃人。本研究以工作坊為單位在大班背景下進行心理健康教育，學生通過工作坊來深入學習和培養實踐能力，工作坊在心理健康教育中起到了支架作用。由此我們認為支架式工作坊是多人共同參與的一個具有社會情境的學習過程，既是一個大家在一起學習討論、實踐操作、分享體驗的學習小組，又是一種教學活動方式。

二、支架式工作坊的運行方式

以情境為中介，以實踐為核心，根據實際需要來學習理論，這是支架式工作坊最大的特點。這一特點與心理健康教育的原則――“以學生為中心，以情景為中介，以經驗為起點，以活動為核心，以過程為重心，以合作為主線”相吻合。

在心理健康教育中，教師的作用要從“主導”轉變成“支架”，教師的“支架”作用體現在以下方面：一是要從發展性心理健康教育理念出發，由關注學生的心理問題拓展為關注學生人格完善及綜合素質的發展。二是根據發展性心理健康教育理念，我們應著眼于從學生的心理健全、心智發展和培養學生積極心理的角度來進行設計。本次研究對心理健康教育進行了專題式設計，設置心理健康、心理衛生和心理咨詢的基本理論知識，學習人際適應、健全人格的培養、情緒壓力的管理、愛的能力的提升等方面的內容。三是根據心理健康教育內容，指導和幫助學生創設學習心理健康教育的認知情境――工作坊。

組建“工作坊”是支架式工作坊實施的主要任務。工作坊相當于一個“實踐場”，是為達到一種學習目標而設置、創設的功能性學習情境。工作坊不僅僅給學生提供了一個實踐的場所，而且更在于實踐的過程。工作坊以實踐項目為核心，學生通過對心理健康相關項目的深入了解和學習，以及解決問題的實踐過程，完成對心理健康知識的掌握和能力的培養。在實踐的過程中，除了教師之外，學生之間的相互學習十分重要。通過工作坊的合作學習，學生可以形成團隊意識、合作精神，體現了“工作坊”在心理健康教育中的“支架”作用。工作團隊共同發現問題、分析問題和解決問題，在這個過程中不僅是知識的運用，更主要是能力的培養，學會分析問題的思路和解決問題的方法。

1.工作坊的組建與選題

當前心理健康教育面臨的一個困境是師資力量短缺，無法保證每個學生都參與和體驗，很多學生只是聽眾和觀眾，所以形成了學生對心理健康教育熱情不高的情況。而工作坊是讓每個人都參加實踐，有事可做，有所體驗，有所感悟。但是如何讓一名教師帶動幾十個人甚至上百人的大工作坊，這是現實中遇到的必須解決的問題。我們可以采取化整為零，將6～10人分為一個小工作坊的辦法。

工作坊的組建是依據學生相同的興趣、問題和困惑。心理健康教育有一個特點，是學生們的心理健康知識“最近發展區”相差很大。以戀愛心理為例，有的學生已經經歷過戀愛，對戀愛問題深有感觸;有的學生對戀愛問題還未曾思考，既無需求也無感知。因此，工作坊的成立采取自愿的原則自由組合，使對相關心理問題有共同興趣和困惑的學生組成一個工作坊。工作坊主題的選擇，也是實踐情境創設的前提條件。工作坊的主題可以選自于教師定的題目，也可以是學生在實際生活中遇到的問題。學生的自選主題，必須要經過教師的審閱，為的是確保學習目標的實現，在這個環節教師的支架作用要有所體現。

2.工作坊的實踐

（1）工作坊的前期準備過程

在工作坊的前期準備過程中，主要是對所選主題項目進行學習和資料的準備。在學習過程中包括多種形式的學習，其中有教師的指導、合作學習、自學等方式。首先，工作坊成員以自學為主，查找主題項目相關方面的內容資料，對相關方面的內容進行自學、消化吸收，了解所選項目涉及的知識內容。其次，坊內成員合作學習，共同協商工作坊活動的展示內容，編寫活動策劃方案。其中包括項目主題的界定、心理問題情境的呈現以及問題解決的方法。最后，依據策劃方案坊內成員相互配合，可以通過多種形式（角色扮演、心理情景劇等），反復實踐體驗心理問題情境，驗證問題解決的方案。

在工作坊前期準備過程的環節中，教師要監督工作坊的任務進度，以確保在規定的時間工作坊活動順利展示。在工作坊資料準備和實踐環節，教師要保證及時為坊內項目的進展提供指導和幫助。

（2）工作坊項目的展示環節

每一個工作坊都有一次課堂展示的機會，展示時間為一個課時。以工作坊為單位，引導和帶動課堂，其中主要環節是呈現心理問題，引發討論分析。首先在各個工作坊內討論分析、交流溝通，提出解決方案。其次，各個工作坊之間經驗交流，發表建議和看法。最后，教師進行點評總結。

工作坊內的充分討論，可以保障每個學生都有機會參與、體驗項目活動，激發了學生的動機;各個工作坊之間的交流與競爭，更加活躍了課堂氣氛，激發了學生的活力。在這個過程中，問題得到了澄清，加深了學生對心理健康知識的理解。

（3）工作坊活動的反思

工作坊項目展示結束后，參與成員要對工作坊的工作任務完成情況進行反思，涉及投入、角色、矛盾沖突、成長、遺憾等方面，從個人和團隊兩個角度進行總結，形成書面報告。通過反思活動，每個參與成員完成對實踐項目意義的重組和建構。

每個工作坊要對所研究實踐項目，以工作坊為單位進行一些必要的理論研究，共同合作完成小論文的寫作。不僅僅通過實踐體驗，讓學生領悟了維護心理健康的知識和方法，而且通過小論文寫作，讓學生對心理健康某一領域的知識，有了較為深刻和系統的掌握。小論文的寫作，不僅訓練了學生的思維，而且為學生以后的心理發展奠定了基礎。

心理健康教育在課時方面是有限的，不能夠對工作坊的項目研究進行更為全面、深刻的實踐研究，一些學生的心理問題并沒有得到徹底的解決。因此，就涉及到了課外延伸方面的內容。工作坊的成立便于教師的管理和指導。以工作坊為單位，心理健康教育的課外延伸可以從三個方面進行：一是如果坊內成員的實踐項目結束后，仍然不能解決心理困惑和問題，教師可以通過個別心理咨詢或團體心理咨詢的方式幫助解決。二是同年級相同項目主題的工作坊，可以在一起形成一個大工作坊，從不同的角度、不同的情境隨機進入同一主題項目，從而獲得對同一問題多方面、超越現有信息的認識和理解。三是不同年級同項目主題的工作坊，可以進行經驗交流。高年級工作坊可以帶動低年級工作坊，高年級學生可以幫助和指導低年級學生。

3.評價維度

支架式工作坊心理健康教育的評價維度，應該注重實踐過程的評價。學生對具體問題的解決過程就可以反映學習的效果。相比傳統標準化的評價，學習過程評價要難得多。首先，要選擇合理的過程評價方式;其次，要全程監督過程評價的過程;最后，形成綜合多方面的評價結果?？梢越⒐ぷ鞣怀砷L記錄袋的評價方式，工作坊成長記錄袋伴隨工作坊的成立到項目實踐任務的完成，記錄工作坊實踐的全過程。其中內容包括參與成員的信息、責任分工、考勤、討論發言記錄、實踐項目的策劃書和課堂展示環節的影像資料、課外延伸活動等。教師對學生的考評重點不僅僅放在期末，而是在工作坊實踐的全過程。在平時，教師要隨機抽查各個工作坊成長記錄袋的完善情況，以確保其及時、真實地記錄工作坊的實踐過程。在期末通過成長記錄袋完成對學生的綜合評價，包括三個方面：一是通過成長記錄袋完成工作坊內部的自我評價;二是通過工作坊之間的評選完成工作坊外部評價;三是通過期末小論文完成教師對工作坊的整體評價。

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參考文獻

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