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[摘要]在學生的整個學習生涯中,學生不可避免地會產生倦怠。大學生學習倦怠應被視為學生生涯歷程中的一種自然現象,對大學生的身心健康有著重要的影響。引起大學生學習倦怠的原因是多方面的,需要社會、學校、家庭、學生個人四管齊下,共同努力。
[關鍵詞]大學生學習倦怠心理分析
一、大學生學習倦怠的心理分析
1.學習倦怠的表現
許多研究表明,倦怠是在許多職業中都存在的一種普遍現象,嚴重影響個體的身心健康和工作表現,并由此影響到個體所在組織的績效。
倦怠不僅出現在工作群體中,在學生群體中同樣存在。學生對學習沒有興趣或缺乏動力卻又不得不為之時,就會感到厭煩,從而產生一種身心俱疲的心理狀態,并消極對待學習活動,這種狀態稱為學習倦怠,對大學生的身心健康有著重要的影響。
2.學習倦怠的原因及影響因素
對于大學生個體而言,引起學習倦怠的原因千差萬別。然而,近年來的研究已證實社會、學校、家庭及學生個人等因素與學習倦怠有著很大的關系。
(1)社會環境因素
社會上的不良風氣是導致大學生學習倦怠的重要原因。全社會范圍內尚未真正形成尊重知識、尊重知識分子的良好氛圍,知識分子的社會地位和經濟待遇依然有待改善。適應市場經濟要求的新的勞動用人制度尚未完全建立起來,大學生擇業機制尚不健全,就業中不合理、不公平的現象依然在一定程度上存在等等,這些現象導致許多學生“學習無用論”的萌發。
(2)學校環境因素
①學風的影響。校風、班風、甚至一個宿舍中幾個成員的學習風氣,都會對大學生的學習動力產生較大的影響。
②學習壓力大。隨著社會的變革,社會競爭越來越激烈,社會對個人的素質要求越來越高,造成學生學習負擔重,思想壓力大,有些學生在壓力面前,容易產生畏難情緒,失去學習信心。
③缺乏適宜人際關系。人際關系的好壞直接影響大學生的學習、工作和生活。有些大學生在人際交往中封閉自己,人為地縮小交往圈,或者以自我為中心,不能設身處地為他人著想,缺乏輕松、愉快、和諧的人際關系,以至對學習活動產生不利影響。
(3)家庭環境因素
現在的大學生大多數都是獨生子女,許多父母脫離了孩子的實際情況,給孩子定下一些違背孩子意愿的目標,結果使得孩子負擔很重,壓力自然就增大,甚至產生逆反心理,更加厭惡學習。也有的父母剛好相反,對孩子的學習漠不關心,只想讓孩子早點畢業,找一份理想的工作,這種過低的要求也會導致大學生的學習動機受挫。
(4)個體因素
①缺乏遠大理想,沒有樹立正確的人生觀。有些大學生受社會上一些不良因素影響,缺乏遠大理想,目光短淺,在他們看來,學好了不一定將來有出息,索性就放棄了學習,把心思放到了別處。這是大學生學習倦怠產生的深層原因。
②對所學專業缺乏興趣,自我效能低下。部分大學生由于自己所報考的專業被調劑,特別是被調劑到冷門專業,或者對專業的發展前景缺乏信心,對學習向來就沒有興趣,考試成績差,從未體驗過學習成功的喜悅,缺乏必要的自我效能感,久而久之,就會產生學習倦怠。
二、大學生學習倦怠的糾正策略
消除大學生的學習倦怠是擺在每一個教育管理者和教師面前的一道難題,它需要社會、學校、家庭及學生本人共同努力。
1.社會方面的支持
要幫助大學生提高對學習意義的認識,使他們充分認識到未來社會的發展有賴于知識的發展,將使知識的價值得到逐步體現,知識分子的社會地位和待遇也會逐步提高。同時,社會要努力為大學生提供良好的就業環境,盡快完善人事制度和畢業生就業市場制度,盡快建立一個公正、公平的競爭機制,從而增強大學生學習的積極性、主動性和自覺性。
2.學校方面的支援
(1)及時全面了解大學生的心理狀態,做好宏觀調控。當前經濟轉型時期,特別是在市場經濟體制的建立與完善過程中,給大學生帶來了哪些沖擊和壓力,學校應及時了解和研究,及時引導學生利用有利因素,克服消極因素,促進身心健康成長
(2)加強教師隊伍建設,全面提升教師素質。首先,教師應為人師表,這樣才會獲得學生的充分信任和尊重,才能吸引學生的注意力。其次,教師應充分尊重學生,對學生所做出的成績要給予鼓勵和肯定,使學生在學習上充滿成就感。再次,教師應盡可能采用教學互動的教學方式,這樣易于消除師生之間的心理距離,有助于促進師生之間信息和情感的溝通,激發學生學習的主體精神。最后,教師應加快現代化手段在教學中的應用,激發學生興趣,消除其厭學情緒,使學生變“不學”為“要學”,變“苦學”為“樂學”,變“學會”為“會學”。
(3)引導學生參與科研和學術活動。很多學生學習倦怠的重要原因就是認為學無所用,“學以致用”則能進一步激發學生的學習興趣。因此,應加強對大學生的學習指導,積極引導學生參與科研和學術活動,使其認識到知識的實用價值所在。要設立大學生科研基金,對學生科研進行資助;建立大學生科研工作領導小組和評選小組等機制,使優秀大學生參與科研一路綠燈,并對其中的佼佼者予以獎勵。通過大學生自己的科研工作和學術活動,會使他們體驗到知識應用成功的喜悅,進而增強其深入學習的信心與決心。
3.家庭教育方面的配合
未來的時代是一個激烈競爭的時代,而家庭教育是啟蒙教育的第一步,是進入社會的第一步。家庭對大學生的心理發展有著重大的影響。不恰當的教育方式往往會給學生帶來沉重的心理壓力。因此,優化家庭環境,積極營造良好的家庭氣氛,給學生以適當的空間、適當的自由度,是消除大學生學習倦怠的不可缺少的家庭因素。
4.學生個體的努力
(1)樹立正確的學習目標。目標在人們的生活中具有重要意義,只有樹立了目標,才會有前進的動力。學習目標應適當,符合發展實際,既不過高也不過低。同時要把學習活動和遠大志向及理想目標結合起來,逐步形成健康的人生觀。
(2)堅定正確的專業學習信念和理想。對某一專業的學習信念和理想是學習倦怠的最好解毒劑。因此,堅定正確的學習觀念和積極的學習信念,培養專業學習的興趣與需要,增強對所學專業的認同感,形成積極的職業意識和職業動機,對防止學習倦怠是至關重要的。
(3)加強自我鍛煉,優化人格特征。人格因素與學習倦怠有著密切的關系。因此,大學生應努力培養和塑造自己健全的人格特征,尤其要注重堅強意志和頑強性格的培養,增強對學習倦怠的耐受力。
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