家庭簽約醫生論文
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家庭簽約醫生論文范文第1篇
方松街道社區衛生服務中心成立于2005年1月，轄區面積33.81平方公里，服務人口近15萬，建筑面積約4 000平方米。中心設立了全科門診、中醫科、康復醫學科、預防保健科、口腔科等科室，下設5個社區衛生服務站。現有職工125人，其中醫技人員103人，大專及本科以上學歷85人，中級職稱49人。方松社區衛生服務中心堅持社區衛生服務公益性原則，以提高轄區居民健康素養為己任，不斷提升服務水平，進一步提高居民滿意度。
1 完善服務功能，強化工作定位
方松轄區地域廣，為了確保“十五分鐘就醫圈”，方松街道社區衛生服務中心把1個中心、5個衛生站、19個健康咨詢點和32個健康管理小組融為一體，構建成方松立體化的健康管理網絡，進一步引導居民就診“下沉”社區。
中心全科醫療區域開設健康走廊，用物化的健康教育模式提高居民“知信行”的健康理念。全科診室都為獨立的單人診間，同時擴大了候診區域，設置了排隊叫號和一站式收費系統，免疫規劃和兒保門診均設置在底樓的獨立區域內。
中心開設了康復醫學科，添置了電腦牽引床、中藥熏蒸床、低周波治療儀等一系列中醫理療和康復設備。在上級醫院專家的指導下，腦中風和其他殘疾人群進行軀體運動功能以及生活自理能力和社會適應能力的評估及訓練，并為腦卒中患者的雙向轉診提供了技術支撐，轉診流程更加優化。
為滿足廣大居民的需要，2012年中心又增設了口腔科，擁有數字化全景機、牙片機等先進的診療設備，為轄區內21所學校的學生和社區居民的牙病防治提供了保障。
利用全區統一的健康信息平臺，在電子健康檔案的建立和高血壓、糖尿病門診建卡、隨訪等方面形成了社區與二級醫療機構的協同機制，提高了慢性病的健康管理率，減少了上門隨訪、避免了重復隨訪，提高了公共衛生工作的效率。2012年至今中心通過信息平臺新轉入并實施管理的高血壓患者有1 773多名，納入管理的糖尿病增加了221名。
依托全區統一的醫學影像診斷系統、遠程心電診斷中心、臨床檢驗中心和腫瘤診治中心完善的服務流程，降低了人力、物力成本，提高了工作質量和效率。
2 加強內涵建設，提升服務水平
松江區于2005年9月被市政府確定為三醫聯動改革試點區，以社區衛生服務為切入點，實施收支兩條線管理，圍繞公共衛生服務、醫療服務、醫療保障和藥品供應保障“四大體系”進行全面改革，確保了社區衛生服務的公益性質。
提倡預防為主的健康教育，并把健康促進深入到社區、深入到家庭與個人。在社區利用東方講壇舉辦大型的健康講座，每季度在各個衛生服務站開展健康管理小組活動；在家庭，社區醫生與居民家庭實行簽約服務，為老年人、殘疾人、慢性病患者等重點人群家庭免費贈送2 000份《上海中醫藥報》。
加強隊伍建設，致力于自主培養。按照“松江區衛生人才建設三年行動計劃”，結合方松社區衛生服務中心的實際情況，采取有效措施加強全科醫生的培養。如參加衛生局統一組織的導師制培養，全科醫生一對一由區中心醫院主任帶教，中醫實行師帶徒式培養。全科醫生通過全國全科中級職稱考試的比例達到了80%，其中4名全科醫生被命名為松江區首席社區醫生，2名全科醫生還享受區政府的衛生津貼。
提升社區衛生服務的學科建設水平。近3年來方松社區衛生服務中心承擔了上海市科協課題《加強中醫“治未病”在方松社區的推廣與應用研究》、上海市衛生局課題《電針結合自編健腰操治療腰椎間盤突出癥的臨床研究》、松江區衛生局課題《癌癥患者居家臨終關懷的相關性研究》的任務。2011年醫護人員在全國核心期刊上發表了 7 篇課題相關論文。
打造品牌，形成特色。中心注重弘揚中醫傳統文化，把開展中醫藥適宜技術作為提升社區衛生服務內涵的特色工作來做。中醫科擴建成了200平米古樸典雅、體現中醫傳統文化的中醫堂，展現了“精、氣、神”的中醫整體觀。中心在注重宣傳的同時更加注重傳承，聘請了三級醫院專家來中醫科進行指導，中醫師在專家的帶教下業務能力有了長足的進步，開展了12項中醫適宜技術服務。中心每年中醫門診量增長在16%左右，讓老百姓確實得到了實惠，每年的“冬病夏治”穴位敷貼和“膏方節”更是受到了居民的廣泛歡迎。
全面落實家庭醫生制服務工作。根據就近、自愿的原則安排社區衛生服務站內的團隊長和全科醫生與居民實行簽約服務，建立固定的服務關系，形成朋友式的醫患關系，引導居民首診在社區，提高社區衛生服務的預約率和利用率。通過預約，有序安排社區居民進行健康管理，建立健康檔案、開展疾病篩查、進行老年人管理和慢性病患者隨訪等一站式服務。同時，招募志愿者引導居民到家庭醫生工作室實現簽約和預約就診。
3 嚴格質量控制，提高服務績效
以質量控制為核心，在確保公益性的同時體現服務績效，將提高居民滿意度和職工滿意度作為體現績效考核的主要落腳點。中心的質控全部以示范社區衛生服務中心的創建標準為依據，注重督查、講評和整改。同時聘請有關專家作為第三方進行評估，以專業化、科學化的水準輔助管理，促使醫、管、教、研全面發展。同時聘請社區居民代表、行風監督員對服務對象和職工進行滿意度調查。
家庭簽約醫生論文范文第2篇
時間一晃而過，一段時間的工作活動告一段落了，回顧堅強走過的這段時間，取得的成績實則來之不易，需要認真地為此寫一份工作總結。好的工作總結都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的產科醫生個人工作總結，希望能夠幫助到大家!
產科醫生個人工作總結1一、不斷學習，提高自身素質。
聘任以來，參加各類短期培訓班_期，參加繼續醫學教育_期，獨立撰寫論文2篇，聯合撰寫論文3篇。實踐技能接受省市幫扶專家指導幫扶人次，實踐技能考試成績為62分，學術理論和實踐能力得到較好提高。20__年被聘為甘肅省中醫藥學會心身醫學專業委員會委員、20__年被聘為甘肅省醫師協會婦產科分會第一屆委員會委員、20__年被聘為擔任甘肅省營養學會圍產營養分會委員。
二、努力工作，開展創新業務。
五年來，我一直在臨床一線工作，出勤天數超過1650天，診治病人7600多例，病例數7000例，接收住院病人20__例，手術710臺次，其中大中型手術64臺次，甲級病例達99%。日常做好收治病人、查房等臨床醫療工作，并帶領科室團隊每天查房及科室內疑難病例、急危重癥病例的討論。同時積極開展創新業務：20__年初主持開辦了鎮原唯一一家孕婦學校，累計培訓孕產婦2500人次;20__年7月開始在科室應用組合Forley導尿管球囊宮腔填塞治療產后大出血，接受治療患者23例;20__年9月在天津專家幫扶指導下，開展宮腔鏡檢查診治工作，接受治療患者50余例;20__年初科室首次開展宮腔錐形切除術，接受治療患者16例;20__年7月，在慶陽市人民醫院幫扶專家指導下，開展了腹腔鏡、腹腔鏡檢查診治，治療患者7例。所在科室被單位評為20__年技術創新科室。五年累計參加專題講座或培訓授課26次，其中院內5次，科室10次，婦幼保健計劃服務中心5次，繼續醫學教育項目6次。
三、做好帶教，加強梯隊建設。
按照鎮醫發(20__)36文件安排，為了提高科室醫務人員綜合綜合診療水平，加快人才梯隊建設，我在20__年至20__年期間帶教__、__兩名科室下級醫生。帶教期間，我言傳身教，耐心指導，率先垂范，兩名帶教人員理論實踐均進步很快，均取得了醫師資格證書，并多次獲得市縣級婦幼健康技能等獎項，在臨床上均能獨立診治婦產科常見病、多發病、部分疑難病例和手術。
四、參加幫扶，助力精準脫貧
五年來，積極參加院內及衛生系統內組織的各種幫扶活動，助力貧困患者脫貧。20__年在平泉鎮衛生院參加多點執業活動四次25天;20__年參加家庭醫生簽約服務活動;20__年分別參加了為期三年的院內組織的“組團式”健康幫扶臨涇鎮衛生院工作和建檔立卡貧困人口因病致貧戶“一人一策”健康幫扶工作;20__年被調整加入院內醫共體領導小組并幫扶臨涇鎮衛生院，期間查看病人17例，進村入戶動員18名婦女參加“兩癌”篩查，10名婦女婦查各1次等。
五、履職盡責，自覺遵紀守法。
參加工作以來，一致兢兢業業，恪盡職守，廉潔奉公，無醫德醫風違紀問題和醫療責任事故發生。近五年來，不斷努力工作，得到了上級部門表彰獎勵累計12項。其中20__年8月被慶陽市技能素質提升委員會、慶陽市衛生和計劃生育委員會授予“慶陽市技術標兵”;20__年5月獲得“20__年中華醫學會雜志社宮腔疾病宮腔鏡診治基層醫師培訓”知識競賽二等獎;三個年度獲得病歷評閱第一名;或其他縣局級獎勵7次。年度考核中20__年為優秀，其他年度均為合格。
雖然在工作取得了一點成績，但仍然存在著理論水平不高，新的技術學習太少，存在一定差距，如果能晉升成功，是對我工作的肯定和鼓勵。在今后的工作中，我將繼續努力，克服不足，創造新的更好的成績。
產科醫生個人工作總結2一年來，婦產科在院委會的正確領導下，以全院創省“二優”婦幼保健院、政風行風評議、“百佳”基層站所創建等活動為契機，狠抓內部管理，扎實開展各項工作，通過科室全體職工的共同努力，如期完成了各項工作目標。現將工作開展情況總結如下：
一、加強政治思想教育
增強團結協作意識科室職工能堅持黨的路線、方針和政策，樹立良好的精神風貌和求真務實的工作作風，開展優質高效服務。科室堅持每周一晨會制，會上進行政治思想學習、組織紀律教育、醫德醫風及職業道德教育，通過晨會學習，職工間的團結協作意識明顯增強，科室整體素質有所提高。
二、業務開展情況：
1、認真執行各項核心制度，病歷書寫規范，甲級病歷大于90%。
做到合理檢查，合理治療，合理用藥，無抗生素濫用現象;能做好日常護理各項工作、母嬰同室的管理、母乳喂養宣教工作;能熟練掌握婦產科的常見病，多發病及疑難病的診治技術;能熟練處理產科失血性休克，妊娠高血壓疾病及其他產科并發癥及合并癥，認真開展婦產科手術及各種計劃生育手術，嚴格掌握手術指證。
2、1—11月完成住院總收入405萬元，門診收入52萬元。
收治住院病人1648人，其中孕產婦1491人，陰道分娩470人，剖宮產1021人。
3、醫療質量及安全為提高婦產科工作質量，保障醫療安全，我們狠抓醫療質量管理。
一是加強業務學習，強調紀律，科室要求每位職工不僅要按時參加院部組織的各項業務學習，還要做好學習筆記，通過學習后考試，對不參加學習或考試不及格者給予重罰;
二是通過科室內部每周一的例會，加強各方面的理論學習，同時大家輪流授課，進行業務學習，共同提高大家的業務水平和工作能力;
三是加強醫療法律法規學習，提高醫療風險防范意識，嚴格執行依法執業，合理安排無執業資格職工的工作，避免其單獨執業，降低差錯事故的發生率;
四是加強制度管理，規范操作，嚴格執行首診醫師負責制度、交接班制度、醫師查房制度、手術制度等管理制度。通過以上管理措施及全體職工的努力，我科有效的防范了醫療風險，全年無重大差錯事故發生。
三、完成院部其他工作情況
我科在保質保量完成日常工作的同時，還積極配合院部開展了省“二優”婦幼保健院創建工作、政風行風民主評議工作、“百佳”基層站所創建工作、醫療機構服務收費專項整治工作、“產科專科”評審工作等工作，并以各項專項工作為契機，狠抓科室內部理管理，提高科室整體素質。
四、存在問題：
1、醫療文書書寫存在一些不足，如部分登記項目不全、病歷缺項、漏項等。
2、服務態度有待進一步改善，勞動紀律有待進一步加強。
3、整體醫療質量有待進一步提高。
總的講20__年的工作，我科如期完成了各項任務，取得了一定的成績，但也還存在一些不足。在下一年工作中，我們將進一步加強管理，打造優質服務理念，提高醫療業務質量，努力促使我科工作邁上一個新臺階。
產科醫生個人工作總結3一年來，在領導們的關心及同事們的幫助下，較好地完成了領導安排的各項工作任務，在工作態度、專業技術水平等方面均取得較大的進步，主要有以下幾個方面
一、強化服務理念，體現以人為本
一直以來，本人始終堅持把病人是否滿意作為自己工作的第一標準，把病人的呼聲當作第一信號，把病人的需要當作第一選擇，把病人的利益當作第一考慮，扎實開展醫療服務工作。切實將以人為本、以病人為中心、以質量為核心的服務宗旨滲透到醫療服務的各個環節之中，把病人滿意作為第一標準。
牢固樹立以病人為中心的意識，努力為病人提供熱情周到的服務。本人經常利用業余時間進行接待禮儀、服務禮儀等方面的學習，在言談舉止和一言一行當中體現個人修養。在上崗行醫工作當中，積極主動幫助病人解決就診中遇到的各種困難，讓病友感受到熱情周到的服務，感受到醫護人員的關心和體貼。
二、提高技術水平，打造醫護品牌
高質量、高水平的醫療服務是病人、家屬、社會評價醫務工作者滿意度的一項重要指標。本人始終把強化醫療質量、提高專業技術水平、打造過硬技術品牌作為提高群眾滿意度的一個重要抓手。嚴格落實了醫院各項規章制度，定期自查，找出問題，采取措施，加以改進。作為一名醫務人員，為患者服務，既是責任，也是義務。想在最短的時間內做強做大，我認為首先要提高服務質量，讓每一個就診的患者滿意，并以此來擴大我院的知名度。參加工作以后，我努力提高自己的思想素質和業務道德水平，擺正主人翁的心態，急病人所急，想病人所想，竭盡全力為患者服務。對病人細心照顧，和藹可親。努力將理論知識結合實踐經驗，在此過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養了全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業素養，經過將近一年的工作實踐我熟練掌握了大病歷的書寫、病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫。
本人在以后的工作過程中將不斷努力進取，竭盡全力完善自己，同時真誠的希望醫院領導和各位同事們給我提出寶貴的批評建議，糾正存在的錯誤，彌補自己的不足之處，幫助我成為一個合格的醫務工作者和社會主義建設者和接班人。今后，我一定認真克服缺點，發揚成績，刻苦學習、勤奮工作，做一名合格的醫務工作者，為全面構建和諧的醫患關系做出自己的貢獻!
產科醫生個人工作總結4這一年，在院領導的帶領、支持下，我們的團隊進入了一個全新的領域，順利的開展了工作;在院領導的關心、幫助下，得到了提高，走向了成熟;在有關科室的支持、配合下，通過我們的治療，產婦得到了主動的康復，創造了價值，所以，在歲末年初，充溢我們心房的是感恩、感激和無限的動力。現將一年來的如下。
一、思想作風上
嚴格要求，本著“一切為了患者，為了患者一切”的宗旨。培養團隊意識，提倡協作精神。強化學習意識，在人才培訓上下工夫。通過各種學習，使護士盡快成熟，成為技術骨干。每周組織業務學習，并做好學習記錄。每月進行一次考試。
二、在婦產科業務方面
本人具備優秀的業務素質和業務能力，且具有良好的醫德醫風，對待患者態度良好，深受群眾好評。在工作方面，能積極圍繞病情來加以治療。本人在工作中能夠熟練掌握婦產科常見病、多發病的處理，同時也能熟練操作婦產科各類手術。如：
(1)計劃生育方面：人流術，鉗刮術，宮內節育器放置術及取出術，藥物流產及引產術;
(2)產科方面：子宮下段剖腹產術，順產接生;
(3)婦科方面：子宮肌瘤剔除術，附件切除術，輸卵管結扎術，卵巢囊腫剝除術及卵巢成形術，并熟悉腹腔鏡下子宮全切術的操作。
擅長一些婦科疾病的診治，且有著多年的臨床工作經驗，能夠熟練掌握婦產科業務。本人在長期的醫務工作中，始終堅持用新的理論技術指導業務工作，熟練掌握了婦科常見病、多發病的臨床表現，治療疑難病診的技術及常用的急救藥品的藥理作用和副作用，在工作中努力提高業務素質，對技術精益求精，不斷要求自己提高業務能力。
三、在工作能力方面
不斷提高自己的業務能力，多次參加技能培訓，還能在日常診療中認真觀察和掌握婦科病人的心理特征，并針對性地實施心理干預，及時改善病人的的心理狀態，能夠準確發現病人的病情變化，同時具備正確分析和獨立處理復雜疑難癥的能力，能根據婦科病人的癥狀和體征做出正確的評估分析，制定出有利于病人身心健健康的治療計劃，給予系統的治療，積累了較豐富的臨床經驗。
作為婦產科醫師以來，認真負責手頭業務，多次進行新的醫療知識的學習及時更新自己的知識，不斷提高業務水平，完善自己的知識漏洞，面對新的知識、新的技術，不斷地通過學習和查閱業務雜志去充實自己的生活，切實把知識掌握在腦子里。20__年在第一人民醫院婦產科進修。通過系統進修學習，使自已的理論知識又上一個新的臺階，同時熟練掌握婦產科各種疾病的療法及技術操作，熟練掌握婦產科常見病、多發病的診療、護理、康復等，在治療效果方面深受患者好評。
產科醫生個人工作總結520__年度以來，作為一名婦產科醫生，在站長領導、支持配合下，我站婦產科工作取得了一定的成績，現將個人今年以來的工作情況總結如下：
在工作期間，積極圍繞婦幼衛生工作方針，以提高管理水平和業務能力為前提，以增強理論知識和提高業務技能為基礎，堅持走臨床和社會工作相結合的道路，積極配合全院職工同心協力、努力工作，認真完成了各項工作任務。
在工作中，本人深切的認識到一個合格的婦產科醫生應具備的素質和條件，努力提高自身的業務水平，不斷加強業務理論學習，學習有關婦幼衛生知識，豐富了自己的理論知識。經常參加培訓學習聆聽上級專家學者的講課，上半年到中醫院進修學習新的醫療知識和醫療技術，從而開闊了視野，擴大了知識面。始終堅持用新的理論及技術應用到工作中去，能熟練掌握婦產科的常見病、多發病及疑難病癥的診治技術，能熟練診斷處理產科疾病、宮頸糜爛、等及其他產科并發癥及合并癥，熟練診治婦科各種急癥、重癥，獨立進行婦產科常用手術及各種計劃生育手術。工作中嚴格執行各種工作制度、診療常規和操作規程，一絲不茍的'處理每一位病人，在程度上避免了誤診誤治。
一年以來，本人診治的婦產科疾病診斷治療準確率在95%以上、接生280例，獨立完成50多例剖宮產及其他婦產科手術，無差錯事故的發生。真正發揮了業務骨干作用。本人在工作期間，格按照上級婦幼工作要求，認真制定了切實可行的工作指標和計劃。醫患溝通到位，科室人員相互理解，團結一致，對住院分娩病人的孕婦，觀察產程嚴密，耐心做好醫患溝通讓孕婦及家屬了解產程過程及可能發生的情況，讓其心理有數，并有一個心理準備及理解過程，手術病人嚴格把握手術指針，對危重病人進行盡快治療，手術嚴格無菌操作，無一例產褥感染。嚴格自己遵守排班制度及首診負責制定，杜絕了醫療事故的發生。科室消毒責任明確，正規，及時記錄。
家庭簽約醫生論文范文第3篇
第一屆好男冠軍，8年前的花樣美男――蒲巴甲，如今蓄起了八字胡，略顯高冷和滄桑，不認識他的人笑言這造型就一日本軍官的原版吶。嘿嘿，Bingo！咱蒲巴甲現在還就是想挑戰陰險狡詐、令人恨之入骨的大反派。
1、深藍色便西外套
黑色西褲
白色印花襯衫
Asobio
2、拼接T恤
黑色拼接長褲
Asobio
3、 黑色羽毛印花襯衫
Asobio
卡其色長褲
MJStyle
黑色皮鞋
3NITY
復古圓框眼鏡
明星私物
4、淺卡其色外套
牛仔襯衫
卡其色長褲
Asobio
編織禮帽
MJStyle
豹紋底拼接休閑鞋
3NITY
5、 黑色皮夾克
印花T恤
拼接長褲
Asobio
耳釘
明星私物
差點錯過海選的冠軍
作為國內第一個男性真人選秀節目，2006年的首屆《加油！好男兒》可謂轟動全城，賺足了眼球。各式的花樣美男通吃了老中青三代粉絲。能夠沖出這片“鮮肉林”，最終登上冠軍的寶座，蒲巴甲坦言，一路上他都抱著得之坦然，失之泰然的心態。到了決賽三進一的那一夜，他依舊沒有特別渴望或者預料到自己最終奪冠，他的心態可以說是所有好男中最平和的。其實大家可能不知道，本來他差點錯過當年的海選，是他的老師幫他“撿”到了一張入場券。
蒲巴甲回憶，那時候真的是機緣巧合，當年《加油！好男兒》有一個海選點在上戲，班主任就推薦他去，蒲巴甲和他的小伙伴們在教室等的時候看到來了很多師哥，就覺得自己沒戲，就“慫”了。于是他就沿著平常走的路，準備回宿舍聽中央臺的廣播學習普通話，正巧他的班主任看到他，得知蒲巴甲“臨陣退縮”，不由分說就把他拽回去，讓他必須去試一試。就這樣，蒲巴甲意外地開啟了自己的星之路。
憑借在《喜瑪拉雅王子》中飾演拉摩洛丹，蒲巴甲獲得第三屆中美電影節金天使獎，第六屆摩納哥電影節最佳男演員獎，2011年意大利卡勒波瑞亞國際電影節最佳影片大獎；他導演的微電影《信之旅》獲第三屆北京國際微電影節新銳導演獎；他的專輯《愛就是那樣簡單》獲第二屆全國優秀流行歌曲原創大賽三等獎，第九屆全球華語榜中榜上海地區杰出歌手獎。
在演、導、唱三棲皆斬獲頗豐，蒲巴甲已從選秀歌手蛻變成一名實力藝人。在我們整個拍片過程中，他的助理不斷提醒有電話找他，但蒲巴甲都沒接聽，一直說，先拍，拍完了我們再處理其他的事。
我們知道，蒲巴甲是藏族男孩，他的藏語名叫悟澤?蒲巴甲。在那兒的人們，熱情好客、大方爽朗，就像蒲巴甲微電影中的一樣，沒有那么多的猜忌和懷疑，善良而樸實。蒲巴甲也延續著藏族人低調、謙遜、淳樸的品質，他清澈的眼眸，俊朗的外形，顯得陽光帥氣。工作之余，蒲巴甲喜歡看一些差評的電影，因為他想了解為什么這部電影拍得不好，為什么這個演員演得不夠鮮活，從而幫助自己提升演技。
近日，蒲巴甲投資的蜀錦川火鍋店落址上海。他把家鄉阿壩州獨有的特產――松茸帶到了他的福地，并開創了獨一無二的松茸養生鍋，這個火鍋一點也不辣，而且將松茸、火鍋、中藥融合在一起，是一款清新淡雅的養生鍋，他希望將健康的美味帶給這里的人們。
其實，蒲巴甲心中的小資生活，就是能徹底放松地涮上一頓熱氣騰騰的火鍋，細細品嘗，慢慢品味，享受過程。
第一次呼救120
小資CHIC！：聽說你在錄制《舞動全城》期間生病了？怎么會這么拼？
蒲巴甲：嗯，對。剛開始我有些猶豫要不要去，因為是讓我教孩子們跳Hip Hop，但我那時還不大會跳舞。后來導演組給我看整個策劃案時，我才知道原來是希望通過舞蹈可以幫助到一些曾經受傷的小孩，激發他們的熱情。剛好又有一站在香格里拉，去年那還發生了一場大火，那里又有很多藏族同胞，我覺得有機會去回報我的同胞，幫助那些受傷的孩子們，我義不容辭。
小資CHIC！：那后來怎么會受傷的呢？
蒲巴甲：是病了。剛開始我在北京排練，一天練習3個小時，后來一天學9個小時，學完后，我就直接去香格里拉，到那白天晚上工作都排得很滿，可能工作量太大，正好那時候胃不好，煮的東西又不是很熟，又有高原反應，所以一下子生病了。
小資CHIC！：那一次病情是不是挺嚴重的？
蒲巴甲：是的，我長這么大還從來沒有叫過120救護車。那天從香格里拉排練完回來大概凌晨2點才睡，當我睡到3點多的時候，突然醒過來，然后就是反胃，開始吐了。剛開始我還堅持，后來我覺得確實不行，就馬上給經紀人和助理打電話，那時候我已經全身發抖，全身虛汗，甚至想到我會不會死啊？送到醫院以后我還在吐，當醫生給我打了一針后，我就什么都不知道了，再醒過來的時候就早上10點多了。
小資CHIC！：所以其實這個事件，對你自己也有一個預警，從06年出道到現在，又演戲，又唱歌，又跳舞，甚至自己做導演，會不會壓力很大，反而忽視了自己的健康？
蒲巴甲：可能我每做一件事的時候，都對自己要求太高，就是一定要做到最好。去年我在拍微電影《信之旅》的時候，每天就睡1-2個小時，想的東西太多了，拍完以后，就感覺整個人都泄掉了，包括這次也是。
《信之旅》――紀念父親的愛
小資CHIC！：那會不會覺得相比導演，演員要簡單一些？不用做那么多復雜的事？
蒲巴甲：輕松很多，演員簽約進組2、3個月后，就可以接另外一個戲。但導演不一樣，就比如那時候拍自己的微電影《信之旅》，整整花了一年多時間。真的讓我體會到，為什么說自己導演的片子就如同自己的孩子一般。
小資CHIC！：我知道你憑借《信之旅》獲得第三屆北京國際微電影節的新銳導演獎？當時怎么會想到拍它的？
蒲巴甲：幾年前，我父親在上海做了一個很大的手術，在上海休整了2個月，當時他給我講了一個《信之旅》里的故事，就是講誠信的，我也不知道他為什么要講，在上海呆了2個月以后，我就送他回去了，可回去后不久，就傳來我父親離開人世的消息。
小資CHIC！：這件事對你來講打擊很大吧？
蒲巴甲：是的，大概過了一年后，我鼓勵自己一定要去工作，決不能放棄自己。那時，我就給父親寫了一首歌，叫《憶夢》。然后我一直有個導演夢，所以就開始寫劇本，每天寫到凌晨4、5點。寫完后，我就開始找投資人，剛開始的投資人覺得劇情太平，要幫我改，但我沒同意，因為改了以后就沒那種感情了。
小資CHIC！：其實這部微電影也是為了紀念你父親，所以你不希望別人改變它的劇本？
蒲巴甲：對對。我理解投資人的角度，他們想從商業的角度來增加一些懸疑、起伏的東西。但是《信之旅》我就想拍出我想要的東西。后來我再找投資人，并且同意不修改，才開始拍，前后加起來花了1年多時間，2013年《信之旅》在北京國際微電影拿獎的時候我就特別欣慰，特別感動，會想父親能不能也看到這些。
小資CHIC！：但是有時候會不會比較糾結？在這樣的一個商業環境里，可能做了自己，就得不到這么多的關注，甚至沒有反響？
蒲巴甲：真是的，這個是很尷尬的。我自己更喜歡一些比較嚴肅，看的時候讓我節奏能夠慢下來的作品，比如說《中央車站》，就是那種很淳樸的影視劇。
拋空自己，回歸學院
小資CHIC！：我也發現你是那種特別淳樸，特別安靜的人。那你有沒有特別浮躁的階段？
蒲巴甲：會有啊。就是在《加油！好男兒》賽后的那段時間吧，節目在當時非常轟動，我也從一個藏區的孩子，突然間被大家都認識。而且開始慢慢地學會享受那種掌聲了。歌迷接機，參加各大衛視的綜藝節目，拍很多雜志。當時我唱一首歌，能唱半年，有時候我聽回放覺得自己唱得很差，但依然有尖叫聲。這個時候我就開始去反思為什么？我開始拋空自己，開始發現自己其實不知道在干嘛。
小資CHIC！：所以你那個時候覺得是被人主宰的？
蒲巴甲：有點。那個時候我漢語也很差，就覺得自己那么差，別人為什么還那么喜歡我？我覺得這種喜歡應該維持不了很長時間，所以后來我想好要去上戲學習。
小資CHIC！：那在學校里，你是屬于那種默默地躲在人群中的，還是特別凸顯的學生？
蒲巴甲：在學校里，我每天會排小品、練臺詞、背繞口令，一個月以后我發現自己的普通話進步了，就特別有滿足感。但同時，我的好男兒兄弟已經在拍偶像劇、發唱片了，這時我心里就開始矛盾，不平衡。所以，我在這里要特別感謝胡雪樺導演，每次有戲找到我的時候，我就會糾結，就會找他聊天，他就請我吃飯，給我分析，不同意我去。
小資CHIC！：為什么他反對你接戲呢？
蒲巴甲：他說你剛到上戲學習，大一又是最重要的，你應該沉下心讀書，我們去上戲的目的不是給別人看的，是真的覺得自己不足想去充電的。如果你（蒲巴甲）相信我，你就踏踏實實在上戲上學，4年后，你一定走得比任何人都遠。后面我再遇到糾結的時候，就再跟他講，他再阻止我，每次這樣的聊天，大概能管用個2-3個月。他真的對我心理上的幫助非常非常大。今天看來，他的話是對的，不說我走的有多遠，最起碼，我現在合作的演員、團隊、劇組，都非常棒，別人也慢慢忘記我是偶像選秀出來的，開始認可我是一個真正的演員。
創造人物性格
小資CHIC！：當我們看到你在《十送》中的表現時，有些吃驚，感覺你滄桑了一點，是希望自己能跳脫那種偶像角色，希望有更深層次的東西給觀眾？
蒲巴甲：是的，從好男兒出道已經是第9個年頭了。現在對我來講，外在的東西不是那么重要，帥不帥，沒多大意義，真的希望別人慢慢認可我是一個有能力的人。
小資CHIC！：我看了你在劇中的表演，真的覺得你現在的演技越來越嫻熟了，跟別的好男兒拍的偶像劇不太一樣，是什么時候抓到了表演的精髓的？
蒲巴甲：應該是2011年吧，那個時候正好同時在拍《烏龍山剿匪記》和寫畢業論文。剛好《烏龍山剿匪記》中我演的是一個團長，那個角色和我的年齡差距比較大，所以我可能要放掉一些自己的東西，需要更深層次的一些表演。在這些琢磨的過程中，我發現只要抓住一個人物的性格，外在的表演就容易很多。所以我那次的畢業論文就叫《創造人物性格》。
小資CHIC！：在最初入行的時候還是在本色表演吧，像《喜馬拉雅王子》中的你？
蒲巴甲：回想當年我完全不懂表演的時候，導演說我就是一張白紙，在上面寫什么東西都很明顯，很多科班出生的人有自己的想法，然后再在上面寫東西的時候，就會撞，可能會接受不了。所以今天我再看《喜馬拉雅王子》，是想回歸過去學習的，因為今天的我在演戲的時候，心里會想這鏡頭是什么級別的啊？導演到時候會切掉哪個地方？就會想太多。
從浮躁到安靜
小資CHIC！：去年9月你主演的影片《0.5的愛情》上映了，拍了那么多的愛情影視劇，會影響到你的愛情觀嗎？
蒲巴甲：拍這類愛情片有時候，我有很多東西可以學習。包括《0.5的愛情》，剛開始我也在問，為什么是0.5的愛情？看了整個劇本后，我覺得它的邏輯挺準確的。它講的是我們每個人都是一個個體，當2個人在一起的時候，大家會有很多不和的地方，但為了對方，我們可以減掉自己的0.5，自己不足的地方，去迎合另一半，這樣組建起來的家庭變成1，可能這樣就會更和諧，更完美。
小資CHIC！：其實這9年來，你自己最大的改變是什么？
蒲巴甲：我覺得自己變安靜了，明確地知道自己想要什么，關于拍戲，我會去想我對這個角色有沒有欲望？我真的有欲望，就一定能演好。并且我開始可以把握自己的未來，以前可能不知道自己想要什么。
小資CHIC！：工作之外，你有什么業余愛好？
蒲巴甲：騎摩托車、看電影、跑步、健身。我生活其實挺單一的，不拍戲的時候，我就看看有什么新電影上映。以前我不看不好的電影，現在什么電影都看，別人說這個電影不好看，我更好奇要去看它為什么不好，不好在哪里？
