拓展訓練總結
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇拓展訓練總結范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。
拓展訓練總結范文第1篇
__年*月中旬，在公司領導的指導與支持下，__*公司全體員工__人參加了為期七天的軍事訓練和兩天的戶外拓展訓練。通過嚴格軍事訓練和拓展活動，進一步強化了公司員工的紀律性和高效的執行力，提高了對公司與事業的忠誠度，提升了員工溝通能力與團隊合作意識，增強了員工自信心、責任感、使命感，鍛煉和考驗考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力。目前公司員工精神面貌煥然一新，團隊的向心、凝聚力和戰斗力進一步增強，員工們紛紛立志以“首戰用我，用我必勝”的勇氣全力以赴投入到公司運作與發展中去，軍訓和拓展訓練取得明顯成效。本次活動呈現以下幾個特點。
精心組織，細致安排。為了順利開展軍訓以及拓展訓練活動，公司精心組織，細致安排，制定了科學的活動方案。公司領導高度重視此項活動，親自出面協調湖南省消防教導大隊軍官，安排軍訓場地以及訓練科目事宜；百忙之中，領導積極與長沙眾悅企業管理培訓有限公司細致溝通，部署拓展訓練項目，并且為活動提供了充足的資金與財力支持，確保了活動的順利開展。為更好開展活動，公司還大力宣傳活動的意義，積極征求員工的意見，認真采納員工的合理化建議，充分發揮了員工的聰明才智，群策群力，為活動出謀劃策；同時廣泛動員，嚴格要求全體員工積極參與，在民主采集員工意見的基礎上，出臺了活動方案，科學安排每個細節，合理組織每個活動，為活動的具體實施提供了前提條件。
思路清晰，目的明確。本次軍訓以及拓展訓練活動做到了思路清晰，目標明確，活動的任何步驟和環節都圍繞目標展開，突出了主題，確保了活動的明顯成效。其中軍訓的目的定位在兩點：一不斷強化公司員工的紀律性和高效的執行力，提高忠誠度，考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力；二培養公司員工自信心、責任感、使命感，不斷改善組織內部溝通環境，不斷提升員工溝通能力、注重團隊精神、不斷增強團隊凝聚力與戰斗力；而拓展訓練的目標定位在進一步提員工的溝通能力、團隊協作精神。兩個活動一前一后開展，形成了一個完整的培訓體系，有力地提高了員工的綜合素質，增強了服從與紀律意識。
全員參與，認真訓練。本次活動，參與面積廣，員工參與熱情高，因此成效顯著。無論的青年員工，還是年齡偏大的員工，都以積極樂觀的姿態主動參與，真正體現了“團隊培訓、全員參與”的訓練理念。培訓期間，正值赤日炎炎的夏季，氣溫較高，再加上訓練項目難度較大，全體員工無疑面臨著巨大挑戰。但是全體員工始終保持了高度激情，克服重重困難，堅持參加訓練，認真仔細對待每一個訓練項目，高效完成每個環節的任務，沒有一個人掉隊，向社會樹立了我公司團隊團結奮進、勇于開拓，敢闖敢干的市場弄潮兒的形象，展示了威靈頓人精神抖擻、攜手共進的風采，贏得了軍訓教官、培訓教師和社會各界的廣泛贊譽。
關注細節，成效顯著。軍訓教官說，“沒有完美的人個，只有完美的團隊”、“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨煉，過分的要求是錘煉”，由此可見在一支作戰部隊中服從和紀律的重要性。為培養這種高度的紀律性，公司員工都能關注細節，取得了滿意成果。每堂訓練課前，全員均提前到達訓練場并由連長整好隊伍迎接教官的到來，這是教官前所未見的。拓展訓練是考驗團隊紀律、智慧和體力等的一種游戲活動，每位成員在訓練中的表現就是自身平常真實自我的反映。“細節決定成敗”，關注細節的良好作風，使威靈頓人向外展示了良好的企業形象和深厚的企業文化底蘊，確保了圓滿完成任務。軍訓以及拓展訓練成功的因素來源于以下幾個方面。
1、嚴格的組織紀律。在公司項目籌備階段，每個員工為制定嚴密的公司制度出謀劃策，公司領導以身作則遵守制度，員工嚴于律己要求自己，這是一個組織健康運行的基礎。
2、強大的執行力。威靈頓人有著快速復命、執行任務沒有任何借口、在第一時間內完成上級交辦的任務的優秀品質，這是團隊作戰能力的保障。
3、組織的凝聚力。公司何總說過，“三流的企業依靠人來管理，二流的企業依靠制度來管理，一流的企業依靠文化來管理”。任何領導或個人的凝聚力都是有限的，一個企業只有形成特有的企業文化后，每個員工才會忠誠于它。
4、團隊合作精神。這是我們圓滿完成這次任務的根本原因，在一個團隊中，只有每個成員具有嚴格的組織紀律、強大的執行力和凝聚力，才能精誠合作并展現團隊的良好精神面貌。在拓展訓練“畢業墻”項目中，威靈頓人的團隊合作能力發揮得淋漓盡致。在這一活動中，有指揮員、人墻、人梯、起重手等幾個重要角色，他們每個人都在充當的角色中出色發揮，各個角色間天衣無縫地配合，每位威靈頓學員順利“畢業”，沒有一個人被落下，取得了團隊挑戰成功。最終，這種成功感動了每位學員。
拓展訓練總結范文第2篇
因為距離比較近，所以很快我們就到達了目的地。接我們的是一個中等身材，皮膚黝黑黝黑的教官，訓練場地周圍沒什么樓房，感覺比較荒野。穿過小道，我們來到了其中一個訓練場所，一張紅色的橫幅醒目地展現在眼前，上面寫著幾個醒目的大字—“同在麥田，同一夢想”，這是我們的口號。遠看左邊，已有一些公司的員工在那里培訓，正大聲地喊著口號，那種氛圍就是不一樣。到了訓練地的第一件事，教官給我們每人發一套迷彩服(短袖上衣，又寬又松的長褲，加上一條硬硬的皮帶)。很快，我們就換上軍服，感覺像回到了大學軍訓的時候，青春活力又回來了，呵呵……心情還真不一樣。
在十分鐘的時間內，我們31人分成了兩組，各組分別成立了隊長，隊長助理(主要負責拿隊旗)，部長(集安全、衛生、后勤等職責，身兼數職)，還各自創立了隊名，隊號(口號)，隊歌(簡要的幾句歌詞)。兩隊分別是：第一隊—麥浪隊，其口號是：團結互助，激情麥浪，隊歌是《明天會更好》的部分;第二隊也就是我們那一隊—給力隊，口號是：團結協助，給力麥田，我們的隊歌是《月亮彎彎照九州》的部分。在十分鐘內，我們就成立兩個的團隊。教官說：“隊長助理要保管好自己本隊的隊旗，旗在人在，旗倒人倒。”全場人笑了。然后，我們進行士氣的提振，教官說：“各位隊友，上午好!”然后我們大聲喊：“好(同時往右上方舉起我們的右手)，我神采飛揚，YES!”試了幾次，聲音洪亮起來了，士氣也漸漸提振起來了。接著就是活動的開始…… 第一個游戲—“教官說”。
游戲規則：當聽到一句話前面有“教官說”三個字的時候，你就要做出相應的動作，該句話前面沒有“教官說”這三個字的時候，你就不能做動作。同時，游戲開始的時候會有一句“教官說：游戲開始”，游戲結束的時候也會提示“教官說：游戲結束”。我們分成兩個橫排，盤腿而坐。教官開始發言：“教官說，游戲開始。教官說，舉起你的左手(此時我們相應地舉起了左手)。再舉起你的右手。(此時我們也很快地舉起了我們的右手)”動作做出后，全場一下子笑了起來，我們很多隊員才醒悟過來，自己犯規了，因為該句話前面沒有“教官說”三個字。有了第一次意識，我們應該會變聰明點。吳教官說：“第一次全軍覆沒(全場爆笑)”。游戲繼續開始，教官說，游戲開始。教官說，舉起你的左右(我們舉起左手)。教官說，再舉起你的右手(我們舉起右手)。擊掌一次(我們擊掌)?！边@一次我們又全軍覆沒了?！螒蜻M入第八輪，我們還是全軍覆沒，然后教官讓我們先討論討論對策，有隊員發言，“我們只需集中精力與教官說三個字后面的一句話，其他的不要理”，另一隊員說，“我們不要看這教官手勢，他會誤導我們，我們可以試著閉上眼睛去聽，同時，我們不要急”。第九輪開始，吳教官繼續說：教官說，舉起你的左手。
教官說，再舉起你的右手。教官說，擊掌一次。教官說，擊掌兩次。教官說，擊掌三次。教官說，把手放下(此時全場松了一口氣)。給自己掌聲鼓勵(我們掌聲很響亮)。又是一次全軍覆沒，因為我們的游戲還沒有結束。吳教官說：“在我們訓練史上，最高歷史記錄是第十七次才通過，你們要不要突破這一記錄呢?”我們隊員們士氣十足地說：“不要”。最后，終于在第十次，我們勝利了。只聽見掌聲在耳邊響個不停。教官問：“這件事情簡單不簡單(我們的回答是簡單)，但是，把簡單的事情做好就不簡單。剛開始，我們隊員注意力不夠集中，如果我們一個團隊的其中一個隊員注意力稍微不集中，我們這個團隊就很容易全軍覆沒。若我們所有人都把注意力集中起來，把簡單的事情做好，我們這個企業不簡單。
在工作中，我們常常會遇到這樣的事情，很多事情，我們認為很簡單，但果真如此嗎?……大家回去想想?！苯坦俚囊幌挘f出了公司的一些通病，確確實實是這樣子。九次的失敗換來一次的勝利，那種感覺就是不一樣，但在工作中，何止是九次十次那么簡單呢?第二個游戲—“說與做” 游戲規則：全部隊員男女間隔，手拉手，肩并肩，以教官為圓心，圍成一個圓。第一次，教官怎么說，你就怎么說，也跟著做一樣的動作;第二次，教官怎么說，你就反著說，也反著做;第三次，教官怎么說，你怎么說，但做是相反的;第四次，教官怎么說，你就反著說，但動作跟教官說的要一致。教官問：“全體隊員準備好沒(喊：準備好)，第一次，教官怎么說，你就怎么說。全體隊員往左跳一步(我們跟著喊也跟著做)，再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，這次我們跳得很順暢，而且圓圈還沒怎么變形。游戲繼續，“第二次，教官怎么說，你們就反著說，也反著做。此時，很多隊員開始覺得有點困難了。不過還算可以?！?，到第三次和第四次的時候，我們就開始亂了，不知道怎么做，怎么說了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一個圓圈不像樣。
游戲結束后，教官問：“大家認為那幾次比較困難(回答是：最后兩次)，為什么?從這個游戲中有什么收獲呢?很好玩?不知所措?”一隊員說，“團隊協調得不夠好”，另一隊員說，“因為說的跟做的不一樣”。“對，就是因為說的跟做的不一致。當然我們現在只是一個簡單的游戲，跳出游戲，可以想象，如果在一個公司或企業，大家都是說一套做一套，沒有真正說到做到，落到實處，公司的會出什么亂子呢?基層員工看到上層領導都是說一套做一套，又會怎么想呢?當然，不是說我們公司怎么樣，只是希望大家都能夠明白這一道理，因為大家都是公司一員，只有同心協力，才能搞好?！贝蠹叶嫉拖铝祟^，一副若有所思的表情。
在整一個上午，我們一連玩了好多游戲，比如：“拋球游戲”(游戲規格：道具：一個球，一個系有八根長繩的墊板(用于墊球)，隊員分次兩組，所以組員必須一同上陣，在限時內以該組墊球次數最多為勝。主要是鍛煉我們一個組織如何協作，如何溝通的一個過程。如果在玩此游戲的過程中，大家都是你做你的，我做我的，步調不協調一致，只能亂成一團，也很難取得好的成績。)、“跳兔子舞”(這個兔子舞跟我們平常的玩法不一樣，它分為童年期，青春期，成熟期，一次比一次動作難度，全場玩得樂不開懷。這個游戲就跟我們一個公司成長的各個時期關聯起來。)、“信息的傳遞”(游戲規則：全部隊員圍成一圈，男女間隔，手拉手，閉上眼睛，不能說話，教官開始從一個隊員的手中發出動作，然后依次傳遞。
這個游戲跟企業內部信息的傳達關聯起來)、“比賽說出隊員的名字”、“計時拍掌游戲”…… 整一個上午，很開心地渡過了，有取得勝利的喜悅，有吸取教訓的反思，相信，大家都在游戲中獲得了自己想要的東西。吃過午飯，下午13：15我們的訓練繼續開始。教官說，“先看看你們經過一個上午，狀態如何，‘各位隊友，大家下午好’”，大家仿佛沒反應過來，一陣子才說：“好(舉起右手)，我神采飛揚，YES!”大家笑了。教官接著說，“看來大家的狀態一般，不過呢，等一下接著就有更加刺激的游戲等著你們，讓你們絕對清醒(大家仿佛都動了起來)”。接下來，我們玩了兩三個游戲，“梅花梅花朵朵開游戲”(這個純屬的非常搞笑的一個游戲，主要是最后輸了的要表演節目，這個游戲結束后大家還在捧腹大笑，有些笑到眼淚都流出來了)，“荒島求生”(游戲規格：有三個荒島，一個叫盲人島(島上的人都是看不見東西的)，一個叫啞人道(島上的人都不能說話)，一個叫珍珠島(這個島上的人是正常人)，每個島都有各自的游戲規格和要求，島與島之間很遙遠，做手勢，大喊均看不見，聽不到，珍珠島的人需把盲人島和啞人島的人救到珍珠島，用一塊長長的木板做船，而工具呢又放在盲人島那邊，……一個營救的過程。
這個游戲主要教我們如何進行上下層級的溝通、協作，把盲人島人員比作基礎員工，啞人島的人員比作中層干部，珍珠島的人員就是高層領導。這個游戲以我們各組隊員談各自看法結束了。)休息片刻，一個非常刺激的游戲即將開始了—“高空斷橋”，大家的心情一時涌動起來。教官說：“這是一個極具挑戰性的動作，在高空中，跳的那一剎那，如何調整你的心態，如何去克服你的心理，跨過了這一步，可以說，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑戰(男士們大喊：敢)?有沒有信心征服(男士們大喊：有)?”走到高空訓練場地，我往上一看，腳都有點發軟了。在十幾米高的高空，還有一頭跳過另一頭，跨度應該有1米多點，另外一些女隊員說我不跳了，太恐怖了。
我們隊的小妹一馬當先，她膽量很大，做好安全措施后，她開始一步一步往高空爬，當她站在跳板上的時候，我們下面的人都為她加油，不知道她此時此刻的心情是怎么樣的，沉默了一陣子，只看見小妹起步一跳，過了，跳過了，我們心里都還在為她膽戰心驚，抓了一把汗。一下來，我們立刻問她的心情，她說，“剛開始是有點怕，因為那個跨度看起來很大，不過，我不停告訴自己，跟自己說，很小的，一跳就過去了的”，但我還是覺得很怕。但既然來到了，我就要挑戰一下自己。陸續幾個人上去了，下面的隊員也是同樣的激動，我鼓足勇氣戴好安全帽，系好安全繩，第五個，輪到我。在往上一步步爬的過程中，我真的在顫抖，仿佛要經歷什么生死戰。站在高空，我抱著柱子，始終不愿放手，不敢踏出去一步，我往對面一看，心都仿佛想跳出來了。怎么辦?過來一陣子，我還不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只聽見的下面的同事大喊加油。鎮定下來，我暗示自己，能行的，能行的。我的右腳嘗試著往前夸一步，又縮回來，“加油，別人能行，為什么你不行，只要勇敢一點，就可以，勇敢一點，跨出那一步”我不斷地暗示自己。
不管那么多了，決定跳。腳步慢慢往前走，1，2，3，腳步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳過去了，那一刻，眼淚都想掉下來了，激動，開心還是……下到地面后，腳還是有點軟，不過經過剛才的那個心理戰，仿佛一下子豁然開朗了很多。接著是其他隊員…… 教官說：“是否感覺自己很強，戰勝自己的感覺很開心吧!”其實，是真的很后怕，不過，如果讓我再來一次，我會更加勇敢，因為，嘗試過，我知道，我自己能行，其實沒有自己想的那么難，克服了，就成功了。另外，這一挑戰活動也讓我明白一個道理，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我才勇敢地踏出了這一步，在此，最想說聲：謝謝您們!同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。上一個活動是是一個挑戰自己的，戰勝自己的一個環節，接下來，我們繼續接受更高難度的挑戰，團體作戰，翻越四米多高的墻(教官跟我們說是“成功墻”)，沒有任何工具，只有我們這個團隊。教官問：“這個團隊需要有一個總指揮，自愿原則，上層領導不可以。10秒鐘，自己站出來?！?/p>
過了一會，一個男隊員站出去了。接著，教官跟我們講了活動的規則，“一，全體隊員不允許墩墻上去，二就是拉手的方式(接著跟我們做了個示范)，三，整個過程全體隊員不允許說話，只有總指揮一個人可以說話(因為等一下做壘人的時候下層隊員如果一旦承受不了，我們聽不到他們說話，很容易出事。)，違反其中任何一個規則，整個活動將重新來。自己本隊定一個時間標準?！?我們開始做壘人的架勢，總指揮做好安排，誰在第一層，誰在第二層，誰先上，誰后上，人員定好后，挑戰開始。第一次，翻越過去一個人，第二個上去了。教官很嚴肅地說：“停。知道為什么停嗎?(回答：有人說話了)，你們以為下面的人好受嗎，你們上去一個他們就要承受一百多斤的重量，是不是你們覺得很好玩，你們有理會過你們隊員的感受嗎?”隊員們都不吭聲了。一陣調整后，挑戰繼續。上去一個，繼續上去一個，第三個接上去了。教官有發話了：停。(因為第三個人上去的方式違規了)，知不知我可以讓你們繼續上，上完后再重新來，知道違規為什么你們不叫停?？磥?，在這個公司，你們都只懂得索取，自顧自己，你們有想過別人嗎?你們有想過下面幫助你上去的他們嗎?很好玩，是嗎?如果你們覺得自己不行，可以選擇放棄，把你們的隊旗原地燒掉，然后走人。
拓展訓練總結范文第3篇
【關鍵詞】大學體育；拓展訓練；體育教學
隨著大學教育教學深入改革，大學教學活動發生不同變化。大學體育作為一門重要課程，在大學生身體素質和心理素質鍛煉、塑造方面具有積極意義。大學體育教學引入拓展訓練，旨在增強大學生身體素質，提高大學生心理素質，引導大學生盡快融入社會。筆者作為一名大學體育教師，認為應高度重視拓展訓練，將拓展訓練引入大學體育教學，實施開放性大學體育教學政策，不斷豐富和完善大學體育教學。
1.大學體育教學引入拓展訓練作用
大學體育教學引入拓展訓練可以培養大學生團隊精神、增強大學生心理素質、提高大學生綜合能力，實現大學生自我升華和完善，具體表現為：第一，拓展訓練能培養大學生團隊精神。在大學生拓展訓練體育教學中，以語言或非語言形式開展，讓大學生入情入境，彼此感知對方意圖，在體驗過程中獲得團隊協作感悟，感受團隊之間的幫助和信任，共同分享和分擔；第二，拓展訓練能增強大學生心理素質。在大學生拓展訓練體育教學中，大學生需要在設定的訓練情境下，克服困難、突破自我，積極調整心態，挑戰拓展訓練項目，沉著冷靜面對訓練，迎面困難并解決問題；第三，拓展訓練能提高大學生綜合能力。在大學生拓展訓練體育教學中，整合現有體育教學條件，設計豐富拓展訓練項目，借助情境教學手段，培養大學生訓練適應力，增強大學生身體素質和心理素質，不斷提高大學生綜合能力。
2.大學體育引入拓展訓練實踐分析
2.1制定大學體育拓展訓練大綱
在大學體育教學中，引入拓展訓練項目，首要任務就是制定大學體育拓展訓練教學大綱，其中包括大學體育拓展訓練項目介紹、拓展訓練項目性質、拓展訓練目的、拓展訓練內容、拓展訓練考核評價等內容。其中，尤為重要的是拓展訓練介紹、目的和內容，筆者認為拓展訓練作為一種體驗式教學模式，是在體育教師的指導下，借助特定情境，讓大學生體驗后，獲得感知和感悟，得出拓展訓練項目理念，不斷反思和共享后，獲得體育知識，進而改變大學生行為，實現大學生自我認識和自我提升。拓展訓練目的主要是為了：第一，貫徹現代教育方針，實施大學體育素質教育，促進大學生身體素質、心理素質、思想道德素質全面發展；第二，幫助大學生了解體育原理和科學理論，指導大學生健康鍛煉身體，實現鍛煉身體目的；第三，引導大學生積極參與拓展訓練，讓大學生自我鍛煉、自我體驗、自我享受、自我感悟，獲得體育知識；第四，培養大學生沉著冷靜優秀品質，增強大學生體育運動系統，提高大學生邏輯思維能力。
2.2體育教師拓展訓練指導方式
大學體育教師拓展訓練指導方式主要采取體驗、感受、分享和總結。其中，體驗是指在教師的指導下，大學生親身參與和體驗拓展訓練，通過自我完成項目實現拓展訓練，獲得拓展訓練體驗，激發大學生潛能；感受是指大學生親身參與和體驗拓展訓練，獲得直接、真實感受，結合大學生內心感悟，自我加工和分析感受，進而增強大學生對體育自我認識；分享是指大學生在拓展訓練參與中，自我體驗和自我感受，體育教師指導引導下，大學生實現相互交流，分享體驗經驗和教訓，獲得大學生個人收獲和集體收獲；總結是指在大學體育教師指導下，大學生對拓展訓練結果進行整合和總結，不斷加強自我認知，實現體育認識理性升華，實現大學生自我完善。
2.3拓展訓練計劃實施的資源
大學體育引入拓展訓練，在實施時需要具備必需的人力資源、場地資源和財力資源支撐。其中，人力資源是有效實施拓展訓練的保障條件，大學體育教師需要不斷提高自我，滿足體育拓展訓練和大學生素質教育要求，成為拓展訓練主力軍；場地資源是拓展訓練實施的物力保障，包括大學體育場地、設施、器械等，結合不同的拓展訓練項目，選擇不同的設施設備，建設多樣化豐富場地資源；財力資源，大學體育拓展訓練應在有效資金范圍內，最大化整合現有資源，發揮拓展訓練功效，促進拓展訓練順利開展。
2.4拓展訓練體育教學注意事項
大學體育引入拓展訓練需要滿足素質教育要求，加強拓展訓練宣傳工作，強化拓展訓練安全意識。其中，拓展訓練體育教學培養大學生集體榮譽觀、團隊精神，鍛煉大學生堅強意志，增強大學生人際關系能力，助推大學生素質提高，對素質教育發展有積極作用；加強拓展訓練宣傳工作，大學給予體育拓展訓練人力資源、場地資源、財力資源支持和保障，為大學生設立拓展訓練交流平臺，增強大學生對拓展訓練的了解，豐富大學體育教學內容，整合大學體育教學資源；強化拓展訓練安全意識，體育拓展訓練受項目內容和場地因素影響，可能存在一定風險性，這就需要教師加強大學生安全教育，制定科學措施有效防范拓展訓練風險，明確拓展訓練安全操作程序，有效監督拓展訓練過程，確保拓展訓練安全實施。
參考文獻：
[1]王霏.大學體育教學引入拓展訓練的重要性分析[J].現代交際,2015,11:244.
拓展訓練總結范文第4篇
拓展訓練是利用自然環境或人為設置各種障礙來設計的挑戰性課程?，F如今，學校拓展訓練發展持續升溫，它的介入不斷使學校體育課程鞏固完善，而且更加積極響應《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》指出的“五維”教學目標。但是高校體育課開展都是集中在大眾普及的體育項目，忽視了拓展訓練的本身和外展。高校體育課程的開展與拓展訓練同是為學生適應社會的需要，可以說拓展訓練能夠融入或者在高校體育課程開展中有更廣泛的意義。
1 拓展訓練融入高校體育課開展的意義
1.1 體現體育課程改革發展趨勢
2002年8月制定的《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》指出，要因時因地制宜開發利用各種課程資源是課程建設的重要途徑。高校體育課開展拓展訓練能夠使學生體驗挖掘自身潛力，激發對運動的興趣與愛好，逐漸形成終身體育的觀念；拓展訓練中有許多涉險的情景需要學生自身習得保護經驗，然而這些經驗習得能夠使學生在遇到緊急危害的情況中得到自救和救助他人的能力；拓展訓練中攀巖、搭木過河、托舉、跨越等動作對于體能的要求很高，能夠有效的快速提高學生對外界環境的適應能力，從而預防和保證身體的健康；拓展訓練中的心智類挑戰能夠使學生提高克服困難的意志力以及培養良好的心理品格起到很大作用；拓展訓練還能使學生養成團隊合作共贏的精神，改善人際交往能力以及處理競爭中的不良因素，從而提高社會交往能力。
1.2 體現社會對人才的需要
社會就業高強度壓力是學生邁出校園步入社會的首要障礙。拓展訓練在融入高校體育課程的設置上，可以按照社會需求為導向設置課程來培養學生完善自己去符合社會的需要?，F代社會人才需求，不僅看學生自身專業知識能力的價值，還要考量學生適應社會的綜合能力。例如，正確的人生觀、世界觀、價值觀以及良好的道德品質，這些在普通體育課程中無法體現。拓展訓練的項目有很多考驗學生的心理素質，訓練學生通過不斷遇到困難到解決困難，內心經歷自我掙扎困惑到成功克服，這個過程體現出拓展訓練培養學生健康心理的特有價值，是中國特色社會主義社會人才需求考量的一個重要標點。
1.3 體現多元的體育觀
拓展訓練融入高校體育課不僅彌補對傳統體育課的不足，而且對傳統體育課程發展帶來新的生命力。拓展訓練課不局限于某個固定場所，它是將傳統的體育課堂搬入真實社會以及自然的紐帶中。拓展訓練的方式靈活多樣，從高空到低空、從地面到水上、從團隊競技到個人心智挑戰，它的這種方式打破高校傳統體育課封閉的固守，豐富高校傳統體育課開展教學的空間，從而真正從體育課展開的實際出發完善學校體育教育體系。隨著信息數據的不斷擴大，現如今傳統的體育課程已經不能滿足學生對體育運動的熱情，學生所需求的體育運動不只是學會單一的運動技能，而是能夠在體育運動中尋找更為符合社會需求的各種能力。拓展訓練融入高校體育課開展，不僅能夠給傳統體育課帶來生機，而且還可以利用學校自然環境與地理優勢，因地制宜的將拓展訓練融入到體育課中。既豐富了傳統體育課程的教學，也滿足了學生對體育運動的熱情，更符合現代多元體育觀。
2 拓展訓練融入高校體育課開展的作用
2.1 對學生個人的作用
拓展訓練融入高校體育課開展對學生的作用：一是拓展訓練設計能夠使學生參與訓練時處于心理的極限情景中，迫使學生挑戰自己，這是從體驗訓練過程到人內心自身感悟的過程，能夠幫助學生從心理方面得到改善。所謂心理極限情景，就是把學生最大心理承受負荷設計在拓展訓練情景中，讓學生感受并且跨越心理最大負荷。心理極限的大小，因人因事而異。所以，拓展訓練的心理極限情景設計能夠很好的衡量學生的心理素質，使學生學會跨越心理極限，完善提高自己心理素質。二是拓展訓練的設計中不單單需要個人去面對挑戰，而是通過個人與團隊協調共同完成挑戰。共同完成挑戰過程中，有個人與團隊意見的贊同，也有不同，不管意見相同還是相反，個人與團隊之間就會產生一種內在的聯系，這個聯系就是個人與團隊共同完成挑戰的意愿。在這個想實現的意愿中，學生會積極的參與抒發自己的見解使其讓團隊得到贊同，各抒己見會無意識的把學生自身強調在社交的過程中，而這個過程是交流、是合作、是學習，學生會被某一個建議或者行為而觸動，甚至改變自己的行為，這是因為人特有的優秀品質會釋放、會影響他人去學習，從而使學生學會交流，學會社交，學會合作，培養團隊合作精神。
2.2 對教師的作用
教師是整個訓練過程的實施者和引導者，拓展訓練對教師的要求非常高。教師在訓練中的行為會直接影響整個訓練的質量。高要求的拓展訓練活動對提高教師綜合素質有以下幾個功能：一是利于提高教師道德素養。教師作為拓展訓練中的實施者和引導者，他們在實施活動和引導學生時的言行、舉止以及神態直接體現出自身的道德素養，而且自身道德素養的高低也直接影響訓練活動的實施和對學生的引導。所以說一個高質量的拓展訓練課程需要一名道德素養高尚的教師來擔任，這對提高教師道德素養產生巨大的意義。二是利于提高教師知識內存量。拓展訓練過程是體驗式學習過程，體驗之后的分享回顧和總結提升是學習的重點，拋開重點只重視體驗是達不到教學的目的。在這個分享回顧和總結提升階段中，教師要考慮學生的思維方式以及人生觀、世界觀、價值觀的差異，而且還要有強大的知識儲備作為后盾，這樣才能在分享回顧和總結提升階段與學生產生共鳴，得到學生認可，升華學生對拓展訓練中的感悟。拓展訓練的設計會不斷促使教師吸收和學習更多的知識來儲備自己，這是對學生的負責也是對自己的挑戰。
拓展訓練總結范文第5篇
【關鍵詞】思想政治教育，拓展訓練課，模式
高校思想政治教育拓展訓練課是一種思想政治教育實踐教學，是對高校思想政治教育新模式的有益探索。目前，我國高校對思想政治教育拓展訓練教學方面的探討和實踐尚處于探索階段，但國內外拓展訓練在軍事、商業、教育等領域的成功經驗為高校開展思想政治教育拓展訓練課提供了借鑒。本文擬就高校思想政治教育課這種新模式的構建進行了初步探索。
一、高校開設思想政治教育拓展訓練課的意義
思想政治教育拓展訓練教學是先行后知的“體驗式”教育模式，通過組織學生有目的地參加精心組織的訓練項目或實踐活動，在活動中體驗、分享、反思和總結，促進知識向能力轉化。
1.貫徹中國特色社會主義理論體系的需要。目前，國際政治格局多極化和經濟格局全球化正向縱深發展，我國經濟體制深刻變革，利益格局深刻調整，思想觀念深刻變化，高校思想政治教育面臨嚴峻挑戰?！?5”新方案明確提出：“高等學校思想政治教育課所有課程都要加強實踐環節。要建立和完善實際教學保障機制，探索實踐育人的長效機制?！彼枷胝谓逃卣褂柧氄n與社會發展密切相關，是一種深入實際、深入生活、深入社會，堅持理論與實踐相結合的“體驗式”式教育模式，是貫徹中國特色社會主義理論體系的一種有效教育方式。
2.思想政治教育開拓創新的需要。當前，相互激蕩的多元文化、開放的教育環境和日益發展的網絡使大學生思想選擇和接受更具多樣性和主動性?，F在的思想政治教育課在內容上與社會聯系還不夠十分緊密，在方式上也相對單一，在傳播方向上更注重單向灌輸，致使我們的思想政治教育在不斷變化的社會現實面前常常顯得缺乏針對性，使學生自覺參加思想政治教育實踐的積極性不高，最終導致思想政治教育效果不夠明顯。思想政治教育拓展訓練課做為實踐教學的一種有益嘗試，課堂的開放性、傳播方向的雙向性和學生參加教育實踐的積極性和主動性都得到提高。
3.提高大學生綜合素質的需要。思想政治教育必須針對學生的特點，滿足學生的需要，提高學的素質?！皬?0后一代青年學生成長閱歷和發展走向看，他們最新的特點是高、大、快、強。所謂高，就是開放程度高；所謂大，就是信息量大；所謂快，就是思想變化快；所謂強，就是個體意識強。最突出的特點是主體性、獨立性、選擇性和觀點的多樣性?！雹偎枷胝谓逃卣褂柧氄n在針對新一代青年特點和提高他們綜合素質特別是動手能力和創新能力方面進行了有益的探索。
二、高校思想政治教育拓展訓練課的構建
思想政治教育拓展訓練課通過在設定的陌生情境或特定的環境條件下，以親身體驗為基礎，以團隊學習為主要組織形式，以實踐活動為內容，全面提高大學生的綜合素質。這種教育模式的基本設計是：
1.高校思想政治教育拓展訓練課的目的。一是培養大學生的道德素質，通過運用強化在理論教學中學到的道德知識，通過體驗培養高尚的道德情感，通過完成任務培養學生堅韌的道德意志，并形成正確的道德行為。二是培養大學生的主體意識。使學生在拓展訓練中自主體驗、自主反思、自主選擇和接受知識和經驗，提高他們獨立發現、分析、解決問題和克服困難的能力，不斷增強他們的自信心，形成自己的思維模式和知識結構。三是培養大學生的創新素質。使學生在拓展訓練中勇于突破固有的思維定勢，大膽設想，勇敢嘗試，確立創新意識，培育創新精神，提高創新能力，培養創新人格。四是培養大學生的集體主義精神。拓展訓練課以團隊的形式，培養學生的團隊精神和犧牲精神，提高他們在團隊中的決策能力、組織能力、協調能力、溝通能力和執行能力。
2、高校思想政治教育拓展訓練課的方法形式。思想政治教育拓展訓練課基本形式有三種。一是項目教學。讓學生在設置的項目中體驗和學習。按直接參與的人數分，有單人項目、雙人項目和團體項目；按訓練學生的素質分，有創新類項目、溝通類項目、團隊建設類等項目；按訓練場地分，有室內項目、場地項目和野外項目。二是社會實踐。結合思想政治教育課教學活動，指導學生進行社會調查、社會服務、社會體驗等社會實踐活動，實踐中老師要全程參與，及時交流總結，最后得出結論。三是專題研究。這里的專題研究是理論和實踐結合的教學形式。結合學生學到的思想政治教育理論或專業知識，在老師的指導下，到實踐中進行分析、思考、討論等研討活動，最后形成研究報告。
3、高校思想政治教育拓展訓練課中教師的主導性和學生的主體性。思想政治教育拓展訓練課中，老師和學生的關系已經不僅僅是講與聽、教與學的簡單關系。教師已經不是僅僅是傳授知識這個單一的角色。心理學家羅杰斯說：“我知道不能向任何人傳授任何東西，我只能提供一個人能在其中學習的環境。”②在拓展訓練課中，老師除了講授者這個角度之外，還有教練、裁判、隊友等角色，創設教育環境，組織教育過程，進行信息反饋，推動學生成長。學生也不僅僅是機械的知識接受者，而是進行親身體驗、充分交流、深刻反思、自主選擇與接受知識，并形成自己的思維模式和思想觀念。在教師與學生的關系中，教師更多的運用問題而不結論來影響學生，學生更多的從教師那里得到的不是權威而是方法，兩者是教學相長的關系。
4、高校思想政治教育拓展訓練課的原則。1992年，美國新學校發展組織頒發的《目標要求》中概括了拓展訓練的十條原則：自我探索為首，接受奇妙思維，擔負學習責任，親密與關心，成功與失敗，合作與競爭，差異與包容，親近大自然，獨處與省思；服務與幫助。③結合思想政治教育特點，拓展訓練課應當遵循以下幾個原則：一是目標性原則，突出育人這個根本，根據培養目標開展教學活動；二是時代性原則，與當今時展緊密結合，與時俱進；三是主體性原則，在老師的指導下突出學生在教學中的主體地位；四是創新性原則，鼓勵學生大膽懷疑、敢為人行的創新思維和行為；五是規律性原則，遵循教學規律，也遵循人的接受規律。
