籃球技術論文

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籃球技術論文范文第1篇

（北京師范大學體育與運動學院， 北京100875）

摘要：籃球技術的改進是推動籃球運動發展的根本因素之一。隨著現代籃球比賽程度的日趨激烈，教練員對傳接球技術越來越重視，尤其是所處籃球場禁區位置的中鋒，培養中鋒位置策應傳球技術對全隊進攻體系對建立顯得尤為重要，文章對中鋒位置如何獲得球權以及中鋒策應位置傳球方法的訓練進行探討，以期對日后中鋒位置策應傳球技術訓練提供幫助與指導。

關鍵詞：籃球 中鋒位置 傳接球技術 訓練

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A 文章編號：1004—5643（2015）09—0050—03

基金項目：中央高校基本科研業務費專項資金資助，編號：SKZZX2013063。

作者簡介：宋陸陸（1987~），女，碩士，講師。研究方向：體育教育訓練學。

在一場籃球比賽中進攻約占80－90 次左右，每次進攻以4次傳球計算，一場比賽的傳球次數可達400 次左右，所以傳球技術是籃球比賽運用最多的技術，它是隊員之間相互聯系、組織進攻的紐帶。而中鋒所處的禁區位置是籃球比賽中兵家必爭之地。因此，中鋒在進攻中經常有機會站在禁區內接球，所以，中鋒球員也要具備良好的傳接球能力，將球傳給適合位置的人員，為其他隊員創造有利的進攻條件。

1 中鋒位置的傳球技術特征

中鋒策應傳球技術是指進攻時以中鋒隊員為樞紐， 通過其傳、接球，把其他位置的隊員連接起來，進成一定戰術配合。中鋒是策應技術主要是由擺脫防守、搶占策應位置接球和助攻傳球技術組合構成。搶占策應位置接球是助攻的前提條件，而策應傳球則是攻擊的開始環節。

2 中鋒位置策應傳球的區域

由于中鋒位置的特點， 在進攻中籃球中鋒位置有效的策應區域可分為外策應區、內策應區、居中策應區。

2.1 外策應區

主要是指罰球線一帶的區域。由于外策應區的位置離籃筐較遠，并且處于陣地進攻的中心區域，因此能夠加強內外、左右的聯系，中鋒到外策應區策應，可以拉空籃下區域，增加其他隊員攻擊籃下區域。中鋒搶占外策應位置接球后，一般規律是將球傳給切入的外圍隊員或是另一側橫切的中鋒隊員進攻。

2.2 內策應區

主要是指限制區兩側靠近籃筐的區域。由于策應位置靠近籃框，能有效的形成內線攻擊。中鋒搶占內線的位置接球時，一般規律是將球傳給埋伏在三分線外的隊友進行攻擊或是遇到圍守中鋒夾擊時將球傳給薄弱防區內所處的隊友。

2.3 居中策應區

主要是指籃球場中間地帶區域。居中策應的中鋒應該具備較強臨場觀察能力和配合意圖。在進攻全場攻防時，幫助同伴從后場順利過渡到前場，發揮承上啟下的作用，加強內外到聯系。

3 擺脫移動搶占策應位置接球

中鋒搶占策應位置接球，是發揮策應技術的前提。因此，中鋒隊員必須善于運用快速、靈活、多變的腳步動作，合理地對抗擺脫對手占據有利策應區位置接球。

中鋒策應位置的接球手法的熟練程度關系到策應技術的成敗。在強對抗的情況下，必須養成上步伸臂接球和手指觸球瞬間順勢后引的良好習慣，為策應傳球奠定穩定基礎。中鋒接球前應該觀察場上情況， 食指觸球后不再看球， 立即決定接球后的行動。

中鋒不僅要具備雙手接球的能力，更應具備左、右手單手接球的能力，接球后要保持“三威脅”的姿勢，保持身體平衡，以便更有效地進行攻擊。

中鋒擺脫防守移動搶占策應位置接球， 依靠的是隊友之間的相互呼應，通過速度與腳步的變化迷惑對手，獲得理想策應位置接球，提高攻擊力。

目的：學習、掌握進攻機會的接球方法，提高腳步靈活性和正確的接球動作。

要求：擺脫防守快速且突然，接球手法正確，控球牢固，保護好球。

【方法一】原地卡位移動接球練習（見圖1）

球在隊友⑧手中轉移，練習者④背對籃框占據有利位置，卡住4 的防守路線，等⑧突然傳球給⑥后，練習者④的腳要搶4 的側前方，同時用肩、髖、腿卡住4 的搶前防守。④的一側手肘橫在4 的手臂前，另一側手臂上揚給⑥明顯的位置和傳球方向。接球的瞬間要迎上一步觀察場上的情況， 同時做好進攻的三威脅姿勢。

練習要求：接球時要迎前上步，防止④的抄截。合理使用肩、髖、臀、肘的動作搶占位置。

【方法二】反跑卡位接高吊球練習（見圖2）

練習者④在內中鋒位置面對防守者4 站立。練習時，向底線跨步同時，示意吊球位置。右腳做交叉步搶到防守者4 的腳外側，左腳跟上搶占有利位置，利用4 防守暫時失去重心、失去位置之時準備接球。練習者④跳起在空中接吊球時，要控制好重心，用左手接球，接球后左腳先落地，右腳搶占有利位置做好策應傳球的準備姿勢。

練習要求：練習時要特別注意接高吊球時與外線隊員的配合，移動起跳時間不能過早或過晚。

【 方法三】移動中的轉身接球練習（見圖3）

這種接球方法是中鋒遇到搶前防守時所采用的接球方法，④準備到罰球線接球，在做要球動作時，遭遇到4 堵在其左腿前面使④移動受阻。此時，④應左腳側蹬做急停動作，撤后腿，搶在4 的后腳外側前方做轉身動作，肩、胯、腿、肘卡住防守者，中鋒下位接球。

練習要求：練習時要特別注意進攻者在做轉身練習時需要用身體卡住防守者的移動抄截。

4 策應傳球技術的練習方法

策應傳球練習主要是掌握正確的持球姿勢，用腿、肩、背、手臂部位及靈活的腳步動作將球保護好，隨時觀察場上的情況，并用進攻動作誘使防守者，分散其注意力，便于發揮控球技術。

【方法一】二對二夾防時的控球練習（見圖4）

練習者④在內策應區要位，接隊友⑧傳來球后，在前面夾夾8 與后面防守4 的情況下，保持擺動、跨步保護好球。持續3秒后，再將球傳給外線隊友⑧，再接球做同樣練習。

練習要求：接球后在有夾擊防守的情況下3 秒鐘的時間內控制球；用肩、背、腿、肘保護好球，進攻幅度要大，用眼睛余光觀察場上情況。

【方法二】多變方式傳球練習（見圖5）

練習者⑤在外中鋒位置呈策應姿勢背對籃框站立。練習者⑤接到⑧傳球后，在護球好球的同時觀察防守者與隊友的行動。當隊友⑦從其防守者體前空切，練習者⑤用反彈傳球至⑦的左手處，讓其接球上籃；若⑦從其防守者體后空切，則可用高吊球或反彈傳球給⑦的右手處，讓其接球投籃。

練習要求：策應持球姿勢正確，將球控制好判斷準確，傳球快速、及時到位，方式運用恰當。

【方法三】三對三對抗練習（見圖6）

練習者④在內中鋒位置背對或面對防守站立。⑥和⑧在外線相互傳球，④擺脫防守者4 插上背接⑧的傳球后，用雙手頭上或反彈傳球給⑥。然后下順至內中鋒位置接⑥的傳球，再用頭上或肩上傳球等方式傳球給外線。

練習要求：④擺脫防守接球要突然、快速，并把球保護好；注意觀察同伴行動，傳球要隱蔽、及時。

5 中鋒位置傳球培養

一名優秀的中鋒隊員，不僅自己要具備進攻的能力，而且還能為隊友創造進攻機會，衡量一名中鋒隊員的助攻能力如何，并不是看他們的傳球次數，而是看傳球形成助攻能力如何。同樣，要提高中鋒隊員的策應能力，也就是要提高有效傳球機率。

5.1 提高主動策應的意識

意識是行動的先驅，提高主動策應的意識是中鋒策應傳球的首要條件，中鋒隊員既要考慮打個人進攻，又要考慮到全隊的整體配合，只有傳球意識提高，中鋒才能主動尋找配合的機會，才能發揮策應的技術水平。因此，在日常的訓練中要善于培養中鋒隊員的策應意識。

5.2 策應傳球有目的性

中鋒隊員在策應位置傳球前，需要觀察防守的部署，觀察方法應該由遠而近，由后而前，當隊友搶占到有利位置或擺脫防守的瞬間及時傳球。傳球的落點要遠離防守隊員的一側，有一定的提前量便于隊友接球后做下一個攻擊動作。傳球后，利用掩護、穿插等動作牽制對手，隨時準備配合進攻。

5.3 合理地運用假動作

中鋒隊員在策應位置傳球前，傳球假動作非常重要，傳球時應該利用眼神、身體動作等假動作迷惑對手，聲東擊西，隱藏自己的真實意圖，傳球方式變化莫測，使對手產生錯覺，從而達到良好的傳球效果。

參考文獻：

[1]鄭佳．世界男子籃球中鋒攻守技術特點的分析[D]．河南大學碩士學位論文，2011．

[2]陳杰．第30屆奧運會男籃內線隊員進攻“位置模糊”特征的研究[D]．首都體育學院碩士學位論文，2014．

[3]張晗．現代優秀男子籃球中鋒攻防技術特點的研究[D]．武漢體育學院碩士學位論文，2012．

籃球技術論文范文第2篇

論文摘 要： 本文對上好籃球選項課可能遇到的諸如專項運動本身的技術難點、教學對象的狀況、教師的教學狀況等問題進行了分析，并結合地方高校實際提出在專項教學中必須尋找核心，走捷徑；以提高身體素質相互促進，相互提高；在教學中以理論指導實踐，發揮學生的智力優勢等觀點，旨在為我國高校籃球教學改革提供參考。  

 

1.前沿 

多年來體育教學方法的改革一直是廣大體育教師十分關注的問題和致力研究的課題，也是學校體育改革的重要組成部分。籃球運動在我國體育運動和學校體育教學中，占有較為重要的地位。在教學中，教師應采用有效的方法、手段，使學生通過努力，學到知識，掌握技能。我結合教學實踐對籃球教學方法的改革進行初步的探索。 

2.地方高校體育專業籃球選項課教學現狀及教學中的問題分析 

2.1籃球本身的技術難點 

籃球可以說是當今技術較為復雜的一項集體運動項目，技術分類較多且技術掌握難度較大。說其復雜多樣，指的是其技術分為進攻技術和防守技術兩大部分，每一部分都有技術類別。而各類技術動作還有許多具體不同的方法，如單手肩上投籃、雙手胸前投籃等。各種方法又可以在不同條件下來完成，如原地、行進間和跳起投籃等。 

2.2教學對象的現狀 

從學生的現狀看，總體表現為興趣濃，有想通過學習提高專項技能的愿望；基礎水平參差不齊，基本技術差異較顯著；已有基礎的學生中習慣性的錯誤技術動作較為普遍；練習中的技術與實際對抗或比賽中的技術相脫節，不會運用或不敢運用等。且學生大多是20歲左右，錯過了動作技術學習的優效期。 

2.3教學狀況 

教學內容較多，而教學時數有限，由于5天工作制的實行，教學時數進一步縮減。以我院為例，一學期選項課中，實踐課次不超過36次。此外，學生人數較多，場地范圍大，難以掌握和照顧到每一個學生的全部學習過程，必然地影響學習效果。 

3.地方高校體育專業籃球選項課的改革與教學實踐 

3.1籃球教學改革 

3.1.1注重學生能力的培養。注重培養學生的能力是實施素質教育的重要環節之一。在教學過程中，我們通過讓學生參與組織教學過程的開始或結束部分，來提高其組織能力。還鼓勵學生直接參與裁判工作，使他們學會在復雜多變和頗具壓力的情況下果斷鳴哨，大膽處理場上事宜。這樣不僅可以使學生加深對籃球規則和裁判法的理解，而且可以培養學生對實際問題的快速反應能力和處理能力。 

3.1.2準備活動多樣化。靈活多樣的準備活動能提高學生中樞神經系統的興奮度，增強學生對籃球運動的興趣，并大大減少傷害事故的發生，防止出現恐懼心理。所以在籃球課的準備活動中，切忌單調，做到每次課變換內容與形式，合理安排一些集中注意力的練習、競賽性練習、小游戲、多球練習等，使學生較快進入適宜的興奮狀態。 

3.1.3加強課外活動的組織。課外體育活動不但有利于彌補體育教學時間的不足，而且有助于建立人際關系和強化群體意識，增進學校體育文化氛圍。因此，我們注意課外活動的組織，使課堂教學的效果在課外得到延伸，特別加強對那些只來上籃球課而不參加課外體育活動學生的組織和動員，使更多的學生投入到課外籃球活動中來，利用籃球進行健身［2］。 

3.2結合地方高校實際實行科學有效的教學嘗試 

3.2.1尋找核心走捷徑。任何客觀事物都有其規律性，遵循事物的客觀規律，找出主要環節，是解決問題的關鍵所在。學習籃球技術也不例外。籃球技術種類繁多，但其核心是“傳、運、投”。多年的教學實踐使我們認識到，專項技術教學應突出核心內容；而學生在籃球的核心技術“傳、運、投”方面能力的增強，可以直接反映出其專項技能水平的提高。在教學中緊緊圍繞這一核心，就可以大大簡化專項技術的教學內容，有效地利用并不寬裕的教學時間，解決學生專項技術的主要問題，促使其專項技術水平迅速、有效地提高。而籃球技術中，無論哪種持球的技術動作，都是以手對球的控制、支配為主，同時配合腳步的移動來完成的。因此，學生對球的控制能力，特別是手對球的感應能力是掌握籃球技術的基礎，只有增強手對球的控制、支配能力，達到得心應手的程度，才能將其注意力集中于觀察臨場情況，及時、合理地運用各種技術，機動靈活地實現戰術的組織和完成 

3.2.2以提高身體素質與技術練習相結合，使技術和素質相互促進，相互提高。現代籃球運動中，技術和身體素質不可有任何偏廢，應相輔相成、相互促進，因此教學中應采用身體素質與技術練習相結合的教法，把耐力、速度、彈跳等素質納入基本技術練習中，使其相互滲透，合二為一。這樣做，可以在有限的課堂練習時間中，使學生多接觸球，多練習技術，從而發展身體素質，提高學習興趣。例如全場往返多次的運球接力賽，或二、三人一組的全場行進間傳接球比賽，或從罰球圈頂開始的定時計命中數的運球三步上籃比賽，這些練習較苦較累，對提高耐力素質很有效。 

3.2.3理論指導實踐，發揮學生智力優勢。我們的教學對象是大學生，其突出的優勢在智力，技術教學中可以很好地加以利用。以理論作基礎，既滿足他們知識方面的渴望，又很好地指導其實踐，達到事半功倍的效果。以提高投籃的命中率教學為例，采用理論課講授或實踐課中要領的講解，將投籃技術的有關原理與物理學中的相關知識相結合，說明投籃時最后出手的動作是投籃技術的關鍵。因為投籃的方向、力量的控制，球的弧度及旋轉等影響投籃命中率的諸因素最終都要通過出手動作體現出來，使學生了解其中的知識，知其然并知其所以然。這樣，再加上教師不同情況的示范，既便于學生盡快掌握并能自我糾正，同時又可增加學生對技術教學的興趣。 

4.結論及建議 

4.1普通高校教學改革是大勢所趨。在其他選項課教學創新與改革不斷發展的今天，籃球選項課必須對自身進行改革與完善，以適應新的教學形式與要求。而與其他選項課比較，籃球選項課的教學研究略顯不足。 

4.2籃球選項課的改革首先要從教學內容入手。在較短的教學時數內，要想學習和掌握眾多而又繁雜的籃球技術，無疑是天方夜譚，大而全的教學形式必須改變，在教學中找尋籃球技術的客觀規律，抓住以“傳、運、投”為核心的主要環節，使學生學到實用而有效的籃球技術，應是籃球選項課的教學方向。 

4.3地方高校籃球選項課教學改革必須圍繞傳授知識、培養能力和素質這一中心。因此，教師不僅要向學生傳授籃球知識和運動技能，提高學生的身體健康水平，更應通過籃球教學來發展學生的個性，培養學生的實踐能力和全面素質，為培養新世紀人才做出應有的貢獻。 

 

參考文獻： 

［1］李杰凱.論現代體育教學觀及其教學模式［j］.沈陽體育學院學報，1995，（3）. 

籃球技術論文范文第3篇

摘要籃球技術是在籃球比賽中所運用的各種專門動作方法的總稱。隨著籃球運動攻防對抗的發展，運動員身體素質的提高和規則的演變，促使籃球技術不斷地發展和創新。本文通過對信陽市高校籃球技術教學現狀進行調查，探究籃球技術教學中存在的問題，并針對性的提出教學策略。

關鍵詞籃球技術分層教學教學觀念

籃球技術分為進攻技術和防守技術兩大部分。在籃球比賽中，運動員的身體素質、運動技能、智慧和心理素質等都是通過技術的運用表現出來的，從而也體現出運動員的運動技巧、應變能力和創造性。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

本研究對象為信陽師范學院、信陽師范學院華銳學院體育教育專業學生。

（二）研究方法

1．文獻資料法。通過查閱中國學術期刊網、信陽師范學院圖書館等廣泛閱讀國內外的文獻資料，參考有關籃球技術教學的文章、專著。

2．邏輯分析法。通過邏輯分析，結合文獻資料法，對本文需要研究的問題進行深入的分析，為本論文的研究結果打下堅實的基礎。

3．總結歸納法。對所獲資料進行綜合分析，針對籃球技術教學的現狀，提出改革建議。

二、籃球技術教學的現狀分析

目前籃球教學往往是為了使學生達到掌握某一運動技術或某種標準而去教學，過分強調了教學的顯性指標。培養出來的學生只懂戰術方法，照搬教材，而不能去完成動作、適應社會和學校多向多層次的需求。沒有根據學生的興趣、愛好進行教學，也忽視了學生的主體性和基礎性教育，單調技術教學形式和教學訓練中的盲目性和無計劃性，很難取得較好的教學效果。

三、結論與建議

（一）結論

1．學生的籃球水平參差不齊

在籃球教學的過程中，因身體原因自然造成學生的籃球水平參差不齊，無法因材施教。在籃球技術教學過程中，根據教學對象的不同，采用不同的教學方法是一般的教學規律。因為學生的差異性很大，籃球技術又多種多樣，因而教學方法絕不可以一成不變。針對不同的學生采用不同的教學方法，不僅有利于激發學生的興趣，更有利于學生特長的形成。對學生合理而恰當的技術要求既激發了學生的學習興趣，又保護和引導了喜愛體育運動的學生群體的興趣。所以，興趣和技術要兼得，相輔相承。

2．現代教學技術在籃球教學與訓練中運用不夠

動作要領是技術動作的核心部分，在籃球技術教學過程中，教師對技術動作要領的把握準確與否，會直接影響學生的學習效果和學習興趣。這就需要教師適時、靈活、有針對性地運用適當的教學方法，深刻地理解技術動作的內涵，了解動作的規律，并對學生的練習狀態做出正確地判斷，采用合時、合理、有效的教學方法來控制整個教學過程，讓不變的教學方法發揮最大地教育功效，它不僅需要科學嚴謹的治學態度，還需要教師藝術般地操作。因而有必要在選擇教學方法時考慮練習方法的競爭性、對抗性和趣味性，促使學生更加喜愛籃球運動。

3．籃球技術教學效果不明顯

技術教學設計要從易到難、從簡到繁，從原地到行進間的教學流程，引導學生體驗籃球基本技術，逐步強化基本技術的規范性。在籃球教學比賽與訓練中，學生所學籃球戰術運用效果不明顯，不會根據對手的變化而變化，找不到對方的軟肋。組織的戰術在比賽實戰中沒有實際效果，尤其是整體的進攻和防守戰術。使學生對戰術打法失去信心，甚至表示懷疑戰術方案本身，導致在教學中組織戰術教學困難，從而影響戰術訓練的質量。

（二）建議

1．確立學生的主體地位，轉變傳統籃球教學觀念

新課程改革對教師提出了很高的要求，要求教師對自己高標準嚴要求，自覺地轉變觀念，不斷提高自己的思想道德水平和文化修養，增強責任感和事業心。明確學生的主體地位，促進學生的身心全面發展。因此，我們在選項教學中嚴格按照新課程標準的要求，轉變傳統教學觀念，確立學生在課堂中的主體地位。

2．實行分層教學，變革傳統籃球教學方式

目前，我們應針對學生籃球技術水平的參差不齊，采取籃球運動特點與技術動作相結合的小組分層教學形式，分層教學形式是根據學生的體育能力和運動水平等情況來進行分組，以小組為單位來進行教學活動。小組分層教學形式是以現代教育理論為指導，將新課程標準中各個領域所要求達成的目標與籃球技、戰術教學有機地融為一體，貫穿于整個教學過程。

3．加強組合技術訓練，提高戰術運用能力

加強組合技術的訓練，在戰術教學訓練過程中，不斷發現學生的配合習慣和具有特長的攻守方法等。根據學生自身的技術特點組織相適應的戰術，提高學生的戰術運用能力，讓學生體會到戰術成功帶來的樂趣和在比賽中戰術的重要性。

參考文獻：

[1] 季瀏.走進新課程叢書(實驗)解讀[M].湖北教育出版社出版.2004.

[2] 曲宗湖,楊文軒.學校體育教學探索[M].北京:人民體育出版社.2000.

[3] 姜平.校本教研指導[M].北京:首都師大出版社.2004.

籃球技術論文范文第4篇

【論文關鍵詞】籃球規則；調查；大學生 

 

引言 

籃球運動在我國是一個極為普及且深受廣大大學生喜愛的球類運動項目。作為籃球運動技術發展的指導性法規——籃球競賽規則，可為組織、裁判籃球比賽提供客觀統一的依據；更是開展及參與欣賞籃球運動競賽的重要條件，所以對籃球規則的了解和熟知在擴大大學生知識面，培養他們熱愛和積極參與籃球運動都有著積極的意義。然而，在目前的大學生中普遍存在著熱衷于籃球運動但對于籃球規則知識的學習相對滯后；由于學生對籃球規則的不甚了解，直接或間接地導致在校際學校籃球比賽中矛盾沖突時有發生，嚴重影響了學校籃球運動的開展、普及和校園秩序的正常維持。 

1.研究對象與方法 

1.1 研究對象 

在校的普修籃球課200名愛好籃球運動的學生。 

1.2 研究方法 

1.2.1 問卷調查法 

共發放學生問卷200份，收回問卷190份，回收率95%，有效問卷180份，有效率94.74%。 

1.2.2 文獻資料法 

通過查閱相關論文，收集整理并吸收有關國內學生籃球規則知識掌握程度方面的文獻資料。 

1.2.3 數理統計 

運用常規數理統計方法，對所收回問卷的各項數據進行分類統計處理。 

2.結果與分析 

2.1 關于我校學生獲取籃球規則知識的渠道的調查分析 

通過調查得出，目前我校學生籃球規則知識的來源廣泛。但體育課仍然是學生尤其是女生了解、學習籃球規則知識的主要途徑，61.18%的女生主要通過體育課堂獲取相關知識；另外，有23.53%的女生通過大眾傳媒的各種方式獲取籃球規則的相關知識，而女生通過課外培訓獲取相關知識的比例僅為2.35%，這也在一定程度上說明：家長及女生本人對籃球運動的認識程度還較低。我校學男生對籃球規則知識的獲取主要得益于大眾傳媒的廣泛宣傳，所選比例為68.42%，位居第一；遠超過體育課教師對籃球規則知識的傳授，我校學男生通過體育課獲取籃球規則知識的比例為18.95%；而男生接受課外培訓的學生為數不多，比例僅為8.42%。對教師在課上講解規則情況的調查顯示，有8.33%的學生認為籃球教師經常講解籃球規則知識，有77.78%的學生認為籃球教師只是偶爾講講籃球規則知識，從以上數據可以看出，籃球教師在籃球規則知識的講授方面還遠遠不夠，應引起籃球教師的高度重視。 

分析認為，由于過去新聞媒體的落后，在以往的體育教學中，學生也只是在學技術的同時較為零散地了解一些體育規則知識和概念。隨現今大眾傳媒的迅速發展和國際性重比賽的日益增多，觀賞高水平賽事已經成為學生們的生活內容和體育素質的表現方式。而目前我們的體育教學在學生獲取相應的體育知識的實效性方面已經受到以大大眾傳媒(電視、網絡、報紙等)的沖擊；如何通過有效的教學方式，提高學生的體育觀賞能力，讓他們終身受益?這也對我們目前的體育教學提出了新的要求。 

  　2.2 我校學生對籃球規則知識掌握及狀況 

我校學生掌握籃球規則知識的情況不容樂觀；男生有比例為29.48%的同學對籃球規則知識相當精通，有39.22%的學生了解一小部分規則知識，但仍有31.58%的學生對籃球規則知識完全不了解；調查顯示我校學女生對籃球規則知識精通的人竟為0人，這應該引起我們的重視，僅有7.06%的女生對規則知識了解大部分，然而仍有48.24%的女生對規則知識完全不了解，可見撫順市大部分學學生對規則的了解程度普遍偏低，多數學生處于一知半解的水平，男生掌握程度稍好于女生。 

分析認為，雖然目前學學生獲得籃球規則知識的途徑較多，但是這些途徑在籃球規則的解釋上都有其自身的缺陷和不足；同時，學生對于籃球規則知識的掌握程度與學生的觀察能力、理解能力及實際運用能力有著較高關聯。目前，體育新課程把提高學生的體育實踐能力放在重要地位也正說明了這個問題。實踐證明，由于規則知識的缺乏，反過來也阻礙和影響了學生參與、欣賞籃球運動的積極性。另外，調查發現低年級學生對于籃球規則知識的了解程度要遠低于高年級學生；我們認為除以上原因之外，也與學生在初中時的體育教師自身掌握的籃球規則知識相對缺乏，有些教師脫離實際地理解、解釋規則有一定關聯。 

2.3 我校學生對籃球規則知識求知態度 

我校學男生中有26.32%的同學非常想了解籃球規則知識；有61.05%的學生持“一般”態度，所選比例位居第一；有12.63%的男生不想了解籃球規則相關知識，對籃球運動不感興趣，求知欲低，持無所謂的態度；我校學女生有17.65%的學生非常想了解籃球規則知識，有42.35%的女生想了解籃球規則知識，但女生持無所謂態度的比例為40%，所選比例明顯高于男生。從以上數據可以看出，我校學男女生對于規則知識的學習持積極態度的分別占26.32%和17.65%，我校學男生對籃球知識的求知欲要比女生強。 

學生對籃球運動興趣較高，大部分學生過于偏重籃球運動的娛樂成分，雖然客觀上存在著學學生對規則知識的求知欲相對籃球技術要低的現象。但是，絕大部分的學學生籃球規則知識求知態度還是積極的，部分學生認為籃球則知識的要求和難度較其他運動規則相對高，學習起來有困難。同時學生們認為在自己想學習籃球規則知識的時候，苦于沒有教師的指導和對于規則的解釋。 

3.結論與建議 

3.1 結論 

3.1.1 體育課仍然是學生尤其是女生了解、學習籃球規則知識的主要途徑，男生對籃球規則知識的獲取主要得益于大眾傳媒的廣泛宣傳。 

3.1.2 我校學生掌握籃球規則知識的情況不容樂觀，大部分同學只了解一小部分或完全不了解，可見撫順市大部分學學生對規則的了解程度普遍偏低，多數學生處于一知半解的水平，男生掌握程度稍好于女生。 

3.1.3 雖然客觀上存在著學學生對規則知識的求知欲相對籃球技術要低的現象。但是，絕大部分的學學生籃球規則知識求知態度是還是積極的 

3.2 建議 

3.2.1 體育教師指導學生學習時，要處理好傳授知識與培養能力的關系，注重培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究。 

籃球技術論文范文第5篇

論文摘要：現代籃球運動起源于游戲，但是在傳統的體育院校的體育教學中常常被演變為枯燥、單調和乏味的競技技術技能訓練，嚴重的影響了應有的教學效果。將游戲回歸于籃球教學之中，注重其教育價值和健身功能的開發和利用，是當前體育教學改革應當關注的問題。 本文采用文獻資料、訪談法、教學實驗法，探索設計體育游戲在籃球教學中運用的合理性與可行性。通過教學實驗結果發現:該策略可充分發揮學生的積極性和主動性，激發學生學習籃球運動的興趣，提高籃球教學效果。

引言

深受廣大學生喜愛的籃球運動原本是由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校的體育教師詹姆士·奈·史密斯博士在發展學生智力和體能過程中發明的一種有趣的球類游戲.但是有趣游戲的籃球運動，在傳統的體育教學中卻被演變為枯燥、單調和乏味的競技技術技能訓練，使學生在課堂上漸漸失去了對它的學習興趣和參與熱情，由此大大地降低了籃球運動應有的健身效果.我認為在當今以發展學生健康為中心，強調關注學生學習興趣的體育教學改革中，應將籃球運動的教學方法回歸于游戲之中，充分體現該項運動在體育教育中的興趣化和人性化特點，才能使學生得以在身心愉快、輕松活潑的氣氛中既接受籃球運動基本知識、技術和技能的學習，又有效地提高身體的健康水平，從而高效能地實現大學體育課程的健身性、文化性和娛樂性，充分地體現尊重學生的興趣和“以人為本”的體育教育思想，有效地促進學生的全面發展和終身體育意識的培養。

一、研究對象與方法

1.研究對象

海南中學兩個班學生為實驗班和對照班。

2.研究方法

1）文獻資料法

查閱了籃球教學與訓練的相關著作和自我效能的文獻，為本文提供了所需的基本材料。

2）訪談法

對實驗班和對照班的學生進行咨詢與探討，同時也對一些有經驗的及教師進行訪談同時對實驗教學的內容、方法和考核標準進行磋商，聽取教師對本次研究內容的意見。

二、結果與分析

1.實驗結果

1）對照班和實驗班學生籃球術科成績對比

為了使實驗在科學、公平的前提下進行，我們對實驗班和對照班在實驗前的籃球術科成績考核（考核內容為實驗方案的內容）進行了對比，結果表明對照班和實驗班的學生實驗前的籃球術科考核成績無顯著差異（P >0.05）這表明兩班學生實驗前的籃球術科考核成績相同。

2）將體育游戲加入籃球教學的實施方案

體育游戲的價值在與激發學生的學習動機，培養集體主義精神，培養學生遵守紀律、團結互助，鞏固提高運動技術技能、培養學生的創新思維和能力以及敢于拼搏的競爭精神等方面有著較全面的教育價值.在教學中，我們只有而且必須重視游戲教育價值的開發和利用，才能發揮游戲的積極效應，使學生在愉快地接受教學內容的同時獲得身心全面發展的教育效果。

3） 綜合評價

經過教學實踐，實驗班的學生無論在對籃球基本知識的理解和掌握上，還是在實際的應用能力以及期末成績上都要高于對照班的學生，而且身體素質得到了提高，身心健康得到加強。在教學過程中，有意識、有目的地選擇一些與籃球基本教材內容相關的體育游戲項目，不僅對學生的身體健康起到積極的促進作用，而且也能提高學生的學習興趣和積極性，有利于教學任務的保質保量完成，這是一項可行的教學方法。 轉貼于

2.體育游戲在籃球教學的運用中應注意的問題

1）體育游戲的選擇應具有教育意義

教學的本身就是一種教育手段，學生在學習籃球技術與技能的過程中就是在接受教育的過程。即要考慮到聯系教學內容、課的主題，同時更要考慮到學生的實際情況和如何調動他們的積極性.在學生的學習過程中，起主導作用的是學生的學習興趣、動機、情感、需要、意志、信念等諸多因素，學生這些因素的發展形成，教師的教學起著重要的作用。所以在結合游戲的籃球教學中應注意選擇有教育意義的游戲，以培養學生勇敢、頑強、果斷的精神，將自身融入集體中，培養集體主義觀念，培養學生懂得協調競爭與合作的關系.掌握互相幫助、配合、尊重、忍耐、服從等人際交往間的心理準則與社會情感，以達到教學的教育目的。

2）游戲的選擇要根據學生的身心特點、技術、戰術基礎來選擇

在籃球教學中針對初學者或女生的身心特點，可安排一些具有反應性、靈敏性、速度性、技術性、趣味性、娛樂性、簡單易學的游戲。高水平的同學教學則可采用力量性、耐力性、競爭性的游戲教學.在設計游戲教學方案時，應考慮到男女學生的年齡特征、生理與心理特點等方面的差異性，對不同基礎水平，不同身體素質的教學對象，在籃球教學中應選用適當的游戲進行輔練習。

三、結論及建議

1.結論

1） 實驗前與實驗后在行進間運球、原地雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術方面差異具有高度顯著性，試驗后對籃球技術的掌握與運用能力均優于實驗前，而且通過八周的實驗后，實驗班的術科成績好好于對照班。

2） 通過訪問法了解到學生喜歡籃球運動，但不喜歡傳統發籃球教學模式，而對于籃球游戲與籃球技術相結合的教學模式偏愛有加。

2.建議

1)體育游戲與籃球專項技術結合教學，不僅能促使學生身體素質全面、協調發展，有利于籃球技術動作的掌握和教學質量的提高，而且還能促進學生非智力因素的發展，培養健全的人格品質，為構建終身體育觀的奠定了堅實的基礎，對籃球運動的推廣與普及和全民健身的發展等方面都具有積極的促進作用。

2)通過籃球游戲教學，讓學生學中有玩，玩中有練，練中有想，想練結合，加深了動作記憶，提高了學生學習籃球的興趣，充分調動了學生的積極性，提高了教學質量，從而鞏固提高了籃球的動作技術，培養了學生的組織能力、講解能力、創造和應變能力等綜合素質。

參考文獻

[1] 劉福，等.體育游戲[M].北京:北京體育大學出版社， 1997

[2] 李明強，敖運忠，等.中外體育游戲精粹[M].北京:人民體育出版社， 1998