快樂體育教學探析論文
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[論文摘要]在舊的大學公共體育教學目標、教學大綱、教師的教學方法等因素的綜合作用下，大學公共體育課顯得郁悶而無生氣。其弊端與誤區在于：1．以一個標準要求不同的人；2．以較為標準的動作要求非體育專業的學生；3．忽視學生的主體性，泯滅學生自覺學習的動力；4．課堂組織呈現“機械化”刻板、單調；5．學生“為教而學”或為“考試而學”，而不是“為己而學”等等。郁悶的公共體育課挫傷了一部分學生的積極性，體育課的其他功能(如文化性、娛樂性、品德教育等)得不到應有的發揮。因此，必須改革現有的公共體育課，改革的第一步，就是使之成為快樂教學課，讓更多的學生喜歡體育課和參與課外運動，并逐漸形成大學生體育教育文化。
一、樹立快樂體育的理念，教學力求
做到身心合一快樂體育是從終身參加體育運動的需要出發，把獲得運動的快樂感，培養以自我力量來從事體育活動的能力作為目標的一種體育教學，是日本學校體育的一種新的體育教學觀點。快樂體育的出現，極大地沖擊我們原有的體育課模式。過去大學體育課的目的是提高學生的運動技能和增強體質，所以過分地提倡運動技能的學習和教學的系統性。如對一個新動作的學習，要學生不斷地一次又一次地進行模仿，直至較標準地完成這個動作，在這樣的教學當中，教師較少地考慮到學生的自身素質的差異和心理感受，學生被動地“為教而學”，所以教學容易出現刻板和枯燥。為了改變這種被動的學習狀態，近年來，國家先后頒布了《學校體育工作條例》、《基礎教育課程改革》和《學生體質健康標準》等文件，這是我國大力推進學校體育素質教育的重要舉措。新課程的出現，使傳統的教育思想受到了挑戰，從而使教學內容、教學方法、評價方法等都發生了新的變化。
非體育專業的普通大學生，由于他們的學業負擔較重，體育鍛煉的時間不夠充裕，因此他們的身體素質(如耐力、速度、力量等)相對體育特長生而言要差一些，協調性、靈活性、模仿性也不是很好，所以我們在進行教學時，必須考慮到這些特點。新課程特別提到，大學公共體育課的最高和最終目標不是提高學生的運動技能水平，而是通過體育課的教學，使學生的健康水平得到提高，并在道德行為各方面都有所發展。這就決定了運動技能的學習主要是手段，它是為實現健康的目標服務的。因此，在公共體育教學中我們必須注意，教學內容不要過于繁瑣和高難度，要考慮學生的接受能力，對學生費了很大的勁和很多的時間也難以學會的動作和內容，要適當地降低難度，要多選擇一些適合學生身心發展特征的、深受學生喜愛的身體練習活動，以提高學生參與運動的程度，使學生在身體得到鍛煉的同時，也促進學生心理的發展和適應社會能力的提高。
在教學手段的采用上，不要過分地追求運動強度和密度，運動量的安排充分考慮相應年齡段學生的身心特征。這也是有別于傳統體育教學過分重視學生的生理負荷，而忽視了學生的愉快感受。新體育課程最大的特點是讓學生在和諧的情景和愉快的體驗中鍛煉身體、獲得運動知識和技能，主張在快樂中鍛煉，在鍛煉中尋求快樂。需要強調的是，快樂體育教學并不是一時的、游戲式的“快樂”，而是一種新的理念。即快樂的體育課一提高學生參與運動的興趣一通過體育課認知體育的快樂從而更加熱愛體育一終身地把體育作為生活中不可缺少的內容。這一機制的建立，在一定程度上實現了身心合一的效果。
二、注意提高體育運動項目的人文性
說起體育課或體育鍛煉，人們首先想到的就是肢體的運動，而對體育項目的人文性很少觸及，這就是傳統體育課的模式。現在隨著人們文化生活水平的提高，對體育的熱衷和投入，已經不是停留在肢體運動的層面上，而是立體式的熱愛和鐘情。換句話說也就是對這個項目的人文理解和在某種文化氛圍的熏陶之下的一種喜愛。我們拿籃球運動為例，如一些學生非常喜歡籃球運動，不僅僅因為籃球運動是一項集體項目，而且在千變萬化的比賽中無時不在挑戰著一個人以及一個集體的意志和智慧。學生們喜歡這樣的游戲，他們懷著一種好奇的熱情投身到這項運動中。作為教師我們該如何引導他們掌握這項運動的基本運動技能。首先要遵循由淺入深的原則，從基礎的傳接球、熟悉球性、簡單的原地投籃，簡單的運球跑和行進間上籃等技術入手進行教學，讓學生很快地掌握這些基本的技術，能準確地將球進行傳遞、轉移和投球入籃，這樣就會成就他們的成功感，使他們的好奇心和熱情得到充分的發揮。在肢體進行運動的過程中，要區別于傳統教學從技術到技術的學習方法，要給運動項目注入它的人文性，即通過網絡、書本、資料、電視等途徑讓學生全方位地了解籃球運動，使學生深刻地了解到籃球運動是一項包含競技性、娛樂性、觀賞性和商業性的運動。籃球在集體的防守與進攻配合中以其特有的方式實現人際之間的交流，反映一個團隊以及群眾的凝聚力而形成自身獨特的文化，這種文化現象隨著籃球運動的發展，其內容日益地豐富起來，放射出不可阻擋的魅力而深入人心。為了讓學生進一步地了解籃球的文化內涵，教師在教學中還可以充分利用電視教學等先進的手段，如組織學生觀看NBA、CBA和CUBA等有關賽事，讓學生們從體育明星的大力扣籃、靈巧的妙傳、配合的默契、神奇的遠投等絢麗多彩的畫面中，進一步欣賞到籃球的藝術性。有別于傳統教學為看球而看球的是，教師要對學生進行啟發，引導學生在觀看比賽中學會“品”球，因為“品”球是“觀”球的進一步深化，如運動員的頑強拼搏、良好的職業道德、意志品質的高尚、鮮明的個性、團隊的配合、勝利者的喜悅、失敗者的沮喪和堅韌等等，學生可以通過觀看“品”到球賽以外的人生價值，進而到“悟”球之中。“悟”球是欣賞和理解的另一種方式，是一種在品味、體驗基礎上的哲學思考。球賽如人生，球星的成功不是從天上掉下來的，他們也要付出辛勤的汗水，具有執著的追求和永不放棄的堅強意志，會激發學生對人生的另一種感悟。精彩的比賽氣氛在欣賞者身上喚起某種特殊情緒，并逐漸轉變成一種對籃球的“愛”的情感，進而激發親身參與籃球運動的積極性和欲望，這就是學生不斷地喜歡籃球和不斷地學習籃球技術的內在動力。隨著學生對籃球運動人文性的不斷了解和深化，這種興奮會不斷地產生和加強，形成對籃球學習的新的動力，這也是快樂體育的另一種表現。三、快樂體育教學的實施途徑和方法
(一)在教學目標上，要以增強體質為主轉向強調發展個性、能力、品德、智力、體力全面發展。快樂體育教學是終身體育的前奏。在從事一項運動中，學生只有在掌握運動技能的身體練習中有成功的愉悅，才能產生一種快樂；有了某些快樂感覺和成就感才能不斷地鼓勵自己繼續去探究和學習更高更難的運動技能，這是學習動機的良性循環。所以教師在安排教學內容時，不要過分追求技術的系統性和完美性，學生掌握技術的能力有大小，對一些協調性好的學生，要學會一個新動作并不難，而對另一些協調性差的學生來說卻是不容易的，教師要充分地意識到學生個性和能力的差異，不能像傳統教學一樣以一個標準去要求不同的人，否則就會挫傷學生學習的積極性。其實學生在完成動作中的個性化存在并不會影響他參與這項運動的快樂。
(-)成功教育在教學上的運用。在學習評價中要多采用鼓勵和口頭表揚的評價方法，讓學生在愉快的情景中不斷進步，這對激勵學生學習的興趣有很大幫助。隨著學生不斷地掌握新的運動技能，他們的成功感會越來越多，他們對這項運動的興趣會越來越濃，這樣就會促使學生去探究學習，變被動學習為主動學習，讓每一個學生體育學習和參與運動的自尊心和自信心得到不斷提高。
(三)開發學生在學習中的快樂源。通過欣賞、評鑒、品味等邊緣性教學使學生對自己所學的運動項目有更多的興趣和認識。如前面所提到的籃球運動，學生通過多種途徑對籃球運動和籃球文化進行深刻的了解，使他們不斷地去關心有關籃球運動的各種賽事，在欣賞球賽的過程中，明星們的精彩表演又給他們建立了另一種心理快樂。這種特殊的情緒會不斷地激發他們親身參與籃球運動的積極性和欲望。在學習籃球技能的過程中，隨著對技術的掌握，他們的心理會有一種成就的快樂。學生當初選擇一項運動時，也許對這項運動只是喜歡，對它的認知和掌握并不多，隨著學習的深入，運動的技能逐步掌握，競賽的規則也越來越了解，像籃球運動這種集體配合的運動項目，在比賽中學生相互配合，當配合取得成功時，他們又會產生一種為交往和合作而快樂的心情。當自己突破對方的防線，將球成功地投入籃時，學生也會為實現自我價值而感到快樂。對籃球運動從陌生到熟悉，隨后到參與比賽，他們會為認識一件新事物而感到快樂。快樂無時不存在于運動當中，教師要善于把握時機對學生加以啟發，不斷地挖掘學習中的快樂源，學生就會在運動中充分地享受到學習的快樂，這也是區別于傳統教學的一個新亮點。
(四)在教學中要重視學生的個體差異和不同的需求，使學生不斷增強學習的自尊心和自信心。在一個班學習的學生之間存在著個體差異，對運動技能的掌握程度也會隨著個體的差異而有所不同。因此，教師在選擇教學內容和教學方法時，要充分地關注到學生之間的個體差異，不要過分營造同學間相互比較的氛圍，對技術較好的同學可以讓技術的難度加大一些，而技術較差的學生可以把技術的難度降低一點，力求讓每個學生的需求得到不同的滿足，使每一個學生有進步和成功的體驗，并在原有的基礎上進步和發展，這樣在學習中才能有快樂的感受。新體育課程更加倡導對體育學習“弱者”的關注。體育學習“弱者”在身體條件、體能和運動技能等方面往往不如他人，故容易產生體育學習的自卑感，喪失體育學習的自信心，進而遠離體育活動。如何改變這種狀況呢?筆者的體會是：教師在教學中要特別注意到這些學生的心理感受，要注意采用特殊的教學手段和方法，如降低技術難度，分解技術動作，重視過程性的評價方法，及時對學生進行激勵性的口頭評價，使他們看到自己的進步和發展，從而提高每一個學生學習體育的自尊心和自信心，有時還講一些由“弱者”變成“強者”的事例去引導他們，以激勵他們主動、積極地投身體育活動。作為教師應把教學中好的體會一年復一年地傳遞下去，形成大學生體育教育文化，為培養更加健康和富有朝氣的建設者做出貢獻。
(79)教學方法上要從以注人式的模仿學習為主轉向靈活性、多樣性和趣味性。傳統的教學過分地強調教師的講解和示范，然后就一味地讓學生模仿教師動作進行機械的訓練，這樣的教學顯得刻板而缺乏生機。表面上看課堂紀律整齊劃一，井井有條，但卻忽略了學生的個體差異和心理感受。為了改變這種方式方法，在整個教學過程中，教師可以采用靈活性和多樣性的手段，以滿足不同學生的心理需要。教師應該給與學生有足夠的時間和空間進行思考、探究、創造和體驗，讓學生發現問題，再向老師尋求解決問題的方法，這樣的教學既加強了教與學的互動，又能引導學生進行自主學習、探究學習和合作學習，從而滿足學生不同的學習需求。當學生的技術掌握到一定程度之后，教師可以把一些技術變成游戲競賽的形式，給學生營造一個快樂的氛圍，讓學生在快樂中學習，在學習中快樂。超級秘書網：
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