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論文關健詞:公共體育課體育健康測評方法
論文摘要:為貫徹第三屆全國教育工作會議“健康第一”的精神,開拓課堂教育和課外實踐教育相結合的方向,重點發展實踐教育,改變以競技體育為主導的教學模式,通過對普通高校體育傳統課程體系的教學改革,提出合理的教學改革模式,推動和促進高校體育健康課的發展。
目前我國高校體育教育方式,大多是以專業競技項目和應試教育為主,具體表現為教學過程、教學方法單一,忽視身體素質全面發展。單一教學模式功名式教育等泯滅了學生的創新能力的培養,使得學生只為應付于考試的內容和分數,而從不考慮所學體育知識技術是否對提高自身的素質有用,不能享受到體育鍛煉所帶來得心理和生理快樂,也影響教師教學能力的充分發揮和提高,使教師始終處在一種被動的單一的教學方法之中,而不能調動其主觀能動性,發揮自身的特點和優勢。
1研究方法
采用文獻資料,問卷調查,測試,試驗對比,綜合分析等方法進行研究。
1.1初始資料獲得階段
一、現狀分析
改革開放以來,隨著我國社會穩定,經濟持續發展,人民生活水平逐步提高以及教育改革的不斷深化,我國學生的體質健康水平有了明顯的提高。有調查表明,我國中小學生形態發育水平和速度、力量素質與以前相比有了明顯的提高,部分常見病有所下降。但仍存在一些不容忽視的問題,如:耐力素質、柔韌性素質呈下降趨勢,肺活量有所下降。肥胖兒童超體重比率增長較快,近視率居高不下,“文明病”有所發展,另外我國的學生心理品質方面存在一些明顯弱點甚至出現某些問題,如:抗挫折能力下降,意志力及競爭意識和危機意識團結協作精神都比較薄弱。有的家長認為孩子鍛煉身體會影響學生學習成績,這些問題必須引起我們高度重視,尤其是我們教育工作者更有責任牢固樹立健康第一的思想,推進素質教育,以切實加強學生身體全面健康。為學生獲得終身學習的能力和生存與發展的能力打好基礎;使學生成為德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。
二、“健康第一”的概念
“健康第一”的“健康”概念遠遠寬于“體質”的概念。世界衛生組織對健康的定義是:“健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和適應社會良好的總稱。”教育部體衛司楊貴仁司長就指出“新課程要符合素質教育的要求,突出健康第一的指導思想,教學內容應注重體育和健康教育的結合,理論和實踐的結合。”這里,將學校體育工作定位在健康的增進,將體育學科內容定位在體育和健康教育的理論和實踐。“健康第一”的思想揚棄了單純生物觀念的學校體育思想和體育教學指導思想。由于“健康第一”思想強調了體育和健康教育相結使“健康第一”的思想與體育學科的建設有了緊密的連接點;也使健康的維護和增進的效益延伸到了終身體育的空間;使體育學科目標設立的“可能”和“應該”,“現在性”與“將來性”,“學科教學”與“學校工作”,“運動學習”與“身體鍛煉”都有了緊密結合的基礎。特別是“健康第一”,將培養學生意志和社會性列入“健康”的范疇,更使體育為素質教育服務特殊作用得以明確,使教學內容的教材化有了新的方向。
三、組成部分
(一)身體健康。
一、體育與健康課程中開展生命安全教育在我國的現狀
為促進中小學生的健康成長,做好中小學生的安全保衛工作,我國自1996年起就確定了將每年3月份的最后一個周一作為“安全教育日”,在全國的中小學開展。國務院又頒布了《中小學公共安全教育指導綱要》,綱要中提出公共安全教育包括預防和應對公共衛生、意外傷害、社會安全、自然災害、信息安全以及危害學生安全的其他事故的六大模塊,要求學校理論與實踐相結合,多角度多途徑地開展針對學生的安全教育工作。國家之所以設立這些制度是為了降低各類傷亡事故在中小學發生的機率,全面深入的推動安全教育在中小學的開展。然而,每年非正常死亡的學生數量正在逐年增加,這是他們缺乏安全意識和自我保護能力所導致的。學生的安全意識和自我保護主要靠學校的教育,只有學生在學校學習到生存技能、健康知識、安全知識,樹立安全意識并掌握自我保護能力后才有規避各種傷亡事故的可能。多年以來,學校由于受應試教育的影響,只重視學生文化課的成績,而忽視了對學生的生命安全教育,學生在意外傷害事故中缺乏與安全相關的生存技能、生活經驗、心理知識以及基本的醫學嘗試,導致學生在遇到危險時自我保護能力很差。學校受傳統教學和競技體育的影響,在體育教學過程中只重視培養學生的運動技能,過分強調學生的體育成績,而忽視了安全教育的重要性,這就阻礙了學生綜合素質的全面發展。我國教育部門早已明文規定要在學校開展對學生的生命安全教育,但學校只是流于形式,照本宣科,學生缺乏實踐活動,真正發生危險時學生不能靈活運用學到的理論知識。目前學校開展生命安全教育的主要手段有:第一,體育教師在教學過程中只是單純地強調運動損傷的內容;第二,對體育器材使用的講解;第三,學生進行體育運動過程中老師對他們的安全保護;第四,教師利用上課、黑板報、學生手冊對學生進行生命安全的理論講解;第五,學生在上體育課時老師讓學生做熱身活動,防止學生在運動中受傷。從以上五點我們看出,學校對學生的生命安全教育只是停留在理論宣貫上或是對運動項目本身的安全講解,并沒有涉及到對發生意外傷害、自然災害等情景的安全保護教育。以上所述就是生命安全教育在我國學校體育與健康課程中的現狀。
二、體育與健康課程中開展生命安全教育的對策
1.學校師生要了解體育與健康課程中關于生命安全教育的基本目標在體育與健康課程中學生進行體育活動首先要注意安全,而且上課過程中作為體育教師要告知學生如何在運動中保護自身安全,在發生危險的時候應如何應對。教育部門頒布的《體育與健康課程標準》需要體育老師和學生認真閱讀學習,只有教師和學生真正了解了體育與健康課程在生命安全教育里的目標,才能幫助學生更好的發展體能,增強學生的身體素質,培養學生在學校里的安全意識。學校定期開展運動會和突發事件演練,普及生命安全教育體育與健康課程屬于體育課的范疇,運動比賽是體育教學中不可或缺的,只有將生命安全教育與運動競賽有機地結合到一起,才能更好地進行生命安全教育工作,所以學校要定期開展各類體育競賽和突發事件演練,這類競賽和演練的種類很多,比如賽跑、籃球賽、拔河比賽、火災演練、地震演練等,在競賽和演練中學生增強了體質、鍛煉了意志,同時還學到了救險逃生的技能,強化了學生們的生命安全意識。
2.加強體育與健康課程中生命安全教育的開發與應用體育與健康課程里雖然規定了課程目標,但并不是強制性的規定,這說明該課程是目標導向,課程內容很廣泛,體育老師在教學上有很大的空間進行選擇,各學校可以因地制宜地在競賽規則、運動項目、器材、場地上進行適當的簡化,編寫適合本學校風格的教學課程,把傳統的體育教學內容改編成機動靈活的教學內容。加強體育教師的培訓體育教師在學校生命安全教育的實施過程中起主導作用,他是安全教育的的設計者和操作者,體育教師能力的高低決定著生命安全教育在體育與健康課程中能否順利開展,這就要求體育教師能夠擁有專業的知識和技能。但就目前情況來說,還沒有明確、具體的操作內容和評價體系應用到體育與健康課程里的生命安全教育當中,這就需要外部和內部共同加強體育教師的專業素養。就外部來說需要教育部門在很長一段時間內定期開展體育教師的培訓活動,師范類體育院校應著重開展體育生命安全教育的課程,使體育教師在走向教育崗位之前就有這專業的技能來勝任今后的體育教學工作;就內部來說,作為體育教師要經常與同事、外校同行交流溝通對生命安全教育的教學經驗,多學習關于生命安全教育的圖書和影像資料,提高自身的專業技能。只有從內外兩個方面提高了體育教師的專業技能,才能為學生的生命安全教育打好基礎。
3.充分利用社會資源,全面開展學生的生命安全教育對學生的生命安全教育工作僅僅依靠學校是很難完成的,生命安全教育是一個社會性的問題,需要全社會的關注和努力,才能提高學生的生命安全意識。學校應與社會各部門取得聯系,如公安消防、衛生、交通、地震的相關部門,聘請這些部門內的專業人員來學校對學生進行教育輔導,幫助學校建立完善的突發事件應急預案,并組織學生參加各類的演習活動。如請消防人員給學生講解發生火災后的逃生辦法,請交警向學生講解遵守交通規則的重要性及發生交通事故的處理方法,還可以請地震監測站的人員向學生講解地震來臨前的征兆和發生地震時正確的做法等等,只有學校與社會實現真正的結合才能使學校的生命安全教育工作落到實處。
一、充分利用運動項目的競技特點
培養優良品質滲透德育教學在體育與健康教學過程中,教師應根據不同運動項目的特點,有意識有目的地培養學生的競爭意識,讓他們在競爭中品嘗勝利的歡樂、失敗的痛苦、進步的喜悅、拼搏的樂趣,培養他們良好的競爭意識品質。如隊列和體操隊形不僅是對學生身體姿勢和空間知覺的基本訓練,也是一項嚴格的集體活動。它要求學生在共同的口令下完成協調的動作,從而培養嚴格的組織紀律性和朝氣蓬勃的集體主義精神。又如,中長項目中學生意志不夠堅強,教師應建立激勵機制,多鼓勵同學間的相互競爭,自己與自己競爭,做到突破極限,再創佳績,發揮德育的功效作用。
二、利用體育與健康學科的優勢和學生的興趣
抓住教育契機及時評價,促成德育教學實施德育的教育要有針對性,才能取得良好的效果。在體育與健康的教學過程中,教師要利用學生對體育與健康學科的興趣,善于觀察學生在課堂中的言行表現,及時處理有代表性的事件,因勢利導對學生有針對性的進行評價,達到德育教育的目的。如學生在面臨學習困難說出粗言穢語的泄氣時,教師要及時指出教育,并且在全班反復強調,讓學生做到文明有禮、相互尊重。又如,學生面臨學習中的安全問題時,教師要多舉實例、反復強調、嚴格要求,才能讓學生做到一切行動聽指揮,樹立律己和安全的意識。初中生個人自主意識較差,易于受他人影響,只要教師長期注意在實際工作中進行教育和培養,其功效將會事半功倍。
三、在體育與健康教學過程中
德育滲透的教學方法要靈活多樣化,綻放德育的教育功效,激發學生活力的積極性
1前言
心理健康是目前國內外心理學研究中非常活躍的一個領域。根據身心交互作用理論,身體健康與心理健康有著較為密切的聯系。目前,我國的全民健身也成為熱門研究領域,體育鍛煉與心理健康的關系也日益受到廣泛關注,筆者對體育鍛煉與心理健康關系問題進行了探討。
2體育鍛煉促進心理健康
體育鍛煉作為一種有效的增進身體健康的手段也必然會促進入的心理健康。對這一假設進行的檢驗首先來自于臨床心理學,一些心因性疾病(如消化性潰瘍、原發性高血壓等),在通過健身活動輔以治療后,不僅生理疾病減輕,心理方面也得到了顯著改善,目前,對體育鍛煉促進心理健康的研究己取得了一些有新意和有價值的結論。
2.1體育鍛煉能延緩機體衰老
體育鍛煉是一種積極、主動的活動過程,經常參加體育鍛煉能改善人體中樞神經系統,提高大腦皮層的興奮和抑制的協調作用,使神經系統的興奮和抑制的交替轉換過程得到加強,從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性,促進人體感知能力的發展,使得大腦思維相象的靈活性、協調性、反應速度等得以改善和提高,起到延緩機體衰老的作用。此外,體育鍛煉還能緩解肌肉緊張和日常生活的緊張,提高腦細胞工作的耐受能力,能降低焦慮水平,緩解緊張的內在機制,改善神經系統的工作能力。