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          體育心理健康課程管理

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          體育心理健康課程管理

          論文關鍵詞:學校體育;課程教學心理健康社會性發展

          論文摘要:學校體育在發展學生心理健康和社會適應能力方面有其獨特的作用和特殊的優勢。因此,在體育課程教學的內容與方法上進行全面改革,以適應社會發展需要和教育改革要求。

          1前言

          隨著社會經濟的迅猛發展,社會環境也發生了巨大變化。學生學業負擔重、就業困難所帶來的心理壓力;社會不良風氣,網絡、、暴力對學生的心理健康的影響:獨生子女、單親家庭所造成的心理障礙,等等。導致學生心理疾病增多,致使學生社會適應能力下降。因此,有必要探尋加強學生心理健康、提高學生社會適應能力的有效途徑和方法。

          新的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》,把“心理健康”和“社會適應”確定為課程目標領域。并指出心理健康和社會適應目標是:“自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙,養成積極樂觀的生活態度”和“表現出良好的體育道德和合作精神;正確處理競爭與合作的關系”。與以往我國學校體育的“增強體質、傳授‘三基’、培養意志品質和集體主義精神”相比,在觀念上是一個突破,在課程體系上也是一種創新。但是,如何加強學生心理健康,培養學生的社會適應能力,怎樣才能實現體育課程的“心理健康和社會適應”目標,尚無理論依據和可以借鑒的實踐經驗。為此,在這方面進行了研究與探討。

          2體育與社會適應和心理健康

          社會適應和心理健康是指社會成員“基于一定價值目標,通過不斷做出身心調整,從而在社會環境中維持一種良好、有效的生活狀態,以促進價值目標實現的過程”。它包含了心理調試和行為調整兩個密切相關的因素。與其他學科相比,體育在發展心理健康和社會適應能力方面有其特殊的優勢。首先,體育實踐課程是從事身體練習并承受一定的運動負荷,身體練習中的苦與樂.成功與失敗。學生都有直接的體驗,這在發展學生心理和提高社會適應能力是有積極作用的。其次,體育實踐課與其他學科相比,在環境上也有很大的區別。體育操場是開放的,教學空間比較大,因此環境變化多,角色轉換快,信息交流頻繁。這更有利于學生心理發展和社會適應。

          基于上述社會適應內容和體育學科特點,我們認為,體育課程不僅可以調節學生的心理,還可以影響學生的行為,因此可以促進學生心理健康和社會性發展。但是,由于體育運動項目眾多,各項目特點和表現形式又不一樣,其內在機制的可變性很大,所以要完成社會性發展這樣的目標,還需要對體育課程進行有針對性的設計,根據不同的運動項目、不同的內容,設計并運用、實施不同的辦法,以達到心理健康和實現社會性發展的效果和目標。

          3促進學生心理健康和社會性發展的課程教學的改革措施

          3.1改變和充實教學內容

          教學內容改革一直是高校體育教育改革的重點和研究課題之一。體育教學內容包括理論與實踐兩個部分。據調查了解,目前大部分學校體育實踐教育內容還是以競技體育內容為主。其實,以什么布粕勺內容為主不是主要問題,因為在調查中得知廣大學生夕小堯技體育項目還是非常喜歡的,關鍵祠題是要以什么豐勒7目標為主。競技體育項目、傳統體育項目、休閑娛樂體育項目都可以精選為體育教育內容,作為“教材”進行運用。因為在體育教學實踐中,競技體育可以是大負荷方式,也可以以小負荷形式進行,傳統體育和娛樂體育也是一樣。“教材”一詞的用法大致可分為二種,一種是“具體”的教材,是指課本、教科書和課堂教學內容(比如今天上籃球等),另一種是“抽象”的教材,主要是指“教材的研究與使用方法”。之所以這樣說,是因為同一個教材,在使用過程中,有的教師強調運動技術,有的教師強調鍛煉方法,有的強調文化,有的強調運動樂趣體驗。因而,在實施健康教育過程中,應注意以下幾個方面:

          第一,完善基礎理論的健康教育。體育教學中,往往偏重于實踐方面,應該說體育實踐教學固然重要,但理論教學方面也不能忽視。理論在人的觀念價值確立和指導實踐應用上是非常重要的。在問卷調查中可以看到,體育鍛煉原理和運動保健常識等方面的知識都是受到關注的。針對這一情況,我們在實踐過程中,在選擇具有代表性項目的體育教學中加強了體育基礎理論教育。把運動保健、體育康復、體育休閑娛樂和體育文化欣賞等方面的知識,結合運動項目特點和實踐過程,規定內容在每節實踐課中進行。比如:運動小常識、體育鍛煉一法、體育時事、運動欣賞等。這樣使理論與實踐相結合,受到學生的歡迎,也收到了良好的效果。

          第二,注重體育實踐的健康教育。增強體質、增進健康是學校體育的首要目標。因此,教材的選擇與使用要充分考慮其做為教材的那種具有代表性和可接受的教學因素。無論游戲、娛樂及身體基本活動,還是具有豐富內涵和廣泛影響的競技運動項目,都可以成為體育健康教育素材,關鍵是怎樣運用的問題。體育教材的確定要根據體育學科特點、社會需求、學生需要、具體條件來進行,既要有代表性,又要有實效性和可操作性。

          第三,隨著社會的進步和時代的發展,體育娛樂健身素材也越來越多,眾多的體育娛樂健身項目正以其獨特的魅力出現在社會和學校。體育教學應促進學生身心健康發展和培養興趣與愛好,進而促進終生體育意識的形成。高校體育是學校體育與社會體育的結合點,形式和內容具有更多的相近之處。娛樂健身素材的選用,一方面對拓寬高校體育教學領域起到了推動作用,另一方面,對于娛樂健身項目的規范性和健康發展也起到了促進作用。

          3.2加強和改進教學方法

          第一,充分發揮學生主體作用。傳統的體育教學只注重學生再課堂上的表演,教師也習慣于發號施令,力圖將全體學生都統一到自己設計的規范中去,其結果是學生作為課堂教學主體的地位被忽略了,缺乏主體的熱情和主體的參與,體育教學難以滲入科學的理念,也不利于學生心理健康。提高學生對體育教學參與的積極性,教師必須掌握各種教學方法和手段,這樣才能引發學生興趣,得到響應和產生共鳴。體育教學要突出對學生競爭意識和能力的培養,除在教學內容和教學方法的選擇上多家注意外,教師要強化培養意識。特別對那些表現欲望不強,不善于競爭的學生,應著力發現他們的長處和閃光點,多加鼓勵和激勵,提高其參與的積極性。

          第二,情景創設。體育課堂教學心理氣氛是體育教學過程中相對穩定的集體情緒狀態,它是教學中集體心理動態結構的特點之一,是體育教學活動的心理背景。體育教學的基本形式是課堂教學,在實現課堂教學任務的過程中,師生之間,學生之間會進行頻繁的交往,交往時每個個體本身都帶有一定的感情色彩,并具有強烈的感染力,個體之間的情緒互相交流,互相感染,造成心理上的共鳴,情緒上的共鳴,個體的情緒趨向一致,從而形成某個時刻的集體心理氣氛,體育教學就是在這種心理氣氛中形成的。這種氣氛對學生的社會適應能力發展能起到良好的作用。體育課堂教學心理氣氛的優化可以發揮其動力,愉悅和調節的作用,使集體的情緒處于適度的坑奮狀態,每個成員在認知上相近,情緒上相溶,心理上互動,課堂氣氛活躍,教與學,練的情緒高漲,學生處于積極的心理狀態之下,認知一一操縱能力得到充分發揮和提高,學、練效果得到了最優化。

          第三,提高應變能力。體育教學中情況變化很大,所以常常會出現超出預想的情況發生。這就要求教師要善于把握和對情感的調控。及時改變教學方法和采取有效措施,保持和提高學生情緒和教學氣氛,以使教學活動向著提高健康和社會適應方面發展。

          4結束語

          學校體育作為教育的重要組成部分和一個主要方面,對學生進行心理健康教育和促進社會性發展,是社會發展要求和學科發展的必然。學校體育與其他學科相比,在促進人際交往、情感培養、加強交流合作、適應環境等方面,具有獨特的、不可替代的作用。實現社會性發展這樣的目標,需要對體育課程進行有針對性的設計,根據不同的運動項目、不同的內容,設計并運用、實施不同的辦法,以達到和實現社會性發展的效果和目標。利用學校體育促進學生心理健康和社會性發展是必要的、可行的,但內容設計和方法運用須符合體育學科要求、項目特點和課程發展規律,否則會影響效果。

          參考文獻:

          [1]毛振明等.論體育教學與促進學生心理健康的關系.中國學校體育(2005.3).

          [2]吳鍵.學校體育促進學生社會性發展的教學策略.體育教學(2006.2)